Zázvor

Krok za krokem vám představíme vynikající recept na křupavé kuřecí česnekovo-zázvorové paličky na bramborách podávané s čerstvým salátem. Příprava tohoto úžasného jídla vám nezabere mnoho času a výsledkem bude lahodný oběd, který vás zaručeně zasytí svou neuvěřitelnou křupavostí. Křupavé kuřecí česnekovo-zázvorové paličky na bramborách s čerstvým salátem Směs na potírání stehen: 9 kuřecí stehna sůl […] The post Kuřecí paličky pečené na bramborách: Bleskový oběd z jednoho pekáče appeared first on Prima Inspirace.

Koření není dobré jen k dochucování pokrmů. Dokáže ovlivnit také to, jak se cítíme, jakou máme náladu nebo dokonce to, jak dobře bude fungovat náš mozek. Určité druhy koření totiž ve správné kombinaci mohou fungovat jako přírodní antidepresivum.

Není nutné v lékárně vykoupit léky na bolení v krku. Stejně dobře mohou zafungovat i přírodní poklady, které znaly už naše babičky.

Herečka Regina Řandová nás v minulém roce oslnila štíhlou postavou, kterou získala díky přerušovanému půstu. Postavu snů si od té doby udržuje a v rozhovoru pro magazín Lifee.cz prozradila některé své triky. Odhalila například, jak vypadají její lehké večeře, nebo proč si tolik zamilovala bylinkové čaje.

Tuto sladko-pálivou dobrotu milujeme nejen v moučnících, ale i jen tak na mlsání. A snadno si ji uděláte i doma. Zjistěte, na co si dát při přípravě pozor, abyste si ho mohli vychutnávat co nejdéle.

Sezóna chřipek a nachlazení je stále v plném proudu a zatímco dychtivě vyhlížíme teplejší dny, pořád se musíme potýkat s chladným počasím a starostmi o náš imunitní systém. Pokud si zrovna nachlazením procházíte, níže najdete pár tipů, jak se zbavit ucpaného nosu, který dokáže pěkně znepříjemnit život. A stačí na to jen pár obyčejných surovin.

Cibule se používá v lidové medicíně po staletí a mimo jiné funguje jako výborný léčivý prostředek při kašli, rýmě a nachlazení. Pokud máte doma zrovna teď malého maroda, vyzkoušejte cibulový čaj, sirup, obklad nebo ponožky. Poradíme, jak vše připravit.

Vyzkoušejte jemnou avokádovou pomazánku s jogurtem a zázvorem – zdravý a svěží recept s postupem, který připravíte za pár minut.

Nevolnost patří mezi velmi nepříjemné tělesné stavy, které dokážou výrazně narušit běžné fungování. Pocit na zvracení, tlak v žaludku, slabost nebo závratě se mohou objevit náhle a bez varování. Nevolnost se často spojuje s nachlazením, virovým onemocněním, cestováním, stresem, hormonálními změnami nebo podrážděním trávicího systému. Jedním z nejznámějších a nejdéle používaných přírodních prostředků proti těmto […] Příspěvek Žaludek se bouří a tělo ztrácí rovnováhu: zázvor jako přirozená úleva od nevolnosti pochází z Bylinkopedie.cz

Kuře pečené na pivu podle tohoto receptu s postupem se hodí k nedělnímu obědu, ale stejně tak dobře na párty s přáteli. S bramborami i chlebem chutná skvěle.

Také vás neustále trápí nějaké to nachlazení, chřipka či kašel? Při neustále měnícím se počasí se není čemu divit. Pojďme na nemoc společně vyzrát domácí zázvorovou medicínou. I pro podporu imunity je velmi účinná.

Nachlazení, rýma a virózy k zimě bohužel patří. Nízké teploty dávají imunitě zabrat, a tak mnoho lidí hledá přírodní cesty, jak se rychle postavit na nohy. Pomoci mohou domácí čaje ze zázvoru, medu, citronu nebo bylinek, které organismus zahřejí, podpoří obranyschopnost a uleví při nachlazení.

Uhodila zima a doma teď trávíme spoustu času. K tomu, abychom se doma cítili příjemně, přispěje také to, že nám to doma bude krásně vonět. Není třeba si pořizovat drahé a umělé svíčky, k provonění interiéru můžete využít zbytky potravin.

Zvláště v zimě nás často trápí únava, ztráta energie a přebytečná kila, získaná na základě vánočního mlsání. S těmito neduhy zatočíte změnou jídelníčku, jehož součástí budou i zdravé nápoje. Jsou nejen chutné, ale stanou se i základem pitného režimu.

Nejde o zázračný nápoj ani rychlou cestu ke štíhlé postavě. „Japonská voda“, tedy obyčejný zázvorový nápoj, vychází z principů umírněnosti a pravidelnosti. Právě díky tomu si získává pozornost lidí, kteří chtějí tělo podpořit přirozeně – bez extrémů, doplňků stravy a neustálého boje s váhou.

Vietnamská polévka Pho bo si zaslouží péči. Na její přípravu si proto vynahradíme více času a doporučujeme jí uvařit raději dvojnásobek!

Připravit egg-nog podle tohoto receptu je snadné. Na vaječňáku bez alkoholu si pochutnají i děti.

Zimní studené nohy trápí mnoho lidí bez ohledu na věk. Pocit chladu v chodidlech, prstech i kotnících není jen nepříjemný, ale často signalizuje zhoršené prokrvení, zpomalený krevní oběh nebo celkové vyčerpání organismu. V chladných měsících se tělo přirozeně snaží chránit životně důležité orgány, a proto omezuje prokrvení končetin. Právě tehdy přichází ke slovu pomoc bylin, […] Příspěvek Když v zimě mrznou chodidla: zázvorové koupele jako hřejivá bylinná pomoc pochází z Bylinkopedie.cz

Nápoj pro ploché břicho se zázvorem pracuje za vás, zatímco spíte. Jeho chuť je osvěžující, obsah výživný a připravíte ho za pár minut.

Co kdybychom ten nový rok začali hezky zostra? Je libo jalapeño, kajenský pepř, nebo snad habanero? Eliška nám dnes prozradí, jak si na svém oblíbeném pikantním jídle nejen pochutnat, ale i ověřit vědecké poznatky až z Nového Mexika.

Silvestrovská noc bývá dlouhá a bujará – a ráno si často žádá speciální péči. Bolest hlavy, sucho v ústech nebo citlivý žaludek nejsou nic výjimečného. Připravili jsme výběr osvědčených vyprošťováků, které pomohou s hydratací, doplní minerály a postaví vás zpět na nohy. A nechybí ani legendární Bloody Mary – v nealkoholické i „hladinkové“ verzi.

Tento hruškový hrnkový koláč připravíte snadno podle receptu s postupem a získáte rychlý moučník se slavnostním vzhledem.

Nápoj na hubnutí se zázvorem skvěle chutná a připravíte ho rychle a levně. Po svátcích vám pomůže rychle shodit pár kilogramů.

Přejedli jste se a rozhodili jste si během svátků trávení? Dejte na babské rady a zkušenosti a ulevte si tím, co máte doma po ruce. Možná vás postaví na nohy pár loků láku od okurek nebo čaj z obyčejného kmínu.

Zimní období každoročně přináší chlad, virózy a kašel. Naši předkové si pomáhali přírodními sirupy – z bylinek, koření, medu a ovoce. Tyto recepty mají jednu velkou výhodu: víte přesně, co obsahují, a jejich příprava je jednoduchá, přírodní a voňavá. Připravili jsme přehled nejúčinnějších domácích sirupů proti kašli i nachlazení, včetně varianty pro děti.

Káva na hubnutí je zázračný nápoj, který vám můžete pomoci zhubnout břišní tuk už za 5 dní. Připravíte ji rychle a jen ze 4 ingrediencí.

Zimní období je pro organismus náročné. Kratší dny, méně slunečního světla, kolísání teplot a častější výskyt nachlazení dávají imunitnímu systému zabrat. Právě v tomto čase se stále více lidí obrací k přírodním zdrojům podpory zdraví. Jedním z nejúčinnějších a zároveň tradičních pomocníků je rakytník, často označovaný jako skutečná vitamínová bomba. V kombinaci s medem a […] Příspěvek Zimní elixír zdraví: rakytník v kombinaci s medem a zázvorem jako vitamínová vzpruha pro tělo pochází z Bylinkopedie.cz

Je nadýchané, poměrně snadno hotové, a navíc má po upečení ten správný říz. Přesto se z našich štědrovečerních stolů v průběhu let postupně vytratilo. Schválně, znáte zázvorky?

Pálení žáhy dokáže překvapit kdykoli během dne a člověku znepříjemnit i ty nejběžnější činnosti. O co vlastně jde? Je to nepříjemné pálení za hrudní kostí, které často udeří po jídle nebo během noci. A příčina? Návrat žaludeční kyseliny zpět do jícnu, což je typické pro refluxní chorobu. Přispívá k tomu rychlé jedení, stres, únava nebo těsné oblečení – a samozřejmě i některé potraviny, které žaludek zrovna dvakrát nemusí.

Kdo někdy zažil migrénu, ví, že to není jen „horší bolest hlavy“. Člověk nezvládá světlo, zvuky, někdy ani otevřít oči. Den je ztracený. A i když léky často pomůžou, ne každý je chce brát pokaždé. Zvlášť, když se po nich cítí omámeně nebo má potíže se žaludkem.

Přišlo chladnější počasí a mnohé z nás trápí bolest v krku. Mnohdy se říká, že pokud se na něco nebo na někoho zlobíme, ještě si tuto bolest sami umocníme. Tímto jednoduchým trikem můžete ještě vše včas zachránit.

Zimní večery přinášejí chuť na hřejivé chutě, a jednou z nich je zázvorová. Nejčastěji si ji dopřejeme v čaji, někdo rád zázvorové cukroví, jiný oddenky přidává do masa. Ačkoli je u nás zázvor poměrně oblíbený, oproti Asiatům máme spotřebu této všestranně prospěšné rostliny jen nepatrnou.

Tradiční česká ryba v netradičním kabátku! Kapr na karamelu je voňavý a lahodný pokrm inspirovaný asijskou kuchyní, kde se sladkost cukru dokonale snoubí s pikantním chilli, zázvorem a jemností kokosového mléka. Výsledek? Nečekaně harmonické jídlo, které si zamilujete už po prvním soustu.

Kuřecí Kung Pao je tradiční čínské jídlo, které je populární i v mnoha dalších částech světa. Níže je návod, jak si připravit tuto lahůdku doma. Příprava sice chce trochu času, ale výsledek stojí za to. Recept na domácí kuřecí kung pao s rýží: Kuřecí maso, nakrájené na menší kousky Tmavá sójová omáčka Trochu vína 1 […] The post Domácí Kuřecí Kung Pao s rýží: Rychlý recept na pikantní a šťavnaté kuře, lepší než z čínské restaurace appeared first on Prima Inspirace.

Pokud hledáte recept na něco opravdu tradičního a zároveň lahodného, zázvorníky vás nezklamou. Tyto perníčky, oblíbené především na vánoční svátky, okouzlí svou jednoduchostí i typickou vůní zázvoru. Ačkoliv si na ně budete muset počkat, protože vyžadují sušení přes noc, výsledek rozhodně stojí za to. Připravte si voňavé cukroví, které nejen potěší chuťové buňky, ale také navodí tu pravou atmosféru Vánoc.

Loupaní zázvoru dokáže být docela otrava. Zvlášť, pokud ho ve velkém potřebujete do pečení či vaření nebo při nachlazení vaříte jeden čaj za druhým. Nabízí se proto otázka, zda je odstraňování slupky vůbec nutné? Podívali jsme se na to, kdy je dobré zázvor loupat, a kdy je to naopak zbytečné.

Zázvor si otevírá dveře do velké části domácností. Já si zimu bez jeho vůně nedokážu představit. Jeho sezóna však nezačíná se zimou, ale už během podzimu, kdy se přidává do lahodné dýňové polévky.

Perníkové koření provoní už první prosincová rána a připomene vám, že Vánoce jsou opravdu za dveřmi. Můžete si ho koupit v supermarketech, ale znáte to – ne každé koření bude vyhovovat vaším požadavkům. Když víte, jakou směs máte rádi – trochu víc skořice, méně zázvoru apod. – můžete si vytvořit svou vlastní směs nejenom na přípravu perníčků!

Kašel, rýma, viróza… Když přijde sezóna nemocí, často saháme po samoléčbě bylinami. Ulevují, zároveň ovšem některé z nich ovlivňují účinky léků. Zejména těch na předpis.

Tradiční zázvorky připravíte velmi snadno, rychle, levně a jen z 6 ingrediencí. O Vánocích provoní váš domov a rozplynou se vám na jazyku.

Zimní období s sebou nepřináší jen krásu sněhových vloček a tichou atmosféru krátkých dnů, ale také pocit chladu, který se někdy dostává pod kůži. Zimní mrazení není jen obyčejný chlad – může jít o reakci těla na oslabenou imunitu, počínající infekci, prochladnutí organismu nebo nedostatečné prokrvení. V takových chvílích se lidé po celém světě obracejí […] Příspěvek Když zima zaleze až do kostí: Jak zázvorový odvar pomáhá při zimním mrazení pochází z Bylinkopedie.cz

Zázvor patří mezi nejstarší přírodní prostředky využívané při nachlazení. Zahřívá tělo, podporuje vykašlávání, tlumí bolest v krku a pomáhá imunitě zvládnout infekci rychleji i šetrněji.

Zázvor je zázrak z Dálného východu. Polévce dodá jemnou štiplavost, v čaji zahřeje i v tom největším nečase a v kuchyni funguje jako ostřič sladkých i slaných pokrmů. Jak ho ale správně uchovávat? Lednička není správná odpověď.

Zima zalézá za nehty, nohy zebou, a tak není od věci dodat našemu organismu něco, co by jej prohřálo. Nemusí to být alkohol, zkuste koření!

Přes jaro a léto si ho skoro nevšimneme, na podzim se ale vždy připomeneme a do zimy se stane naší modlou. Drží nás v sychravých ránech, překonáváme s ním období nachlazení a chřipek, rozehřívá nás zevnitř. Zázvor je taková osvědčená přírodní pojistka našeho zdraví. Ve světě jich ale existuje více druhů.

Plněné zázvorky jsou skvělým spojením křehkého těsta s aromatickým nádechem zázvoru a lahodným krémem, který zahrnuje oříšky, máslíčko a delikátní chuť rumu. Čokoládová poleva dodává těmto lahůdkám poslední dokonalý dotek. Ingredience: Těsto: 300 g hladké mouky 150 g krupicového cukru 170 g másla 2 žloutky 100 g jemně mletých oloupaných mandlí 1 vanilkový cukr 1/2 […] The post Plněné zázvorky s mandlemi: Recept na tradiční vánoční cukroví se zázvorem a krémovou náplní appeared first on Prima Inspirace.

Když se venku ochladí, většina lidí přidá svetr. Jiní sahají po zázvoru, skořici nebo kurkumě. Podle lékárníků i výživových odborníků dokážou tato koření zahřát organismus stejně spolehlivě jako teplý čaj nebo deka. A Češi po nich letos sahají víc než kdy dřív.

V pošmourných zimních dnech vás může zahřát nejen teplá deka, ale i jídlo. Řada potravin vás navíc nejen rozehřeje, ale uleví vám i od drobných neduhů. Dopřejte si poctivý vývar, čerstvý zázvor nebo voňavou skořici.

Zázvorky jsou tradičním vánočním cukrovím, které dostalo název podle pikantního zázvoru, který obsahují. Typické jsou svou příjemně kořeněnou chutí, která příjemně a lehce zaštípe na jazyku.

Já občas ano. Ale hlavně vařím, protože musím. Přesto však vařím a peču ráda. V mládí jsem dávala přednost klasické české kuchyni. Vařívala jsem prostě to, co jsem se naučila od babičky, maminky a mojí tety, která byla vyhlášenou kuchařkou.

Citron a zázvor si spolu rozumí nejen v čaji, ale také v tomto receptu na vánoční cukroví, kterému dodají ten správný říz. Tradiční zázvorky mají i svůj charakteristický tvar, díky kterému si je mezi ostatním cukrovím rozhodně nespletete. Recept na zázvorky vyzkoušejte upéct i mimo advent, protože mletý zázvor je doslova zázrak, který si naši pozornost zaslouží po celý rok.

Tyto šťavnaté masové kuličky vás přenesou přímo do mongolských stepí. Jsou krásně lesklé, obalené v husté, sladko-pikantní omáčce a díky zázvoru a česneku mají pořádný říz. Skvěle se hodí k dušené rýži nebo nudlím a nadchnou všechny, kdo mají rádi exotické chutě.

Když teploty klesnou a první mrazíky se připomenou, tělo si říká o něco, co ho prohřeje do poslední buňky. Vůně koření stoupající z hrnku mění obyčejné ráno v malý rituál, který probere smysly i náladu. A kurkuma se zázvorem dokážou v jediném doušku dodat jasnou barvu šedým dnům i přinést energii, jakou v zimě často hledáme. Stačí pár minut v kuchyni a vznikne nápoj, ke kterému se budete vracet pokaždé, když venku přituhne.

Malá lahvička v obchodě stojí skoro jako oběd, přitom doma zvládnete shot připravit za drobné. A funguje skvěle proti nachlazení i únavě.

Vanilka, skořice a zázvor jsou synonymy Vánoc. Vyniknou ve vánočních dobrotách a navíc prospívají zdraví! Prozradíme, jak tyto vánoční poklady podporují trávení, imunitu i dobrou náladu.

Jak uvolnit dutiny a zastavit rýmu přírodní cestou? Zkuste nápoj zvaný sinus drink. Recept na něj se vám bude hodit celou zimu. Skládá se z osvědčené kombinace kurkumy a zázvoru a pomáhá rozpouštět hlen, usnadnit dýchání a zmírnit tlak v oblasti čela a nosu.

Babičky by zajásaly. Stačí obyčejný kefír z lednice, trochu kurkumy ze spíže a pár zrníček granátového jablka. Na první pohled nic výjimečného, ale tahle kombinace v sobě skrývá víc, než byste čekali. Přidejte ještě zázvor a špetku černého pepře a máte elixír proti chronickým zánětům.

Vánoce a dlouhé zimní večery mají jednu společnou věc – všechno je nějak útulnější, voňavější a sladší. A právě sem dokon...