Kofein

Nejnovější články na Seznamu na téma Kofein

Dotyk
KVÍZ: Víte, co je affogato, robusta nebo aeropress? Milovníci kávy to zvládnou na jedničku
Před 19 hodinami
Milovníci kávy po celém světě se každé ráno nemohou dočkat, až si dají svůj šálek lahodného a povzbudivého nápoje. Každý nejspíš tuší, co je latte a jak vypadá klasický turek, s kávou se ale pojí i dalších řada zajímavostí. Vyzkoušejte si náš „kávový" kvíz a uvidíte, kolik toho víte vy.
Komentáře
Arecenze
Ochutnali jsme revoluční Coca-Colu: Je bez cukru i kofeinu, tester si ji oblíbil
Před 2 dny
V regálech obchodů můžeme občas narazit na zbrusu novou příchuť Coca-Coly, tentokrát však výrobce překvapil něčím úplně jiným.
Komentáře
Kupi Magazín
Iced Matcha Orange je nápoj, který musíte vyzkoušet. Plný energie, antioxidantů a chutná božsky
Před 3 dny
Matcha Orange spojuje tradiční japonský čaj s osvěžující citrusovou chutí a vytváří nápoj, který vypadá stejně dobře jako chutná. Vrstvený efekt zelené matchy plovoucí na oranžovém džusu je nejen fotogenický, ale také plný antioxidantů a energie. Příprava zabere doslova pár minut a nepotřebujete k ní žádné speciální vybavení.
Komentáře
Prostřeno
Ranní návyky podporující přibírání na váze
Před 4 dny
Ranní rutina představuje klíčový moment, který dokáže ovlivnit celý zbytek dne – od hladiny energie až po způsob, jakým tělo hospodaří s kaloriemi. Často se soustředíme na to, co jíme během dne či večer, ale právě prvních pár hodin po probuzení může výrazně rozhodnout o úspěchu nebo neúspěchu v oblasti kontroly hmotnosti. Některé zdánlivě neškodné návyky mohou nenápadně podporovat přibírání na váze.
Komentáře
ELLE
Krásná pleť i dostatek energie: Zelený čaj jako rituál pro tělo i duši
Před 4 dny
Bylinné nápoje slibující zázraky nejsou žádnou novinkou. Naopak – ochutnali jsme už skoro všechno: kokosovou i březovou vodu, kaktusové šťávy, celerové džusy… Možností je dnes tolik, že by se v nich člověk skoro mohl utopit. Existuje ale jeden zdravý nápoj, který obstál ve zkoušce času, přitom není ani zdaleka tak nóbl – a nejspíš ho máte doma i vy.
Komentáře
Nedd
Kofein pod mikroskopem: vaše káva může měnit tělesné tuky i metabolické zdraví
Před 5 dny
Nový výzkum naznačuje, že kofein se v těle neprojevuje jen jako krátkodobý stimulant proti únavě, ale může mít širší dopad na tělesný tuk a metabolické...
Komentáře
Plné zdraví
Je káva s mlékem škodlivá: pravda, nebo mýtus?
Před 7 dny
Káva patří mezi nejoblíbenější nápoje po celém světe. Dopřáváme si ji, když potřebujeme načerpat energii nebo jako neodmyslitelnou součást společenských setkání. A jak je to s kapkou mléka v kávě? Vždyť capuccinno nebo latté patří mezi nejoblíbenější alternativy. Opravdu varianta vylepšená o mléko škodí našemu zdraví?
Komentáře
Facestar
Jak zastavit řídnutí vlasů ve zralém věku a proměnit „unavenou hřívu“ v moderní look roku 2026
Před 8 dny
Padesátka je pro moderní ženu novou třicítkou, ale naše vlasy mají občas jiný názor. Hormonální změny, úbytek kolagenu a letité barvení se začínají podepisovat na jejich hustotě i textuře. Zapomeňte ale na usedlé krátké „květáky“ z minulého století. Rok 2026 přináší revoluci v péči i stylingu, která dokáže vrátit objem i lesk tam, kde už.
Komentáře
inStory
Hořká čokoláda obsahuje látky, které mohou mít velmi příznivý vliv na organismus, ukazuje studie
Před 9 dny
Hořká čokoláda mnohým možná nechutná tolik jako mléčná, ve skutečnosti je ale kvalitní hořká čokoláda skvělá na mlsání. Obsahuje méně cukru než běžné mléčné varianty a je bohatá na látky, které mohou mít příznivý vliv na organismus.
Komentáře
inSmart
Lék na hubnutí? Káva ovlivňuje množství tělesného tuku a riziko vzniku cukrovky
Před 11 dny
Hladina kofeinu v krvi možná neovlivňuje jen to, jak bdělí se cítíme, ale také množství tělesného tuku – a tím i riziko vzniku diabetu 2. typu. Právě k tomuto závěru dospěla studie, která se pokusila jít dál než běžné pozorování a pomocí genetiky hledala příčinné souvislosti mezi kofeinem, indexem tělesné hmotnosti (BMI) a cukrovkou. Výzkumníci analyzovali genetická data necelých deseti tisíc lidí a zaměřili se na geny, které ovlivňují rychlost odbourávání kofeinu v těle. Ukázalo se, že lidé, u nichž kofein zůstává v krvi déle, mají v průměru nižší BMI i menší množství tělesného tuku. Zároveň u nich vycházelo nižší
Komentáře
Kondice
Pu-erh čaj z čínských hor slibuje lehčí žaludek a může být tajnou zbraní při hubnutí
Před 11 dny
Hledáte rituál, který zlepší trávení, jemně dodá energii a může podpořit snahu zhubnout? Sáhněte po čaji pu-erh. Díky fermentaci má specifickou chuť i složení a jako součást zdravého režimu dává smysl. Zázraky ale neslibuje – funguje hlavně po boku pohybu a vyváženého jídelníčku.
Komentáře
Deník Vektor
Nikotin jako benefit. Americké startupy nabízejí nikotinové sáčky zdarma
Před 18 dny
Americké technologické firmy začínají nabízet zaměstnancům benefit v podobě nikotinových sáčků – zdarma, jako prostředek ke zvýšení soustředění a výdrže.
Komentáře
Kupi Magazín
Káva na vystřízlivění a víno na lepší spánek? Největší mýty o alkoholu, kterým lidé stále věří
Před 18 dny
Věříte, že káva pomůže vystřízlivět nebo že tmavá piva obsahují více alkoholu? A co takové tvrzení, že sklenka vína před spaním zajistí kvalitnější spánek? Alkohol je opředen mnoha mýty a polopravdami, kterým věří překvapivě velká část populace. Pojďme se společně podívat na 7 nejrozšířenějších omylů týkajících se této oblíbené, ale také rizikové látky. Odhalíme, co je pravda a co pouhá fáma.
Komentáře
Deník magazín
Káva může měnit účinky léků. Neměla by se pít s antidepresivy i dalšími léčivy
Před 20 dny
Mnoho lidí si svůj den bez kávy neumí ani představit. Ti, kteří pravidelně berou léky, by však měli zpozornět. Káva totiž může mít velký vliv na to, jak tělo některé léčebné prostředky vstřebává. Může nejen ovlivnit působení léků, ale i zapříčinit nepříjemné vedlejší účinky.
Komentáře
Novinky
Proteinová káva: hit sociálních sítí, který nemusí být pro každého
Před 20 dny
Na sociálních sítích se v poslední době objevil trend pití proteinové kávy. Jedná se jen o módní výstřelek, nebo je to smysluplný způsob, jak tělu dodat dostatek bílkovin?
Komentáře
Prima Zoom
Muž pil 8 energy drinků denně a dostal mrtvici. Dodnes má trvalé následky v prstech
Před 24 dny
Nekouřil, nepil alkohol, sportoval a neměl žádnou vážnou diagnózu. Přesto jednoho dne ztratil cit v levé polovině těla a v nemocnici se ukázalo, že dostal mrtvici. Lékaři stáli před diagnostickou hádankou, dokud nepadla zdánlivě nevinná otázka na každodenní návyky.
Komentáře
Zvířecí zprávy
Lidské jídlo mazlíčkům škodí, většina chovatelů na to nedbá. Které dobroty ohrožují život zvířat
Před 1 měsícem
Pozor na vánoční dobroty, varují veterináři. Psa nebo kočku mohou i zabít. Zvlášť pokud obsahují čokoládu nebo rozinky. Přesto šedesát procent chovatelů svým mazlíčkům lidské jídlo během svátků dopřává. Vyplynulo to z průzkumu, který mezi 1300 majiteli zvířat uspořádala britská veterinární klinika Vets now. Přinášíme vám proto přehled, na co si dát největší pozor.
Komentáře
Novinky
Dehydratuje, ruší spánek, zpomaluje vývoj? Pravdy a mýty o milované kávě
Před 1 měsícem
Káva oslavila 1. října svůj mezinárodní den. Není divu, aspoň jeden šálek denně si dají dvě třetiny Čechů. Jde o zázračný elixír, nebo o závislost, která ničí srdce? Na tyto otázky odpovídá doktorka Narcisa Vitnerová.
Komentáře
Deník magazín
Ranní káva snižuje riziko předčasného úmrtí. Ta odpolední ovšem může škodit
Před 1 měsícem
Milujete vůni kávy a její schopnost nastartovat organismus? Nová studie přináší zásadní zjištění: káva a zdraví jdou ruku v ruce, ale pouze v určitou denní dobu. Pokud toužíte po dlouhověkosti, měli byste svůj oblíbený ranní šálek kávy vypít do oběda. Odpoledne už může škodit.
Komentáře
Jidlo.cz
Kolik kávy denně prospívá mozku srdci i postavě a kdy už škodí
Před 1 měsícem
Káva patří už po staletí mezi nejoblíbenější nápoje na světě. Lidé ji pijí napříč kulturami i kontinenty, milují její vůn...
Komentáře
Kondice
Jste naštvaní? Koření, kofein nebo oblíbené mlsání to ještě zhorší
Před 1 měsícem
I když jídlo naši náladu mnohdy zlepšuje, existují potraviny, které negativně ovlivňují náš momentální emocionální stav. Jestliže jste naštvaní, pak byste se měli následujícím potravinám obloukem vyhnout.
Komentáře
Co by kdyby?
Je kratom skutečně srovnatelný s tvrdými drogami? Pravda není černobílá
Před 1 měsícem
Co kdyby v hospodách místo piva teklo kratom? Jak by to zamíchalo našimi rituály, společenským životem i tím, jak přemýšlíme o návykových látkách? V téhle epizodě CO BY KDYBY rozebíráme, co kratom dělá s mozkem a tělem, jaké má reálné riziko závislosti a proč ho jedni milují a druzí demonizují. Do studia dorazil adiktolog pracující s mladými lidmi a chemik, který kratom a příbuzné látky zkoumá na odborné úrovni. Společně řešíme, jestli by „kratomová“ hospoda byla bezpečnější alternativa… nebo docela nebezpečný experiment. CO BY KDYBY je vědecká talk-show moderovaná Martinem Rotou. Řešíme hypotetické otázky, které odhalují, jak svět doopravdy funguje. Sledujte nás: Instagram: co.by.kdyby Facebook: cobyveda TikTok: cobykdyby_tt
Komentáře
National Geographic
Lékaři odhalují, proč 400 miligramů kofeinu denně je maximum pro zdravé tělo
Před 1 měsícem
Denní šálek kávy může zlepšit soustředění a sportovní výkon, ale přehnání dávky narušuje spánek a zvyšuje úzkost. Odborníci vysvětlují, jak najít správnou rovnováhu.
Komentáře
Žena-in
Co dělá ranní káva s naším mozkem: skutečné účinky, rizika a pravidla zdravého pití
Před 1 měsícem
Pro mnoho lidí je ranní šálek kávy symbolem začátku dne. Nejde jen o chuť nebo o dávku kofeinu, káva je rituál, krátká chvíle jen pro nás, moment, kdy máme pocit, že se mozek probouzí a svět začíná dávat smysl. Není tedy překvapivé, že miliony lidí po celém světě tvrdí, že bez ranní kávy nefungují.
Komentáře
Rungo
Chcete běhat rychleji? Přestaňte běhat. 7 způsobů, jak hacknout svou kondici
Před 1 měsícem
Chcete lepší časy, ale nemáte čas běhat víc? Zkuste saunu, trénink mozku nebo obyčejnou sodu. Věda potvrzuje, že ten největší progres často „neurveme“ na běžecké trati. Dřete jako kůň, ale…
Komentáře
Plné zdraví
Káva podporuje činnost mozku: důležitá je správná příprava
Před 1 měsícem
Milují ji lidé na celém světě a její popíjení je součástí společenského života. Řeč je samozřejmě o oblíbené kávě. Dodá nám energii a postaví na nohy, když jsme unavení. Vzhledem k obsahu kofeinu a antioxidantů podporuje kognitivní funkce a dokáže ochránit před degenerativními onemocněními jako je například Alzheimerova choroba.
Komentáře
Plné zdraví
Po jídle na spánek či kávu raději zapomeňte: vyhnete se tak nevolnosti
Před 1 měsícem
Pokud dodržujete zdravý životní styl, neměli byste si jen hlídat, jakou stravu jíte. Důležité je také vědět, jaké činnosti je vhodné či nevhodné dělat ihned po jídle. Vyhnete se tak nepříjemným problémům, jako je bolest žaludku nebo pálení žáhy.
Komentáře
Prostřeno
Horké nealko nápoje k obědu
Před 1 měsícem
V chladných měsících často hledáme způsoby, jak se zahřát a zároveň si pochutnat na něčem lahodném. Horké nealkoholické nápoje se stávají čím dál populárnějšími volbami, nejen pro dospělé, ale i pro děti. Nabízejí širokou škálu chutí, a přitom se vyhýbají kofeinu a zbytečným konzervačním látkám. V tomto článku se podíváme na oblíbené varianty, zkoumáme způsoby, jak je vylepšit a zaměříme se na zdravější alternativy doslazování.
Komentáře
Flowee
Co dělá káva s krevním tlakem? Někomu nic, jinému problém. Tuhle hranici musíte znát
Před 1 měsícem
Odpověď je komplikovaná a není jednoznačná. Ukazuje se totiž, že účinky kávy na zvyšování krevního tlaku se mění s časem a s počtem vypitých hrnků.
Komentáře
Nedd
Káva pomáhá na srdeční arytmie, zjistila studie
Před 1 měsícem
Tým vědců z Adelaide a Kalifornské univerzity v San Franciscu spustil úplně první randomizovanou klinickou studii, jejímž cílem bylo definitivně potvrdit nebo vyvrátit, zda káva skutečně zvyšuje riziko srdečních arytmií.
Komentáře
Forum 24
Kdy byste měli pít kávu, aby byla zdravá? Ráno to není
Před 1 měsícem
Káva je patrně nejoblíbenější teplý nápoj. Věděli jste však, že záleží na tom, kdy ji pijete? Také ji pijete hned po ránu, jako naprostá většina z nás? A víte, že to zřejmě není ta nejvhodnější doba,…
Komentáře
Frews
Tichá past kofeinu aneb Když se z oblíbeného rituálu stává nebezpečný zvyk
Před 2 měsíci
Hodně lidí začíná svůj den šálkem ranní kávy nebo čaje. Potřebují životabudič, který je nakopne k pracovnímu výkonu, jenž na ně čeká v zaměstnání nebo doma.
Komentáře
VTM
Káva má pozitivní vliv na nepravidelný srdeční rytmus, ukazuje první studie svého druhu
Před 2 měsíci
Studie DECAF vyvrátila mýtus, že káva zhoršuje fibrilaci síní. Pijáci kávy měli o 39 % nižší riziko návratu arytmie. Káva je pro pacienty s fibrilací síní bezpečná, možná i chrání.
Komentáře
Kondice
Je rozpustná káva zdravější než mletá? Každá má své plusy a mínusy, nezdravá není ani jedna
Před 2 měsíci
Instant vs. mletá – věčné kávové derby. Jedni tvrdí, že instant není „pravá káva“, druzí ji milují pro rychlost a jednoduchost. Co je překvapivé? Zdraví ani jednoho tábora přitom nijak nestrádá – pokud to samozřejmě s kofeinem nepřeženete.
Komentáře
Tiscali
Káva a vysoký krevní tlak: kdy je v pořádku ji pít a kdy je lepší dát si pauzu
Před 2 měsíci
Káva je pro mnohé z nás ranním rituálem, bez kterého den ani nezačne. Je to první dotek tepla, vůně i chvilky pro sebe.
Komentáře
Sport deník
Jak káva ovlivňuje organismus: Turek zvyšuje cholesterol, rozpustná je šetrnější k tělu
Před 2 měsíci
Způsob, jakým připravujeme kávu, ovlivňuje nejen její chuť a vůni, ale i množství látek, které se dostanou do našeho těla a jejich vliv na zdraví. Některé mohou zatěžovat trávení nebo zvyšovat cholesterol, jiné ho naopak povzbudit, a proto není výběr kávy jen otázkou zvyku, ale i péče o vlastní tělo a pohodu.
Komentáře
Marianne
Vyčerpaní i po spánku. Místo snídaně káva nebo energeťák, ukazuje průzkum
Před 2 měsíci
Češi jsou unavenější než kdy dřív a únava se stala každodenním problémem napříč generacemi. Místo kvalitní stravy však většina lidí sahá po rychlých řešeních – po kofeinu, cukru a energetických nápojích.
Komentáře
Dotyk
Odborníci varují. Některé potraviny jsou pro psy toxické
Před 2 měsíci
Asi každý majitel psa ví, že jeho čtyřnohý kamarád by měl konzumovat jen stravu pro tyto domácí mazlíčky určenou. Realita je však často jiná. Podle odborníků je při krmení zvířete nutná obezřetnost. Některé potraviny jsou pro psa doslova toxické. Víte, které to jsou?
Komentáře
ELLE
K-beauty hit: Oční krémy s retinalem proti kruhům i unavenému výrazu
Před 2 měsíci
Oční krémy z Koreje dokazují, že oční okolí jde zpevnit bez slz a šupinek. Retinal v hedvábné textuře, bariéra z ceramidů a žádné žmolky pod korektorem – přesně takhle to máme rády.
Komentáře
Kupi Magazín
Blesková rutina do 10 minut pro krásnější pleť i vlasy: Zvládnou ji každý den i ty nejvytíženější ženy
Před 2 měsíci
Náročný denní program často znamená, že na péči o sebe zbývá minimum času. Přitom právě krátké každodenní rituály mohou mít velký vliv na vzhled pleti, vlasů i celkovou pohodu. Nemusíte strávit hodiny před zrcadlem, stačí deset minut, během nichž zvládnete udělat maximum pro svěží a zdravý vzhled a trochu si u toho odpočinout.
Komentáře
Proženy
Čím dál víc teenagerů pije často kávu, může za to tlak vrstevníků. Co to dělá s jejich zdravím?
Před 2 měsíci
Je v pořádku, aby dospívající popíjeli kávu? Jak moc škodí jejich zdraví a skutečně může ublížit šálek cappuccina nebo latté? Organismus dospívajících je mnohem citlivější než dospělých, a kofein sice krátkodobě pomůže zlepšit náladu i soustředění a zahnat únavu, pokud je ho ale příliš, narušuje spánek, pozornost i činnost srdce.
Komentáře
FitŽivot
Nakopněte se energií i bez kávy: Dobře funguje cvičení, pobyt v přírodě i pravidelná strava
Před 2 měsíci
Většina lidí, když se cítí bez energie, sáhne po šálku kávy s obsahem kofeinu. Podle odborníků však vaše tělo mohou nastartovat a dodat mu energii i jiné, mnohem zdravější způsoby. Tušíte, které triky vám na podzim pomohou udržet energii bez nutné dávky kofeinu?
Komentáře
Sport deník
Nervozita, bušení srdce a nevolnost: Typické příznaky předávkování kofeinem
Před 2 měsíci
Už se vám někdy stalo, že se vám zničehonic rozbušilo srdce, a cítili jste ho až v krku? Možná za to mohl stres nebo nervozita, ale klidně v tom mohl mít prsty i váš oblíbený hrnek s kávou. Přemíra kofeinu může totiž našemu tělu způsobit pěknou neplechu. Jaké jsou tedy varovné příznaky, že pro dnešek už bylo kávy dost?
Komentáře
StyleUp
Může víc kávy ráno poslat vaše srdce k lékaři?
Před 2 měsíci
Mnoho lidí si neumí představit své ráno bez kávy nebo čaje. Právě káva ale může způsobit některé zdravotní komplikace, které mohou přerůst ve vážný problém. Jak poznáte, že už máte kávy dost, a jak se zbavit závislosti na ní? Je to vlastně stejná závislost, jako například na čokoládě nebo alkoholu.
Komentáře
StyleUp
Káva jako elixír života? Nové zjištění šokuje milovníky kofeinu!
Před 3 měsíci
Máte rádi kávu? Pak vás jistě potěší, že Světová zdravotnická organizace WHO její pití přímo doporučuje. Káva má totiž obrovské množství živin a dokáže oddálit nepříznivé změny v mozku až o osm let. Samozřejmě za předpokladu, že množství vypité kávy denně nepřekročí tři malé šálky espressa (30 ml).
Komentáře
Rungo
Matcha – zelený zázrak, nebo jen tahák na peníze?
Před 3 měsíci
Japonský práškový čaj matcha je hitem – v kavárnách, a hlavně na Instagramu. Kromě nápojů a dezertů ho ale už najdete třeba i v doplňcích stravy a kosmetice. Bývá prezentovaný…
Komentáře
Apetit
Drahá, hořká, dehydratuje. 5 mýtů o kávě, kterým pořád věříme
Před 3 měsíci
Bez ranní kávy nezačíná den mnoho z nás. Ale víte, co všechno se skrývá za jejím aroma? Káva je víc než jen rychlá dávka kofeinu – je to příběh lidí, zemí, chutí a odpovědnosti. A právě o tom mluví FairBio, sociální podnik a průkopník férové kávy v Česku. Podívejme se společně na pět nejčastějších mýtů o kávě, kterým pořád slepě věříme.
Komentáře
Proženy
Pozor na těchto šest věcí, které mohou zhoršovat intenzitu krvácení při menstruaci
Před 3 měsíci
Nadměrně silné menstruační krvácení dokáže hodně zkomplikovat život a každodenní fungování. Příčinou mohou být dosud skryté zdravotní problémy, stejně jako chronický stres, jídeníček nebo nedostatečný spánek. Zjistěte, co všechno může ovlivňovat intenzitu vašeho krvácení a čeho se raději vyvarovat.
Komentáře
FitŽivot
Ječmenná káva je opět v kurzu: Neobsahuje kofein, zato je plná zdraví prospěšných látek
Před 3 měsíci
Ječmenná káva není kávou, jak ji známe, nemá její aroma, její chuť vás ale příjemně překvapí. Je lahodná a je skvělou náhradou pro ty, kterým kofein nedělá dobře. Sice „nenakopne“, je však výživovou bombou. Měla by být v jídelníčku všech vyznavačů zdravého životního stylu a dnes je velkým hitem.
Komentáře
Svět Ženy
Jak si na podzim udržet energii bez kofeinu? Fungují i další přírodní triky, tvrdí odbornice
Před 3 měsíci
Podzimní období s kratšími dny, nedostatkem slunných okamžiků a vlezlým, sychravým počasím bývá pro mnoho lidí náročné. Únava se hlásí častěji, pracovní i rodinné povinnosti ovšem neubývají. Můžete se z toho cítit pod tlakem, přetížení, a hledat rychlou vzpruhu. Častým řešením bývá šálek kávy, který sice spolehlivě povzbudí, ale zároveň může zatěžovat srdce, žaludek a narušovat spánek. Na vině je kofein, který sice povzbudí, ale má i negativní účinky na lidský organismus. Lze jej ale účinně nahradit.
Komentáře
iGlanc
5 dokonalých ranních povzbuzení, které zdravě nahradí kávu s kofeinem: Pampeliška, čekanka i adaptogeny
Před 3 měsíci
Káva je možná zdravá, ale není pro každého. Svůj ranní moment s hřejivým šálkem v ruce si můžete užít i bez podrážděného žaludku a pozdějšího návalu kortizolu. Pochutnejte si na nápojích, které vás ráno dokonale povzbudí a zlepší celý den.
Komentáře
Veronika Zoubková
naMédium
Matcha jako zdravá alternativa kávy. Popularita čaje dělá vrásky Japoncům
Před 3 měsíci
Pití ranní kávy má u nás už vybudovanou určitou tradici. Povzbuzující účinky kávy se staly velmi populární. Obdobné popularitě se v posledních letech těší také zelený čaj matcha.
Komentáře
Bylinkopedie
Síla zelené lékárny při odvykání kofeinu
Před 3 měsíci
Závislost na kofeinu je v dnešní době mnohem častější, než by se mohlo zdát. Káva, energetické nápoje či silné čaje jsou součástí každodenního života milionů lidí, a proto není divu, že jejich vysazení může přinést nepříjemné projevy. Typickými příznaky jsou bolesti hlavy, únava, podrážděnost, snížená koncentrace či dokonce lehké depresivní stavy. Mnozí lidé proto hledají […] Příspěvek Síla zelené lékárny při odvykání kofeinu pochází z Bylinkopedie.cz
Kondice
Kdy raději nepít kávu? Kofein může způsobit pálení žáhy a problémy se spánkem i náladou
Před 3 měsíci
Ranní vstávání bez hrnku kávy může být pro někoho nemyslitelná představa. Někdo jí blahořečí kvůli lahodné chuti, další potřebuje pravidelnou dávku kofeinu. Přesto kouřící hrnek není vždy dobrý nápad.
Komentáře
extrainspirace.cz
Nejlepší rozpustná káva za supermarketu. Tuhle Češi kupují ve velkém, protože chutná skvěle a stojí pár korun
Před 3 měsíci
Kdo by nemiloval vůni čerstvě připravené kávy? Spousta lidí volí instantní kávu, […]
Komentáře
iGlanc
Padají vám na podzim více vlasy? Zkuste hair kúru z kávy! Studie potvrzují, že kofein fakt pomáhá
Před 3 měsíci
Také máte pocit, že s příchodem podzimu se vaše vlasy prostě neudrží na hlavě? Zařaďte do své beauty rutiny tyto 2 nápoje. Určitě je máte doma, jen si je místo toho, abyste je vypili, vlijte do vlasů a ty pěkně promasírujte. Kúru nechte chvíli působit a uvidíte, že vám vlásky ještě poděkují.
Komentáře
Proženy
Pravda o kávě: Víte, kolik šálků denně pomáhá a kdy už je to nebezpečné?
Před 3 měsíci
Voňavá káva je součástí každého rána milionů lidí. Na Mezinárodní den kávy je ale dobré připomenout, že i když může mít pozitivní účinky na zdraví, nadbytek kofeinu z ní dělá nejrozšířenější legální drogu. Co se děje s tělem, když to s kávou přeženeme?
Komentáře
EnviWeb.cz
Káva, kterou milujete, si zaslouží víc: 5 mýtů, které vám možná kazí zážitek i svědomí
Před 3 měsíci
Dnešní mezinárodní den kávy je ideální příležitostí zamyslet se nad tím, co vlastně pijeme. Káva je jeden z nejrozšířenějších nápojů na světě, ale zároveň je opředená mýty a polopravdami. Některé z nich ovlivňují naše chuťové zážitky, jiné naši planetu či životy pěstitelů. FairBio pražírna, sociální
Komentáře
Kupi Magazín
Rychlý beauty rituál do 10 minut: Efektivní tipy pro každý den
Před 3 měsíci
Náročný denní program často znamená, že na péči o sebe zbývá minimum času. Přitom právě krátké každodenní rituály mohou mít velký vliv na vzhled pleti, vlasů i celkovou pohodu. Nemusíte strávit hodiny před zrcadlem, stačí deset minut, během nichž zvládnete udělat maximum pro svěží a zdravý vzhled a trochu si u toho odpočinout.
Komentáře
Techzprávy
Káva a sny: Proč vám kofein může ukrást klidný spánek
Před 3 měsíci
Omezení kávy může obnovit přirozený spánkový rytmus. Výsledek? Lepší odpočinek, více REM spánku a sny, které si ráno vybavíte snadněji.
Komentáře

Kofein

Veronika ZoubkovánaMédium

Veronika Zoubková
naMédium