Paměť

ChatGPT je chatbot s umělou inteligencí, který před několika lety vzbudil novou vlnu zájmu o fenomén AI. Populární je přitom dodnes. Některým uživatelům ovšem může vadit, že si ukládá konverzace. Na druhou stranu lze jednoduše zjistit, co ví, a následně je možné jeho paměť stejně snadno vypnout.

Myslíte si, že si pamatujete minulost přesně? Neurověda ukazuje, že mozek dokáže vytvořit velmi přesvědčivé falešné vzpomínky.

Už jste si někdy pustili celý seriál na jeden zátah? Nebo se zvedli z gauče teprve tehdy, až jste měli dočtenou celou knihu? Podle jedné studie to může mít i docela zajímavé psychologické benefity a nejde jen o typický únik z reality.

Máte pocit, že paměť nefunguje jako dřív? Často za tím stojí nedostatek spánku, během kterého se mozek regeneruje a čistí. Vedle toho ale existují i bylinky, které mohou paměť a soustředění podpořit. Které patří mezi nejznámější?

V Praze 1 se 18. března uskuteční slavnostní prezentace projektu Příběhy našich sousedů, který mapuje osudy pamětníků ovlivněných klíčovými událostmi 20. století.

Dochází vám paměť v iPhone či iPadu? Asi budete muset udělat velký úklid a zabranou paměť tak získat zpět. Tedy pokud si nechcete koupit nové zařízení s větší paměti. Jak na to? To nejrychlejší ale s ne příliš velkým dopadem co můžete zkusit je (tvrdý) restart zařízení. Řeč o tom ostatně už byla v Dá se nějak vyčistit paměť na iPhone/iPadu? Uvolní se tím část paměti obsazená systémem, ale dlouho vám to nevydrží. Od doby napsání Plná paměť v iPhone či iPadu? Jak uvolnit místo na iOSu? (rok 2019) se toho až tak mnoho nezměnilo, ale vyplatí se to zrekapitiulovat ve velmi stručných bodech a doplnit. Stále tedy platí Platí stále i to, že nejvíce toho získáte zpět kompletní resetem, tedy uvedením do továrního/výchozího nastavení a novou instalací – nikoliv obnovením, protože to vám vrátí zpět kupu smetí. POZNÁMKA: Informace o tom kolik paměti máte, kolik a čím je obsazení The post TIP#3177: Jak uvolnit místo v iPhone či iPadu? Pomohou nějaké aplikace? first appeared on @365tipu.

Dlouhodobé užívání projímadel může narušit střevní mikrobiotu a ovlivnit mozek. Studie spojuje jejich časté používání s vyšší mírou depresí a kognitivních poruch.

Apple oznámil novou generaci iPadu Air s procesorem M4, který přináší výrazný nárůst výkonu při zachování stejné ceny.

Představte si, že se jednoho rána probudíte. Strop nad vámi je stejný jako vždy. Z ulice doléhá známý šum. Káva chutná tak, jak má. Všechno je na svém místě. A přesto je něco jinak…

Zapomeňte na předražené chytré drogy a litry kávy. Vědci objevili, že naprosto běžná látka za pár korun dokáže bleskově dobít mentální baterie a ochránit nervové buňky před rychlým vyčerpáním.

Může to působit jako nadpřirozený zážitek či vzpomínka na minulý život. Neurologové v tom ale mají jasno. Zjistěte, proč k tomuto podivnému zkratu dochází a proč ve skutečnosti představuje znak naprosto zdravé mysli.

Náš mozek má jednu skvělou, ale zároveň zrádnou vlastnost: Miluje efektivitu. Jakmile si osvojíme určitou rutinu (od ranního čištění zubů až po pracovní procesy), mozek přepne na „autopilota“ a začne šetřit drahocennou energií. Pro přežití je to evoluční výhoda, pro udržení mentální bystrosti však cesta do slepé uličky. Vyveďte svůj mozek z rovnováhy a vyzkoušejte náš vědomostní test!

Parfém není jen doplněk. Má přímý vliv na emoce, stres i paměť. Objevte, jak funguje.

Malé dítě vstřebává od narození spoustu informací a získává nejednu dovednost. Když bychom si ale měli vzpomenout na zážitek z doby, kdy nám byly dva roky, zjistíme, že od těchto vzpomínek máme paměť dokonale vymetenou.

Hudba není jenom zvuk. Je to puls, rytmus a harmonie, které proudí naším mozkem doslova jako životodárný gejzír. Už dávno víme, že mozek při poslechu nebo hraní hudby nepracuje pasivně, ale aktivuje rozsáhlé sítě nervových spojů spojených s pamětí, emocemi, pozorností a učením.

Zajímat se o svět kolem sebe je přirozenou povahou každého člověka. Někdo je však zvídavější než jiný. Roli hraje také naše paměť. Zatímco některým z nás se informace do paměti ukládají téměř samy, jiní se musí hodně snažit, aby nezapomínali. Mít alespoň základní všeobecný přehled se ale v životě určitě hodí. Jak jej získat? Třeba tím, že si čas od času vyzkoušíte všeobecné kvízy, které pobaví a možná i poučí.

Vzpomínky působí jako záznam, ale mozek je při vybavování znovu skládá. Prověřte si, jestli umíte odlišit pevný detail od přesvědčení, které se jen tváří stoprocentně.

Zapomenuté jméno, myšlenka ztracená uprostřed věty nebo odpolední mlha v hlavě. Podle neurovědce to není jen otázka věku. Dodržujte šest jednoduchých zásad během dne a podpořte svou paměť i životní energii.

Vyrůstali jste za socialismu? Pak si možná dodnes vybavíte typickou vůni školních jídelen, ruch v samoobsluhách i drobné dobroty, které tehdy dokázaly zpříjemnit obyčejný den. Není divu, že chutě minulých let v nás stále vyvolávají nostalgii – stačí se podívat na oblibu retro týdnů v dnešních obchodech. Vzpomenete si na pamlsky svého dětství?

Jméno, které zaznělo před třemi vteřinami, se mi vykouřilo z hlavy. Nejsem nezdvořilá ani arogantní, moje paměť jednoduše selhává. Proč si pamatujeme, kdo komu zahnul, ale nevíme, jak se jmenuje kolega od vedlejšího stolu?

Je to paradox. Děti na základní škole řeší příklady, nad kterými si dnes mnoho dospělých zoufale láme hlavu. Rovnice, zlomky, procenta nebo slovní úlohy, které jsme kdysi počítali téměř automaticky, dnes působí děsivě. Proč se nám tahle matematická schopnost nějak vytratila z hlavy?

Stárnutí si lidé často spojují s pohodou a klidnějším tempem života. Objevují […]

Vzpomínky si představujeme jako uložené soubory, jednou se zapíšou a zůstanou. Jenže lidská paměť nefunguje jako pevný disk. Pokaždé, když si něco vybavíme, mozek stopu znovu otevře, upraví a znovu uloží.

Data od více než 25 tisíc lidí naznačují, že vztah mezi konopím a mozkem je složitější, než se zdálo. Mírné užívání může ve stáří souviset s větším objemem některých mozkových oblastí i lepší pamětí.

Stárnutí mozku je realita. Otázka zní, zda s tím lze něco dělat? Metaanalýza 739 seniorů zkoumala, zda silový trénink zlepšuje kognitivní funkce. I když si silový trénink spojujeme hlavně se svaly, výsledky na mozek jsou celkem slibné.

Blížící se čtvrté výročí plnohodnotné ruské invaze na Ukrajinu připomene v Česku řada akcí. Například v sobotu se sejdou lidé v Praze na Staroměstském náměstí, shromáždění se zúčastní i prezident Petr Pavel. V Hradci Králové si budou moct zájemci vyzkoušet pletení maskovacích sítí, v Liberci symbolicky ozdobí Strom Naděje. Chybět nebudou ani benefiční koncerty, výstavy, filmy i každoroční speciální vysílání Operace Naděje pořádané organizací Dárek pro Putina.

Nejslavnější obrazy světa i loga nadnárodních společností máme s trochou nadsázky vypálená v sítnici. Viděli jsme je už nespočetněkrát. Provázejí nás při nákupech, svítí na displejích telefonů nebo na nás vykukují z populárních filmů. Ale ruku na srdce: dokážeme si je vybavit správně i se všemi detaily?

V dřívějších dobách byli i odborníci k pravidelné konzumaci vajec poněkud skeptičtí, protože se mělo za to, že zvyšují hladinu cholesterolu v krvi. Dnešní vědecké studie naopak potvrzují, že vejce patří mezi potraviny, které v určitém množství prospívají našemu zdraví. Jaká je správná míra konzumace vajec, vám poradíme v tomto článku.

Mezinárodní olympijský výbor (MOV) dlouhodobě prosazuje princip „politické neutrality“ a více či méně spravedlivě zakazuje politická gesta, symboly či projevy. Jenže dějiny olympiád ukazují, že sport nikdy zcela neutrální nebyl…

Déjà vu je zvláštní stav, kdy se přítomný okamžik jeví jako vzpomínka. Otázkou zůstává, zda jde o iluzi paměti, nebo o hlubší vrstvu vědomí.

Paměť ovlivňuje naše každodenní fungování i schopnost učit se a rozhodovat. Než se pustíte do kvízu, stojí za to připomenout si, jak paměť funguje, proč má zásadní význam pro učení i rozhodování a jaké faktory mohou její výkon oslabovat.

Rychlý růst umělé inteligence zvyšuje poptávku po pamětech NAND a SSD. Podle šéfa společnosti Phison může část výrobců spotřební elektroniky do roku 2026 omezit výrobu nebo z trhu zmizet. Kapacity nejsou neomezené a přesun k AI serverům mění rovnováhu.

Pamatujete si, jak jste jako děti sbírali Pokémony a o dvacet let se do krve pohádali v partě kamarádů, jaký ocas má Pikachu? Občas jsme přesvědčeni, že něco víme jistě, ale realita je naprosto jiná a my si to neumíme racionálně vysvětlit. Mandelův efekt se naštěstí racionálně vysvětlit dá.

Náruživé uživatele marihuany by asi nikdo nepodezříval z toho, že by měli lepší paměť nebo by lépe udrželi pozornost než lidé, kteří se jí vyhýbají. Tahle lehká droga opravdu nemá takovou pověst, která by to umožňovala. Přesto ale nová rozsáhlá studie naznačuje úplný opak.

Podle americké studie mají některé děti malou, ale významnou výhodu ve škole. Vědecký tým zkoumal kognitivní vývoj více než 1,2 milionu žáků veřejných škol na Floridě, od šesti do patnácti let, a přišli na zajímavý trend. Žáci narození v září, tedy ti, kteří jsou ve svém ročníku nejstarší, mají vyšší průměr známek než děti narozené v srpnu, tedy nejmladší ve třídě.

Vědci objevili novou superpotravinu. Podle nejnovějšího výzkumu obyčejné borůvky skutečně obsahují mimořádně vysoký obsah živin, které mohou pomoci zlepšit krevní oběh, metabolismus, zdraví střev a dokonce i paměť.

Schopnost soustředění, paměť i učení ovlivňuje řada faktorů. Kromě spánku, pohybu a celkové životosprávy hraje významnou roli také strava. Jak je na tom vaše paměť a postřeh, prověří krátký kvíz.

Vejdete do místnosti a nevíte proč. Hledáte telefon, který máte celou dobu v ruce. Smějete se tomu, ale někde vzadu v hlavě vyskočí malý otazník: „Je to ještě normální?“ Zjistěte, proč drobné výpadky paměti často nemají s věkem nic společného a kdy už je dobré zbystřit.

Alzheimerova nemoc v nás přirozeně probouzí nejistotu a obavy. Tento článek srozumitelně popisuje první změny a rizikové faktory, nabízí jednoduché domácí testy a vysvětluje roli genetiky i toho, co můžeme ovlivnit sami.

Představte si, že si dokážete vybavit téměř každý den svého života s přesností, jakou běžně známe jen z filmů. Ne útržky, ne pocity, ale celé scény se smyslovými detaily, emocemi i kontextem. Pro méně než stovku lidí na světě je to realita. Vědci nyní detailně popsali případ mladé Francouzky, jejíž výjimečná paměť nabízí nový pohled na to, jak lidský mozek zachází s minulostí, přítomností i budoucností.

Kvízy jsou oblíbené u dětí i dospělých bez ohledu na pohlaví. Přesměrovávají pozornost k otázkám, které prověřují paměť i vnímání světa kolem nás. Nejde jen o body a správné odpovědi, ale také o schopnost zachytit informace a chuť poměřit své znalosti.

Vědci jsou o krok blíže pokoření léku na Alzheimerovu chorobu. A použijí k tomu houbu.

Domácí mazlíčci jsou součástí mnoha domácností. Málokdo si však uvědomuje, že stejně jako si my pamatujeme každou kočku nebo psa, kterého jsme kdy měli, stejně to mohou mít i oni. Kočky si člověka pamatují nejen podle tváře. Jejich vzpomínky jsou vázány na pachy, zvuky a pocit bezpečí.

Možná stačí pár tónů a jste zpátky v dětském pokoji, v autobuse cestou ze školy nebo u prvního zklamání. Hudba z dospívání má zvláštní schopnost vracet nás v čase a není to náhoda.

Mnoho majitelů psů má někdy pocit, že si jejich čtyřnohý parťák něco „pamatuje“ a podle toho se chová. Ignoruje určité lidi, vrčí při setkání s...

Bloops je rychlá karetní hra, ve které se paměť, odhad a chyby soupeřů mění v hlavní zbraň na cestě k vítězství.

Zapomínáte jména, i když tvář znáte dokonale? A přesto si pobrukujete melodii z dětství, kterou jste slyšeli naposledy před 20 lety? Proč mozek některé věci zahazuje a jiné uchovává navždy? U jmen nás trapně zradí… a pak si pobrukuje vesele dál?

Mít doma psa nebo kočku není jen o radosti ze společnosti a pravidelných procházkách. Podle nové vědecké studie mohou domácí mazlíčci zpomalovat stárnutí mozku a pomáhat udržet paměť i kognitivní funkce i ve vyšším věku. Jak přesně chlupatí kamarádi ovlivňují naši mysl?

Kodak Charmera je zcela jistě ten nejhorší fotoaparát, který jste kdy používali, a přesto si jej zamilujete. Tedy za předpokladu, že jej najdete skladem. Několik měsíců je o něj enormní zájem.

Taky vám připadá, že s přibývajícím věkem roky utíkají rychleji? Vědci přišli s vysvětlením, jak náš mozek zaznamenává zážitky, a proč nám čas v dětství připadá nekonečný. Pojďme se podívat na to, jak ho můžeme pocitově zpomalit.

Být babičkou nebo dědou na plný úvazek umí být náročné, ale zároveň to může přinést nečekaný bonus. Nová data naznačují, že zapojení do péče o vnoučata souvisí s lepší pamětí a jazykovými schopnostmi ve vyšším věku.

Smrt si většina lidí představuje jako náhlé ticho, tmu a konec všeho. Věda ale ukazuje, že je závěr života mnohem složitější. Mozek se totiž nevypíná okamžitě, ale v posledních sekundách může naopak vykazovat aktivitu podobnou snění, vzpomínání nebo hlubokému vnitřnímu prožitku.

Kdo by si občas nezašel do hospody? Je to naše kulturní tradice a české pivo patří mezi špičkové produkty. K jejich výrobě se totiž používají vysoce kvalitní suroviny.

Mozek je na tom podobně jako sval. Pokud ho netrénujete, ochabuje, což se projevuje zhoršenou pamětí, delším vybavováním vzpomínek nebo pocitem duševní únavy. Proto je potřeba o něj pečovat. Ideální formou jsou mozková cvičení. Stačí hrát jednoduché hry.