Zavřít
Dehydratace

Dehydratace

Nejnovější články na Seznamu na téma Dehydratace
  • Hanácká Drbna

    V Adolfovicích umrzla čtyřletá fenka uvázaná bez vody a jídla na řetězu. Manželům za to hrozí vězení

    Před 6 dny
    Až půl roku vězení hrozí manželům, kteří v Adolfovicích na Jesenicku nechali na řetězu u domu uvázanou čtyřletou fenku. Trpící zvíře bez vody a jídla pravděpodobně umrzlo. Jednapadesátiletého muže a o čtyři roky mladší ženu policie obvinila z přečinu zanedbání péče o zvíře z nedbalosti.
     Komentáře
  • Befity

    Nejčastější vedlejší účinky diety

    Před 6 dny
    Únava, slabost, zácpa, dehydratace, změny nálad, ztráta svalové hmoty, nutriční nedostatky a jojo efekt. Společně se podíváme na nejčastější vedlejší účinky diety.
     Komentáře
  • Žena-in

    Bolest hlavy i kloubů může mít společného jmenovatele! Nedostatek vody v těle se může projevit jakkoli

    Před 7 dny
    Už se vám někdy stalo, že vás večer bolela hlava a vy jste nevěděli z čeho? A zapřemýšleli jste třeba, kolik jste toho za den vypili? Voda je pro náš organismus a jeho fungování nesmírně důležitá. Aby také ne, když jsme z 60 % tvořeni právě vodou a ve vodném prostředí také probíhá většina našich tělesných reakcí. Udržovat naše tělo hydratované by tedy mělo být prioritou. Jaké benefity nám poskytuje pravidelný pitný režim a jak si k němu můžeme pomoci, když na něj často zapomínáme?
     Komentáře
  • Babyweb

    Těhotenské nevolnosti, křeče a další trápení

    Před 11 dny
    Když se řekne těhotenská nevolnost, představíme si ženu běžící na nejbližší toaletu. Skutečný život je však mnohem pestřejší stejně jako problémy, které nás mohou trápit v těhotenství.
     Komentáře
  • ZdravéStravování

    Pravidelné pití čisté vody oživuje tělo i mysl. Ve vodě pramení efektivní spalování a energie

    Před 15 dny
    Voda je pro lidský organismus klíčovým prvkem, který poskytuje hydrataci a podporuje správné fungování orgánů a systémů. Její pravidelné pití má mnoho výhod pro zdraví a pohodu.
     Komentáře
  • Ansu

    Kolik vody denně byste měli vypít? Víme jak zjistit, jestli pijete dostatečně

    Před 1 měsícem
    Pít dostatečné množství vody každý den je pro naše tělo ohromně důležité. Jenže jak zjistit, kolik vody byste měli vypít? Každé tělo je jiné - někdo může potřebovat vody více, někdo zase méně. The post Kolik vody denně byste měli vypít? Víme jak zjistit, jestli pijete dostatečně first appeared on ansu.
     Komentáře
  • Svět Ženy

    Zdraví: Stav ledvin odhalí barva moči. Spolehlivě vám diagnostikuje cukrovku, infekci i míru hydratace

    Před 1 měsícem
    Moč je velmi užitečným diagnostickým nástrojem již od samého počátku medicíny. Dokáže například odhalit infekci močových cest, cukrovku či problém s ledvinami, nebo může určit míru vaší hydratace. Přečtěte si, jakou barvu by vaše moč měla mít a co může znamenat její jiné zabarvení, nebo když se v moči objeví krev.
     Komentáře
  • ZdravéStravování

    Vysušená pokožka a popraskané rty jsou běžné symptomy. Dehydrataci však lze občas identifikovat podle často přehlížených příznaků

    Před 1 měsícem
    Dehydratace je závažný problém, který se může velmi negativně podepsat na vašem zdraví. Abyste se před ní ochránili, rozhodně neignorujte tyto příznaky.
     Komentáře
  • Babyweb

    Naše děti jsou ohrožené dehydratací. Naučte je správně pít!

    Před 2 měsíci
    Podle lékařů má naprostá většina dětí ve školním věku problém s dodržováním pitného režimu. Poradíme, jak nastavit pravidla pro správný pitný režim, ale také kdy se dá malinko hřešit.
     Komentáře
  • JakZdravě

    Pitný režim je potřeba, ale příliš mnoho vody může uškodit. Doporučený denní příjem se mění i v závislosti na ročním období

    Před 2 měsíci
    Přejíst se umí každý, ale zkonzumovat takové množství vody, že si přivodíte zdravotní obtíže, to už vyžaduje jisté odhodlání. Stát se to ale může i vám.
     Komentáře
  • TechFocus

    Neradi pijete vodu? Deset tipů, jak udržet tělo dostatečně hydratované

    Před 2 měsíci
    Voda je nezbytnou složkou lidského života. Naše tělo si ji samo nedokáže vyrobit, takže abychom přežili, musíme vodu přijímat prostřednictvím stravy.
     Komentáře
  • CNN Prima News

    Vánoční horor. Žena si mezi dárky vzala život, roční dítě nechala v bytě samotné zemřít

    Před 3 měsíci
    Žal ani po roce nevyprchal. Stacey Hackettová poprvé promluvila o vánoční tragédii, která se loni odehrála ve městě Whitehaven na severozápadě Anglie. Její kamarádka se rozhodla vzít si na Štědrý večer život, ačkoliv vedle sebe měla ročního synka. Ten zemřel o pár dní později na dehydrataci, protože zůstal v bytě sám.
     Komentáře
  • Prostřeno

    Ani v zimě nepodceňujte pitný režim

    Před 3 měsíci
    Horka už jsou dávno za námi, možná proto lidé mají pocit, že v zimních měsících nemusí tolik pít. Opak je však pravdou. Co všechno hrozí, pokud si příjem vody přestanete hlídat? O tyhle čtyři věci určitě nestojíte!
     Komentáře
  • Asenior

    Už jste stáhli topení? Pozor na ledviny!

    Před 3 měsíci
    Ve studených měsících mohou naše ledviny dostat pořádně zabrat. Nejde jen o klasické prochladnutí nebo záněty, které se mohou do ledvin rozšířit z močových cest. Možná překvapivě si také v zimě můžeme uhnat dehydrataci organismu, která je pro ledviny rovněž ohrožující.
     Komentáře
  • JakZdravě

    Podivné příznaky, kterými tělo upozorňuje na špatný pitný režim. Může to zajít daleko

    Před 3 měsíci
    Už při mírném nedostatku vody v těle se objevuje mnoho příznaků. Při déletrvající vážné dehydrataci dochází až k závažnému ohrožení na životě.
     Komentáře
  • JakZdravě

    Skutečný důvod tmavě žluté až hnědé moči, který není na škodu znát

    Před 3 měsíci
    Ve skutečnosti je odstínů moči o dost méně, a to ani ne deset. Některé z nich jsou důsledkem neobvykle zabarveného jídla či nápoje, jiné mohou posloužit jako varovný signál.
     Komentáře
  • Refresher

    Muži přežili jedenáct dní na směrovém kormidle ropného tankeru

    Před 4 měsíci
    Trojice mužů musela být hospitalizována pro dehydrataci a podchlazení.
     Komentáře
  • MůjLife

    Už jste stáhli topení? Pozor na ledviny! Z chladu jim hrozí záněty i dehydratace

    Před 4 měsíci
    Ve studených měsících mohou naše ledviny dostat pořádně zabrat. Nejde jen o klasické prochladnutí nebo záněty, které se mohou do ledvin rozšířit z močových cest. Možná překvapivě si také v zimě můžeme uhnat dehydrataci organismu, která je pro ledviny rovněž ohrožující.
     Komentáře
  • UdálostiExtra

    Už jste stáhli topení? Pozor na ledviny! Z chladu jim hrozí záněty i dehydratace

    Před 4 měsíci
    Ve studených měsících mohou naše ledviny dostat pořádně zabrat. Pozor! Nejde jen o klasické prochladnutí nebo záněty.
     Komentáře
  • ZdravéStravování

    Typické příznaky nedostatku vody v těle. Tmavě žlutá moč není jediným projevem, který by měl varovat

    Před 5 měsíci
    Nedostatek tekutin v těle může mít závažné dopady na vaše zdraví. Rozpoznejte problém včas pomocí těchto typických varovných signálů.
     Komentáře
  • Wizzory

    Taneční mor: Šílená nemoc, která nutila lidi tančit

    Před 5 měsíci
    Epidemie tzv. tanečního moru bezpochyby patří mezi nejpodivnější události lidské historie. V ulicích evropských měst se do nekontrolovatelného tance pustily desítky a později dokonce i stovky lidí.
     Komentáře
  • Náš region

    Těhotné a kojící ženy by měly více pít

    Před 5 měsíci
    Těhotné ženy by měly navýšit denní příjem nápojů až na na 2,7 litru, častěji jim totiž hrozí dehydratace. Kojící matky by měly zvýšit konzumaci…
     Komentáře
  • ČasProŽeny

    Kolik vody byste měli denně pít?

    Před 5 měsíci
    Všichni víme, že bychom měli denně pít více vody. Musíme udržovat naše orgány funkční a naše tělo správně fungující. Bez pití správného množství vody se v našem těle začnou projevovat problémy s dehydratací.
     Komentáře
  • České noviny

    Lékařka: Těhotné by měly navýšit příjem tekutin na 2,7 litru, kojící ještě více

    Před 5 měsíci
    Těhotné ženy by měly navýšit denní příjem nápojů až na na 2,7 litru, častěji jim totiž hrozí dehydratace. Kojící matky by měly zvýšit konzumaci až na 3,4 litru tekutin za den. Nižší příjem může mít zdravotní dopady, vliv na tvorbu mléka to ale nemá. Na dnešní tiskové konferenci to řekla vedoucí lékařka porodních sálů Ústavu pro péči o matku a dítě v Praze-Podolí (ÚPMD) Petra Hanulíková.
     Komentáře
  • ZdravéStravování

    Signály, které tělo vysílá, když bojuje s vysokou hladinou cukru v krvi. Jejich včasné rozpoznání je zásadní

    Před 5 měsíci
    U cukrovky je zákeřné to, že nebolí. A to ani tehdy, když je v krvi vysoká hladinu cukru. Projevuje se to ale typickými symptomy, které stojí za to se naučit rozpoznávat.
     Komentáře
  • Čtidoma

    Zdravý zvyk, který nám může uškodit: Na co si dávat pozor?

    Před 6 měsíci
    Některé "zdravé zvyky" nám mohou uškodit ještě více než kdejaký zlozvyk. Problém většinou nastává v momentě, kdy to s nimi přeženeme. "Čím více, tím lépe" u nich totiž většinou neplatí.
     Komentáře
  • ZdravéStravování

    První příznaky nebezpečné dehydratace organismu. Pokud je na sobě člověk sleduje, musí rychle zakročit

    Před 6 měsíci
    Správná hydratace je základní pilíř zdravého těla. Pokud nepijete dostatečně, můžete se potýkat s řadou problémů, a proto je důležité naslouchat těmto signálům.
     Komentáře
  • Vitalweb

    Pitný režim: kolik pít, co pít a co naopak do pitného režimu neřadíme

    Před 6 měsíci
    Okolo pitného režimu koluje řada mýtů. Někdo na pití zapomíná, jiný to s tekutinami přehání a další se na večer snaží dohnat vzniklý deficit. Zde neplatí heslo, čím více, tím lépe a ani lepší pozdě nežli nikdy. Přiměřený příjem tekutin je pro organismus zásadní. Ovlivňuje jak fyzické funkce, tak i psychickou pohodu.
     Komentáře
  • EgoMan

    Pitný režim je důležitý, ve velké míře ale škodí. Nadměrná žízeň může znamenat skrytou nemoc

    Před 7 měsíci
    Tělo vysílá v případě dehydratace signál, abychom se napili.
     Komentáře
  • Hobbykuk

    Musí lidé s cukrovkou víc pít a může se člověk přepít k smrti?

    Před 7 měsíci
    Měli by diabetici opravdu víc pít? Platí, že „tělo si řekne“? A může se člověk přehydratovat? Hledali jsme odpovědi.
     Komentáře
  • Prostřeno

    Rozeznat úžeh od úpalu je pro první pomoc rozhodující

    Před 7 měsíci
    Celkové přehřátí organismu. K tomu dochází velmi často. Právě teď, kdy rtuť teploměru ukazuje nejvyšší teploty v roce, je třeba dát si pozor! Úpal či úžeh? Málokdo je dokáže rozlišit. Jak jste na tom vy?
     Komentáře
  • KrásnéŽeny

    Jak se bez větší námahy zbavit tmavých kruhů pod očima. Prosté drobnosti rozhodují o tom, jak budete vypadat

    Před 7 měsíci
    Říká se, že tmavé kruhy pod očima se objevují, pokud nemáte dostatek spánku. To však není jediná příčina. Naštěstí existují rychlé metody, jak se jich zbavit.
     Komentáře
  • JakZdravě

    Nebezpečná dehydratace: Jak vypočítat, kolik byste měli v horku vypít na základě vaší hmotnosti

    Před 7 měsíci
    Časté doporučení zní, že dospělý člověk potřebuje vypít 2 litry vody denně. Toto pravidlo má však mnoho výjimek, jednou z nich je horké počasí. Spočítejte si, kolik vody potřebujete.
     Komentáře
  • Vitalia

    Kolik tekutin denně bychom měli vypít? Škodí malé i příliš velké množství

    Před 7 měsíci
    Pijeme moc, nebo naopak málo? Na tuto zdánlivě jednoduchou otázku neexistuje snadná odpověď. V průběhu let přinesli odborníci různá doporučení. Individuální potřeba vody však závisí na řadě faktorů. Mezi ně patří třeba zdravotní stav nebo míra fyzické aktivity i místo, kde se právě nacházíme. Jednotný vzorec nevyhovuje všem bez rozdílu, je proto dobré držet se navrhovaných rámců, ale vnímat přitom signály vlastního těla. Předcházet dehydrataci není těžké, ale nic se nemá přehánět, a to dokonce i co se týká každodenního příjmu tekutin.
     Komentáře
  • Inspirmag

    Nejen v létě hrozí nebezpečná dehydratace. Dostatek tekutin v těle prozradí jednoduchý test

    Před 7 měsíci
    Při pohledu na láhev s vodou vás pravděpodobně už někdy napadlo, zda jí pijete dost. Dehydratace je totiž hodně nebezpečná. Odpověď na tuto otázku si přitom můžete snadno zodpovědět doslova během pár sekund. Dehydratace organismu Každý den ztrácíme vodu mnoha různými způsoby. Stává se to v důsledku dýchání, močení a vyprazdňování, ale také pocení.
     Komentáře
  • 1t

    Jak co nejrychleji vystřízlivět?

    Před 7 měsíci
    Pokud nejste zapřísáhlým abstinentem, určitě jste to někdy zažili. Večírek, je v plném proudu, vy se skvěle bavíte a o alkohol není nouze. Někdy ale nastanou chvíle, kdy potřebujete rychle vystřízlivět. Je ale vůbec možné činnost jater urychlit?  Jak probíhá střízlivění?  Nejprve se mrkneme na to, jak vlastně samotný proces střízlivění probíhá.
     Komentáře
  • ČasProŽeny

    Cítíte se opilí už po jedné skleničce? Horko to ještě umocní

    Před 8 měsíci
    V létě se často stává, že i po jedné jediné skleničce alkoholu se cítíte, jako byste vypili celý sud. Podobná historka se stala ženě, která byla požádána, aby opustila zápas ve Wimbledonu poté, co ji hráč Nick Kyrgios obvinil, že je příliš opilá. Na svou obhajobu uvedla, že vypila pouze sklenku růžového, ale že si v horku zapomněla klobouk.
     Komentáře
  • Bety

    Při suchém kartáčování pokožky řada lidí chybuje

    Před 8 měsíci
    Masáž suchým kartáčem je tak příjemná! A to nejen pro vás, ale i pro pokožku. Pokud ji však ihned po této proceduře neošetříte hydratačním krémem, riskujete dehydrataci, která nahrává jejímu poškození.
     Komentáře
  • ČasProŽeny

    Ne, pravděpodobně nejste dehydratovaní: nechali jsme se všichni oklamat „mýtem o hydrataci“?

    Před 8 měsíci
    Neustále se obáváte, zda pijete dostatek vody? Odborníci stále častěji varují, že jsme zbytečně zavodnění.
     Komentáře
  • CNN Prima News

    Ztratil se senior z Benešova. Kvůli úrazu nemá pocit žízně, může trpět dehydratací

    Před 8 měsíci
    Policie pátrá po jednašedesátiletém muži z Benešova. V neděli se nevrátil z ošetření v benešovské nemocnici do azylového domu, hrozí mu dehydratace.
     Komentáře
  • MůjLife

    Rada odborníků: Během veder se vyhýbejte těmto potravinám a nápojům, škodí vám!

    Před 8 měsíci
    Možná si to ani neuvědomujeme, ale některé potraviny nebo nápoje nás ve skutečnosti spíše dehydrují. Během extrémních veder to může mít fatální následky. Upřete proto pozornost na následující seznam potravin, které byste raději v těchto dnech jíst neměli.
     Komentáře
  • Vitální senior

    Dehydratace ohrožuje hlavně děti a seniory

    Před 8 měsíci
    Tropické horké letní dny jsou tady a právě s nimi přicházejí i mnohé zdravotní obtíže, plynoucí často z podcenění situace po delším chladném období. Kromě spálenin od sluníčka je typickou letní komplikací i dehydratace, která zdaleka neznamená jen pocit žízně. Dehydratace může v nejhorším případě člověka i ohrozit na životě.
     Komentáře
  • TV Polar

    Vysoké teploty mohou způsobit přehřátí organismu, dehydrataci i nevolnost v autě

    Před 8 měsíci
    Léto, a zvláště letní prázdniny, jsou pro děti nejoblíbenější částí celého roku plného her a dovádění. Jezdí se na dovolené, tábory, k vodě, prarodičům a celkově panuje volnější režim plný nejrůznějšího programu. A právě v tomto období hrozí dětem nejvíce zranění a zdravotních problémů. Jedním z největším rizik je také přehřátí organismu při vysokých teplotách. To se vztahuje i na dospělé a seniory.
     Komentáře
  • Hanácká Drbna

    Dehydratace jako riziko nejen pro nejmenší a seniory. Žízeň může varovat pozdě

    Před 8 měsíci
    Až život ohrožující stav může znamenat silná dehydratace, která hrozí nejen v aktuálním žhavém počasí. Nedostatek tělesné vody je nebezpečný zejména pro nejmenší děti a seniory. Průběžné doplňování tekutin by si ale měl pohlídat každý, i když zrovna nemá pocit žízně.
     Komentáře
  • Proženy

    Letní vedra: Kdy si můžete dát pivo a kofolu a kdy vám jen uškodí

    Před 8 měsíci
    Dehydrataci čili nedostatek vody v těle si lidé většinou spojují s průjmovými onemocněními. Často k ní ale dochází v létě ve velkých vedrech, zejména pokud sportujete. Co by vás mělo varovat, a hlavně jak tekutiny doplnit? Je pivo dobrá volba? A kofola?
     Komentáře
  • Plné zdraví

    Jak si správně hlídat příjem tekutin. Napoví barva moči

    Před 8 měsíci
    Pijete během horkých letních dní dostatečné množství tekutin? Odpověď nespočívá ani tak v jednom univerzálním čísle, ale v tom, co konkrétně vaše tělo potřebuje. A to se liší podle velikosti, hmotnosti nebo fyzické aktivity během dne. Podívejte se, jak správně zjistit, jestli pijete dostatečné množství tekutin nebo naopak musíte trochu přidat.
     Komentáře
  • Seznam Zprávy

    Tropy jsou rekordní. Jaké triky používají jezdci Tour de France, aby přežili

    Před 8 měsíci
    Cyklisté musejí právě v  těchto dnech na Tour de France zápolit i s úmornými vedry. Na to, aby nebyli dehydrovaní ani přehřátí, mají různé triky a fígle.
     Komentáře
  • Feminela

    Úpal nehrozí pouze při pobytu na slunci. Při těchto příznacích je nutné vyhledat lékaře

    Před 8 měsíci
    Jak poznáte úpal? K úpalu může dojít i bez přítomnosti slunečního záření, pokud je tělo dlouhodobě vystaveno vyšším teplotám.
     Komentáře
  • Náš region

    Hrozí požáry i dehydratace! Na jižní Moravě musí být ve čtvrtek ostražití

    Před 8 měsíci
    V jižní části Jihomoravského kraje včetně Brna a na Uherskohradišťsku hrozí požáry. Výstraha Českého hydrometeorologického ústavu (ČHMÚ) platí do odvolání. Meteorologové také varovali před…
     Komentáře
  • Pikant

    Dehydrataci může signalizovat i únava a nižší apetit. Pozor si dávejte především v extrémních vedrech

    Před 8 měsíci
    Celý rok se těšíme na slunce, ale jakmile ukáže svou sílu, utíkáme raději do stínu. Důvodem je strach ze spálení, ale rovněž z dehydratace organismu, ke které může dojít velmi rychle.
     Komentáře
  • Pikant

    U moře hrozí psům dehydratace, přehřátí i smrtelná srdeční červivost. Co radí veterinář

    Před 8 měsíci
    Celý rok se těšíte na dovolenou a nedovedete si představit, že ji strávíte bez svého čtyřnohého mazlíčka? Pro některá plemena je to však vyloženě nevhodné a ostatním hrozí nebezpečné přehřátí či dehydratace.
     Komentáře
  • Čtidoma

    Lidé jsou nepoučitelní, v létě psy často neúmyslně týrají: Na co si dát pozor a co vašemu mazlíčkovi hrozí

    Před 8 měsíci
    Na léto většina z nás netrpělivě čeká již od začátku roku, dokonce i tak oblíbené období ale má svá úskalí, a to nejen pro nás. Přehřátí a dehydratace totiž ve vysokých teplotách hrozí i našim čtyřnohým domácím mazlíčkům. Naštěstí ale existují způsoby, jak se těmto problémům vyhnout.
     Komentáře
  • MyMuži

    Proč máte po pití kocovinu?

    Před 8 měsíci
    Ačkoli se zdá, že o alkoholických nápojích a jejich konzumaci toho víme hodně, vědecký výzkum kocoviny je překvapivě omezený. Současné pracovní teorie nabízejí jen částečná vysvětlení nebo jsou výzkumem popřeny. Ve skutečnosti tedy nevíme, co kocovinu způsobuje, ale máme několik dohadů. Podívejme se na čtyři populární teorie, které přispívají k našim znalostem o kocovině.
     Komentáře
  • iFauna

    Teploty letí nahoru. Nechybí vám ve výbavě lahev na vodu pro psy?

    Před 8 měsíci
    Na cestách, a obzvláště těch delších a v teplých dnech, je důležité mít na mysli nejen svůj pitný režim, ale hydrataci vašeho psího parťáka. Ne vždy jsou k dispozici přírodní zdroje vody, které se dají využít pro uhašení žízně. Skvělým řešením je skladná cestovní lahev na vodu pro psy. Vejde se do každého batohu, a je tak vždy po ruce. Praktickou misku můžete využít i pro podání stravy.
     Komentáře
  • Pikant

    Předejděte dehydrataci: Tekutiny v horkých dnech doplníte i vybraným ovocem a zeleninou

    Před 8 měsíci
    Všude se dočtete, že k dostatečné hydrataci je potřeba navýšit pitný režim. A my vám dnes prozradíme, že to tak úplně není.
     Komentáře
  • Techsvět

    Pozor na nebezpečí nadměrné hydratace. Hrozí smrt!

    Před 8 měsíci
    Přestože je nadměrná hydratace vzácná, může být stejně nebezpečná jako dehydratace, uvádí to web Experiencelife. Pití příliš velkého množství vody je méně časté než její nedostatečná konzumace, ale následky extrémní nadměrné hydratace mohou být stejně nebezpečné jako následky spojené s dehydratací.
     Komentáře
  • Náš region

    Vysoké teploty posílají lidi do nemocnice

    Před 8 měsíci
    Nemocnice Milosrdných bratří v Brně registruje se zvyšujícími se teplotami nárůst počtu seniorů, kteří přichází do ambulancí s dehydratací vedoucí až ke kolapsu. V…
     Komentáře
  • Vím, co jím

    Mýty a dietní omyly při průjmu. Co jíst či nejíst?

    Před 9 měsíci
    Průjmy, popř. i zvracení jsou obzvlášť rizikové pro malé děti a starší, oslabené osoby. U obou skupin se poměrně rychle mohou rozvinout příznaky dehydratace a rozvratu vnitřního prostředí.
     Komentáře
  • Pikant

    Nejvíce ohroženou skupinou jsou v letních parnech senioři. Dehydratace hrozí každému z nich

    Před 9 měsíci
    Dehydratace je v létě hrozbou pro všechny lidi i zvířata. Největší nebezpečí však znamená pro seniory, kteří jsou vystaveni mnohem většímu riziku.
     Komentáře
  • Vitalweb

    Zásady pro sportování během parných letních dnů

    Před 9 měsíci
    Teplo a sluneční paprsky bývají příjemné, ale pokud chcete i během léta sportovat venku, mohou vás pěkně potrápit. Pokud opakovaně vystavujete své tělo slunci, je fajn se na to dobře připravit a myslet na všechna rizika s tím spojená. Volte proto správné ochranné přípravky nejen na kůži, ale také na vlasy. Zaměřte se i na správnou péči během a po sprchování. A na co nikdy nezapomínejte, jsou tekutiny.
     Komentáře
Reklama