Vlašský ořech

Vlašské ořechy jsou velmi výživné, bohaté na zdraví prospěšné tuky, antioxidanty a navíc obsahují vitaminy a minerály. A stejně, jako mnoho jiných ořechů nebo semínek, se dají jíst po hrstech, uvádí portál www.lifestyleasia.com.

Ořechy jsou báječnou potravinou a měly by být pravidelnou součástí jídelníčku každého z nás. Nemusíte mít žádné obavy, že byste náhodou přibrali nějaké to kilo navíc. Naopak! Jejich pravidelná konzumace v přiměřeném množství je skvělá na hubnutí. A další bonus? Obsahují antioxidanty a rychle vám pomohou „dobít baterky“.

S vlašskými ořechy můžete udělat takřka cokoliv, například je přidat do jídla nebo z nich udělat odvar proti kašli. Přečtěte si, jak takový zázračný odvar připravit.

Vlašské ořechy jsou sice nejčastěji spojovány s podzimem, nicméně jejich konzumaci oceníte zejména v zimě, kdy jsou noci dlouhé a dny až příliš krátké. Ořechy totiž zlepšují náladu, to je dokázáno!

Vlašské, lískové, kešu, prostě ořechy. Většina z nich je plná zdraví prospěšných látek. Existují ale i druhy, na které je lepší si dát pozor.

Vlašské ořechy, jak je neznáme. To jsou plody ořešáku černého neboli amerického. U nás nejsou tak běžné, přesto se řadí mezi superpotraviny, které je dobré znát. Užitečné jsou zejména pro všechny, které trápí zažívání, ekzémy, vysoký cholesterol i mnohé civilizační choroby. Seznamte se s těmito zajímavými plody a přečtěte si, jaký vliv mají na naše zdraví, i v jaké podobě se dají na našem trhu koupit.

Odumřelé kožní buňky poškozují vzhled pleti. Zbavte se jich ekologicky a šetrně s pomocí rozdrcených skořápek z vlašských ořechů, které dokážou zahojit jizvy, a dokonce i akné.

Dokážou zničit živý plot, plody na záhonu, úrodu ořešáku. Invazní škůdci se v Česku poměrně rychle šíří. Poznatky o jejich výskytu usnadní ochranu rostlin.

Slyšeli jste někdy o černém vlašském ořechu? Stejně jako vlašské ořechy jsou plody ořešáku černého - jádra - skrytá v tvrdém a pevném obalu. Látky, které obsahují, jsou dosud nedoceněným zdrojem zdraví.

Po podzimu bývá spíž plná domácích vlašských ořechů od babičky a chladné večery si nejvíce zpříjemníte, když ořechy zapečete do této skvělé bábovky. Vše jednoduše a žádné složité odměřování, stačí vám jenom hrneček!

Naučte se skladovat vlašské ořechy jako skuteční profesionálové. Díky prověřeným postupům vám už nikdy nežluknou ani nezplesniví.

Zdravý mozek dělá zdravé tělo, že? Na základě výzkumu Harvardské lékařské fakulty jsou nejlepší potraviny pro váš mozek ve skutečnosti ty, které zlepšují zdraví cév a srdce.

Perníčky, linecké, rohlíčky či kokosky patří mezi absolutní stálice, které se pravidelně v mnoha domácnostech na Vánoce připravují. Jsou to osvědčené a úžasné druhy cukroví, jež během let neztratily na své popularitě a dominují na žebříčku oblíbenosti. Existují však jiné varianty vánočního cukroví, na které se už tak nějak zapomnělo. Je to přitom velká škoda. Znáte například ořechové chrousty?

Vlašské ořechy na našem území v posledních letech napadá invazní moucha vrtule ořechová. Tento škůdce původem z Ameriky se u nás šíří od jihu Moravy a dokáže zlikvidovat celou úrodu. Do jeho výzkumu se můžete zapojit i vy.

Vlašské ořechy vám skvělé poslouží pro výrobu vánočních ozdob. Krásně budou vypadat ořechy natřené kovovou třpytivou barvou a pověšené na zeleném stromečku. Jádra navíc využijeme pro pečení cukroví a z rozlámaných skořápek si můžete uvařit blahodárný čaj proti kašli.

Jak vybrat dobré vlašské ořechy není taková věda, ale rozhodně to nepodceňujte. Hořké a žluklé ořechy vám zkazí celou chuť a zmaří úsilí, které jste možná vložili právě do pečení vánočního cukroví. Vybírejte proto jenom kvalitní a čerstvé ořechy. Výsledek bude stát za to.

Skrýváte ve svých kuchařských knihách takové poklady jako jsou rodinné recepty, které se předávájí z generace na generaci? Receptury na vánoční cukroví, jaké pekly naše babičky, se musí střežit obzvlášť.

Také míváte problém vymyslet, co darovat blízkým, kteří všechno mají a nic nepotřebují? Největší radost uděláte tím, co jste sami vytvořili. A pokud je to ještě dobré, máte vyhráno. Poradíme vám, jak na to!

Všeobecně ořechy jsou výborným zdrojem rostlinných zdravých tuků a bílkovin, minerálních látek a vitamínů. Jejich pravidelná konzumace je prospěšná pro naše zdraví. Ale v čem spočívá kouzlo právě vlašských ořechů, jejichž spotřeba o Vánocích rapidně stoupá?

I když máte takřka ideální váhu, stále vám na břiše „něco přebývá“? Takový problém řeší spousta lidí. Ale zvýšená spotřeba citrusových plodů a ovesných vloček ho může pomoci vyřešit! Nebo jste raději pro vlašské ořechy? Prý stačí sníst jen čtyři denně!

Černé vlašské ořechy a jejich nejhlavnější výhody a nevýhody. Zjistěte, co v sobě tato potravina ukrývá a jaké jsou její benefity pro naše tělo.

Oříšky a Vánoce k sobě rozhodně patří. Není tedy divu, že ořechové cukroví je jedno z nejoblíbenějších. Nádherně voní a rozplývá se na jazyku. Upečte si letos nejlepší ořechové cukroví, jež ocení celá rodina.

Nadýchané kakaové těsto, vrstva vlašských ořechů s rumem, máslový krém a čokoládová poleva. Víte, co to je? Ano, tradiční sladkost, která se vrací do oblíbeného repertoáru vánočního cukroví. Řezy jménem „opilý František" vás doslova omámí svou excelentní chutí.

Vyrobte si louskáček na ořechy, který je báječným pomocníkem při získávání jader vlašských ořechů. Možností, jak se dostat do skořápky, je několik. Od naprosto barbarského způsobu, kdy se ořech roztluče kladivem či na něj dupeme nohou - až po šetrné a civilizované použití louskáčku. Jeho výroba není nijak složitá a hravě si s ní poradí i méně zkušený kutil.

Co spojuje pracny, vanilkové rohlíčky a vosí hnízda? Přece vlašské ořechy! O nich se říká, že pozitivně ovlivňují zdraví mozku a pomáhají kognitivním schopnostem. Věděli jste ale, jak se uplatňují v kosmetice? Vlasy i pleť je zbožňují!

Sněhové pusinky patří mezi ten druh cukroví, který rozhodně mnozí již někdy vyzkoušeli. Málokdo se k jejich pečení ale znovu vrátil. Častokrát se totiž stává, že jsou pusinky v důsledku nesprávné přípravy příliš měkké, lepí se na zuby, chutnají zvláštně anebo jsou zkrátka nevzhledné. Při dodržení jasného postupu se však stávají naprosto božským cukrovím, které se takřka rozplývá na jazyku. Víte, jak na sněhové pusinky?

Kdybyste měli vybrat nejoblíbenější české vánoční cukroví, jistě by většina z vás jmenovala vanilkové rohlíčky. Toto lahodné, křehké a voňavé cukroví ke svátečnímu mlsání neodmyslitelně patří. Jak si připravit ty nejdokonalejší vanilkové rohlíčky?

vlašských ořechů patřilo ke každoročnímu rituálu každé venkovské kuchyně, aby se pak suché ořechy vylouskaly a uskladnily do zavařovacích sklenic. Byly určené především na pečení vánočního cukroví, každonedělní bábovky, ale babičky je přidávaly i do závinu z hrušek nebo do tradičního jablečného štrůdlu. Měly velkou roli v lidovém léčitelství.

Vlašské ořechy si spojujeme zejména s Vánoci a pečením oblíbeného vánočního cukroví. Sbíráme je na podzim a radujeme se, když je opravdu bohatá úroda. Vlašské ořechy svým tvarem připomínají jednu určitou část lidského těla. Ano, správně – je to mozek.

Pečení cukroví bezpochyby patří k těm nejoblíbenějším vánočním činnostem. Pojí se k němu ale i jedna nepříjemnost, kterou je každoroční zdražování potravin. To se v letošním roce nejspíš projeví ještě více. Nejde přitom jen o vyšší ceny surovin, ale také o užívání energií. Cukroví tak vyjde o několik korun dráž. Jak se ceny vyvíjejí?

Cukroví, které se skládá z lahodného lineckého těsta a oříškové čepičky, patří mezi méně známé vánoční pečivo. A to je škoda. Zavděčí se těm hospodyňkám, které rády připravují cukroví v předstihu a strávníkům, jež nedají dopustit na plnou oříškovou chuť. Jak upéct myslivecké knoflíky?

Podzim je obdobím sklizně vlašských ořechů. Protože v dobrém roce může jediný strom darovat desítky kilogramů „vlašáků“, je nutné se o takovou úrodu správně postarat, aby vydržela týdny i měsíce. Přinášíme osvědčený postup, jak vlašské ořechy správně usušit.

Al Capone byl ve 20. letech 20. století považován za jednoho z nejprotřelejších mafiánů všech dob. Díky prohibici se mu dařilo skvěle a mafie pod jeho vedením jen vzkvétala. Jako správný boháč samozřejně rád jedl vybrané pochoutky, nejraději měl však špagety, které si sám vařil.

Všelék ve slupce, kde i Popelka našla štěstí. Řeč je o vlašských ořeších, které jsou bohaté na mastné kyseliny.

Vlašské ořechy jsou velmi prospěšné pro lidský organismus, mají dokonce nálepku jako jedna ze superpotravin. Přesto, že to jsou jádra, ukrytá v pevné skořápce, jejich skladování není úplně bez rizika a měli bychom proto vědět, jak s nimi nakládat ve zralém stavu. Také neuškodí, když se o vlašských ořeších dozvíte i něco nového.

Čas vánočního pečení se blíží a k němu neodmyslitelně patří i vlašské ořechy. Pokud letos neseženete vyloupané ořechy, skořápky určitě nevyhazujte. Uvařte si z nich čaj. I tyto tvrdé slupky obsahují spousty užitečných látek. Zmírní kašel, odstraní zubní plak a mohou výrazně zlepšit hladinu jódu ve vašem těle.

Vlašské ořechy patří v Česku k nejoblíbenějším. O tom svědčí hojnost receptů, v nichž se vyskytují – od pečiva přes vánoční cukroví až po likéry. I vy si můžete vypěstovat ořešák královský a mít zásobu domácích vlašských ořechů. Seznamte se proto s pravidly pěstování tohoto majestátního stromu.

Vlašské ořechy nejsou zrovna levnou záležitostí. Ať už je kupujete ve slupce nebo již vylouskané, nikoho nepotěší, pokud je za pár dnů pokryje plíseň.

I malé věci dokážou velké divy. Schopnosti sušených borůvek, dýňových semínek nebo vlašských ořechů jsou toho důkazem! A to zejména tehdy, když jde o nakopnutí kreativity a zlepšení zdraví.

Dvouletá studie zjistila, při denní konzumaci půl šálku vlašských ořechů dojde ke snížení hladiny lipoproteinového cholesterolu s nízkou hustotou (LDL) i ke snížení celkového cholesterolu. Studii dokončilo 636 účastníků ve věku 63 až 79 let.

I když je podzim období, kdy již naše zahrady přichází do spánku a sklízet už se dá jen několik málo ovoce a zeleniny, vlašské ořechy jsou skutečným podzimním pokladem. Obsahují spoustu zdravého rostlinného tuku a bílkovin. Tyto makroživiny jsou velice důležité zejména pro ty, kteří nejedí maso a ryby. Obyčejné vlašské ořechy totiž poslouží k doplnění potřebných látek a navíc vydají za vydatnou svačinku, která zasytí.

Sklizeň vlašských ořechů je v plném proudu. Letošní sezona se zadařila a mnoho z nás má na svém ořešáku doslova „ořechové hody“. Nechat ořechy jen tak ladem skladem spadané pod stromem? To by byla obrovská škoda. Jenže jejich sbírání a následné zpracování s sebou přináší nepříjemný problém: špinavé ruce, na kterých se špína drží jako klíště!

Vlašské ořechy u nás najdete skoro na každé zahradě. V době zrání pak majitelům padají doslova zlaté plody pod nohy. Jedlý vnitřek se podobá lidskému mozku a také je pro nás stejně vysoce prospěšný. Pozor ale, pokud máte na ořechy alergii, konzumujte je opatrně a s rozvahou. V opačném případě si dopřejte klidně hrst vlašáku denně.

Pokud jste doteď skořápky od vlašských ořechů vyhazovali, přicházeli jste o jmění. Mají totiž mnohá využití, které ocení každý, zejména ti, co mají vlastní zahrádku.

Sklízení úrody je obvykle zábavnou a radostnou prací. Přeci jen, konečně se tu zhodnocuje naše celoroční péče. U vlašských ořechů to tak ale úplně neplatí. Je to zdlouhavá, rozfázovaná a zbytečně špinavá práce. Cožpak to nejde udělat snáze a lépe? Jde. Je na to ale zapotřebí být připraveni.

Nahrazením nezdravých potravin hrstí ořechů každý den můžou lidé výrazně zhubnout. Nenasycené mastné kyseliny a další biologicky aktivní látky z ořechů vyvolávají odbourávání tuků. Lidé tak můžou zhubnout i několik kilogramů.

Tvrdé skořápky z vlašských ořechů využíváme pro tvorbu zimních dekorací nebo vánočních lodiček. Dají se ale použít i jinak. Mají léčivé účinky, čistí kůži a ocení je také rostliny na zahradě. Jak využít skořápky z vlašských ořechů?

Ještě jste nenašli zaručený způsob, jak oblafnout datum narození? Omládněte pomocí vlašských ořechů. Kromě toho, že budete vypadat i cítit se lépe, ořechy vám zaručí také kvalitní spánek a kreativní myšlení!

Sezóna „vlašáků" je tady. Tyto ořechy patří mezi nejzdravější a nejlahodnější. Abyste se dostali k jádrům, musíte překonat odolnou skořápku. Jak ji co nejjednodušeji rozlousknout?

Vlašské ořechy si většina z nás spojuje s vánočním cukrovím, jiní si bez nich neumí představit pravý jablkový štrůdl od babičky a další je s chutí přidávají na jednohubky. Svým vzhledem připomínají lidský mozek a kromě širokého využití nám mohou nabídnout i řadu benefitů pro zdraví. Jak vlašské ořechy skladovat, aby vydržely co možná nejdéle?

Pokud vás trápí vysoká hladina cholesterolu, zvažte pravidelnou konzumaci této potraviny. Její zdravotní benefity jsou popsané v řadě lékařských studií, říká doktorka Rita Ponce.

Tolik zdraví a prospěšnosti v jediné skořápce se hned tak nevidí. Vlašské ořechy jsou plné blahodárných účinků pro náš organismus. Proto by byla ohromná škoda, kdybyste si ořechy neuskladnili. Ale proces uskladnění musíte provést správně. Víte, jak takové bezchybné uskladnění vypadá?

Zažil to každý. Na zahradě začnou padat ořechy a je potřeba je začít sbírat.