Zavřít
Dieta

Dieta

Nejnovější články na Seznamu na téma Dieta
  • Befity

    Proměňte sen o plochém bříšku v realitu

    Před 11 hodinami
    Pevné, ploché bříško s jemně se rýsujícími svaly… Sen mnoha žen i dívek (o mužích nemluvě). Jak proměnit fantazii v realitu?
     Komentáře
  • Jímeto

    Miluše Bittnerová není spokojená se svou váhou. Může za to ale štítná žláza

    Před 15 hodinami
    Herečka a moderátorka Miluše Bittnerová v současné době není spokojená se svou váhou. Jak ale prozradila, nemůže za to její životní styl. Umělkyně se potýká s problémy se štítnou žlázou.
     Komentáře
  • Plné zdraví

    Smažení na vzduchu, vaření v páře – přinášíme tipy pro zdravé vaření!

    Před 16 hodinami
    Jídlo nemusí být mastné a plné cukru, aby chutnalo. Pravdou je, že pokud jste na taková jídla zvyklí, může vám chvilku trvat, než se přeorientujete na zdravější stravu. Pravdou totiž je, že tuk je nositelem chuti. Pokud jeho množství v pokrmu rapidně poklesne, může vám začít chybět. Podobné to je s cukrem. Při jeho konzumaci dochází v mozku k uvolňování stejného hormonu, jaký se uvolňuje u uživatelů drog. S nadsázkou se dá tedy říci, že cukr je v podstatě tolerovanou drogou.
     Komentáře
  • Kondice

    Jestli chcete zdravě hubnout, musíte znát ty správné potraviny

    Před 18 hodinami
    Jestli chcete zhubnout, je zásadní vědět, které potraviny obsahují dostatek minerálů a vitamínů, abyste si nepoškodili zdraví a nerozhodili metabolismus.
     Komentáře
  • Svět Ženy

    Nejhorší zlozvyky, kvůli kterým přibíráte na váze: Nákupy s prázdným žaludkem jsou jen začátek

    Před 19 hodinami
    Přibírání na váze je problém, který trápí mnoho lidí po celém světě. Většinou za tímto problémem stojí kombinace nesprávného stravování a nedostatku pohybu. Existuje však i několik zlozvyků, které mohou být skrytými viníky váhového přírůstku. Přečtěte si, které to jsou a jak se jim vyhnout.
     Komentáře
  • Prostřeno

    Sýry vhodné i během diety

    Před 1 dnem
    Už teď se děsíte vánočního cukroví, protože léto vám přidalo pár kilogramů navíc. Chce to redukční dietu! Máte z ní vynechat své oblíbené sýry? Tak horké to nebude, tyhle jsou při snižování váhy žádané!
     Komentáře
  • Život v Česku

    Módní okénko: Ewa Farna v Paříži na týdnu módy doslova zářila. Zpěvačka se zabalila do třpytek a připomínala „disco kouli“

    Před 1 dnem
    Úspěšná zpěvačka Ewa Farna, jež v srpnu oslavila třicáté narozeniny, vyrazila před svým zatím největším koncertem v O2 areně na prestižní módní událost - pařížský Fashion week. Na přehlídky světoznámých značek se přítomní museli »hodit do gala«. Nejinak tomu bylo i u Ewy Farne. Zpěvačka proslulá plnějšími tvary vsadila na třpytky a byla tak nepřehlédnutelná. Třpytivý kostýmek, který se u zpěvaččiných sledujících na Instagramu setkal se samou chválou, zhodnotil pro ŽivotvČesku.cz stylista slavných Kája Pavlíček.
     Komentáře
  • OnlyU

    Dieta podle pravidla 80/20. Hubněte, aniž byste se vzdali svých oblíbených nezdravých jídel

    Před 1 dnem
    Pokoušíte se zhubnout, ale žádná dieta podle vás nefunguje? Možná jste ještě neslyšeli o metodě 80/20. Jedná se o způsob, kterým si sestavíte zdravý jídelníček, zároveň v něm ale máte prostor na mlsání nebo hříchy v podobě méně zdravého jídla. Zdroj
     Komentáře
  • Prostřeno

    Nejlepší potraviny s vysokým obsahem vlákniny

    Před 1 dnem
    Málo sacharidů a hodně vlákniny je nutriční vzorec, který vede k úspěchu hubnutí. A navíc přináší i příznivé účinky pro zdraví, jako je optimalizované trávení a silné srdce. Abyste si tato pozitiva mohli užít, nepotřebujete přísná dietní pravidla – protože pokud budete každý den jíst potraviny bohaté na vlákninu a málo sacharidů, můžete se „projíst“ ke zdravé a štíhlé postavě.
     Komentáře
  • Novinky

    Populární diety, u kterých čas prokázal, že zdraví neprospívají

    Před 2 dny
    Není to tak dávno, co byly tyto diety považovány za doslova zázračné hity v hubnutí. Čas ale ukázal, že lidé po nich sice hubli, ale když už je někdo dokázal delší čas praktikovat, docházelo u něj k velmi výrazným nutričním deficitům, což vedlo k celé řadě zdravotních problémů. V tomto článku se zaměříme na tři z nich: Atkinsonovu dietu, Paleo stravu a Raw food dietu.
     Komentáře
  • Plné zdraví

    Víte, že můžete mlsat, i když držíte dietu?

    Před 2 dny
    V zemích Blízkého východu se jim pro jejich četné dietetické vlastnosti říká chléb života. Datle si tuto přezdívku vysloužily, protože jsou pokladnicí vitamínů, minerálů, vlákniny a látek zabraňujících vzniku rakovinotvorných buněk. Za tímto chlebem však nemusíme cestovat až do daleké Arábie, najdeme ho v mnoha obchodech i u nás.
     Komentáře
  • OnlyU

    Zorka Hejdová po porodu zhubla díky bezmléčné dietě. Sladkému se vyhýbá

    Před 2 dny
    Zorka Hejdová vypadá skvěle. Když v roce 2021 porodila, její váha šla velmi rychle dolů. Moderátorka přiznala, že to samozřejmě nebylo zadarmo. Kila shodila díky přísné dietě. Jakým jídlům musela po porodu kráska odolat? Zdroj
     Komentáře
  • Apetit

    Jídelníček Marilyn Monroe: Předběhla dobu a jedla po vzoru paleo diety. Vaření jí bavilo

    Před 3 dny
    Norma Jeane Mortenson, kterou celý svět zná jako Marilyn Monroe, okouzlovala na filmovém plátně svými dokonalými křivkami. Co jedla, aby si svou božskou postavu udržela? Její jídelníček vás možná překvapí!
     Komentáře
  • Život v Česku

    Martinu Schreinerovi se nepodařilo udržet si formu. Poté, co shodil 35 kg, dál bojuje s váhou

    Před 3 dny
    Muzikálový herec a účastník soutěže SuperStar Martin Schreiner (26) v minulosti překvapil tím, že dokázal shodit úctyhodných 35 kilogramů. Těžce vydřenou formu si ale nedokázal udržet a dnes je, zdá se, opět na startovní čáře. V divadle Lucie Bílé momentálně hraje v muzikálu Srdeční záležitost, a jak dříve umělec pro ŽivotvČesku.cz prozradil, když je pracovně vytížený, nezbývá mu čas na sebe.
     Komentáře
  • OnlyU

    Victoria Beckham doplnila svou cvičební rutinu o vzpírání a fanoušci jsou nadšení z jejích paží

    Před 4 dny
    Od tak křehké ženy, jakou je Victoria Beckham, by se dalo očekávat cvičení ve formě jógy nebo pilates. Ona přitom už druhý rok vzpírá! V dnešním článku se dozvíte, jakou dietu Victoria drží a jak probíhá její každodenní cvičení. Zdroj
     Komentáře
  • LP-Life

    "Jsem stejně tlustá jako moje máma a může za to genetika," říkají ženy. Proč jsou tak náchylné k dietnímu marketingu

    Před 4 dny
    Štíhlá postava je snem mnoha žen. Pokud se chceme dopracovat k vysněné postavě, je potřeba si uvědomit, že to nepůjde ze dne na den. Neexistuje žádná zázračná tableta, která by vás udělala o deset kilo lehčí.
     Komentáře
  • Prostřeno

    Naučte se konečně jíst mnohem méně

    Před 5 dny
    Všude čtete, že abyste zhubli, musíte jíst o něco méně než doposud. Jak toho ale se slabou vůli docílit? Nebojte, z následujících tipů si určitě vyberete!
     Komentáře
  • Befity

    U celebrit vede při hubnutí paleo a Atkinsonova dieta

    Před 5 dny
    Jak se hubne v Hollywoodu? Zatímco jedna známá tvář si s klidem smlsne na uzeninách, které zapije vínem, jiná sází na třítýdenní očistný program, v němž hlavní roli hrají zeleninové polévky.
     Komentáře
  • Plné zdraví

    Horkovzdušná fritéza: použijte ji místo smažení a můžete zhubnout!

    Před 5 dny
    Horkovzdušná fritéza je skvělý způsob, jak může snížit množství zkonzumovaného tuku. Jídlo si můžete připravit podobně, jako z klasické horkovzdušné trouby. Doba přípravy je ale kratší a navíc nemusíte čekat, až se vám trouba předehřejte. V horkovzdušné fritéze můžete připravit všechna jídla, které připravujete v klasické fritéze s minimálním obsahem  tuku. Toho si přidáte jen tolik, kolik chcete, nebo dokonce vůbec žádný!
     Komentáře
  • Kondice

    Voda pomáhá spalovat kalorie. Potvrzuje to i několik odborných studií

    Před 5 dny
    Už jste někdy slyšeli, že když budete dostatečně pít, pomůže vám to s redukcí hmotnosti? A mávli jste nad tím rukou? Chyba! Možná to napoprvé zní nesmyslně, ale skutečně tomu tak může být. Jakto?
     Komentáře
  • ZdravéStravování

    Když klouby sužují záněty: Po rozpoznání příznaků přichází čas na protizánětlivou dietu

    Před 6 dny
    Výběrem určitých potravin a nápojů a vyhýbáním se jiným můžete snížit zánět a předcházet mu. Mezi protizánětlivé potraviny může patřit ovoce, zelenina a tučné ryby.
     Komentáře
  • Prostřeno

    Napravte své zbytečné přešlapy v dietě

    Před 6 dny
    I kdyby se neustále psalo o zdravé výživě a hubnutí, stejně bychom i tak hřešili a porušovali svou snahu o zdravý život a hezkou postavu. Někdy se ovšem přešlapů dopouštíme nevědomky, případně v dobré víře.
     Komentáře
  • Kondice

    Protizánětlivá dieta s vysokým obsahem vlákniny pomáhá nejen na artritidu

    Před 6 dny
    I když jsou léky a další léčba důležité, podle mnoha odborníků může pomoci i protizánětlivá strava. Netvrdíme, že se dá každá nemoc vyléčit správnou stravou, ale podle  studií si prokazatelně ulevíte od symptomů.
     Komentáře
  • Befity

    Rychlému hubnutí pomůže epsomská solná koupel

    Před 6 dny
    Můžete při běžném koupání ve vaně i hubnout? Ale to víte, že ano! Jen je třeba do vody přidat jednoho zeštíhlujícího pomocníka – epsomskou sůl. Dodá vám potřebné minerály, zbaví toxinů a nakopne metabolismus.
     Komentáře
  • Flowee

    Dietologové se stali influencery. Potravinářský průmysl je „vyžírá"

    Před 6 dny
    Potravinářští giganti nám servírují tuny dietních rad, které jsou posypány sladkými a lukrativními partnerstvími
     Komentáře
  • Befity

    Výhody a nevýhody přerušovaného půstu

    Před 7 dny
    Půst, tedy úmyslné zdržení se jídla po určitou dobu, si v posledních letech získal značnou popularitu. Praktikuje již po staletí z různých důvodů, včetně těch náboženských. Jeho potenciální přínosy pro zdraví však vyvolávají u lidí různé otázky. Jaké jsou výhody a nevýhody půstu?
     Komentáře
  • Kondice

    Zlepšit stravu jde I bez počítání kalorií. Stačí mít pravidelný režim

    Před 7 dny
    Stravovací návyky jsou zcela zásadní pro udržení štíhlé linie a celkové kondice. Není přitom nutné počítat pouze kalorie. Které jednoduché triky nám pomohou?
     Komentáře
  • Proženy

    Praktické tipy, jak odolat přejídání: Nakupujte najedení a servírujte na menší talíře

    Před 8 dny
    Stále si plánujete, že zredukujete jídelníček a zbavíte se jednou provždy zbytečného přejídání? Jenže ať se snažíte sebevíc, stále se vám to nedaří? Tady je pár praktických tipů, jak zbytečné kalorie zredukovat.
     Komentáře
  • Kondice

    Grapefruitová dieta slibuje úbytek 10 kilo za 10 dnů. V čem ale může uškodit?

    Před 8 dny
    Grapefruitová dieta odstartovala řadu módních diet, kterým podlehla nejedna celebrita. Je tady s námi už od třicátých let minulého století, kdy vznikla údajně v Hollywoodu kvůli herečkám, které potřebovaly rychle zhubnout před natáčením. Její příznivci tvrdí, že grapefruit obsahuje určité enzymy, které, když je sníte před jiným jídlem, pomáhají odbourávat tuky.
     Komentáře
  • Jímeto

    Princezna Kate se udržuje ve formě vločkovou dietou. Ráda má ale i pořádný kus masa

    Před 8 dny
    Členové britské královské rodiny musejí reprezentovat. Udržovat se v kondici je tak, dalo by se říci, jejich povinnost. Princezna Kate nedávno zhubla pomocí jednoduché vločkové diety. Stačilo jí konzumovat každé ráno stejné jídlo.
     Komentáře
  • Novinky

    Přerušovaný půst jako vhodný způsob hubnutí po padesátce

    Před 9 dny
    Přerušovaný půst patří mezi nejpopulárnější dietní styly současnosti. Podle odborníků může pomoci s hubnutím i ženám po padesátce, u kterých dochází ke zpomalení metabolismu v důsledku poklesu růstového hormonu a také menopauzy.
     Komentáře
  • Prostřeno

    Nenechte se napálit při výběru masa a uzenin

    Před 9 dny
    Také se vám stává, že koupíte mraženou rybu a když vytáhnete pekáč z trouby, zjistíte, že se z původního kilového balení najedí sotva vaše děti, protože se při pečení ryba někam ztratila? Neztratila, vypařila se...
     Komentáře
  • Jímeto

    Elizabeth Hurley se vyhýbá cukru i alkoholu. Díky tomu se může stále vystavovat v plavkách

    Před 9 dny
    Bude jí 60 let, ale nikdo by jí to netipoval. Když se totiž Elizabeth Hurley ukáže v plavkách, všem spadne brada. A její instagram je plný fotek v bikinách, že to skoro až vypadá, že v nich tráví svůj život. Jak si udržuje krásnou postavu? Má na to pár triků.
     Komentáře
  • Kondice

    Nejste s lepkem kamarád? I vy můžete cvičit a dosáhnout super výkonů

    Před 9 dny
    Můžete tím, že z jídelníčku vyřadíte lepek, zvýšit svou výkonnost?
     Komentáře
  • Kondice

    Prohřešky ve stravě, kterými si kazíte progres. Posedlost bílkovinami je začátek

    Před 9 dny
    Vyhněte se následujícím – často zdánlivě nevinným – prohřeškům! Mohly by vás svést z cesty za vysněným úspěchem.
     Komentáře
  • Extra

    Vtipálek Vincent Navrátil se nabídl jako lehká dívka: Chytili se toho hlavně muži

    Před 10 dny
    Za jídlo nabízí důstojnost, pověst i tělo. Vincent Navrátil exhibuje na svých sociálních sítích výměnou za spolupráci ohledně krabičkové diety. Herec si nejspíše myslel, že tímto krokem rozžhaví své fanynky a jako bonus dostane vysněnou spolupráci, začali se mu ale ozývat samí muži, které Vincent nazývá "ochranní andělé".
     Komentáře
  • Gardening

    Nadýmání dokáže znepříjemnit den. Problém mohou překvapivě způsobovat i běžné potraviny

    Před 10 dny
    Nadýmání a plynatost není příjemná pro nikoho z nás. V práci nebo ve škole to může být i velmi trapné. Odborníci zdůrazňují, že většinou spočívají tyto problémy ve kvašení v žaludku, které je způsobeno nesprávnou stravou. Hodně záleží hlavně na tom, jaké produkty si dáte na talíř. Co byste neměli jíst dohromady? Nejlepší dieta proti plynatosti Ideální dieta proti plynatosti vyřazuje ze stravy oligosacharidy, disacharidy, monosacharidy a polyoly. Neměli byste proto jíst žádné sacharidy s krátkým řetězcem, které v žaludku prochází fermentací. Tyto složky naše tělo velmi špatně vstřebává, což může mít za následek plynatost nebo bolesti břicha.
     Komentáře
  • Super

    Herečka Vanda Chaloupková promluvila o soukromí i o novém seriálu

    Před 11 dny
    Herečka Vanda Chaloupková (32) na sebe kromě své herecké profese v minulosti strhla velkou pozornost tím, že se v červnu 2021 provdala za tehdejšího přítele Oskara, se kterým byla ve vztahu 6 let, ovšem po půl roce se rozvedli. Herečka je ale už několik měsíců šťastně zadaná a její vztah jen kvete.
     Komentáře
  • Apetit

    Jídelníček ze zlaté éry Hollywoodu: Slavná grapefruitá dieta slibuje zázraky, má to ale háček

    Před 11 dny
    Grapefruitová, hollywoodská nebo osmnáctidenní. Tak se jmenuje jedna a ta samá dieta, jejíž popularita byla na vrcholu během zlaté éry Hollywoodu, ale někdo ji dodržuje i dnes. Na jakém principu funguje a proč je v očích odborné veřejnosti přinejmenším problematická?
     Komentáře
  • Vlasta

    Zápach z úst: Důvodem je nejen zánět dásní. Na vině může být i striktní dieta nebo cukrovka

    Před 11 dny
    Trápí vás červené, oteklé nebo citlivé dásně? Na vině může být jejich zánět neboli gingivitida. Kromě bolestivosti a citlivosti vás na něj může upozornit také nepříjemný zápach z úst. Jak se ho zbavit?
     Komentáře
  • Plné zdraví

    Nedaří se vám zhubnout? Možná patříte k mlsounům, kteří jedí z nudy

    Před 12 dny
    Dodržujete pravidla zdravého stravování, ale občas se vám stane, že „ujedete“? Nebojte se, je to poměrně běžné. Pokud jíte vyvážená jídla, neměli byste pociťovat chuť na sladké. Nedostatek určité živiny ve stravě může způsobit to, že si je vaše tělo žádá. Pokud nejíte dostatek sacharidů, můžete pociťovat častěji chuť na sladké. Někdo ale chodí do lednice jenom proto, že nemá nic lepšího na práci. Zde jsou nejčastější typy mlsounů. Patříte do některé skupiny také vy?
     Komentáře
  • Apetit

    Jídelníček Coco Chanel: Snídala šampaňské a kaviár, pro své modelky měla speciální dietu

    Před 12 dny
    Známá módní ikona Gabrielle „Coco“ Chanel způsobila začátkem minulého století doslova poprask v dámské konfekci. Zrušila korzety, zkrátila sukně a naučila ženy nosit kalhoty. Úspěšná návrhářka si po celý život držela štíhlou postavu a dožila se téměř 88 let. Čemu vědčí za svou dlouhověkost a čím udržovala štíhlé postavy svých modelek?
     Komentáře
  • Magazín Doma

    Patnáctiminutový vločkový koláč: Pochoutka s překvapivě rychlou a snadnou přípravou

    Před 12 dny
    Milujete sládké, ale často si ho odpíráte, protože držíte dietu? Nebo proto, protože je sladké nezdravé? Zkuste mlsat zdravě, máme pro vás recept na vločkový koláč.
     Komentáře
  • Prima Ženy

    Krásná Gal Gadot se podělila o svůj jídelníček. Inspirujte se dietou Wonder Woman

    Před 13 dny
    Oslnivá herečka izraelského původu má podle mnohých krásnou postavu. Přesto musela během natáčení ikonického filmu Wonder Woman držet speciální dietu a jíst pětkrát denně. Jak se udržovala ve formě a co přesně jedla? Stravovacím plánem hollywoodské hvězdy se teď můžete inspirovat.
     Komentáře
  • Befity

    Podzimní hubnutí je zatraceně těžké

    Před 13 dny
    Hubnutí na podzim? To má svá úskalí, která zeštíhlující plány tak trochu narušují. Kromě únavy tolik typické pro toto roční období jde o i sociální sítě a módní dlouhé svetry. Připravte se tedy na dietní komplikace!
     Komentáře
  • Prima Ženy

    Jak zhubnout 30 kg za půl roku? Obrňte se trpělivostí a zvládnete to

    Před 14 dny
    Chcete zhubnout 30 kg? Obrňte se trpělivostí, nebude to jednoduché. Nemilosrdná pravda hned na úvod – bez vybudování správných stravovacích návyků a zvýšení fyzické aktivity to nepůjde. To ale neznamená, že už si nikdy nepochutnáte na oblíbeném zákusku. Hubnout se dá i udržitelně a s úsměvem na tváři.
     Komentáře
  • Jak správně jíst

    Akné, hubnutí a zlepšení stravy. Fitness trenér Aleš Lamka radí, jak správně jíst

    Před 14 dny
    Jídelníček, inzulín a cukrovka. Musím dodržovat jídelníček v nabírací fázi? Vhodné vitamíny a minerály, jak jíst na 24hodinové službě? Lze se zbavit akné pomocí stravy? Postup, když se hubnutí nedaří i přes minimální příjem kalorií a mnoho dalších otázek.
     Komentáře
  • Kondice

    Neustále se vracející kvasinková infekce? Vyřaďte cukr, alkohol a některé ovoce

    Před 14 dny
    Kvasinkovou infekci většina lidí řeší různými krémy, čípky nebo léky. Věděli jste ale, že na tuto infekci má veliký vliv i strava? Pokud vás kvasinky trápí, zkuste vsadit na kvasinkovou dietu. Řekneme vám, jak taková dieta vypadá.
     Komentáře
  • Prostřeno

    Lačný žaludek nemá rád kávu

    Před 14 dny
    Čím rozhodně nepotěšíte prázdný stáhnutý žaludek? Máme pro vás 5 věcí, za které vám vděčný nebude a odvděčí se vám přinejmenším nepříjemnými pocity.
     Komentáře
  • Befity

    Esenciální oleje nápomocné při shazování přebytečných kil

    Před 14 dny
    S podzimem zase přichází sezona esenciálních olejů. Pokud chcete zhubnout, nezapomeňte si pořídit bergamot, mátu, rozmarýn nebo skořici. Proč jsou právě tohle ty nejsilnější zeštíhlující voňavé zbraně?
     Komentáře
  • Prostřeno

    Dětskou obezitu v žádném případě nepodceňujte

    Před 15 dny
    „On má jen takové dětské faldíčky, za pár let z nich vyroste,“ utěšujete se při pohledu na svého malého cvalíka? Špatná zpráva – pokud jsou vašemu potomkovi víc než 3 roky, je pravděpodobnost, že se tak stane bez jakéhokoli přičinění, hodně malá.
     Komentáře
  • Inspirmag

    Při nadýmání uleví FODMAP dieta

    Před 15 dny
    K životu potřebujeme jídlo a pití. V dnešní době je výběr potravin rozmanitý, ale to neznamená, že bychom měli konzumovat vše, na co máme chuť. Někdy reaguje tělo po snědení určitých potravin různě, a to třeba nadýmáním a silnou plynatostí. Tento stav může být zapříčiněn špatnou stravou, která způsobí kvašení v žaludku. Jakým produktům bychom se měli raději vyhýbat?
     Komentáře
  • Aktuálně

    Muž rok nejedl a zhubl přes sto kilo. Jde to přežít, ale nezkoušejte to, radí expert

    Před 16 dny
    Češi a diety: "Jsme extrémní. Není ideální ze dne na den z pohovky začít chodit šestkrát týdně do fitka," říká expert na výživu Lukáš Roubík.
     Komentáře
  • iRozhlas

    Mapování, hodnocení, pilotní testování. Jak se chystá slibovaná dieta státu v režii Fialova kabinetu?

    Před 16 dny
    Byl to jeden ze slibů, který si vláda vetkla do programového prohlášení a premiér Petr Fiala (ODS) o něm mluví jako o klíčovém. Řeč je o inventuře veřejné správy a jejím zeštíhlení. Původně měla být hotová už na konci loňského roku, kabinet ale termín posunul na konec roku 2023. Jak přesně hodlá fungování „státu“ zefektivnit, pořád není jasné. V nejbližších dnech má ministerstvo vnitra návod, jak na to, představit členům Fialova kabinetu.
     Komentáře
  • Prostřeno

    Co by rozhodně nemělo chybět v žádné ledničce

    Před 16 dny
    Existuje několik potravin, které se dají použít prakticky kdykoli a k čemukoli. Během chvíle vytvoříte královskou hostinu. Které to jsou?
     Komentáře
  • Prostřeno

    Snadné triky pro spálení více kalorií za den

    Před 17 dny
    Nemusíte se denně dřít v posilovně, abyste spálili energii navíc. Přinášíme vám deset tipů na spalování kalorií při běžných domácích činnostech a rodinných aktivitách.
     Komentáře
  • Feminela

    Proteinový pudink podpoří hubnutí a zažene chutě na sladké

    Před 17 dny
    Ne vždy musí dieta nutně znamenat tvrdé restrikce a mnoho obětování. Jen málokomu je známo, že proteinový pudink může být při hubnutí pomocníkem. Tento sladký dezert má vysoký obsah bílkovin a je nízkokalorický. Podobných typů dezertů je v obchodech k nalezení mnoho, ale dokážeme si jej vyrobit i sami doma.
     Komentáře
  • Jímeto

    Ivana Gottová vyhlásila boj proti menopauze a přibírání

    Před 17 dny
    Ivana Gottová právě prochází velmi citlivým obdobím v životě ženy, které s sebou nese změny jak na psychice, tak na těle. S menopauzou je spojeno přibírání a zavodňování. A právě proti tomu teď Ivana bojuje.
     Komentáře
  • Jímeto

    Za mladistvým vzhledem a štíhlou postavou Ivany Chýlkové stojí geny a krev

    Před 17 dny
    Všimli jste si, že herečka Ivana Chýlková vypadá čím dál tím lépe, jako by ani nestárla? V mnohém za to vděčí perfektní figuře, jejímž základem jsou dle ní hlavně geny, ale i speciální diety, které však rozhodně nejsou drastické.
     Komentáře
  • Jímeto

    Renée Zellweger si nemyslí, že Bridget byla tlustá. Ale stejně vždy po roli rychle zhubla

    Před 18 dny
    Kdo by neznal boubelku Bridget a její život plný vtipných situací? Ve skutečnosti je však představitelka této postavy, herečka Renée Zellweger, štíhlá jako proutek. A aktuálně by dokonce měla být zasnoubená.
     Komentáře
Reklama