Zavřít
Psychika

Psychika

Nejnovější články na Seznamu na téma Psychika
  • Jiří Berec
    naMédium

    Stres v roce 2026: Co podle odborníků opravdu funguje

    Před 2 hodinami
    Stres patří mezi nejčastější zdravotní potíže moderní doby a podle odborníků zvyšuje riziko srdečních chorob, úzkostí i poruch spánku. Vědecké studie ale jasně ukazují, které postupy mají skutečně prokazatelný efekt – a které jsou jen marketingem.
  • i60

    Drclo do mne štěstí. A chci příště zase!

    Před 10 hodinami
    Také to tak někdy máte, že si bloumáte po venku, je vám po těle lehounce, cítíte se svěže, nic nebolí, samovolně se usmíváte? Jindy kousavý svetr vás něžně hřeje a něco ošlapané boty netlačí, ba naopak sedí, jako ulité?
     Komentáře
  • Česká psina
    naMédium

    Bezdomovcem v Barceloně aneb jak jsem bydlela se psem v kanceláři

    Před 1 dnem
    Neuvěřitelné věci se stávají jiným lidem, ne nám. A přece. Fenomén jménem okupas se nevyhnul ani mně. V našem bytě už někdo bydlel a já zůstala i se psem a nábytkem bez domova
     Komentáře
  • Pulitzer
    naMédium

    Nebezpečná realita tetování: Lék na duši a doživotní boj pro tělo

    Před 1 dnem
    Tetování už dávno není jen výsadou námořníků a rebelů na okraji společnosti. Dnes se jedná o mainstreamový fenomén. Vpichování inkoustu pod kůži přitom spouští řetězec reakcí mající dopad na psychické i fyzické zdraví člověka!
     Komentáře
  • Novinky

    Digitální nomádi s dětmi: Svoboda, která potřebuje hranice

    Před 1 dnem
    Rodiny, které vymění školní lavice za cestování a trvalý domov za hotelové pokoje či karavan, dnes na sociálních sítích často působí jako ztělesnění svobody a blízkosti bez omezení. Odborníci ale upozorňují, že dlouhodobý život bez pevného zázemí má i svou odvrácenou stranu. Chybějící rutina, neustálé přesuny a rozostřené hranice mezi školou, prací a volným časem mohou postupně zatěžovat psychiku dospělých i dětí.
     Komentáře
  • Marianne

    Toxické pracovní prostředí ohrožuje nejen tělo, ale i hlavu. Co riskujeme, když zůstáváme mezi kolegy, kteří nás ničí

    Před 1 dnem
    Zkuste si představit svoji práci jako vztah. Když funguje, těšíte se na ni víc než na ranní kávu. Když je ale toxický, chová se jako manipulativní ex – bere energii, ničí náladu, a ještě vám namluví, že chyba je na vaší straně. Co se s námi děje, když v takovém „pracovním vztahu“ zůstáváme moc dlouho?
     Komentáře
  • Maminka

    Hormonální jóga a podpora plodnosti: Pomáhá při PMS, nepravidelném cyklu i při snažení o miminko

    Před 1 dnem
    Únava, nepravidelný cyklus, PMS nebo dlouhá a náročná cesta k vytouženému miminku. Stále více žen hledá přirozené způsoby, jak podpořit své hormonální zdraví. Hormonální jóga podle Dinah Rodrigues patří mezi metody, které propojují práci s tělem, dechem i nervovým systémem. O tom, komu může pomoci, kdy je naopak potřeba opatrnost a jak velkou roli hraje stres, jsme si povídaly s lektorkou Jitkou Janešovou, která se ženskému zdraví věnuje už téměř deset let.
     Komentáře
  • Žádný špeky

    Nicnedělání není lenost. Je to dovednost, kterou jsme zapomněli

    Před 2 dny
    Jsme neustále online, neustále v pohybu, neustále něco řešíme. Přesto právě chvíle, kdy se neděje vůbec nic, mohou mít překvapivě silný vliv na psychiku, kreativitu i spánek. Proč je pro nás tak těžké jen tak být a jak se to znovu naučit?
     Komentáře
  • Whatnews

    Jak v éře umělé inteligence neztratit lidskost

    Před 2 dny
    Ještě nedávno jsme se ptali, zda nás umělá inteligence nahradí v práci. Dnes z mého pohledu stojíme před jinou, podstatnější otázkou. Co když jsme se posunuli do bodu, kdy technologie nezačínají zasahovat jen do procesů nahrazování našeho myšlení, ale postupně vstupují i do prostoru, který byl dosud výhradně lidský ‒ do mezilidského kontaktu? A dokážeme si plně uvědomit, co to znamená pro naši psychiku, vztahy i společnost jako celek
     Komentáře
  • Tom Králíček
    naMédium

    Tisíc očí. Velmi silný román o vině a odpuštění

    Před 2 dny
    Čeho všeho jsou lidé schopni a jak se s tím vypořádávají? Tisíc očí je kniha života, smrti, viny i odpuštění, od nacistických a komunistických zvěrstev až po demokracii. Přečíst by si ji měl každý.
     Komentáře
  • iReceptář

    Kiyomeru: Japonská filozofie, která učí, jak s pomocí úklidu udržovat domácnost čistou a mysl klidnou

    Před 2 dny
    V japonských domácnostech prach prakticky nenajdete a navíc tam vše působí uklizeně a svěže. Tajemství spočívá v každodenních malých rituálech. Japonci totiž nečekají na sobotu, aby vše uklidili, ale věnují úklidu pár minut každý den.
     Komentáře
  • Helena Révay
    naMédium

    Smířit se s invalidním vozíkem je pro mě jednodušší

    Před 3 dny
    Když mi lékaři potvrdili, že mám roztroušenou sklerózu, bylo pro mne jednodušší smířit se s nemocí, která mě může upoutat na invalidní vozík, než s duševním onemocněním.
     Komentáře
  • Nedd

    Co zvyšuje riziko nočních záškubů

    Před 3 dny
    Kdo by se netěšil do postele. Srdeční tep i dech se před usnutím zpomalí, svaly se uvolní a přichází blažený pocit, na který se celý den těšíme.
     Komentáře
  • Deník

    Pavel se kloní k zákazu sítí pro děti: Zkreslují vnímání světa, škodí psychice

    Před 3 dny
    Prezident Petr Pavel v úterý v pražské debatě Deníku.cz neodmítl zákaz sociálních sítí pro děti do 15 let, o kterém nedávno mluvil premiér Andrej Babiš (ANO). Naopak je pro omezení. Podle něj jde o zásadní téma. Má za to, že sociální sítě přinášejí mladým víc rizik než pozitiv. Například zkreslují vnímání světa, což je podle Pavla škodlivější právě u dětí a dospívajících bez životní zkušenosti. Jako velké nebezpečí označil i dopady na psychiku.
     Komentáře
  • Svět Ženy

    Obezita jako chronická nemoc: Méně jíst a více cvičit? Tyhle rady na emoční jezení nestačí. Pevnou vůli je potřeba podpořit

    Před 3 dny
    V souvislosti s rozmachem léků na hubnutí se objevuje stále více kritických hlasů, které upozorňují na pohodlnost a lenost lidí s nadváhou a obezitou. Podle nich na tom vlastně nic není. Jen ubrat jídlo a přidat pohyb. Jenže kdyby to bylo tak jednoduché, nebyla by obezita považována za civilizační onemocnění a nezabývali by se jí odborníci napříč různými vědními obory, psychology nevyjímaje. Obezita může mít různé příčiny, mezi něž často patří právě psychika.
     Komentáře
  • Jiří May
    naMédium

    Retardace: Jedno slovo a rodič je na kapačkách

    Před 4 dny
    Jedno slovo v lékařské zprávě dokáže položit rodiče. „Retardace“ není rozsudek, ale v hlavě zní jinak. O jazyku, strachu a naději mezi řádky.
     Komentáře
  • Babinet

    Zima a osamělost: Praktické kroky, díky kterým se budete cítit mnohem lépe

    Před 4 dny
    Zimní období má své tiché kouzlo, ano, ale rozhodně k němu patří také stinná stránka, o které většinou raději nikdo příliš nemluvíme. Samota či pocit osamění. Kratší dny, nedostatek světla a omezenější společenský kontakt mohou prohloubit pocity osamělosti a vnitřního neklidu přímo výrazně. A to na náladě rozhodně nepřidá. Pokud se navíc přidá dlouhodobá únava nebo citelná ztráta radosti, může mít člověk pocit, že se ocitl v kruhu, z něhož nevede tak úplně jednoduchá cesta ven.
     Komentáře
  • Patrik Kudláček
    naMédium

    Toxická pozitivita: Proč snaha být neustále šťastný vede k nejtěžším depresím a jak z toho ven

    Před 4 dny
    Toxická pozitivita není štěstí. Je to křečovitý tlak usmívat se, i když se vám chce křičet. Vědecké poznatky ukazují, že potlačování emocí nevede k pohodě, ale k úzkostem a depresím.
     Komentáře
  • Femina

    Novoluní ve Vodnáři se zatměním Slunce: Nebojte se vystoupit ze svého stínu

    Před 4 dny
    Novoluní ve znamení Vodnáře tentokrát přichází ve velmi silné podobě. Přesné novoluní nastane dnes, tedy 17. února ve 13:00, a bude ho doprovázet zatmění Slunce, což výrazně zesiluje jeho účinky. Nejde tedy o běžné novoluní, ale o moment, který může otevřít novou životní kapitolu a přinést zásadní životní posun.
     Komentáře
  • Dům a zahrada

    Čtení vám může zachránit mozek a prodloužit život, potvrzují vědci

    Před 4 dny
    Chtěli byste podpořit mozek? Tak před spaním necvičte, raději si čtěte. Když si vezmete knížku do ruky, pro zdraví a psychickou pohodu uděláte to nejlepší, co existuje, a skoro zadarmo. A ještě zvýšíte šanci, že budete žít déle, potvrzeno vědci.
     Komentáře
  • MeziŽenami

    Horoskop na období Ryb 2026: sundejte si růžové brýle a přijměte i své nepříjemné emoce

    Před 4 dny
    18. února odpoledne vstupuje Slunce do zasněné vodní říše Ryb a podpoří empatii, kreativitu a intuici. Slunce v sezóně Ryb nás nabádá, abychom se vrátili do rovnováhy mysli, těla a duše.
     Komentáře
  • Mangazine

    Čtyřicítka jako vrchol? Nová data mění představy o mužské touze

    Před 5 dny
    Velká analýza ukazuje, že mužské libido často roste až k čtyřicítce. Hormony nejsou vše, roli hrají vztahy, práce i psychika.
     Komentáře
  • Jakub Zich
    naMédium

    Ayahuasca není jen šamanský podvod. Studie ukazují, že je skutečným klíčem k podvědomí

    Před 5 dny
    Amazonský lektvar ayahuasca spojuje tisíciletou tradici s moderní neurovědou. Jak dokáže psychedelická „liána duše“ léčit traumata a deprese tam, kde běžná západní medicína tak často selhává?
     Komentáře
  • Vitalia

    Poruchy erekce řeší i rázová vlna. Problém může zmizet do pár týdnů

    Před 5 dny
    S erekcí má někdy v životě potíže asi polovina mužů. V naprosté většině případů se je ale snaží vyřešit sami, k lékaři se vydá jen jeden z deseti. Problém se přitom často dá odstranit poměrně snadno a rychle. Možností nejsou jen léky, ale třeba i rázová vlna.
     Komentáře
  • Proženy

    Máte dostatek koníčků? Záliby z vás totiž dělají lepšího člověka

    Před 5 dny
    Knížky, výstavy, vyšívání, rybaření, pravidelné návštěvy posilovny, kurzy vaření a asi miliarda dalších možností. A je jedno, co láká zrovna vás, hlavně, že nějaké koníčky vůbec máte. Protože to není jen způsob, jak „zabít“ nudu – je to něco, co z vás dělá lepší lidi!
     Komentáře
  • Babinet

    Kojení je klíčovým faktorem pro zdravý metabolismus i psychiku matky i dítěte, vysvětluje MUDr. Veronika Rokosová z prostějovské nemocnice

    Před 5 dny
    Kojení je jedním z nejpřirozenějších a zároveň nejprospěšnějších procesů, které po porodu nastávají. Dítěti zajišťuje nejen vyváženou výživu a ochranu před infekcemi, ale významně prospívá i zdraví ženy. Jak vysvětluje MUDr. Veronika Rokosová z prostějovské nemocnice, výhody kojení zasahují do celé řady oblastí – od imunity přes metabolismus až po psychiku.
     Komentáře
  • Seznam Zprávy

    Závislost na míru. Co dělají sociální sítě s dětským mozkem

    Před 5 dny
    V Česku se začalo hovořit o záměru zakázat sociální sítě dětem. Experti pro Seznam Zprávy popisují, jak sociální sítě pracují s emocemi, srovnáváním i pozorností – a proč mohou mít na děti jiný dopad než na dospělé.
     Komentáře
  • Rungo

    Psychologické triky olympijských šampionů: Proč se učí prohrávat dřív, než vůbec vyjedou?

    Před 6 dny
    Není to jen o svalech a kondici. Letošní zimní olympiáda v Itálii se vyhrává „hlavou“ – a my jsme se podívali na zoubek těm nejlepším mentálním kouzlům. Představte si, že…
     Komentáře
  • Proženy

    Zácpa, bolavá záda nebo stres? Jděte to rozchodit. Čím vším prospěje chůze vašemu zdraví

    Před 6 dny
    „Obyčejná“ chůze je pro člověka tím nejpřirozenějším pohybem a zároveň velmi jednoduchým a až překvapivě efektivním způsobem, jak pečovat o své zdraví i kondici. Jaké benefity nabízí pravidelná procházka vašemu srdci, páteři, kloubům, trávení i psychice a víte, že pomůže i s pamětí a úzkostí?
     Komentáře
  • Bety

    Když přijdou temné dny

    Před 6 dny
    V životě se občas objeví období, která se zdají těžší než obvykle. Ranní vstávání je boj, úsměv se zdá být téměř nemožný a obyčejné rady typu „dej si procházku“ nebo „zavolej kamarádce“ najednou nepůsobí natolik léčivě. Co ale skutečně v těchto náročnějších chvílích pomáhá?
     Komentáře
  • Heroine

    Rok bez alkoholu mi nečekaně změnil tělo i psychiku. Hodnoty VO2max a HRV ukázaly pravdu,

    Před 7 dny
    Všechno to začalo ve dvanácti letech panákem zelené za 12 korun. Pro Denisu Hrubešovou se alkohol a cigarety staly na třiadvacet let „sociálním lepidlem“ a lékem na úzkost. Pila, aby zapadla do party, aby měla kuráž na rande nebo aby „smazala“ náročný den v práci. Zlom přišel až s pětatřicátými narozeninami, kdy se po další kocovině rozhodla pro experiment, který jí měl změnit život – rok bez pití. K alkoholu se navíc „omylem“ přidaly i cigarety, protože bez skleničky v ruce najednou ztratily svůj smysl.
     Komentáře
  • Marianne

    Jehlice místo antidepresiv: Ruční práce mají pozitivní vliv na psychiku. Pletou i Meryll Streep nebo Ryan Gosling

    Před 7 dny
    V době, kdy relax řešíme aplikacemi a podcasty o duševním zdraví, se stále víc žen (i mužů) vrací k něčemu mnohem jednoduššímu. Pletení a háčkování. Ne jako povinnost, ale jako malý únik od přetížené hlavy. A potvrzují to i odborníci, ruční práce dokážou zklidnit mysl.
     Komentáře
  • Rungo

    Stagnujete v tréninku? 6 způsobů, jak znovu nastartovat progres

    Před 8 dny
    Ze začátku se zlepšujete s každým tréninkem. Ale pak jako když utne – progres se najednou zastaví. Přesto, že se snažíte stejně, nebo možná i víc. Co s tím? Zkuste naše…
     Komentáře
  • Tom Scorpion
    naMédium

    Měsíc bez alkoholu jako test svobody. Zvládli byste ho?

    Před 8 dny
    Většina lidí si nemyslí, že má s alkoholem problém. Přesto představa třiceti dní bez piva, či vína vyvolá zvláštní neklid. Nejde o množství, spíš o to, jak reagujeme na omezení.
     Komentáře
  • Marek Horňanský | Psycholog
    naMédium

    Sebehodnota. Pocit, že máme ve světě své místo

    Před 8 dny
    Sebehodnota je hluboký pocit, který nám umožňuje vnímat, že máme ve světě své pevné a nezastupitelné místo. Jako psycholog v článku poukazuji na to, že sebepřijetí a pochopení vlastní hodnoty jsou klíčové pro naše duševní zdraví a spokojený život.
     Komentáře
  • Marianne

    Psychedelika můžou otevřít cestu z deprese i traumatu. Nejsou ale lékem na všechno a pro každého, říká psycholožka

    Před 8 dny
    Celý profesní život se pohybuje tam, kde se potkává psychologie, vědomí a zkušenosti na hraně běžné reality. Psychedelika pro ni nejsou zázračným lékem ani zakázaným tabu, ale nástrojem, se kterým je potřeba zacházet opatrně a chytře. V rozhovoru pro Marianne.cz mluví Rita Kočárová o tom, co mohou změněné stavy vědomí skutečně řešit, proč samotný zážitek nestačí a kde končí sliby a začíná poctivá práce se sebou samým.
     Komentáře
  • Maminka

    KVÍZ: Jste spíš koala, kolibřík, nebo medvědice? Test vaší energie a tempa

    Před 8 dny
    Máte někdy pocit, že se svět kolem vás točí až příliš rychle a vy jen s vypětím sil stíháte své povinnosti? V maratonu kolem dětí, práce a domácnosti je snadné ztratit kontakt se svým vlastním já a přirozeným tempem. Objevte svůj vnitřní rytmus v našem jednoduchém kvízu.
     Komentáře
  • EgoMan

    Sprchování: Klíčem k harmonii myslí i tělem je správný čas!

    Před 9 dny
    Dodržování osobní hygieny je klíčové a sprchování je její nedílnou součástí.
     Komentáře
  • Žena-in

    Říkáte si, že máte doma jedno dítě navíc, ano váš muž dle všeho dosáhne zralosti až v 50

    Před 9 dny
    Možná to znáte, vztah funguje, partner je hodný a přesto se znovu a znovu objevuje pocit, že většinu plánování, připomínání, organizace i emoční zátěže ve společném životě nesete právě vy. A někde v pozadí se nenápadně vynoří i myšlenka, zda doma nemáte tak trochu ještě jedno dítě.
     Komentáře
  • Chrissie
    naMédium

    Panická ataka bez psychiky? Někdy má kromě ní hlavní roli anémie a krční páteř

    Před 10 dny
    Pocity dušnosti, motání hlavy, myšlenky, že člověk zešílí. Tak nějak takhle dokáže panická ataka zatopit majiteli těla. Ale jsou i faktory, které dokážou takové pocity navodit, aniž by se o panickou ataku jednalo, a ta pak teprve přijde.
     Komentáře
  • Zápisník starého jezevce
    naMédium

    Všechno, co jste kdy chtěli vědět o bolesti (ale báli jste se zeptat)

    Před 10 dny
    O tom, že bolest má různé příčiny včetně psychických a sociálních, se můžete dočíst v poslední knize známého fyzioterapeuta Pavla Koláře.
     Komentáře
  • i60

    Jana (66 let): Bojím se, že se syn zamiloval do zlatokopky

    Před 10 dny
    Před třemi lety mně zemřel manžel. Vybudovali jsme docela úspěšně fungující firmu a vždy nám bylo jasné, že ji převezmou naši synové. Jenže teď se mezi sebou hádají. Je za tím žena.
     Komentáře
  • Amand Košenila
    naMédium

    Poprava nevinného tvora pro zvrácenou zábavu: Brutální smrt kočky v sušičce

    Před 10 dny
    Dva mladíci, zapnutá sušička na prádlo a uvnitř bezbranná kočka, která v ní našla trýznivou smrt. To nejsou scény z hororu, to je holá, děsivá realita z Litoměřic. Celou tu hrůzu si navíc natočili.
     Komentáře
  • JIŘÍ RIKI ŘEHÁČEK
    naMédium

    Vtip
    Nebojte, bude hůř!

    Před 10 dny
    Nebojte, bude hůř!
    NERV nám lezl na nervy
    Drahý, podvedl jsi mne někdy?
    Miláčku, jsem těhotná…
    Pane Vopršálku… pivíčko?
    Už osm let zamilovaná.
    Čína: Buďme trpěliví
    Evropa je nemocná…
    Co bude s Evropou?
    Zabereme to, co se nám líbí!
    Hýření: nyní 7 miliard a 12 milionů
    Nivea…, nyní Voltaren!
    S tučňáky se jít klouzat…
    Erofotečka?
    Grónsko je naše
    Léky zlevní?
    Jó… čokoláda
    Nová vláda, nový folklor…
    Přijde letos Mikuláš?
    V čem je Rusko nejlepší?
    Simulant…
    Simulant…
    +
  • Maminka

    Bělošskému páru se narodilo černošské dítě kvůli fatální chybě při IVF. Chceme najít biologické rodiče, vzkazují

    Před 10 dny
    Děsivou noční můru zažívají rodiče dvouměsíční holčičky, která však není jejich biologickým dítětem. Jen stěží uvěřitelný případ, kdy lékaři při IVF použili cizí embryo, se stal v americkém Orlandu. Zdrcená maminka vydala emotivní prohlášení, ze kterého doslova mrazí..
     Komentáře
  • Moje psychologie

    Úzkost jako tlumočník mezi hlavou a tělem: S příznaky může pomoci i fyzioterapie

    Před 10 dny
    Úzkost si často spojujeme především s myslí. S obavami a katastrofickými scénáři, které se nám v hlavě honí pořád dokola. Jenže úzkost se velmi výrazně zapisuje i do těla. A právě tady může nabídnout pomocnou ruku fyzioterapie.
     Komentáře
  • Proženy

    Šest věcí, které je dobré vědět a udělat, než se stanete matkou. Výbavička není tím nejdůležitějším

    Před 10 dny
    Mateřství pohne celým vaším vesmírem. Kromě radosti a nekonečné lásky přináší ale, zejména v prvních týdnech a měsících, také úzkost, strach a vyčerpání. A i když se na roli maminky nejde stoprocentně připravit, existují možnosti, které výrazně ulehčí první týdny či měsíce života s miminkem.
     Komentáře
  • Dáma

    Zapomínáte slova, máte pocit, že blbnete? Možná vás trápí mozková mlha

    Před 10 dny
    Vypadávají vám slova, pletete nesmysly a nejste schopni se soustředit ani minutu? Možná vás nebrzdí jen únava, ale mozková mlha. Mozek pak funguje zastřeně, zpomaleně a bez energie na cokoliv náročnějšího. Už to nejste vy, jen přežíváte na autopilota v naučených rytmech. Dobrá zpráva? Tenhle stav není trvalý, stačí najít příčinu a začít jednat.
     Komentáře
  • Prostřeno

    Dovolená je stejně sladká jako čokoláda

    Před 10 dny
    Jistě jste si toho také všimla: už samotná myšlenka na dovolenou vás rozveselí, a to nemáte ještě sbalenou ani první ponožku. A když už tam konečně jste, svět se zdá o něco lehčí, v hlavě je méně starostí a víc nápadů, jako by vám někdo přehodil náladu do „holiday módu“. A není to jen váš pocit! Cestování má na naši psychiku skutečně měřitelný pozitivní efekt.
     Komentáře
  • Balanc

    41 min

    Podcast
    Astronauti nejsou psychopati. Co nás učí extrémní mise o emocích a odolnosti?

    Před 11 dny

    ·

    41 minut

    „Lidi, kteří nevnímají strach a nebojí se, nemají na Antarktidě a ve vesmíru co dělat,“ říká v Balancu Iva Poláčková Šolcová. V rozhovoru jsme pátrali po tom, jak vypadá 18 měsíců izolace v simulovaném letu na Mars, co dělá s psychikou pocit, že už je to skoro na za mnou a proč je emoční gramotnost základní výbava pro běžný život, nejen pro astronauty.
     Komentáře
  • iGlanc

    Únor, měsíc deprese: Trpí jimi i silní a úspěšní lidé, je to chorobný stav stejně jako slepák či cukrovka

    Před 11 dny
    Za tmy do práce, za tmy z práce. Nic se vám nechce, máte špatnou náladu a těšíte se, až přečkáte další den. Kdy jde o pouhý zimní splín a kdy už byste měli vyhledat odborníka? A jak naše psychika souvisí s tím, co jíme nebo jaký máme životní styl?
     Komentáře
  • Kondice

    Ayahuasca mi pomohla nechat to zlé minulosti a kráčet životem lehčí, říká účastnice zakázaných rituálů

    Před 11 dny
    Tisíce let stará medicína s kořeny v Jižní Americe je v Česku nelegální. Přesto ayahuascu vyhledává z nejrůznějších důvodů mnoho lidí. Jana P. má s tradičními rituály pod vedením kolumbijského šamana bohaté zkušenosti. V podcastu Holky v kondici otevřeně promluvila o tom, co se během nich děje.
     Komentáře
  • Mangazine

    Ženatí muži žijí déle. Čísla ukazují rozdíl, který se nedá ignorovat

    Před 12 dny
    Ženatí muži mají podle čísel výrazně vyšší šanci dožít se vyššího věku. Proč tomu tak je a kde se rozdíly projevují nejvíc?
     Komentáře
  • FocusOn rozhovory

    Radí profi sportovcům s jídlem a vzkazuje: Problém není cukr, ale vztah k tělu

    Před 12 dny
    Výživa není jen o kaloriích, ale o psychice, vztazích a schopnosti vnímat vlastní tělo. V pořadu (Ne)závislí na platformě FocusOn mluví nutriční terapeutka Kateřina Kozáková, spolupracující mimo jiné se sportovním klubem SK Slavia, o tom, proč rigidní pravidla často vedou k poruchám příjmu potravy, jak se liší závislost na jídle od návykových látek a proč jsou největším rizikem extrémy – ať už u sportovců, nebo běžné populace. Pořadem provází Jana Malinovská. Celý rozhovor: https://www.focuson.cz/radi-profi-sportovcum-s-jidlem-a-vzkazuje-problem-neni-cukr-ale-vztah-k-telu/
     Komentáře
  • Plné zdraví

    Příčinou chronického kašle může být stres: trpí jím hlavně děti

    Před 12 dny
    Možná i vy jste se někdy setkali s nepříjemným kašlem, který přetrvával i několik měsíců a nebyl součástí respiračního nebo jiného onemocnění. Psychogenním kašlem ovšem trpí zejména děti. Rodiče počáteční potíže přičítají sezónním virózám, ale co dělat v případě, když potíže přetrvávají dlouhodobě?
     Komentáře
  • Hokej

    Nevěříme si a bojíme se? Ve Finsku sportují i rodiny o víkendech! říká Andrašovský

    Před 13 dny
    (MILÁN, od našeho zpravodaje) Inspiraci hledá ve Skandinávii. Právě s Finskem v neděli večer zabojují svěřenkyně Dušana Andrašovského o první českou výhru na olympijském turnaji. Z čeho bychom se jako společnost mohli poučit? A jak velkou roli hraje podle kouče psychika?
  • Svět Ženy

    "Neustále mi lhal, psychicky mě deptal a pak si myslel, že mu odpustím. Moje trpělivost ale došla," svěřila se Alena

    Před 13 dny
    Vztahy by měly být místem bezpečí, porozumění a klidu. Ne vždy tomu tak ale je. Někdy se láska nenápadně změní v prostor plný nejistoty, pochybností a strachu říct nahlas, co člověk cítí. Psychický nátlak často nepřichází náhle, ale plíživě. Začíná drobnými poznámkami, zlehčováním pocitů a neustálým zpochybňováním reality. Přesně tak, jak zažila paní Alena (45), která nám napsala do redakce.
     Komentáře
  • Jsme kočky

    Neviditelná práce žen: manažerky domácnosti bez titulu i platu si můžou dojít až k vyhoření

    Před 13 dny
    Nejen vaření a úklid, ale i kariéra, plánování, nákupy, školní povinnosti dětí a neviditelný provoz domácnosti. Plus dalších tisíc úkonů a rolí.
     Komentáře
  • AnyLan
    naMédium

    „Každý muž se do mě zamiluje, stačí se svléknout.“ Marilyn Monroe mezi potraty a antidepresivy

    Před 14 dny
    Byla nejžádanější ženou planety, sexsymbolem, ikonou krásy i snem milionů mužů. Za dokonalým úsměvem Marilyn Monroe se však skrývaly deprese, léky, osamělost a tělo, které sloužilo světu dřív, než stihlo sloužit jí samotné.
     Komentáře
  • i60

    Převozník duší

    Před 14 dny
    „Renáto, já na nadpřirozené věci nevěřím. Jestli se ten tvůj kamarád trefuje, když ti předpovídá budoucnost, tak to není žádný věštec, ale dobrý psycholog, který tě má přečtenou a odhadne, co uděláš. Jak dlouho se vlastně znáte?“
     Komentáře
Reklama