Hypertenze

Když babička začne hledat brýle, které má na čele, obvykle se tomu společně zasmějeme. Jenže hranice mezi roztomilou roztržitostí a začínajícím problémem bývá tenčí, než si chceme připustit. Přehlížení prvních varovných signálů nahrává nemoci, která nezná slitování.

Hypertenze, tedy vysoký krevní tlak, patří mezi nejčastější civilizační zdravotní potíže současnosti. Mnoho lidí o svém problému dlouhou dobu vůbec neví, protože zvýšený tlak často nepůsobí žádné výrazné obtíže. Právě proto se mu někdy říká tichý nepřítel. Přestože člověk nemusí pociťovat akutní bolest nebo zjevné příznaky, dlouhodobě neléčený vysoký tlak může významně zatěžovat srdce, cévy, […] Příspěvek Tichý protivník moderní doby: bylinná podpora při vysokém krevním tlaku a osvědčené domácí recepty pochází z Bylinkopedie.cz

Vysoký krevní tlak, odborně hypertenze, postihuje podle Světové zdravotnické organizace přibližně 1,4 miliardy lidí po celém světě a patří mezi nejvýznamnější rizikové faktory kardiovaskulárních onemocnění. V České republice se s hypertenzí léčí zhruba 2,2 milionu lidí, odborníci však upozorňují, že mnoho dalších dospělých o svém problému vůbec neví.

V České republice trpí vysokým krevním tlakem skoro polovina dospělých. Podle Státního zdravotního ústavu má hypertenzi přibližně 40 procent lidí ve věku 30 až 79 let. To je zhruba dva a půl milionu lidí. Přibývá přitom stále mladších nemocných. Odborníci v této souvislosti hovoří o generaci 50 metrů, která je objektivně nemocnější než její rodiče. Je to dáno drastickým úbytkem pohybu a špatným životním stylem.

Tři různé léky každý den. A přesto krevní tlak zůstává nebezpečně vysoký. Miliony lidí po celém světě čelí zdánlivě neřešitelnému problému – standardní antihypertenziva u nich prostě nefungují.

Vysoký krevní tlak - problém, který se týká mnoha lidí. Má asymptomatickou povahu, což znamená, že se neprojevuje žádnou bolestí. V důsledku toho mnoho z nás ani neví, že se nás to týká. Neznamená to ale, že se tím nemáme zabývat - vždyť vysoký tlak neboli hypertenze je hlavním rizikovým faktorem pro rozvoj kardiovaskulárních onemocnění.

Říká se mu tichý zabiják a není to jen přehnané strašení. Vysoký krevní tlak neboli hypertenze totiž na rozdíl od řady jiných zdravotních potíží nebolí. Pokud si tlak pravidelně nekontrolujeme, můžeme ho mít zvýšený, aniž bychom o tom věděli, a z toho pak mohou pramenit vážné zdravotní komplikace. U žen navíc hypertenze nezřídka souvisí s hormonálními výkyvy.

Vysoký krevní tlak, odborně hypertenze, patří mezi nejčastější civilizační onemocnění současnosti. A jeho nebezpečí spočívá hlavně v tom, že bývá dlouho bez příznaků, nebolí a nijak výrazně nás neomezuje. Přitom si ale v tichosti poškozuje cévy, srdce, ledviny, mozek i další orgány.

Heřmánek patří k bylinkám, které každý zná a používá je jako první pomoc při nachlazení a bolavém břiše. Jeho léčivé účinky nejsou jen lidovou tradicí, potvrzuje je i věda. Podle poznatků studií heřmánek také podporuje zklidnění organismu a ulevuje při úzkosti či napětí.

Porodnicko gynekologické oddělení Uherskohradišťské nemocnice nově nabízí těhotným ženám s hypertenzí (vysoký krevní tlak) možnost moderního telemonitoringu krevního tlaku z pohodlí domova.

Ačkoliv se hypertenze dříve považovala za chorobu seniorů, lékaři nyní varují před jejím masivním nástupem u mladých lidí.

Na červenou řepu ze školní jídelny má mnoho z nás averzi. Jenže dnes už má tato nenápadná zelenina úplně jiný příběh. Řepové shoty pijí sportovci před tréninkem, sociální sítě jsou plné receptů na řepové smoothie a lékaři ji často doporučují na problémy s cévami, krevním tlakem nebo s prokrvením těla.

Pravidelný sex může souviset se zdravějším srdcem a nižším tlakem, ale nejde o náhradu léčby ani prevence.

Kardiologové z Fakultní nemocnice Ostrava použili jako první v republice k úpravě vysokého krevního tlaku speciální ablační katetr. Pomocí radiofrekvenční energie, která jím vede, přeruší nervy zásobující ledviny. U určité skupiny pacientů se díky tomu daří tlak významně snížit.

Vysoký krevní tlak ohrožuje asi 2,5 milionu Čechů. Pacientů přibývá, nemoc mládne a léčba stojí miliardy korun.

Dne 17. května si připomínáme Světový den hypertenze. Zní to vážně, ale právě proto má smysl se na chvíli zastavit a dát svému srdci šanci na delší a zdravější život.

Při příležitosti Světového dne hypertenze, který připadá na 17. května, varují lékaři před podceňováním onemocnění, které sice zpočátku nijak nebolí, ale patří k největším zdravotním hrozbám současnosti. Odborníci upozorňují, že vysoký krevní tlak je nutné vnímat jako velice komplexní „skládačku“. Pro to, aby byla péče opravdu celostní a pacient byl chráněn, nesmí v této mozaice chybět žádný dílek – od měření krevního tlaku, přes dostatek pohybu a udržování optimální hmotnosti pomocí vhodně zvolené stravy, až po správně nastavenou léčbu.

Vysoký krevní tlak je doslova „časovaná bomba“, přesto jsou jeho rizika mnohdy podceňována. Když se včas neléčí, může vést k infarktu, mrtvici a nevratnému poškození ledvin. Alarmující je, že problémy s hypertenzí se objevují u stále mladších lidí. Jaké příznaky byste neměli ignorovat a jak dostat vážnou nemoc pod kontrolu?

Už přes dvacet let si 17. května připomínáme Světový den hypertenze, když ho v roce 2005 vyhlásila Světová liga proti hypertenzi (WHL). Zní to vážně, ale právě proto má smysl se na chvíli zastavit a dát svému srdci šanci na delší a zdravější život.

Novátorskou metodu, kdy pomocí speciálního katetru a radiofrekvenční energie přeruší nervy zásobující ledviny, čímž sníží vysoký krevní tlak, začali jako první v Česku používat kardiologové Fakultní nemocnice Ostrava. Postup však pomáhá jen určité skupině pacientů a i po něm musí lidé dál užívat léky.

Více než polovina pacientů s vysokým krevním tlakem nebere léky tak, jak má. Nový lék zilebesiran nabízí jiný přístup – jedna injekce každých šest měsíců, která zasahuje přímo u zdroje problému v játrech.

Infarkt, mrtvice nebo poškození ledvin. Takové bývají dlouhodobé následky vysokého krevního tlaku neboli hypertenze. Nemocí, která často zůstává dlouhé roky skrytá, trpí každý čtvrtý Čech. Informace o prevenci hypertenze a správných hodnotách tlaku přinesla v tiskové zprávě Všeobecná zdravotní pojišťovna (VZP).

Vysoký krevní tlak už dávno nepostihuje jen seniory. Primářka Jitka Mlíková Seidlerová vysvětluje rizika polotovarů i to, co skutečně spouští špatná genetika.

Vysoký krevní tlak je právem nazýván „tichým zabijákem“. Je to tím, že o sobě nedá vědět. Mnoho lidí zjistí, že mají problém, až když se objeví komplikace. Dlouhodobý stav zatěžuje stěny tepen a cév. Což zapříčiní jejich tuhnutí a zužování. To má za následek infarkt myokardu nebo mozkovou mrtvici. Pravidelné měření, zvlášť po padesátce, tak dává opravdu smysl.

Správně zvolená strava může mít nemalý vliv na fungování našeho těla. Strava, ať už pevná nebo tekutá, může pomoci udržet zdravý krevní tlak, i když by nikdy neměla nahrazovat léčbu doporučenou lékařem. Přesto může být skvělým doplňkem, který vaše zdraví podpoří. Odborník zdůraznil jeden konkrétní produkt, který díky svým přírodním sloučeninám může mít příznivý vliv na oběhový systém.

U příležitosti Světového dne hypertenze, který připadá na 17. května, upozorňují lékaři na nebezpečí vysokého krevního tlaku. Přestože hypertenze zpočátku nebolí a často probíhá bez výrazných příznaků, patří podle odborníků mezi největší zdravotní hrozby současnosti. Lékaři zároveň zdůrazňují, že vysoký krevní tlak je potřeba vnímat komplexně. Aby byla léčba skutečně účinná a pacient chráněný před vážnými komplikacemi, nesmí v péči chybět žádný důležitý krok — od pravidelného měření tlaku přes dostatek pohybu a udržování zdravé hmotnosti pomocí vhodné stravy až po správně nastavenou léčbu.

Vysoký krevní tlak neboli hypertenze patří mezi nejčastější civilizační onemocnění. Ve svém okolí bychom pravděpodobně našli hned několik lidí, kteří se s ním léčí. Přestože vysoký tlak často nijak nebolí a člověk o něm dlouhou dobu nemusí vůbec vědět, rozhodně se nevyplácí ho podceňovat. Neléčená hypertenze totiž výrazně zvyšuje riziko závažných zdravotních komplikací, jako je cévní mozková příhoda, infarkt nebo poškození srdce a cév.

Chtěli byste žít věčně, nebo se alespoň dožít věku, kdy budete moci s úsměvem poučovat svá pravnoučata o věcech, kterým už dávno nikdo nerozumí? Většina z nás v regálech marně hledá elixír mládí, přitom ten největší poklad leží pravděpodobně v oddělení zeleniny nebo u pultu s čerstvými rybami.

Dušnost, únava nebo tlak na hrudi. Většina lidí to přičte horší kondici nebo astmatu. Někdy za tím ale může být plicní hypertenze – nemoc, která se vyvíjí nenápadně a bez léčby může vážně poškodit srdce.

Vysoký krevní tlak, známý jako hypertenze, je běžný zdravotní problém, který postihuje miliony lidí na celém světě. Přestože léčba hypertenze často zahrnuje medikamentózní terapii a změny životního stylu, přírodní řešení mohou hrát významnou roli v jejím managementu. V tomto článku se zaměříme na roli citronu, melounu a hořké čokolády v boji proti vysokému krevnímu tlaku a jejich další zdravotní benefity.

Bolest hlavy zná zřejmě každý. Hlava bolívá z přepracování, ze stresu i z přemíry sledování obrazovky či monitoru. Může však také pocházet z vysokého krevního tlaku. Hypertenzní bolest hlavy je nutné rychle řešit. Signalizuje totiž, že krevní tlak je příliš vysoký a že hrozí poškození mozku, ledvin, srdce, sítnice nebo cév.

Mysleli jste, že nebezpečím číslo jedna zdravého životního stylu je cukr? Kdepak. Sůl stojí podle organizace WHO za skoro 2 miliony úmrtí ročně. Češi navíc přijímají až extrémní množství soli denně. To může způsobovat rakovinu, vysoký krevní tlak nebo třeba problémy se srdcem.

Problémy s vysokým krevním tlakem přímo nabádají k odkládání jejich řešení. Nic nebolí, nic netlačí, život běží dál, a tak se návštěva lékaře, pravidelné měření i změna návyků neustále posouvají na neurčito. „Teď nemám čas“, „někdy příště“, „vždyť mi nic není“. Tímto přístupem však člověk dává hypertenzi volné pole dělat si s tělem, co chce, a jednoho dne ho může nepříjemně překvapit.

Hypertenze patří k nejčastějším diagnózám vyššího věku. Moderní léčba kombinuje více léků pro snížení rizika infarktu a mrtvice.

Vysoký krevní tlak nemusí souviset jen se stravou a životním stylem – nový výzkum ukazuje, že slanější pitná voda může jeho hodnoty zvyšovat podobně jako nedostatek pohybu.

Vysoký krevní tlak může vést k závažným zdravotním komplikacím, které postihují srdce, mozek, zrak i ledviny. Pravidelná kontrola a včasná léčba hypertenze jsou klíčem k prevenci trvalého poškození zdraví.

Když se řekne vysoký krevní tlak, nejčastěji si vzpomeneme na faktory životního stylu, jako je konzumace slaných jídel, nedostatek pohybu nebo kouření. Milionům lidí by však mohl krevní tlak zvyšovat i nečekaný zdroj soli.

Možná je sami užíváte a ani nevíte, jak moc jsou účinné a užitečné. Betablokátory jsou léky, které způsobily převrat v léčbě nemocí srdce a zachránily mnoho životů. Co všechno dokážou, jak fungují a na co dát pozor?

Vysoký krevní tlak bývá tradičně spojován se srdcem, cévami nebo životním stylem. Nová studie ale posouvá pozornost jinam — do mozku. Tým vědců z University of São Paulo a University of Auckland identifikoval oblast zvanou laterální parafaciální region (pFL), která může u části pacientů sehrávat klíčovou roli při vzniku hypertenze. A co víc, experimenty naznačují, že by tento mechanismus mohl být i zpětně ovlivnitelný.

Když se 12. dubna v kalendáři objeví Mezinárodní den lékořice, většina populace se rozdělí na dva nesmiřitelné tábory. Pro jedny představuje tato černá hmota, kterou známe jako pendrek, nostalgickou chuť dětství a lékárnickou tradici, pro druhé jde o nepoživatelnou substanci s pachem připomínajícím asfalt. Jenže zatímco chuťové preference jsou subjektivní, biochemie lékořice je velmi exaktní.

Máte ho doma, možná ho považujete za obyčejnou přílohu nebo základ levných jídel. Jenže hrách se v poslední době dostává do hledáčku vědců i lékařů. Důvod? Může mít překvapivě silný vliv na krevní tlak.

O svůj krevní tlak byste se měli zajímat dříve, než nebezpečně stoupne a začne ohrožovat vaše zdraví. Jeho hodnoty ovlivňuje i to, co si každý den nakládáte na talíř. Správně zvolené potraviny tlak drží pod kontrolou, čímž zároveň odlehčují cévám a podporují kondici srdce. Které to jsou a proč si je dopřávat co nejčastěji?

Maso a uzeniny se drží na špičce konzumovaných potravin v České republice. Pravidelná konzumace jednoho masného výrobku však přispívá k rozvoji srdečního onemocnění a ničí oběhový systém.

Pokud patříte mezi milovníky kávy, tenhle článek je pro vás. Pravidelná konzumace kávy není spojena s rizikem hypertenze. I když kofein tlak krátkodobě zvýší, dlouhodobě vašemu srdci neškodí. Jediné omezení? Vynechejte ji před spaním.

Miliony lidí užívají léky ke snížení tlaku. Většinou si je nespojujeme s ničím extra pozitivním, spíše s tím, že je musíme brát. Jenže možná jim trošku křivdíme. Zdá se, že kromě toho, že „hlídají“ čísla na tlakoměru, mají i jiný bonus. Některé pomáhají udržovat mozek déle v kondici a zpomalovat jeho stárnutí.

Je to takový tichý zabiják. Nebolí, nekřičí, nezastaví vás uprostřed dne a většinou vás ani nevyděsí natolik, abyste zbystřili. Možná proto je tak zákeřný. Tělo ale už možná dávno šeptá a dává vám znamení, že něco není v pořádku. Vysoký krevní tlak se může hlásit nenápadně.

Nadbytek soli pořádně škodí krevnímu tlaku. Nalezneme ji snad v každém jídle. Nejvíce je však zastoupena v jedné skupině potravin. Už tušíte ve které?

Dlouho jsme věřili, že stařecká demence je především otázkou genetiky a nevyhnutelného stárnutí. Nové studie ale ukazují prstem na úplně jiného viníka. Tohle nečekané spojení navždy změní váš pohled na prevenci.

Vysoký krevní tlak, cukrovka nebo onemocnění jater nevznikají náhle ani bez příčiny. Často jsou výsledkem dlouhodobých stravovacích návyků, které považujeme za samozřejmé – od nadbytku vysoce průmyslově zpracovaných potravin po nepravidelný jídelní režim. Organismus si tyto vlivy postupně ukládá a projeví je až ve chvíli, kdy už nejde jen o drobnou nerovnováhu, ale o konkrétní zdravotní problém.

Oblíbená barmanka Vanda ze seriálu Polda sice našla štěstí po boku partnera Pavla Töpfera, ale v posledních letech bojuje Jitka Sedláčková se zdravím. To ostatně pořádně potrápilo i jejího přítele, který na konci roku podstoupil operaci srdce, bypass.

Říká se, že rodinu si člověk nevybírá. A platí to dvojnásob, když dojde na genetiku. Zatímco v dětství řešíte, jestli budete mít po dědovi hustou kštici, nebo po babičce talent na klavír, v dospělosti začíná ta pravá detektivka. Naše DNA je totiž jako stará kniha receptů – najdete v ní úžasné návody na babiččiny buchty, ale taky poznámky na okraji o tom, komu v rodině „stávkovala“ slinivka nebo koho trápila hlava.

Hořčík patří mezi minerály, na které často nemyslíme, přesto je pro naše tělo naprosto zásadní. Podílí se na tvorbě energie, podporuje správnou funkci svalů i pevnost kostí a celkově pomáhá udržovat organismus v rovnováze. Mnoho lidí však trpí jeho nedostatkem, aniž by o tom věděli, jelikož mnohé příznaky přisuzují zcela něčemu jinému. Podívejte se s námi, co všechno vás na nedostatek hořčíku v těle může upozornit.

Vysoký krevní nebolí, ale jeho důsledky mohou být fatální. Ne nadarmo se mu říká tichý zabiják. Následkem může být infarkt nebo mrtvice. Z těchto důvodů je vhodné si krevní tlak pravidelně kontrolovat. Včasné rozpoznání zvýšených hodnot může snížit riziko vážných srdečních onemocnění.

Příliš vysoký příjem soli zvyšuje krevní tlak a výrazně zatěžuje srdce a cévy. Většina Čechů sní více soli, než doporučují lékaři. Často aniž by si to uvědomovali, protože velká část soli se skrývá v běžných potravinách.

Přírodní alternativa ke kávě, která může snížit krevní tlak. Co je na ní tak zvláštního a kdo by si měl dát pozor?

Vysoký krevní tlak nebolí, ale pomalu a jistě poškozuje cévy, srdce, mozek i ledviny. U lidí s vysokým krevním tlakem hrozí mnohem častěji hrozí selhání srdce nebo mrtvice.

Houslový virtuóz Jaroslav Svěcený přiznává, že léta jel naplno a pracovní tempo ho málem stálo život. Po varovných příznacích skončil u lékařů, kteří odhalili vážně ucpané tepny, a následovala neodkladná operace srdce. Hudebník dnes otevřeně popisuje, jak blízko byl infarktu – a proč musel zásadně změnit svůj životní styl.

Bušení srdce, neustálá únava i přes dostatečný spánek, časté křeče. I tak můžou vypadat signály, jimiž tělo dává najevo, že má málo draslíku. K čemu je potřeba a z čeho jej brát?