Kolagen

Kolagen

Nejnovější články na Seznamu na téma Kolagen

  • Apetit

    Bolavým kloubům může prospět i změna jídelníčku. Přidejte potraviny bohaté na omega-3, vitamin C či kolagen

    Před 1 dnem
    Cesta ke zdravým kloubům vede přes talíř. Strava, která jim skutečně prospívá, stojí na třech důležitých základech: tlumí záněty, podporuje přirozenou tvorbu kolagenu a dodává nezbytné látky pro chrupavky, kosti i vazivo. Mezi největší spojence našeho pohybového aparátu patří tučné ryby, brukvovitá zelenina, citrusy, ořechy, bobulovité ovoce a poctivé vývary. Nejde přitom o žádnou zázračnou surovinu, ale o celkovou skladbu jídelníčku, který dlouhodobě snižuje zánětlivou zátěž v těle.
     Komentáře

  • Plné zdraví

    Pomáhá kolagen na klouby, nebo jde o reklamní trik

    Před 1 dnem
    Kolagen je nejrozšířenější bílkovinou v lidském těle. Funguje jako přirozené lepidlo, které drží pohromadě naše kosti, klouby, šlachy i pokožku. S přibývajícím věkem – přibližně od pětadvacátého roku – však jeho přirozená tvorba v těle postupně klesá. Výsledkem jsou první vrásky, méně pružná kůže a občasné loupání v kloubech. Není divu, že se kolagenové přípravky staly hit prodejen se zdravou výživou. Fungují ale opravdu všechny stejně?
     Komentáře

  • Cooky

    Tažený hovězí vývar: Zlatý základ české kuchyně, který se vaří pomalu a odmění vás hloubkou chuti, jakou kostka nikdy nedá

    Před 4 dny
    Včera jsem dala do pomalého hrnce hovězí kližku s kořenovou zeleninou a nechala ji táhnout přes noc. Dnes z toho vznikla polévka se šunkovo-kvasnicovými knedlíčky, která zmizela ze stolu dřív, než vychladla. Recept na poctivý tažený vývar, který posílí imunitu a zahřeje v každém počasí.
     Komentáře

  • dokonalyuces.cz

    4KERAHAIR Kolagen Drink [recenze]: Jak silný je efekt na vlasy? ~ Účesy

    Před 5 dny
    Je doplněk stravy 4KERAHAIR kolagen drink dobrou volbou pro vaši pokožku a vlasy? Jeho složení, výhody a nevýhody najdete ZDE!
     Komentáře

  • Madame Curieuse
    naMédium

    Káva a mladší pleť? Vědce fascinuje látka, o které se téměř nemluví

    Před 19 dny
    Káva nabízí víc než jen kofein. Vědci stále častěji zkoumají i kyselinu chlorogenovou, která by podle dosavadních výzkumů mohla pomáhat chránit pokožku před projevy stárnutí.
     Komentáře

  • BezHladovění

    Kolagen od A do Z: Kompletní průvodce pro vitální pleť a zdravé klouby bez bolesti

    Před 21 dny
    Kolagen ovlivňuje stav kůže, kloubů i kostí. Je to jakési lepidlo, které nás drží pohromadě a najdeme ho prakticky všude. Jeho přirozená tvorba však začíná klesat už kolem 25. roku života. Postupný úbytek se projevuje jak na vzhledu, tak na kondici pohybového aparátu. Pokud chcete tento proces zpomalit a kolagen efektivně doplnit, musíte nejdříve pochopit, ... Read more The post Kolagen od A do Z: Kompletní průvodce pro vitální pleť a zdravé klouby bez bolesti appeared first on Bezhladoveni.cz.
     Komentáře

  • Cooky

    Pečené vepřové nožičky podle starého receptu jsou křupavé na povrchu a měkké uvnitř

    Před 22 dny
    Vepřové nožičky bývaly na každé zabijačce to nejžádanější. Dnes se k nim vracíme nejen pro chuť, ale i pro přirozený kolagen, který v nich najdete v množství, které žádný doplněk stravy nepřekoná. Recept je jednoduchý: marináda z piva, česneku a kmínu, pomalé pečení a pak krátké dopečení na vysoké teplotě do tmava. K tomu krajíc chleba, hořčice a kyselá okurka.
     Komentáře

  • Prostřeno

    Kolagenové pasti v podobě vyhozených peněz

    Před 24 dny
    Kosmetický svět doslova přetéká drahými prášky i krémy, které omlazují pleť. Jaká investice do uctívaného kolagenu skutečně dává smysl a kde otevíráte peněženku úplně zbytečně? Pojďme oddělit fakta od reklamního pozlátka.
     Komentáře

  • Vogue

    Ano, pleť se opravdu v perimenopauze mění a co všechno s tím můžete udělat

    Před 27 dny
    Když se bezproblémová pokožka začíná bouřit, ať už jde o náhlé a neustupné akné, nebo o extrémní suchost, je čas podívat se na hormony.
     Komentáře

  • Prostřeno

    Výkyvy hormonů v perimenopauze zásadně ovlivňují stav pleti

    Před 27 dny
    Hladina estrogenu klesá a pokožka začíná vyprávět zcela nový příběh. Období před samotnou menopauzou sice přináší nečekané vrásky i nehezké pupínky, ale správná péče dokáže s pletí udělat hotové zázraky.
     Komentáře

  • Toprecepty

    Přidáváte kolagen do kávy? Jedna chyba může zbytečně snížit jeho účinek

    Před 28 dny
    Mnoho z nás začíná den šálkem horké kávy. Pro někoho je to rituál, jiní si zase nedokážou představit, že by bez kávy ráno fungovali. Věděli jste, že do nápoje můžete přidat ingredience, které podporují zdraví a krásu? Trendem posledních měsíců se stala kolagenová káva.
     Komentáře

  • Marianne

    Dobrá zpráva: Stárnutí lze zpomalit. Pomoci může ranní rituál, který udrží pleť pružnou a mladistvou mnohem déle

    Před 1 měsícem
    Co, proč a jak (vy)užívat v boji proti stárnutí vám v našem článku poradí odborníci na slovo vzatí. Díky jejich tipům mávnete kouzelným proutkem a můžete vypadat mladší. Důležitá je důslednost a včas zahájená prevence. Pak dokážete ošálit čas…
     Komentáře

  • Kupi Magazín

    Kolagen v séru vrásky nevyplní, retinol má lepší výsledky. Vývojářka radí, za co nepřiplácet

    Před 1 měsícem
    Retinol, vitamin C, kolagen, kyselina hyaluronová nebo peptidy. Výrobci kosmetiky dnes slibují hladší pleť, méně vrásek i mladistvější vzhled téměř v každé lahvičce pleťového séra. Zorientovat se v nabídce ale není jednoduché. Samotný název účinné látky totiž ještě nezaručuje, že bude kosmetika skutečně fungovat. Odborníci upozorňují, že rozhoduje především forma, koncentrace i schopnost proniknout do pokožky.
     Komentáře

  • BezHladovění

    Co se děje s pletí první 3 měsíce po cíleném omlazení: Zkušenost osobní trenérky

    Před 1 měsícem
    Omlazovací procedury pomáhají zpomalit stárnutí a vrátit pleti vitalitu. Ať už zvolíte laser, mikrojehličkování či chemický peeling, princip zůstává podobný – kontrolované poškození kůži přiměje k intenzivní obnově a tvorbě nového kolagenu. Dočasně citlivá, zarudlá nebo se lehce olupující pleť po zákroku je proto přirozenou a žádoucí součástí hojení. Změny probíhají v hlubších vrstvách a ... Read more The post Co se děje s pletí první 3 měsíce po cíleném omlazení: Zkušenost osobní trenérky appeared first on Bezhladoveni.cz.
     Komentáře

  • Toprecepty

    Naše babičky věděly, co uvařit na bolavá kolena: Zapomeňte na drahé kolagenové doplňky

    Před 1 měsícem
    Bolavé klouby potřebují dostatek kolagenu. Ten buď můžete do těla dostávat pomocí doplňků z lékárny, nebo si poradit postaru. Naše babičky totiž moc dobře věděly, že jedno tradiční jídlo dokáže víc než lecjaká doktorská rada.
     Komentáře

  • Apetit

    Huspeninu připravíte snadno: Stačí maso s kolagenem a dostatek času. A jako bonus pomáhá kloubům

    Před 1 měsícem
    V české kuchyni patří k naprostým klasikám a nechybí na žádné správné zabijačce. Je to ten fascinující studený vývar, který se při každém doteku vidličkou vtipně roztřese. I když se vyrábí z takzvaně „méně ušlechtilých“ částí prasete, jako jsou nožičky, kolena nebo kůže, výsledek je opravdová delikatesa. S čerstvou cibulí, trochou octa a krajícem dobrého chleba je to jídlo, kterému se v zimních měsících vyrovná jen máloco.
     Komentáře

  • Žena-in

    Přirozené omlazení bez změny rysů. AestheFill stimuluje tvorbu kolagenu a přináší pleti přirozenější a jemnější vzhled, vysvětluje dermatoložka MUDr. Zuzana Dančová

    Před 1 měsícem
    Touha po svěžím a odpočatém vzhledu dnes převládá nad snahou o výrazné změny. Právě proto se do popředí dostávají kolagenové stimulátory nové generace, které podporují přirozené procesy pokožky. Jak funguje jedno z nejžádanějších ošetření současnosti AestheFill a pro koho je vhodné v rozhovoru vysvětlila dermatoložka MUDr. Zuzana Dančová, vedoucí lékařka dermatologického oddělení v ABCLINIC Art & Beauty.
     Komentáře

  • DIAstyl

    Pleť bez jasu, řídnoucí vlasy a lámavé nehty? Nemusí to být jen věkem

    Před 1 měsícem
    Přechod je pro ženy významným životním obdobím, které s sebou přináší řadu změn. Ty se neodehrávají jen uvnitř organismu, ale jsou často patrné i navenek. Pokles hladiny estrogenu a hormonální změny se mohou projevit sušší a méně pružnou pletí, řídnoucími vlasy, které ztrácejí lesk, i křehčími nehty se sklonem k lámání. Dobrou zprávou je, že správně nastavený životní styl, vyvážená strava bohatá na důležité živiny a cílená péče dokážou projevy těchto přirozených hormonálních změn výrazně zmírnit.
     Komentáře

  • Marianne Talk

    Jana Bernášková otevřeně: Ženy vezmou děti a jdou za láskou

    Před 1 měsícem
    Herečka a spisovatelka Jana Bernášková v upřímném rozhovoru odhaluje, jak pro životní strach v síle a najít cestu ke skutečné vztahové svobodě. Zjistěte, proč se nebát mluvit o tabuizovaných tématech, jako je nevěra, a jaká jsou její osobní tajemství pro zdravou a zářivou pleť. V novém díle Marianne Talk se dozvíte: Jak definovat vlastní jazyk lásky a proč je pozornost klíčem k harmonii. Pohled na milenectví a nevěru bez předsudků: Co Janu naučila její nová kniha? Cesta z Krnova na titulní strany časopisů a překonání existenčního strachu. Jak si nastavit zdravé hranice v komunikaci s blízkými i bývalými partnery. Osobní beauty rutina pro „glow“ efekt: Proč vybrat kolagen a jakou kosmetiku zvolit. Filozofie radosti: Proč nás vědomí vlastní smrtelnosti může motivovat k plnějšímu životu. Pro další dávku inspirace, rozhovory s výjimečnými osobnostmi a tipy pro moderní životní styl nás sledujte na webu https://www.marianne.cz .
     Komentáře

  • Nespěchej

    Aspik nechutná každému, ale může vyhladit pokožku a podpořit klouby

    Před 1 měsícem
    Tradiční pokrm z našich kuchyní skrývá překvapivě silné zdravotní účinky. Pravidelná konzumace aspiku dokáže posílit klouby, zlepšit stav pokožky a podpořit trávení. Vše díky vysokému obsahu kolagenu a aminokyselin, které tělo potřebuje pro regeneraci tkání. Přitom jde o jednu z nejdostupnějších potravin s podobnými benefity.
     Komentáře

  • Apetit

    Co opravdu funguje na celulitidu: Nečekejte zázračný krém. Větší roli hraje jídlo a pohyb, říká nutriční terapeutka

    Před 1 měsícem
    Jestli existuje na světě nějaká „spravedlnost“, tak ta, že celulitida trápí většinu žen. Ve skutečnosti ovšem žádná spravedlnost neexistuje, protože například muži na pomerančovou kůži netrpí... Ženy se často velmi aktivně snaží s ďolíčky pod kůží bojovat. Také vědci se snaží přijít na skutečně účinnou kúru, ovšem jen málokdy se podaří celulitidy zcela zbavit. Lze ji ovšem účinně redukovat, a to i vhodně zvolenou stravou.
     Komentáře

  • VědaŽivě

    Kolagen se uvnitř buněk chová jako kapalina, ukázala nová studie. Vědci byli dodnes přesvědčeni o opaku

    Před 1 měsícem
    Nejhojnější protein lidského těla se v endoplazmatickém retikulu organizuje do kapalných kapének, ne do rigidních tyčinek. Šedesát let starý paradox jeho transportu tím dostává nové řešení.
     Komentáře

  • Nevrlý Neurovědec
    naMédium

    Příliš ohebné klouby: neškodná vlastnost i projev vážné nemoci. Jak je rozlišit?

    Před 1 měsícem
    Dokážete ohnout prsty, lokty nebo kolena více než ostatní? Mnohdy nejde o nic vážného, ale zvýšená ohebnost kloubů může být také projevem onemocnění pojivové tkáně, které může ohrozit i život. Jaké varovné znaky sledovat?
     Komentáře

  • Olí Štrejbarová
    naMédium

    Ve třinácti letech má Adélka za sebou už 29 zlomenin. Láska ke sportu je silnější

    Před 1 měsícem
    Adélce je dnes 13 let. Za svůj dosavadní život už měla přesně 29× více zlomenin než já za svůj 44 letý život. V podstatě téměř tři zlomeniny do roka! Hůl ale nad životem nezlomila. Rozhodla se být ve své neobyčejnosti obyčejně fantastickou holkou.

  • Prostřeno

    Obklad z vajíček spolehlivě léčí bolavé klouby

    Před 1 měsícem
    V tomto článku se podíváme na to, jak vajíčka mohou přispět k úlevě od bolestí v kloubech a jaké jejich další zdravotní benefity mohou být prospěšné pro naše tělo.
     Komentáře

  • Vendula Příhodová
    naMédium

    Paprika místo „zázraku“ v kelímku. Vitamin C je tichý stavbyvedoucí ženského kolagenu

    Před 2 měsíci
    Kolagen není jen o tom, co nasypete do sklenice. Bez vitaminu C si ho tělo neumí pořádně vyrábět. Obyčejná paprika, kiwi nebo citrus tak mohou být důležitější, než slibuje reklama.
     Komentáře

  • Plné zdraví

    Kolagen jako základní pilíř těla: 7 odpovědí na otázky, které vás možná napadly?

    Před 2 měsíci
    Kolagen je dnes všude. Doporučují ho lékaři, beauty blogerky i vrcholoví sportovci. Je to tedy jen marketing, nebo ho opravdu potřebujeme? Kolagen je základní stavební kámen našeho těla, kde funguje jako malta, která drží cihly u sebe. Dodává naší vnitřní stavbě pevnost a pružnost – máme jej v pokožce, kloubech, kostech a svalech, vazech, cévách, vlasech a nehtech, a dokonce i v zubech. Tvoří třetinu všech bílkovin v těle. Bohužel po 25. roce jeho výroba klesá, vlákna tuhnou a tělo stárne. Objevují se první vrásky, pokožka není tak pružná a pohyb v kloubech začíná drhnout. Dá se to zastavit nebo alespoň zpomalit? Tady je 7 odpovědí, které vám pomohou se v tématu zorientovat a možná i pochopit, proč je kolagen takovým trendem.
     Komentáře

  • Bylinkopedie

    Pružné klouby a pevné vazivo: Byliny podporující přirozenou tvorbu kolagenu

    Před 2 měsíci
    Kolagen je jednou z nejdůležitějších bílkovin v lidském těle. Tvoří základní stavební složku chrupavek, šlach, vazů, kostí i pokožky. Právě díky němu si klouby zachovávají pružnost, pevnost a schopnost bezproblémového pohybu. S přibývajícím věkem však přirozená tvorba kolagenu postupně klesá. Tento proces začíná již po dvacátém pátém roce života a postupně se může projevovat zhoršenou […] Příspěvek Pružné klouby a pevné vazivo: Byliny podporující přirozenou tvorbu kolagenu pochází z Bylinkopedie.cz

  • Apetit

    Jak si zajistit zdravou a zářivou pleť: Voda, omega-3, antioxidanty i podpora střev hrají hlavní roli

    Před 2 měsíci
    Základem krásné, pružné a zdravě vypadající pleti není jen drahá kosmetika v koupelně, ale především to, co si každý den dopřejete k jídlu a pití. Pleť totiž funguje jako výkladní skříň vašeho těla. Jasně ukazuje, jestli mu dodáváte dostatek antioxidantů, zdravých tuků, vitaminů a tekutin. Pokud chcete mít pleť zářivou a svěží, zkuste se zaměřit na následující potraviny a jednoduché změny v jídelníčku.
     Komentáře

  • Prima Ženy

    Tajemství krásné pleti: Odbornice radí vsadit na jídelníček místo drahých doplňků

    Před 2 měsíci
    Kolagen patří mezi nejdiskutovanější látky v péči o pleť, vlasy a nehty. Zatímco trh zaplavují kolagenové nápoje, prášky a kapsle, odborníci upozorňují, že základ bychom měli hledat především na talíři a radí, které potraviny podporují přirozenou tvorbu kolagenu a co naopak jeho zásoby oslabuje.
     Komentáře

  • Bety

    Cesta ke zdravé pleti vede přes zažívací trakt

    Před 2 měsíci
    Koupíte si luxusní kelímek, nanesete voňavou emulzi a čekáte zázrak na počkání. Jenže omlazení pokožky naráží na neúprosnou fyziku. Kde mají krémy s kolagenem svoje limity?
     Komentáře

  • Nespěchej

    Co má společného poctivý vývar a polévka z červené čočky? Skvěle chutnají a brání řídnutí kostí

    Před 2 měsíci
    Osteoporóza postihuje každou třetí ženu a každého pátého muže nad 50 let. Přitom existuje jednoduchý způsob, jak podpořit zdraví kostí – pravidelná konzumace polévek bohatých na vápník, kolagen a vitamin K. Stačí zařadit do jídelníčku jednu porci týdně.
     Komentáře

  • Apetit

    Pevnější pleť, silnější vlasy i zdravější klouby: Více kolagenu do těla dostanete nejen z vývaru

    Před 2 měsíci
    Jistotu pevné pleti nelze hledat v jediné ingredienci. Mnohem víc záleží na tom, co se na talíři objevuje dlouhodobě a v jakých kombinacích. Některé potraviny dodávají tělu potřebné stavební látky, jiné vytvářejí podmínky pro jejich využití. Právě jejich souhra může časem ovlivnit vzhled pokožky, kvalitu vlasů i kondici kloubů.
     Komentáře

  • Žena

    Běžné potraviny mohou pomoci tělu s tvorbou kolagenu. Důležité jsou bílkoviny i vitamin C

    Před 2 měsíci
    Kolagen si většina lidí spojuje hlavně s vráskami a kosmetikou, ve skutečnosti je ale důležitý i pro klouby, kosti, svaly a šlachy. S věkem ho v těle přirozeně ubývá, jeho tvorbu však může podpořit...
     Komentáře

  • Apetit

    Citron nepatří jen do čaje: Podporuje zdraví cév, ledvin i pokožky. Přidejte ho do dezertů, vody či k rybám

    Před 2 měsíci
    Tohle na první pohled úplně obyčejné ovoce, které nám často nečinně leží v přihrádce lednice, obvykle jen čeká, až na nás padne rýma nebo dostaneme chuť na čaj s medem. Jenže moderní výživa a medicína na něj pohlížejí jinak. Tenhle nenápadný žlutý plod má totiž v prevenci civilizačních chorob překvapivě silné slovo.
     Komentáře

  • Proženy

    Peptidy v kosmetice slibují hladší pleť i méně vrásek. Co opravdu umí a kdy se projeví výsledky?

    Před 2 měsíci
    Peptidy patří mezi největší hvězdy v moderní kosmetické péči. Najdete je v krémech, sérech proti vráskám i pleťových maskách a čím dál častěji se o nich mluví jako o zázračné ingredienci, která pleť vyhladí, rozjasní, zpevní a celkově omladí. O jaké látky jde, co skutečně umí a jak s nimi správně zacházet?
     Komentáře

  • dokonalyuces.cz

    Pomůže růstu vlasů kolagen od EKOMEDICA? (recenze) ~ Účesy

    Před 2 měsíci
    Je kolagen v kapslích od Ekomedica dobrou volbou pro vaše vlasy, nehty a pokožku? Složení, výhody a nevýhody a další info o něm ZDE
     Komentáře

  • WeboZdraví

    Jak správně pečovat o pleť podle věku

    Před 2 měsíci
    Získat pěstěnou pokožku se dá, i když vám ji „matka příroda“ nenadělila, chce to jen optimální starostlivost. A ta se samozřejmě mění s věkem. Dvacítky budou jinak pečovat o svou pleť než třicítky. Čtyřicítky zase jinak než padesátky. Každý věk má svoje kouzlo, tak ho využijte.
     Komentáře

  • Fajntip

    Aspik není jen retro pochoutka: Pomáhá kloubům i trávení

    Před 2 měsíci
    Aspik dodnes rozděluje lidi na ty, kteří ho milují, a ty, kteří se mu raději vyhnou obloukem. Když se ale podíváme na jeho složení bez předsudků, zjistíme, že nejde jen o retro jídlo z minulosti, ale o potravinu bohatou na kolagen a další látky prospěšné pro tělo.
     Komentáře

  • Toprecepty

    Proč je maso tvrdé i po dlouhém vaření? Na vině může být teplota vody i množství soli

    Před 3 měsíci
    Vařením by normálně mělo maso změknout. Někdy se ale stane, že ať ho vaříte jakkoliv dlouho, místo měkkého masa máte pořád podrážku. Existuje hned několik možností, kde mohla nastat chyba. Poradíme, na co si dát pozor, a příště už problém mít nebudete.
     Komentáře

  • Asianstyle

    Omládnout můžete i z pohodlí domova: Objevte přístroj, který přináší výsledky už za pár týdnů. Stačí pár minut denně

    Před 3 měsíci
    Každý z nás stárne jinou rychlostí. Někdo si všimne prvních vrásek na čele už v mladším věku, zatímco vy je mít vůbec nemusíte a vaše kolagenová vrstva v pokožce může stále fungovat skvěle – možná právě díky tomu, že se o pleť pravidelně staráte a nezanedbáváte ji. Péče o pleť už ale není jen o krémech.
     Komentáře

  • Kupi Magazín

    Retinol, hydratace, SPF: Co opravdu funguje proti vráskám

    Před 3 měsíci
    Tvorba kolagenu se začíná zpomalovat už po třicítce a první jemné vrásky jsou na světě. Dobrou zprávou je, že proces stárnutí pleti dokážete účinně zpomalit – pokud víte jak. SPF je sice základ, ale samo o sobě nestačí. Co všechno opravdu funguje v boji proti vráskám, jaké přípravky si vybrat a kdy už pomůže jen klinika? Zde je kompletní průvodce pro pleť, která zůstane mladá co nejdéle.
     Komentáře

  • Plné zdraví

    Artróza kolene: Jak zastavit opotřebení kloubů

    Před 3 měsíci
    Artróza, neboli gonartróza, patří mezi nejčastější potíže pohybového aparátu u lidí nad 50 let. Jde o postupné opotřebování kloubní chrupavky. Ta funguje jako tlumič nárazů. Jakmile se začne ztenčovat nebo poškozovat, kosti na sebe tlačí. To vede k zánětu, otokům a bolestem.
     Komentáře

  • Apetit

    Bone broth není jen obyčejný vývar, ale naše babičky ho znaly už dávno. Liší se časem vaření a je plný kolagenu

    Před 3 měsíci
    Wellness svět objevil vývar. Říká mu bone broth, prodává ho v plechovkách za cenu dobrého vína, celebrity ho pijí z termosky místo kávy a TikTok ho mixuje s kakaem jako nutrient-packed superfood. No a my v Česku na to koukáme trochu zmateně. Vývar? Ten, co ho babička vařila každou neděli z kostí a odřezků?
     Komentáře

  • ELLE

    Protein-maxxing už není jen o jídle. Co dokážou proteiny v péči o pleť?

    Před 3 měsíci
    Zatímco jsme si zvykli hlídat příjem bílkovin na talíři, beauty svět je nenápadně přesunul i do koupelny. Protein-maxxing už dávno není jen o snídani. Teď se odehrává i na vaší pleti. Víte, jak si s ním poradit a vytěžit ho skutečně na maxx?
     Komentáře

  • Bylinkopedie

    Síla skrytá v kyselosti: vitamín C a přírodní zdroje z léčivých bylin

    Před 3 měsíci
    Vitamín C (kyselina askorbová) patří mezi nejdůležitější látky pro správné fungování lidského organismu. Je nezbytný pro imunitní systém, tvorbu kolagenu, vstřebávání železa i ochranu buněk před oxidačním stresem. Lidské tělo si jej nedokáže samo vytvořit, a proto je nutné ho pravidelně přijímat ze stravy. Kromě běžného ovoce a zeleniny existuje také řada bylin bohatých na […] Příspěvek Síla skrytá v kyselosti: vitamín C a přírodní zdroje z léčivých bylin pochází z Bylinkopedie.cz

  • BezHladovění

    Kdy retinol selhává? 5 důvodů, proč „zabiják vrásek nefunguje tak, jak čekáte. Co s tím?

    Před 3 měsíci
    Retinol je právem považován za „krále anti-agingu“, protože při správném používání dokáže zpomalit projevy stárnutí pleti. Neúčinkuje ale automaticky. Jeho efekt závisí na věku, typu pleti, zvolené koncentraci i způsobu aplikace. Pokud se tyto faktory podcení, může být retinol nejen neúčinný, ale dokonce pleť podráždit. Kdy má smysl s retinolem začít a kdy od něj ... Read more The post Kdy retinol selhává? 5 důvodů, proč „zabiják vrásek nefunguje tak, jak čekáte. Co s tím? appeared first on Bezhladoveni.cz.
     Komentáře

  • Žena

    Drsný vzkaz Taťány Kuchařové: Mladé dívky si ničí tváře kvůli trendům

    Před 3 měsíci
    Královna krásy Taťána Kuchařová bez obalu zkritizovala posedlost plastickými operacemi a „instagramovou dokonalostí“, která podle ní ničí hlavně mladé dívky. Sama přitom prozradila, jak si udržuje svůj vzhled – a žádné zázračné zákroky v tom prý rozhodně nehledejte.
     Komentáře

  • Flowee

    Zapomeňte na drahé krémy. Proti vráskám pomáhá známý přírodní extrakt

    Před 3 měsíci
    V tradiční čínské medicíně se používá po staletí. Prospěšnost černého ženšenu ale potvrzují i výsledky novějších výzkumů. Podle nich prospívá stárnoucí pleti, protože obnovuje kolagen.
     Komentáře

  • Žena-in

    Jak zpevnit paže po 50: Zvedat činky nestačí. Tohle rozhoduje o tom, jestli budou pevné a krásné

    Před 3 měsíci
    Paže patří k místům, která prozradí věk rychleji než vrásky. Kůže tu ztrácí pevnost, ubývají svaly a změny jsou viditelné i u žen, které jinak vypadají mladě a jsou štíhlé. Dobrá zpráva ale je, že existují způsoby, jak paže zpevnit. Je však potřeba vsadit nejen na cvičení, ale i péči o kůži nebo případně sáhnout po odborné pomoci estetické chirurgie či dermatologie.
     Komentáře

  • Svět Ženy

    Modré světlo z mobilu likviduje kolagen v pleti stejně jako slunce: Jak zastavit digitální stárnutí a ochránit tvář před vráskami

    Před 3 měsíci
    Všichni víme, že opalovat se u moře bez kvalitního krému je jako koupit si poukázku na vrásky a zničenou kůži. Pečlivě se proto mažeme ochranným faktorem padesát, jakmile vykoukne první jarní slunce. Přes den se proto chráníme před UV paprsky, ale pak si večer v klidu lehneme do postele a necháme si dlouhé hodiny zářit do obličeje displej chytrého telefonu. Zrádné modré světlo z mobilu přitom likviduje kolagen v pleti dost možná i rychleji než to jarní sluníčko.
     Komentáře

  • ČasProBydlení

    Jak připravit nejlepší guláš: Většina lidí dává špatný poměr cibule a zbytečně mu kazí chuť

    Před 4 měsíci
    Poměr cibule a masa rozhoduje o tom, jestli bude guláš plný chuti, nebo jen těžký a mdlý. Mnoho domácností přidává cibuli od oka a výsledek pak kolísá. Správný základ přitom stojí na jednoduchém pravidle, které kuchaři znají desítky let. Když ho dodržíte, chuť se výrazně prohloubí.
     Komentáře

  • Nedd

    Síra je třetím nejhojnějším minerálem v těle. Proč ji výživa tak dlouho ignorovala?

    Před 4 měsíci
    Síra je třetím nejhojnějším minerálem v lidském těle. Je nezbytná pro glutathion — nejdůležitější endogenní antioxidant — pro kolagen, pro detoxikaci a pro integritu buněčných membrán. Přesto se v populárním zdravotním diskurzu téměř nevyskytuje. Výzkumnice z MIT Stephanie Seneff navrhla hypotézu, která síru staví do centra: síra získaná z prostředí, horkých pramenů a sopečné geologie může hrát dosud přehlíženou roli v populačním zdraví. Vědecký základ pro část těchto tvrzení existuje. Část je spekulativní. A právě to je důvod, proč stojí za pozornost.
     Komentáře

  • Vendula Příhodová
    naMédium

    Boj s vráskami a stárnutím pleti. Proč krémy s kolagenem nefungují a čím pleť skutečně zachránit

    Před 4 měsíci
    Kupujete drahé krémy s kolagenem v naději, že vyzmizíkují vrásky? Dermatologové varují před velkým kosmetickým omylem. Proč tyto krémy nefungují a co vaši pleť opravdu zachrání.
     Komentáře

  • Žena-in

    Největší chyby při jarním pohybu: Klouby trpí víc, než si myslíte

    Před 4 měsíci
    S příchodem teplých slunečných dní máme mnohem větší chuť vyrazit ven, ať už je to jen tak na procházku, projet se na kole nebo začít pracovat na zahradě. Jenže zvýšená fyzická zátěž může znamenat po zimě problém, hlavně pokud patříte ke starším ročníkům a pobolívají vás klouby. Zůstat doma na gauči ale není řešení.
     Komentáře

  • Apetit

    Co jíst pro hezčí pleť: Papriky, losos či avokádo podpoří kolagen i hydrataci a zpomalí stárnutí

    Před 4 měsíci
    Zářivá pleť bez vrásek a suchých míst je snem mnohých z nás. Máme pro vás tipy na potraviny bohaté na vitaminy, antioxidanty a zdravé tuky, které přirozeně podporují regeneraci pokožky, hydrataci a elasticitu. Vyzkoušejte barevnou zeleninu, ryby a další přírodní elixíry mládí.
     Komentáře

  • Žena

    Menopauza mění pleť výrazněji, než si mnohé ženy uvědomují: Pomoci může správná péče

    Před 4 měsíci
    Menopauza přináší nejen nové životní etapy, ale i změny, které se nejvíce projeví na pleti. Pokles estrogenu, suchost, jemné vrásky či ztráta pružnosti mohou být výzvou, ale s pár chytrými úpravami denní rutiny a vhodnou péčí může vaše pleť i nadále zářit zdravím a mladistvým vzhledem.
     Komentáře

  • Moje psychologie

    Poslíčci mládí: Co se stane s vaší tváří, když začnete používat peptidy?

    Před 4 měsíci
    V kosmetickém světě to chodí podobně jako v módě. Trendy přicházejí a odcházejí, některé látky zazáří na pár sezon a pak upadnou v zapomnění, jiné si potichu, ale jistě vybudují trvalou pozici. Peptidy patří k té druhé skupině. A čím víc se o nich ví, tím jasnější je, že jejich pověst není jen chytrým marketingem, ale stojí na pevných vědeckých základech.
     Komentáře

  • Fajntip

    Proč je telecí řízek považovaný za nejlepší: Odpověď leží ve stavbě masa

    Před 4 měsíci
    Telecí maso má vlastnosti, které z něj dělají ideální volbu pro přípravu řízku. Za jeho křehkostí a šťavnatostí stojí jemná svalová vlákna, specifický kolagen i způsob chovu. Co přesně rozhoduje o kvalitě?
     Komentáře

  • Kupi Magazín

    Bolí vás klouby? Gumoví medvídci ani tlačenka vás nespasí. Zato vývar nebo česnek jsou překvapivě účinné

    Před 4 měsíci
    Gumoví medvídci mají kolagen, tlačenka taky – tak proč by neměly být ideální kloubní výživou? Protože spolu s kolagenem spolknete i desítky gramů cukru a tuku, které kloubům víc ublíží, než pomohou. Přitom existují potraviny, které bolesti kloubů skutečně zmírňují: domácí kostní vývar plný glukosaminu a chondroitinu, česnek s protizánětlivými účinky nebo omega-3 z ryb a ořechů. Zjistěte, co jíst, čeho se vyvarovat a proč bolest kloubů rozhodně není důvodem přestat se hýbat.
     Komentáře
Reklama