Datle

Nejnovější články na Seznamu na téma Datle

Prima inspirace
Zdravé mlsání: Jednoduchý recept na čokoládový dort BEZ MOUKY!
Před 10 dny
Hledáš zdravé mlsání, které si můžeš dopřát bez výčitek? Tenhle čokoládový dort bez mouky tě přesvědčí, že sladké a zdravé jde ruku v ruce. Je krásně vláčný, plný intenzivní čokoládové chuti a připravený z jednoduchých, přirozených surovin. Skvěle se hodí nejen pro ty, kdo se vyhýbají lepku, ale i pro všechny, kdo chtějí odlehčit svůj […] The post Zdravé mlsání: Jednoduchý recept na čokoládový dort BEZ MOUKY! appeared first on Prima Inspirace.
Komentáře
Prima inspirace
Zdravé mlsání – Banánový zákusek s ovesnými vločkami, jahodami a datlemi!
Před 14 dny
Tento banánový zákusek je ideálním důkazem, že zdravé mlsání může být nejen výživné, ale i skvěle chutnat. Spojení sladkých banánů, jemných ovesných vloček, šťavnatých jahod a přirozeně sladkých datlí vytváří lahodný dezert bez zbytečného cukru. Hodí se jako rychlá svačina, lehká snídaně nebo sladká tečka ke kávě – bez výčitek a s radostí z poctivých […] The post Zdravé mlsání – Banánový zákusek s ovesnými vločkami, jahodami a datlemi! appeared first on Prima Inspirace.
Komentáře
Kondice
Svačiny, které chutnají a neničí postavu: Datlové kuličky i karbanátky ze sladkých brambor
Před 1 měsícem
Víte, kolik cukru do sebe denně nevědomky dostanete v kupovaných svačinách? Přidaný cukr je hlavním viníkem nadváhy i srdečních chorob. Připravili jsme pro vás dva exkluzivní recepty na ovesné kuličky a quinoa karbanátky, které mají nízký glykemický index a chutnají fantasticky.
Komentáře
Toprecepty
Dezert ze tří surovin? Zkuste jáhlový s mascarpone. Cukr k tomu vůbec nepotřebujete
Před 1 měsícem
Stačí tři ingredience a můžete se pustit do přípravy poháru. Postup je velmi snadný, výsledek chutná a potěší i ty, kdo se vyhýbají klasickému bílému cukru. V tomto dezertu ho totiž nahradí jiná surovina, která je krásně sladká.
Komentáře
Tipio
Vegan cheesecake z tofu – Recept s čokoládou
Před 2 měsíci
Připravte si nepečený vegan cheesecake, který je jednoduchý a rychlý na přípravu […] Příspěvek Vegan cheesecake z tofu – Recept s čokoládou zobrazený nejdříve Tipio.cz.
Komentáře
Cooky
Perníkový koláč s přídavkem rýže a sušeného ovoce, který mění obvyklou strukturu těsta v dosud něco nepoznaného
Před 2 měsíci
Rýže zní možná trochu neobvykle, ale nenechte se odradit. Perník podle tohoto receptu je zdravý, velmi lahodný a sytý.
Komentáře
iReceptář
Sušené ovoce v historii: Datle a fíky živily dělníky na stavbách pyramid i v extrémním horku
Před 2 měsíci
Je sladké a chutná. Má však sušené ovoce nějaký pozitivní vliv na lidské zdraví?
Komentáře
Apetit
Datle jako zdravá alternativa sladkostí: Pomáhají s chutí na sladké, spánkem i energií
Před 2 měsíci
V arabském světě jsou tyto sladké plody s příjemnou medovou chutí uctívány jako tradiční pochoutka i okamžitý zdroj síly, ale v Česku k nim máme zatím spíše vlažný vztah. Zatímco v zemích jako Saúdská Arábie jich průměrný člověk sní desítky kilogramů ročně, u nás je to necelý jeden kilogram. Přitom prospívají našemu zdraví.
Komentáře
FitŽivot
Proč jíst datle? Pomáhají trávení, srdci i mozku
Před 2 měsíci
Datle jsou ve světě v posledních letech hitem zdravého stravování. V Česku je ale toto ovoce stále trochu opomíjeno. Přitom obsahuje celou řadu prospěšných látek, podporuje zdravé trávení a pomáhá bojovat s vysokým tlakem nebo snižovat hladinu cholesterolu.
Komentáře
Cooky
Datlový koláč s vlašskými ořechy a korpusem z celozrnné mouky: Chutná jako karamelový, ale přesto zůstává velmi zdravý
Před 2 měsíci
Datlový koláč zní opravdu skvěle! A ještě lépe chutná. Vyzkoušejte také tuto dokonalou kombinaci sladkých datlí a aromatických ořechů podle dnešního receptu s postupem.
Komentáře
Toprecepty
Jak vytvořit datlovou pastu? Příprava pasty je jednoduchá a její využití široké
Před 3 měsíci
Datlová pasta kromě toho, že slouží jako pojivo na dezerty a cukroví, se dá využít jako zdravější náhražka cukru do různých pokrmů. Podívejte se, jak ji připravit, a kde všude ji můžete využít bez zbytečných výčitek.
Komentáře
Kondice
Krátké dny a nedostatek slunce způsobují únavu, potraviny mohou pomoci
Před 3 měsíci
Krátké dny, málo slunce a únava, která se táhne celý den. Pokud máte v zimě pocit, že vám dochází energie i nálada, nejste sami. Pomoc ale nemusí přijít z lékárny – často stačí upravit jídelníček. Tyhle potraviny dokážou tělo v chladných měsících překvapivě rychle nastartovat.
Komentáře
Žena-in
Omán: kde má poušť barvu ohně a datle chutnají jako pokušení
Před 3 měsíci
Omán byl dlouho jen prázdným místem na mé mapě, v mém cestovatelském bedekru. Tahle část světa mi dosud nějak unikala, a možná právě proto jsem se na tuhle cestu těšila o to víc. Už od malička jsem totiž měla jeden velký sen, dostat se na poušť. Na tu nekonečnou, tichou krásku plnou písku, která se neustále mění a nikdy nevypadá stejně. A Omán? Ten tenhle sen splnil do posledního zrnka.
Komentáře
Marianne
Vše, co potřebujete, jsou datle a mixér: Zdravé slazení i mlsání si připravíte během chvilky
Před 3 měsíci
Datle jsou výborným zdrojem energie, vlákniny, draslíku, hořčíku a antioxidantů. Mohou ale i snadno nahradit jakýkoli druh sladidla a propůjčit svou typickou jemně karamelovou chuť oblíbeným pochoutkám. Vše, co potřebujete, jsou datle a mixér. Snadno a rychle si připravíte lahodnou pastu, ideální pro oslazení mnoha dobrot.
Komentáře
Koktejl
Češi je jedí jen o Vánocích: Datle přitom chrání srdce a už dvě denně bojují s vysokým tlakem
Před 3 měsíci
V českých domácnostech se objevují spíš nárazově. Nejčastěji před Vánoci, pak zůstane krabička někde vzadu ve spíži a časem se na ni zapomene. Datle přitom patří mezi potraviny, které mají v oblasti výživy mnohem větší význam, než jaký jim běžně přisuzujeme.
Komentáře
Cooky
Zdravější marokánky plné ořechů a sušeného ovoce: Kam se hrabou tradiční marokánky
Před 3 měsíci
Marokánky ve zdravější verzi podle tohoto receptu si zamilujete. Polité tmavou čokoládou jsou velmi lahodné.
Komentáře
Deník magazín
Datle pomáhají srdci a cévám. Jsou vhodné i pro cukrovkáře
Před 4 měsíci
Datle jsou exotické ovoce, které Češi trochu opomíjejí. Ve světě se však v oblasti zdravého stravování staly v posledních letech hvězdou. Konzumace pouhých tří datlí denně může pomoci regulovat hladinu cukru v krvi, bojovat s vysokým tlakem a snížit hladinu cholesterolu.
Komentáře
Marianne
Proč byste měli jíst datle nejen na Vánoce a recept na snadné nepečené cukroví
Před 4 měsíci
Datle chutnají jako Vánoce, ale tělu prospívají celoročně. Dodají vám energii, vlákninu, minerály a přirozenou sladkost bez přidaného cukru. Ať už je jíte jen tak, nebo z nich rychle vyrobíte zdravé cukroví na poslední chvíli, jsou nečekaně všestranné.
Komentáře
Toprecepty
Domácí datlovou pastu připravíte během chvíle. Videonávod vám s tím pomůže
Před 4 měsíci
Jeden má vždycky tak nějak větší radost, když si něco připraví doma sám a nemusí za to utrácet mnohdy přemrštěnou sumu. Mezi velmi snadné výrobky, které zvládne každý, patří datlová pasta. Toto přírodní sladidlo využijete nejen o Vánocích.
Komentáře
GymBeam
Fitness recept: Vosí hnízda plněná vanilkovým krémem
Před 4 měsíci
Někdo jim říká vosí hnízda, pro jiného jsou to jasné včelí úly. I když se názvy této dobroty mění, všichni máme na mysli lahodnou kombinaci nepečeného těsta a krému, kterou doplňuje piškot ve spod. Bez toho se zkrátka na Vánoce neobejdete. Na těsto budeme potřebovat: Na krém budeme potřebovat: Na dokončení budeme potřebovat: Postup: Začneme... The post Fitness recept: Vosí hnízda plněná vanilkovým krémem appeared first on GymBeam Blog.
Deník magazín
Zdravé vánoční cukroví: datlové kuličky jsou rychlé a chutnají skvěle
Před 4 měsíci
Znáte datlové kuličky? Většina lidí miluje vánoční cukroví, ale přemíra cukru není zdravá. Zkuste si připravit cukroví z přírodních surovin, které jsou zdravé. Nepečené datlové kuličky jsou rychlé, chutné a v kabátku z kokosu i náramně vypadají.
Komentáře
Kupi Magazín
Datle patří mezi zdravější sladkosti. Na „balíček na posezení“ ale stejně raději zapomeňte, jsou totiž kalorickou bombou
Před 4 měsíci
Jsou sladké a šťavnaté, dodávají rychlou energii a překypují vitamíny a minerály. Datle jsou oblíbenou zdravější alternativou cukrovinek a sladidel. Opravdu jsou ale tak zdravé a neškodné, abychom je mohli pojídat zcela bez výčitek? Na co si dávat u těchto pokladů původem z Přední Asie pozor?
Komentáře
Cooky
Nepečené kuličky z pistácií: Pistáciové energetické kuličky, které se rozplývají v ústech a mají nádhernou zelenou barvu
Před 4 měsíci
Pistáciové energetické kuličky podle receptu s postupem – nepečená zdravá svačinka z pistácií, datlí a kokosu, jemně doslazená medem, ideální do práce i na cesty a krásně zelená díky pistáciím.
Komentáře
Kondice
Datle obsahují spoustu cukru, přesto dokážou potlačit chuť na sladké
Před 5 měsíci
Sladké jako bonbon, ale žádná cukrová past. Datle si získávají příznivce a odborníci tvrdí, že dvě denně dokážou víc než většina „zdravých“ snacků. Podporují trávení, dodávají energii, pomáhají zkrotit chuť na sladké a navíc jsou plné antioxidantů. Jen je třeba vědět, jak je jíst správně.
Komentáře
Prima Fresh
Řepné ravioly s modrým sýrem a datlemi – elegantní a efektní předkrm jako z restaurace
Před 5 měsíci
Chcete doma překvapit originálním předkrmem, který zaujme nejen chutí, ale i vzhledem? Vyzkoušejte tyto řepné ravioly plněné sýrem s modrou plísní a sladkými datlemi! Nevšední kombinace, ale naprosto odzbrojující. Perfektní začátek večeře ve dvou!
Komentáře
Toprecepty
Datlové tyčinky: Sladká dobrota z ovoce, oříšků a medu je zabalená do čokolády
Před 5 měsíci
Datle jsou plody palmy datlové, na které rostou v trsech. Jsou to podlouhlé peckovice s dužinou, která je plná cukrů. Čerstvé plody jsou měkké a šťavnaté, sušené mají pastovitou konzistenci a vyšší obsah cukru.
Komentáře
Toprecepty
Halloweenské šváby na cupcaku si budete pamatovat dlouho. Videonávod ukáže, jak na ně
Před 5 měsíci
Halloween je svátek, kdy je strašení všeho druhu povoleno, a to i na talíři. Připravte dětem takové cupcaky, jejichž příprava je bude hodně bavit a jejichž pojídání s pocitem mírného odporu si budou dlouho pamatovat.
Komentáře
iReceptář
Recept na zdravé čokoládové kuličky s datlemi
Před 7 měsíci
Někdy má člověk chuť na sladkost, ale nechce trávit hodiny v kuchyni ani mít výčitky, že snědl něco nezdravého. Právě tehdy přijde vhod jednoduchý recept na čokoládové kuličky, které jsou hotové během chvilky a přitom plné zdravých surovin.
Komentáře
Naše zahrada
Lékařský džem by mě mít doma každý, uleví při perných chvilkách na toaletě
Před 7 měsíci
Lékařský džem by mě mít doma každý, uleví při perných chvilkách na toaletě. Sedíte na záchodě, rukama křečovitě svíráte prkénko, oči vám lezou z důlků a konečník máte jako trhací kalendář na konci roku? I takovou zácpu vyřeší projímavý džem.
Komentáře
Apetit
Sklizeň datlí je v plném proudu. Podívejte se, jak vypadá podzim pod palmami
Před 7 měsíci
Podzim u nás voní jablky a hruškami, v severní Africe nebo na Blízkém východě ale začíná úplně jiná sezona. Zatímco my lezeme po žebřících do sadů, tamní farmáři míří vysoko na datlové palmy. Datle se sklízí od konce srpna do října a bez nich bychom si jen těžko představili mísu sušeného ovoce na Vánoce. Jak to vypadá v datlových hájích, odkud k nám datle putují a co z nich doma připravit?
Komentáře
Cooky
Výtečný perníkový závin: Voňavý perník, jak ho (možná) neznáte
Před 10 měsíci
Až vyzkoušíte sváteční perníkový závin provoněný rumem a sušeným ovocem, budete ho chtít péct po celý rok, nejen na Vánoce - recept s postupem krok za krokem.
Komentáře
Veganské recepty na každý den
Jak udělat domácí Jahodovou marmeládu bez cukru za 10 minut! (snadno a rychle)
Před 10 měsíci
. Recept na Rychlá jahodová marmeláda bez cukru 🍓: 🔗Ingredience: * 500 g jahod (čerstvé, nebo mražené, ale u mražených nepřidávej vodu) * 4 medjool datle (nebo 6 menších) * 2 lžičky psyllia * šťáva z 1 citronu Postup: 1. Jahody a datle vlož do hrnce, přidej cca 50 ml vody a přiveď k varu. 2. Jakmile jahody změknou, rozmačkej je vidličkou nebo rozmixuj tyčovým mixérem. 3. Vmíchej šťávu z citronu a psyllium, ať marmeláda trochu zhoustne. 4. Horkou marmeládu nalij do čistých skleniček a nech vychladnout. 5. Skladuj v lednici a spotřebuj do 1-2 týdnů. 👉 Ideální na pečivo, do jogurtu nebo jako sladidlo do ovesné kaše. 😊
Komentáře
Vegmania
6 receptů a spousta další tipů na zdravé veganské svačiny pro děti ale i dospělé
Před 10 měsíci
Svačiny. Neexistuje universální návod. Někteří si vystačí s dvěma hlavními jídly za den a tak svačiny neřeší, druzí se zas na svačinu spokojí s jablkem či jiným ovocem. Jsou však tací, kterým nestačí snídaně, oběd a večeře a jablko jim jen pošimrá chuťové buňky a tak musí vymýšlet, čím zahnat hlad. A i ten hlad […] Článek 6 receptů a spousta další tipů na zdravé veganské svačiny pro děti ale i dospělé se nejdříve objevil na Vegmania.cz.
Toprecepty
Banánový chlebíček podle Josefa Maršálka chutná sladce i bez cukru: Díky datlím je vláčný, díky skořici krásně voňavý
Před 10 měsíci
Mlsat se dá bez problému i o trochu zdravěji, a hlavně bez cukru. To dokázal cukrář Josef Maršálek společně s Terezou Bebarovou v nejnovějším díle pořadu Buchty po ránu. Třeba takový banánový chlebíček snadno osladíte datlovou pastou a pochutnávat si na něm můžete téměř bez výčitek.
Komentáře
Rungo
Virální recept: Jak si vyrobit zdravé datlové tyčinky s arašídy a čokoládou
Před 11 měsíci
Pokud hledáte rychlou, chutnou a zároveň zdravou svačinku, která vám dodá energii před tréninkem nebo během náročného výletu, máme pro vás recept na virální datlové tyčinky. Jednoduchý a výživný snack,…
Komentáře
Moje zdraví
Jak poznat nedostatek železa v těle? Anémie hrozí hlavně ženám
Před 11 měsíci
Lámou se vám nehty, třepí vlasy, jste pobledlá a zápasíte s únavou? Nemusíte za tím hledat závažný problém. Možná že máte pouze nedostatek červených krvinek v důsledku dlouhodobého deficitu železa. Co vám pomůže?
Komentáře
Novinky
Recept na nepečené kuličky à la mrkvový dort
Před 11 měsíci
Milujete mrkvový dort a rádi připravujete netradiční věci? Pak vyzkoušejte kuličky s podobnou chutí. Potřebujete jen pár ingrediencí, navíc nemusíte ani zapínat troubu.
Komentáře
Plné zdraví
Vynikající protizánětlivé potraviny, vhodné i pro večeři
Před 1 rokem
Večeře se nemusíte vzdávat, i když si hlídáte váhu. Stačí si hlídat, co a kolik si dáte na talíř. Když se dosyta najíte ráno nebo v poledne, máte spoustu hodin na to, energii zužitkovat. Energie z kalorické bomby pozdě večer už organismus nestihne spálit a uloží si ji do tuků. Proto platí, že čím později jíte, tím lehčí by jídlo mělo být!
Komentáře
Prima Fresh
Datlové energetické kuličky s kakaem a dýňovými semínky podle Jamieho Olivera
Před 1 rokem
Pro přípravu těchto energetických kuliček potřebujete datle druhu Medjool, které jsou krásně šťavnaté a plné zdraví prospěšných látek včetně vlákniny. I díky dalším ingrediencím jsou tyto kuličky mimořádně výživné, nutričně vyvážené a nabité chutí. Perfektní snack, pokud potřebujete rychle doplnit energii, přibalte si dva kousky do práce, na výlet nebo si je dopřejte po cvičení.
Komentáře
GymBeam
Fitness recept: Sticky toffee pudding
Před 1 rokem
Sticky toffee pudding je lahodný dezert, který v sobě spojuje vláčný koláček z datlí, tvarohový krém a karamelový sirup. Příprava je jednoduchá a chuť dokonale vyladěná. The post Fitness recept: Sticky toffee pudding appeared first on GymBeam Blog.
Podnikatel
Vyrábějí poctivé a zdravé datlové sladkosti. Jak se jim podařilo prorazit?
Před 1 rokem
Pracují s netradiční surovinou. A to s datlemi. Na trh přinášejí ručně vyráběnou a poctivou alternativu ke sladkostem.
Komentáře
Deník magazín
Sníží tlak, ochrání srdce. Sladké datle fungují lépe než mnohé léky
Před 1 rokem
Vysoký krevní tlak označují lékaři za tichého a nebezpečného nepřítele, protože může vést k velmi vážným zdravotním problémům. Aby se vysoký tlak nevymkl kontrole, často vyžaduje změnu životního stylu a také užívání léků. Významnou roli při jeho zvládání však mohou hrát i zdravé potraviny. Jednou z nich jsou sladké datle. Chutné orientální ovoce obsahuje látky, které pomáhají snížit krevní tlak a zlepšit kardiovaskulární zdraví.
Komentáře
Žena-in
Zdravé pečení: Brownies s datlovou pastou
Před 1 rokem
Datlová pasta je skvělým způsobem, jak zdravě osladit svůj jídelníček a přitom si pochutnat. Bude i jednou ze základních ingrediencí dnešního sladkého receptu, který vám přinášíme.
Komentáře
Rungo
Datle vs. energetický gel: Čím doplnit energii při dlouhých bězích?
Před 1 rokem
Někdo zvládne maraton nalačno, někdo vůbec nevybíhá bez svačinky. Stejně individuální je i preferovaná podoba sportovních snacků. Před jejich výběrem se ale vyplatí znát pro a proti. Přečtěte si, jaké…
Komentáře
Kondice
Jedli je už 7 000 let před naším letopočtem. Klíčová potravina pro seniory
Před 1 rokem
U nás zatím tak populární nejsou, v některých částech světa ale jejich zdravotní benefity hojně využívali už 7 000 let před Kristem. Dnes neodmyslitelně patří do čínské kuchyně a své využití mají i v léčitelství a medicíně. O čem je řeč?
Komentáře
Prameny zdraví
Oříškové kostičky
Před 1 rokem
200 g sušených datlí, 60 ml kokosového oleje, 30 g kakaa, 1 čl vanilkové pasty, 2 PL datlového sirupu, špetka soli, 150 g mandlí, 20 g strouhaného kokosu
Prima Fresh
Nepečené kuličky z datlí s likérem Baileys a drcenými pistáciemi
Před 1 rokem
Milovníci likéru Baileys by teď měli zpozornět! Pokud byste rádi doplnili své zásoby cukroví ještě během svátků, určitě doporučujeme tento recept. Kuličky jsou jednoduché na přípravu, krásně vláčné a máte je hotové během chvilky.
Komentáře
Bydlíme kvalitně
Cukroví last minute: Nepečené šišky, které vypadají jako opravdové, připravíte ze tří surovin
Před 1 rokem
Vánoce jsou tady cobydup! Pokud milujete sladké cukroví, ale nemáte tak úplně vlohy pro jeho pečení, nechte se inspirovat letošním hitem! Připravte si nepečené šišky, které vypadají, jako byste je právě přinesli z lesa!
Komentáře
Vegmania
Meruňkové domečky, datlové lanýžky a další zdravé nepečené cukroví
Před 1 rokem
Vánoce jsou tradičně spojeny s přejídáním a spoustou nezdravého jídla. Ale může to být i jinak. Báječně chutnající cukroví ale můžete vytvořit i bez mouky, másla a pečení. Jak na nepečené veganské cukroví Základními surovinami na nepečené veganské cukroví jsou pomleté, ideálně předem namočené, ořechy/semínka a sušené ovoce, které nejen dodá sladkost, ale také fungují […] Článek Meruňkové domečky, datlové lanýžky a další zdravé nepečené cukroví se nejdříve objevil na Vegmania.cz.
VařímeDobroty.cz
Nepečené mandlové kuličky v křupavé čokoládě dělám už na Vánoce už více než 20 let. Jsou bez mouky, másla a do 10 minut mám hotovo
Před 1 rokem
Nepečené mandlové kuličky s datlemi jsou zdravější alternativou k tradičnímu vánočnímu cukroví. Neobsahují ani přidaný cukr ani máslo.
Komentáře
Vegmania
Veganské Vánoce bez lepku
Před 1 rokem
Jak připravit Vánoce po vegansku? Může to být celkem jednoduché, mnohdy stačí v receptech nahradit živočišné produkty veganskými alternativami a recepty fungují stejně. Mohli jste se o tom přesvědčit v loňském komplexním článku o vánočním pečení. Ani příprava štědrovečerní hostiny není těžká a spoustu tipů najdete prozměnu v článku o stědrovečerní hostině v rostlinném podání. Pokud se ale […] Článek Veganské Vánoce bez lepku se nejdříve objevil na Vegmania.cz.
MotorGuru
Konzumujte večer sladké datle. Snížíte cholesterol i tělesnou hmotnost
Před 1 rokem
V dnešní době se zdraví stává prioritou většiny lidí. A to zejména v souvislosti s výživou a prevencí. Mnoho lidí se domnívá, že sladkosti a dezerty jsou na cestě k lepšímu zdraví zakázány. Avšak existují způsoby, jak si užít sladké bez obav.
Komentáře
Žena-in
Co koupit v Maroku: Tekuté zlato, šperky s českou stopou nebo koření pro ženy, které neumějí vařit
Před 1 rokem
Když už se rozhodnete svou cestu směřovat do Maroka, rozhodně odtud nesmíte odjet s prázdnou. Tipů na to, co zde koupit, je mnoho. Od koření a argonového oleje až po investiční koberce, fosilie nebo šperky s českou stopou... vybere si každý.
Komentáře
Plné zdraví
Co se stane s vaším tělem, když budete jíst každý den datle? Zmírní se mnohé zdravotní potíže
Před 2 roky
Datle považujeme za pochutinu zejména na Vánoce. Existují ale důvody, proč bychom je měli jíst v přiměřeném množství každý den, například v ovesné kaši a jiných snídaňových pokrmech. Jsou skvělou náhražkou běžného cukru, použít můžete samotné datle nebo také sirup z nich vyrobený. Ten můžete získat tak, že datle spaříte trochou horké vody a rozmixujete do hladka. Tato směs poměrně dost lepí, takže se může stát pojidlem v nejrůznějších dezertech.
Komentáře
Čtidoma
Jak se dřív rodilo v Egyptě? Potřebovali jste bábu s ostříhanými nehty, datle se solí a hlavně pivo
Před 2 roky
Přestože egyptská medicína byla už ve starověku na dobré úrovni, anatomie lidského těla byla pro porodnictví velkou neznámou a daleko větší význam při zrození nového života dávali tehdejší obyvatelé bohům, magickým zaříkadlům a amuletům. Ani způsoby, jakými si rodící ženy tehdy pomáhaly, byste rozhodně zkusit nechtěly.
Komentáře
Nespěchej
Čekání na tmu a poté na záchvat: Co jedí muslimové po celodenním půstu během ramadánu
Před 2 roky
Půldruhá miliarda muslimů po celém světě budou slavit letošní ramadán od nedělního večera 10. března do pondělního večera 8. dubna. Svátek zahrnuje měsíc půstu a modliteb. Věřící se během dne dočasně zřeknou některých pozemských potřeb, postí se nejen od jídla, ale i od vody. Přibližují se tak duchovní podstatě islámu. Po setmění se však setkávají při modlitbě a společně hodují.
Komentáře
Apetit
K nám se běžně dovážejí staré, tuhé a vyschlé datle. Zkuste datle medjool, rozdíl poznáte hned
Před 2 roky
V arabských zemích platí za nejtypičtější sladkost ke kávě a mají i rituální význam. Evropa zase v datlích objevila populární sladidlo. Plody sice představují značnou dávku energie, ale dodávají tělu i řadu vitaminů a minerálních látek. Jak se dají jíst datle a v jakých podobách na ně můžete narazit?
Komentáře
Jímeto
Datlovým sirupem osladíte čaj i kávu, hodí se i do omáček. Navíc je plný vitamínů
Před 2 roky
Datle jsou i u nás v posledních letech velmi oblíbeným ovocem. Jsou hodně sladké, proto si je často dopřáváme jako zdravou svačinku v případě, že nás honí mlsná. Pro tělo mají celou řadu pozitivních přínosů. A udělat z nich můžete také vynikající datlový sirup. Datle jsou bohaté na vitamíny A, B, a minerály jako je železo, měď nebo draslík, uvádí Healthline.
Komentáře
DIAstyl
Datle: Prospívají mozku, snižují záněty a zkracují porod. Pomoci mohou i při cukrovce
Před 2 roky
Datle jsou mezi diabetiky tak trochu kontroverzním ovocem. Ti, kteří mají cukrovku, se jim zpravidla vyhýbají, a to kvůli jejich přirozené sladkosti. Dobrou zprávou však je, že tyto dužnaté plody datlovníku mohou být v přiměřené míře konzumovány i diabetiky. Můžete tak využít jejich zdravotní přínosy, za kterými stojí vysoký obsah některých živin, vlákniny a antioxidantů. Prospěšné mohou být pro celou škálu potíží, díky nízkému glykemickému indexu mají také potenciál pomoci s regulací krevního cukru.
Komentáře
Prima Fresh
Vaříme pro děti: Granola se slunečnicovými semínky a svařeným ovocem
Před 2 roky
Sladkou snídani milují asi všechny děti. Tahle je i docela zdravá díky ovesným vločkám a slunečnicovým semínkům. Rozmixovaný řepkový olej s datlemi je spojí do křupavé granoly, pokud netrváte na zapečených hrudkách, můžete ho vynechat a vločky se semínky jen krátce orestovat na pánvi. Svařené ovoce oslazuje zralý banán, což je velmi povedený trik.
Komentáře