Zázvor

Pokud váš imunitní systém funguje normálně, tím menší je pravděpodobnost, že onemocníte, a naopak v případě onemocnění se rychleji zotavíte. Abyste se ujistili, že je váš imunitní systém v nejlepší kondici, vyplatí se přemýšlet o tom, co do svého těla dáváte. Proto jsme pro vás připravili 5 chutných nápojů, které vám pomohou získat živiny, jež vaše tělo potřebuje k podpoře imunitního systému.

Neustále se zvyšující náklady na vytápění nutí řadu domácností šetřit a hledat finančně nenáročné způsoby, jak zvýšit tepelný komfort v domácnosti. Věděli jste, že se zahřátím vám dost dobře pomůže taky strava?

Spojení příjemného s užitečným? To je konzumace chutného nápoje, který podle lidového léčitelství posiluje imunitu, omlazuje pleť a ulehčuje problematickému trávení. Suroviny potřebné k jeho přípravě najdete v lednici a spíži.

Podzimní a zimní měsíce jsou pro mnoho z nás obdobím, kdy bojujeme s nachlazením a chřipkou. Oslabená imunita není nic zvláštního u dětí ani dospělých. Sirup ze zázvoru, medu a citronu je skvělým způsobem, jak posílit svůj imunitní systém a připravit se na chladnou sezónu. Jeho výroba je jednoduchá a můžete se těšit na příjemnou zimu, kterou nebudete trávit každou chvilku v posteli s kapesníkem v ruce.

S kily navíc je to jako s krizí v manželství – dají se sice dlouho skrývat, ale pak přijde chvíle, kdy si jich okolí tak jako tak všimne. Chcete s těmi svými zatočit? Jeden tekutý pomocník by tu byl…

V zimě trávíme hodně času tím, že se prostě chceme zahřát. A to i kvůli vytápění na nižší teploty kvůli úsporám. Kromě příjemného hřejivého oblečení přitom může pomoci i správné koření, které má hřejivý efekt. Podívejte se, čím si okořenit čaj, polévku a podobně.

Věděly to už naše babičky. Med není jen obyčejné sladidlo, ale také skvělý posilovač imunity. V kombinaci s dalšími surovinami nám může pomoci přečkat chladné období roku.

Perník a jeho tvary mají dlouhou historii. Raná podoba perníku pochází od starých Řeků a Egypťanů, kteří ho používali k obřadním účelům. V Evropě se perník objevil v 11. století, kdy křižáci přivezli zázvor z Blízkého východu, aby s ním šlechtičtí kuchaři mohli experimentovat.

Říhání, nechutenství, křeče v žaludku, pocit plnosti nebo zvracení. Když vás trápí žaludeční vředy, zabojujte proti nim osvědčenými prostředky. Zabírá med, zázvor nebo česnek!

Zázvor, ačkoli je velmi zdravý a má řadu výhod, pokud je konzumován v jakékoli podobě, může lidskému tělu škodit. Zjistěte, kdo by se ho měl vzdát.

Není nad to se v chladném podzimním počasí zahřát horkým nápojem. Místo sáčkového čaje vyzkoušejte některý z těchto receptů. Připravte si horké jablíčko, čaj z hrušky nebo zázvoru. A pokud je vám velká zima, sáhněte po horké čokoládě s chilli, to je sázka na jistotu! A báječné dýňové latte... klasika, která k podzimu neodmyslitelně patří.

Užívání zázvoru je jeden z nejlepších a nejpříjemnějších způsobů, jak si v sychravém podzimním počasí posílit obranyschopnost a zůstat v pohodě a fit. Zázvor lékařský (Zingiber officinale) má mnohé léčivé účinky a neměl by tak chybět v žádné domácnosti.

Pravý hospodský guláš je jídlo, které neodmyslitelně patří do české gastronomie. Nejlépe chutná odleželý alespoň jeden den. Víte, odkud vlastně pochází slovo guláš? A lze doma připravit takový, který se vyrovná hospodskému?

Zázvorové pivo je osvěžující mírně alkoholický nápoj, který si můžete vyrobit i doma. Budete příjemně překvapeni jeho lahodnou chutí.

Vyzkoušejte nápoj proti nachlazení. Skořice, zázvor a citron s medem jsou přírodní pomocníci, díky kterým se budete cítit lépe a ušetříte peníze za pastilky a sirupy z lékárny.

Očekáváte svoje dny, takže už si připravujete zásobu utišujících léků? Vyhoďte je z okna a jděte přírodní cestou. Na menstruační bolesti zabírá zázvor. Stejně jako migrénu… A co dalšího umí?

Mnoho lidí si nedokáže představit den bez ranní nebo odpolední kávy. Účinně stimuluje, ale také nám dopřává chvilku relaxace.

Problémy s žaludkem umí pořádně znepříjemnit život. Pokud jste někdy zažili trable týkající se tohoto orgánu, jistě nám dáte za pravdu, že to může i pekelně bolet.

Zázvor, med a citron obsahují řadu prospěšných látek, které mimo jiné posilují imunitu a pomáhají bojovat proti příznakům chřipky a nachlazení.

Začala zimní sezóna a s ní i doba častých nachlazení. Na tyto neduhy vám pomůže velmi zdravý zázvor. Můžete si koupit čerstvý v obchodě, kandovaný nebo ve formě čaje. Co takhle si ho ale vypěstovat doma? Prozradíme vám, jak na to.

Ucpaný noc, píchání a pálení na prsou, únava i bolesti hlavy nebo kloubů, klasické příznaky nachlazení. Podzim je období, kdy uléháme s virózami a jediné přání je, se z toho co nejrychleji dostat. Kromě klasických doplňků stravy, které někdy pomohou od příznaků a někdy také ne, je dobré tělu ulevit přírodní cestou.

Podzimní plískanice jdou ruku v ruce s výskytem chřipky a nachlazením. Zkuste letos bojovat proti nepříjemnému onemocnění pomocí tisíce let prověřených doporučení, pocházejících z Indie. Místo chemických medikamentů zkuste zázvor a sůl.

Zázvor patří mezi nejsilnější přírodní léčiva vůbec. Toto jsou ty nejzajímavější přínosy, které vás čekají, pokud jej budete pravidelně konzumovat.

Kořen zázvoru je nejen výborné dochucovadlo, ale také je velmi prospěšný pro posílení imunity. Lehce si ho zvládnete vypěstovat i doma na parapetu.

Zázvor se používá jako přísada do mnoha pokrmů. Má také spoustu zdravotních vlastností, což přispívá k jeho rostoucí oblibě. Vyplatí se po něm sáhnout zejména na podzim, protože má protizánětlivé, antivirové a antibakteriální vlastnosti.

Co kdyby vám někdo řekl, že v rámci jednoho jediného nápoje můžete posílit svoji imunitu a zároveň zhubnout – ještě do Vánoc? Ne, to není vtip! Smíchejte tyhle tři druhy koření a udělejte pro svoji obranyschopnost i figuru maximum. Základem je starý známý kmín!

Dýně je typická podzimní zelenina a dá se zpracovat mnoha způsoby. Tím nejoblíbenějším je polévka, která není moc komplikovaná, je rychlá a chutná. Polévku z dýně hokaido lze dozdobit smetanou nebo praženými dýňovými semínky.

Známe to všichni. Lezavé ráno, kapky deště dopadající na parapet a ten skličující pocit, že dneska rozhodně není ten den, kdy chceme vstát, jít do práce, klepat se zimou na zastávce autobusu, pobíhat v dešti mezi schůzkami, zvládnout všechny domácí povinnosti a nemít prostor se na chvíli zastavit, natož se pořádně prohřát. Vyzrajte na chladné počasí a nechte se inspirovat naším menu, které v mrazivých dnech prohřeje více než horká sprcha.

Jaká doslova zázračná potravina nesmí v podzimním období doma chybět? Zázvor. Tento zabiják virů a bacilů je ideálním parťákem při nachlazení a chřipce, ale i jako prevence. Také vás od jeho konzumace odrazuje jeho komplikované loupání? Už nemusí...

Jaká doslova zázračná potravina nesmí v podzimním období doma chybět? Zázvor. Tento zabiják virů a bacilů je ideálním parťákem při nachlazení a chřipce, ale i jako prevence. Také vás od jeho konzumace odrazuje jeho komplikované loupání? Už nemusí...

Imunitu je třeba posilovat každý den. Už jen to, jaké potraviny jíme a jaký je náš životní styl, ji může výrazně ovlivnit.

Zázvor pochází z Číny a již po staletí se používá v léčitelství a v kuchyni. Zázvor je navíc vysoce účinný na zklidnění žaludeční nevolnosti. Zázvor v čaji může poskytnout úlevu během celého dne, především při ranní nevolnosti, celkové nevolnosti a nevolnosti v autě a na moři. Kořen této rostliny má velmi prospěšný vliv na lidské zdraví.

Pravý podzim o sobě dává vědět již skoro každý den a teploty pomalu a jistě klesají. Jen co dorazí pořádné podzimní plískanice, bude čas na lahodné horké nápoje, které nás zahřejí nejen zvenku, ale také zevnitř. Přesně to budeme potřebovat, abychom se obrnili před všudypřítomným nachlazením.

V životě je jen málo věcí otravnějších než neústupný a dráždivý kašel, který jen tak nezmizí. Ať už jde o nepříjemné lechtání v krku během nachlazení nebo dlouhotrvající kašel, všichni se ho chceme rychle zbavit. Co takhle zbavit se kašle do pěti minut? Jak na to, radí magazín Woman's Health.

Zázvor se používá nejen jako doplněk k mnoha jídlům, ale má také mnoho zdravotních vlastností, což ovlivňuje jeho rostoucí popularitu. Stojí za to sáhnout po něm hlavně na podzim, protože má protizánětlivé, antivirové a antibakteriální účinky. Pomůže nám v boji proti nachlazení. Vlastnosti zázvoru Zázvor je rostlina známá hlavně svými léčivými vlastnostmi, ale může sloužit také jako koření, čajová přísada, afrodiziakum a prostředek podporující hubnutí.

Tato korejská pochoutka je považována za superpotravinu. Kromě toho, že je napěchovaná vitamíny, vám pomůže i s řadou zdravotních potíží.

Cibulový sirup je zdravá směs, kterou pravděpodobně každý z nás v dětství vyzkoušel a nemá na ni zrovna nejlepší vzpomínky.

Šálek kávy nebo čaje je nedílnou součástí téměř každého rána. Je to zvyk, který nám vždy přináší chvíle odpočinku. Odborníci však tvrdí, že přidáním další správné složky do kávy lze její zdravotní účinky znásobit. Vyzkoušejte například neobvyklou kombinaci zázvoru a kávy a budete překvapení, co to s vaším tělem udělá. Káva se zázvorem Kávu se zázvorem lze připravit dvěma způsoby.

Pití šotů je skvělá forma, jak každý den posílit imunitu. V sychravém podzimním počasí je snadné onemocnět, a tak je prevence na místě. Šoty připravíte během chvilky, a dokonce si je můžete vyrobit i na více dní dopředu. Pak už si jen nalijete panáčka, kopnete ho do sebe a je to.

Receptů na hrušky není nikdy dost. Vyzkoušejte podle našeho videoreceptu pečené hrušky s medovým přelivem, zázvorem a sekanými ořechy, které voní podzimem.

Při pravidelném vaření zašpiníte za nějakou dobu prakticky jakýkoli sporák. A to hlavně v případě, že dojde k nějaké nehodě, byť třeba jen trochu uteče omáčka.

Nadváha a obezita nejsou věcí estetiky, ale především zdraví. Nadbytečné kilogramy přispívají k přetížení kloubů, srdce a jiných orgánů. Pokud máte pocit, že jste nahromadili nějaká přebytečná zavazadla v podobě tuků, musíte se zamyslet nad změnou modelu výživy a v prvním kroku zahrňte do svého menu dua, která vám pomohou zhubnout.

Kašovitá, vodnatá, pěnivá a páchnoucí stolice se nazývá průjem. Může ho doprovázet plynatost, zvracení a nevolnost. Jak s ním zatočit? Pomůže pepř, rýže i zázvor!

Na podzim a v zimě zázvor často doplňuje chuť čaje. Kousek zázvoru má primárně zahřát, posílit imunitu a v případě infekce pomoci při její léčbě.

Mlsání, mlsáníčko. Taky máte občas chuť něco neustále ujídat, ukusovat a mlsat? Možná vám chybí nějaké živiny. Zkuste do vašeho jídelníčku zařadit tyto potraviny a uvidíte. Snižují chuť k jídlu.

Kombinace kávy a zázvoru představuje účinný lék, který vaše zdraví ocení naprosto v každém směru. Zde najdete jeho nejlepší přínosy pro léčbu i prevenci.

Zázvor je vynikající a velmi zdravý doplněk čaje, kávy, dezertů i koktejlů. Tato zelenina patří mezi nejzdravější suroviny na světě. Jeho chuť je velmi silná, stejně jako zdravotní benefity, které přináší do našeho života.

Mít vlasy bez lupů a zároveň se těšit z pokožky bez vrásek i akné? Proměňte tato přání v realitu tím, že do péče o zevnějšek zahrnete zázvor. Divy svede jeho konzumace i vnější aplikace!

Nejen podzim, hlavně zima je obdobím, kdy musíme odolávat nachlazením a chřipkám. Hlavní surovinou, kterou byste měli mít doma, je zázvor. Dalšími jsou med a také citron. A proč zrovna tyto potraviny? Díky nim si totiž můžete vyrobit sirup, který bude nejen báječně chutnat, ale zároveň podpoří vaše zdraví a imunitu a vyhnete se díky nim respiračním onemocněním.

Arašídová omáčka je také známá jako satay omáčka a je nejčastěji spojována s jihoasijskou kuchyní. Najdete ji v thajské, japonské, ale i vietnamské kuchyni. Pokrmy dokáže dokonale ozvláštnit a dochutit. Na přípravu je velmi jednoduchá.

Nelze popřít, že díky antibiotikům bylo zachráněno mnoho lidských životů. Jejich nespornou nevýhodou však je, že mají četné vedlejší účinky a pokud je používáte příliš často, můžete si vůči nim vyvinout rezistenci. Věděli jste ale, že existuje mnoho rostlinných zdrojů, které mají rovněž antibiotický účinek?

Kořen zázvoru je nenahraditelnou složkou ve všech svých podobách. Je vynikající ingrediencí ve spoustě pokrmů a nápojů, a navíc obsahuje plno vitamínů.

Vaření či pečení různých pokrmů často zahrnuje desítky jednotlivých kroků a dílčích činností. Na obohacení svých kuchařských dovedností tak nikdy není pozdě.

Zázvor kupujeme většinou v zimě. Standardně zázvor zvyšuje funkci imunitního systému a obecně fyzické zdraví, zahřívá organismus. Než abyste pro něj šli do obchodu, raději se ho pokuste sami pěstovat v domácnosti, a mít ho tak kdykoliv po ruce.

Wellness shoty jsou trendy cestou dodat vašemu tělu potřebné vitamíny v co nejkratším čase. Tradičně se do nich přidává zázvor, ale existuje mnoho alternativ, které splní vaše očekávání. Wellness shoty jsou skvělým zahnáním chřipky, ale také nabuzením celého organismu.