Marie Kondo

Jednoduchá technika skládání prádla, která přináší efektivní výsledek. Už žádné zmačkané prádlo ve skříni, přehrabování se a hledání vhodného kousku. Proč vyzkoušet KonMari metodu?

Sluníčko začíná pomalu nabírat na síle a my přirozeně toužíme odhodit těžké zimní vrstvy. Jaro představuje naprosto perfektní odrazový můstek pro celkovou revizi našeho stylu a provzdušnění domova. Přinášíme vám návod, jak si vytvořit šatník, který vás bude každé ráno těšit, a jak se s elegancí rozloučit s kousky, které už vám neslouží.

Když si to řekneme upřímně – úklid někdy člověku udělá dobře, ale občas je to prostě jen zdánlivě nekonečná otrava. Trendy, které frčí, by vám s tím ale mohly trochu pomoct. Zkuste je!

Změňte svůj život jedním velkým úklidem. Tak zní hlavní příslib metody KonMari, která z Marie Kondo udělala celosvětovou hvězdu. Pro mnoho lidí se však tento sen o dokonale uspořádaném domově rychle mění ve frustraci a obývák zavalený horou oblečení. Ukazuje se totiž, že radikální přístup k úklidu často naráží na realitu běžného dne, kde vedle emocí hraje roli i praktičnost a neúprosný nedostatek času.

Ještě donedávna byla symbolem dokonale srovnaných šuplíků a precizně složených triček. Jméno Marie Kondo se stalo téměř synonymem pro pořádek, minimalismus a schopnost zbavit se věcí, které „nevyzařují radost“. Její metoda inspirovala miliony lidí po celém světě, aby otevřeli skříně, nadechli se a začali znovu – systematičtěji, vědoměji, lehčeji.

Znáte to? Celý týden se na gauči válí prádlo, na stole stojí hrnky a v dřezu čeká nádobí. A pak přijde zpráva: „Přijedeme za hodinu!" V mžiku se probudí vnitřní Marie Kondo, vytahujete vysavač a byt se proměňuje na show room. Co za tímhle chováním podle psychologů stojí?

Pokud máte pocit, že vaše šatní skříň už nepřijme ani kousek navíc, když do ní sáhnete, nevytáhnete na první pokus to, co chcete, pak je třeba ji provzdušnit. Uleví se vám i všemu, co v ní zůstane. Jak říká Marie Kondo, světoznámá propagátorka chytrého a promyšleného úklidu: „Důležité je se k tomu odhodlat.“ Teď možná přichází ten […]

Nemá ráda uklízení. Není puntičkářka. A přesto se stala jednou z nejvýraznějších úklidových influencerek. Taková česká Marie Kondo. Učí ženy, jak najít řád v chaosu, zapojit rodinu a proč někdy stačí jen pět minut denně, abychom měli uklizeno. Co dalšího prozradila pro Marianne.cz?

Hromadění věcí a věčný pocit chaosu v domácnosti trápí většinu z nás. Řešení možná neleží v tradičním generálním úklidu, ale v propojení dvou zdánlivě odlišných filozofií – japonské všímavosti a švédské umírněnosti.

Možná jste už slyšeli o metodě KonMari nebo alespoň o ženě, která ji vytvořila – japonské specialistce na úklid Marii Kondo. Její metoda, která okouzlila miliony lidí na celém světě, nespočívá jen v tom, že budete mít doma uklizeno. Zároveň si uklidíte i v životě, protože se zbavíte všeho, co vás nedělá šťastnými. Vyzkoušejte to. Ukliďte si svou kuchyň, aby se stala místem, kde budete opravdu rádi vařit.

V chladných měsících se sušení prádla často táhne celé hodiny, i když ho pověsíte nad topení nebo na balkon. Důvodem je vlhký vzduch a voda, která zůstává hluboko ve vláknech – a právě ta prodlužuje schnutí nejvíc. Přitom stačí malá změna: využít přídavné odstředění, které z prádla odstraní více zbytkové vody a výrazně zkrátí dobu sušení.

Marie Kondo, slavná japonská „královna úklidu“, už dávno není jen symbolem dokonale srovnaných poliček. V nové knize Letter from Japan ukazuje, že opravdová radost nemusí nutně pramenit z pořádku, ale spíš z rovnováhy, laskavosti k sobě a malých každodenních okamžiků.

Úklid kuchyně, a hlavně trouby, je pro mnoho žen noční můrou. Nemusí tomu tak ale být – pokud víte, jak na to. Přinášíme jednoduchý trik, který vám ušetří čas i nervy. A ocet s jedlou sodou klidně nechte odpočívat ve spíži!

Hvězda seriálů Ulice, Specialisté nebo Bratři a sestry bydlí téměř celý svůj život v pražském domě s rodiči, sestrou a prarodiči. Každý má své patro.

Rána bývají různá. Někdy vstáváte s chutí do života, jindy vás z postele vytáhne až vůně kafe. A někdy jen tak z nudy scrollujete po netu a narazíte na zprávu, že stát prodává domy. Ne developerské paláce se zlatými klikami. Opravdické domy. Za cenu, za kterou dneska neseženete ani použitý karavan. A to se vyplatí minimálně proklikat.

Stěhování bývá symbolem nového začátku — ale přiznejme si, také pořádnou zkouškou trpělivosti. Ať už měníte adresu kvůli práci, partnerovi, nebo prostě jen toužíte po změně, kromě těšení přináší stěhování i spoustu starostí. Jak si celý proces co nejvíc ulehčit? Máme pro vás čtyři tipy, které fungují.

„To je krámů, to snad není možný,“ táhnu obří černé pytle. Něco na vyhození, část na charitu, hračky do dětského domova. Všechno, co jsem více než rok nepoužila, jde pryč.

Hektický, konzumní a plný nadbytečných vjemů. Takový je dnešní svět a dokonce i naše vlastní domovy, které jsou často chaotickým prostředím plným nepořádku a přílišné vizuální stimulace, místo toho, aby byly oázou klidu a pohody. Řada lidí proto našla útočiště v principu minimalismu, který jim pomáhá život zjednodušit a najít potřebný klid v každodenním shonu. Pojďme tedy nahlédnout pod pokličku života s minimem věcí.

Chystáte se uložit lehké svršky a vytahujete hřejivé zimní bundy? Než doma proházíte šatník, ale třeba i sezónní sportovní potřeby a další kousky, které nebudete příštích pár měsíců potřebovat, zamyslete se nad jejich pečlivější organizací.

V české společnosti přetrvává zvláštní pocit studu, pokud si člověk najme paní na úklid. Jako by tím přiznával vlastní lenost, nedostatečnost nebo dokonce „snobství“.

O životním minimalismu a terapii úklidem jsem četla mnohokrát. Jenže v každodenní mateřské realitě mi to vždycky připadalo jako zbytečný luxus. Naskytne-li se uprostřed kolotoče každodenních povinností náhodou volná chvíle, přeci ji nevyplýtvám na přehazování zásuvek! Jenže pak jsem zjistila, jak blahodárné účinky to může mít.

V tomto článku jsme se zaměřili na téma minimalismu v životě osobním i pracovním. Na minimalismus jsme se podívali z různých úhlů pohledu. Od minimalismu ve vašem šatníku, až po minimalizaci času tráveného na sociálních sítích. Zjistíte, jak může implementace minimalismu do vašeho života zlepšit vaši psychickou pohodu a wellbeing. Minimalismus v životě Minimalismus v životě znamená […] The post Minimalismus v životě i v podnikání appeared first on Blog Orange Academy.

Cesta do zahraničí v sobě nese jednu malou nepříjemnost, a to je výměna peněz. Hodně lidí si nerado mění peníze na cizí měnu, protože při tom vždy přijdou o vlastní peníze. Musíte počítat s poplatky směnáren a také samotným kurzem.

Tato metoda úklidu není jen tak nějaké setření prachu po povrchu. Je to hloubkový úklid vašeho domu i duše.

Kdo by chtěl v létě zabíjet čas dlouhým úklidem! Přesto můžete mít domov jako ze škatulky. Vyzkoušejte několik efektivních vychytávek, díky nimž si údržbu vaší domácnosti zjednodušíte a místo uklízecího maratonu se z úklidu stane svižný sprint…

Pamatujete si, co znamenají značky Zn nebo Na? Věděli byste bez přemýšlení, kde hledat Ag, nebo jaký prvek se schovává za značkou Fe? Odpovězte do pěti vteřin, žádný tahák. Ukažte, co ve vás zůstalo ze základky z hodin chemie.

Jak zabalit všechno potřebné, a zároveň se vejít do kufru či tašky? Tady je 6 tipů, jak se sbalit chytře i úsporně.

Znáte Marii Kondo? Japonská odbornice na úklid přichází s revoluční metodou, jak u sebe doma udržovat pořádek. Osvojte si její metody a mějte doma čisto a řád.

Zubní pasta je nezbytná pro čištění zubů, to ví každý. Ale má i široké využití v domácnosti. Můžete s ní čistit stříbro, spárovací hmoty nebo bílé tenisky. Je to prostě univerzální čisticí nástroj. Znáte ale japonský super trik, který už pomalu začínají praktikovat i české ženy?

Odkládání. Slovo, které zní skoro nevinně, dokud však nezjistíte, že už pomalu nemáte co na sebe, v lednici je pouze hořčice, zadaný úkol do práce už měl být také vypracovaný a místo odpovědi na důležitý e-mail sledujete video, jak někdo skládá ručníky, podle systému Marie Kondo. Pakliže tohle znáte i vy, vítejte ve světě prokrastinace.

Dokázala povýšit úklid na filozofii a pobláznit miliony žen po celém světě, aby přetvořily své chaotické a přeplněné domovy v úhledně uspořádané. K údivu svých fanynek před nedávnem Marie Kondo přiznala, že jako trojnásobná matka má doma binec.

Přestaňte ztrácet čas věčným hledáním věcí po bytě a naučte se je efektivně třídit a ukládat. Až to dokážete, zjistíte, že vám zbývá více času pro spokojený život.

Už osm let společně inspirují k udržitelnému přístupu k věcem. Nyní Lucie Poubová a Kristýna Holubová stojí za prvním celostátním swap festivalem, během jehož týdenního trvání mohou návštěvníci nejen vyměňovat to, co již nepotřebují, ale také si zajít na přednášky, workshopy či besedy. Co ony jako první tzv. poslaly do světa? Jak se ubránit hromadění a nakupování bez rozmyslu? Jak si vytřídit domácnost? A jak odolat fast fashion?

Také cítíte zjara pod tlakem, že byste měli s novou sezonou vytřídit šatník a většinu věcí povyházet? Hlavně žádný stres. Náš módní redaktor sepsal krátký článek na téma, proč letošní olympiádu v uklízení letos vynechá. A vy můžete taky.

Vzdušné, elegantní a minimalistické bydlení. Přesně v tomto duchu má zařízený svůj domov Královna pořádku Lucie Kocman, alias česká Marie Kondo. Pojďme se podívat, jestli i ona se řídí radami, které dává desetitisícům lidí.

Uklízet umí každý. Ale udělat si doma klid, ve kterém se dobře dýchá i žije, to už je jiná disciplína. Marie Kondo svou metodou KonMari ukázala, že úklid není jen o pořádku ve skříních, ale i o pořádku v hlavě. Tím, co si necháváme, často prozrazujeme, co si neseme dál i v životě. A právě v tom se skrývá kouzlo japonského přístupu, který z obyčejného třídění dělá až překvapivě hlubokou vnitřní proměnu.

„To je krámů, to snad není možný,“ táhnu obří černé pytle. Něco na vyhození, část na charitu, hračky do dětského domova. Všechno, co jsem více než rok nepoužila, jde pryč.

Pokud prý nemáme doma pořádek, nemůžeme mít pořádek ani sami v sobě. Navíc z uklízení a toho, jak si doma všechno zorganizovat, se stala móda. Influenceři napříč sociálními sítěmi radí, jak si co nejefektivněji všechno uspořádat. Třeba tenhle trik s hrnky je opravdu originální.

„Marie Kondo dluží oficiální omluvu nám všem, které přiměla, abychom skládaly oblečení do maličkých komínků, i když jsme měly tři děti,“ vzkazuje kanadská režisérka a scenáristka Sarah Polley v reakci na zprávu, že královna pořádku přiznala, že s třetím dítětem od svých zásad upustila.

Čím více věcí máme, tím hůř udržíme pořádek. To je svatá pravda, která platí i pro nádobí v kuchyňské lince. Jak s tím naložit? Nejprve z kuchyňské linky vše vyndejte, protřiďte, a co opravdu používáte, chytře uložte. Máme pro vás pár vychytávek, jak dát do latě hrnečky a další křehké nádobí.

Zvoní telefon a návštěva vám oznamuje, že je za čtvrt hodinky u vás. Jenže v bytě to vypadá jako po nájezdu kočovníků. Tuhle situaci zná asi každý z nás. Máme ale řešení! Tahle metoda vás v pěti krocích naučí, jak zvládnout úklid za pár minut.

Doma se nemusí nikde nic povalovat. Stačí, když se naučíte efektivně třídit a ukládat věci, abyste ušetřili čas a energii. Podívejte se na metody, které promění jednorázový úklid v trvalý pořádek a přinesou klid do vašeho života.

Začátkem roku se mnozí z nás nemohou jaksi nastartovat. Tohle “bezdobí” můžeme využít k získání nové energie.

I když je spojování nového roku s čerstvým začátkem tak trochu klišé, ukrývá v sobě přeci jen kousek pravdy. Pocit neposkvrněného startu totiž vytváří jistý tlak, který mnohdy potřebujeme. Hodit se bude například v případě rozhodnutí konečně vyčistit přeplněný šatník. Seberte tedy odvahu a nechte ho pořádně se nadechnout.

Novoroční předsevzetí patří mezi nejoblíbenější zvyky. Lidé si je stanovují na míru podle svých aktuálních potřeb. Proč si nedat nějaká předsevzetí i z oblasti módy a stylu? Mohou přispět k tomu, aby se rok 2025 stal tím rokem, kdy zazáříte.

Už jste slyšeli o Marii Kondo? S výškou pouhých 140 cm je nepřehlédnutelná. Je to světová ikona, pokud jde o problematiku domácího úklidu. Její knihy se staly bestsellery, proto s ní Netflix natočil seriál Velký úklid s Marií Kondo. Seriál byl nominovaný na dvě ceny Emmy.

Blížící se Vánoce jsou ideální příležitostí k tomu, abyste nejen připravili svůj domov na sváteční dny, ale také vnesli do svého života více klidu a pořádku. Inspirujte se metodou KonMari od Marie Kondo, která vám pomůže vytvořit domov, kde každá věc má své místo a smysl.

Tak se jmenuje koncept Michaely Mrázkové, někdejší konzultantky metody Kon Mari, která si prošla jak životem v totálním chaosu a konzumu, přes nekritické následování japonské ikony úklidu, až k vlastnímu přístupu k ideálnímu úklidu, který zdaleka přesahuje srovnané zásuvky.

Chcete, aby vaše oblíbené kousky oblečení vypadaly stále jako nové, ale místo toho sledujete, jak se jejich stav zhoršuje? Možná problém není v samotném oblečení, ale ve vaší péči o něj. Správná údržba oděvů může výrazně prodloužit jejich životnost a udržet je v perfektním stavu. Naučte se, jak správně skladovat, prát a sušit různé typy oblečení, aby vám sloužily co nejdéle a vypadaly stále skvěle.

Když vás čeká nějaké životní jubileum, nastává nejlepší moment pro upřímnou životní bilanci. No, a když jste navíc populární zpěvačka jako Marta Jandová, bude vaše vzpomínání bezpochyby zajímavé. Stejně jako autobiografické ohlédnutí herce Daniela Krejčíka. Dále v aktuální nabídce můžeme najít i zaručený návod na nejlepší způsob života či dosažení vysokého věku. A navrch ještě nový životopis asi nejlépe prostudované postavy novodobé historie Adolfa Hitlera.

S příchodem podzimu nastává čas, kdy letní oblečení musí ustoupit do pozadí a najít si své místo na dně skříně nebo v krabicích a taškách. Pokud si ale přejete, aby vaše oblíbené kousky zůstaly v perfektním stavu i na příští léto, je dobré dodržet několik základních zásad. Přinášíme vám několik užitečných tipů, jak letní oblečení co nejlépe skladovat a čemu se raději vyhnout.

Máte domov jako ze škatulky? A co vaše lednička? I ta může být stylová, a to nejen venku, ale hlavně uvnitř. Prozkoumejte možnosti fidgescapingu! Tento nový trend rozhýbal internet a představil nové možnosti, jak přistoupit k organizaci potravin v lednici.

Každý rok s nástupem prvních podzimních dnů nás média zaplavila články o hygge, tedy „dánském způsobu, jak být šťastní“. Ale letos je v tomto směru jaksi ticho po pěšině. Zmizelo snad hygge ze světa?

Generální ředitel České televize Jan Souček má za sebou první rok ve funkci. Zásadní programové změny zatím nenastaly. Diskutuje se spíš o etickém kodexu, poplatcích a personálních rošádách. Před rokem se řízení České televize ujal Jan Souček. Jednu dobu to vypadalo, že se víc než program veřejnoprávní televize budou řešit mediální přestřelky s bývalými zaměstnanci Kavčích hor. Souček si na dálku vyměňoval názory s bývalým šéfem publicistiky Markem Wollnerem nebo svým předchůdcem Petrem Dvořákem.

Ve světě přesyceném rychlou módou, neustále se měnícími trendy a tlakem se snadno stane, že váš šatník praská ve švech.

Dříve jsem hromadila věci a nechtěla jsem nic vyhodit. Přání zlepšit můj vztah a přinést duši klid mě dovedlo k myšlence minimalismu. Když jsem začala třídit věci a nechávala si jen to, co používám nebo mi dělá radost, pocítila jsem úlevu. A začala ve mně růst chuť s tříděním pokračovat dál a nikdy nepřestat.

Také už jste šlápli na kostičku z lega a vašemu dítěti šlo v tu chvíli o holý život? Uklízení nebaví nikoho, ale můžeme se pokusit udělat z něj zábavu, nebo čas strávený touto činností minimalizovat.

7 Tipů: Jak se efektivně vypořádat s jarním úklidem? Příchod jara je pro mnohé z vás zajisté spojený nejen s jarní únavou, ale též pozvolným procitáním po dlouhém zimním období.  Velký jarní… The post 7 Tipů: Jak se efektivně vypořádat s jarním úklidem? appeared first on ŽijÚspěšně.cz.

Už brzy tady bude po pár chladných dnech snad léto! Slunce, rozkvetlé stromy a... úklid šatníku! Využijte krátký návrat zimy do našich končin k přípravě své šatny na novou sezonu. Pojďme na to.