Zavřít
Zdraví

Zdraví

Nejnovější články na Seznamu na téma Zdraví
  • Prostřeno

    Žvýkačky jsou plné mikroplastů podporujících vznik rakoviny

    Před 33 minutami
    Jeden gram žvýkačky obsahuje přes 600 mikroplastických částic, z nichž se 94 procent uvolní do těla během prvních osmi minut žvýkání. Takové vystavení může představovat potenciální zdravotní riziko.
     Komentáře
  • iReceptář

    Genetička Barbora Procházková vysvětluje, jak podpořit přirozenou detoxikaci těla bez zbytečných diet

    Před 47 minutami
    Nepotřebujete kouzelné pilulky ani exotické potraviny. Pokud se má vaše tělo začít čistit, stačí ho jen popostrčit správným směrem.
     Komentáře
  • Nesem vám noviny

    Nový trend. Muži se pro krásu mlátí kladivem do obličeje

    Před 1 hodinou
    A máme tady nový trend a vy už teď určitě tušíte, kde to začalo? Ano, správně, na TikToku a proto není divu, že nejde o nic jiného, než mlácení se kladivem do obličeje. Prý se tím lehce poničí klíční kosti, a když srostou, budeme krásnější. A nebo taky ne. To jsme rozhodli za vás v soudní části posledního dílu Nesem Vám Noviny. Chceš vidět celé díly hned v den vydání? Přidej se ke komunitě našich podporovatelů na: herohero.co/nesemvamnoviny -- Účinkují: Adam Balažovič, Tereza Bonaventurová, Libor Macháček, Tereza Kujová Moderuje: Tomáš Plhoň
     Komentáře
  • Forum 24

    Mladou ženu trápily bolestivé vřídky v ústech. Lékaři po roce odhalili děsivou diagnózu

    Před 1 hodinou
    To, co zpočátku vypadalo jako drobný zdravotní problém, se změnilo v boj o zdraví. Lékaři u mladé ženy po roce vyšetření stanovili šokující diagnózu – rakovinu jazyka.
     Komentáře
  • Bety

    Čas trávený v blízkosti vody zlepšuje zdraví i kvalitu života

    Před 1 hodinou
    Možná nemáme oceán, ale i české vody mají neuvěřitelnou sílu a fungují jako balzám pro unavenou hlavu. Je čas na procházku okolo rybníka!
     Komentáře
  • Dřevostavitel

    Češi si chválí teplo od nohou při topení „podlahovkou“. Mohou na to doplatit zdravím

    Před 2 hodinami
    Pro mnoho lidí představuje synonymum moderního bydlení. Jenže opravdu je teplo od nohou tak prospěšné, jak si myslíme?
     Komentáře
  • CNN Prima News

    Dívenka z Ruska si stěžovala na bolest břicha. Šokovaní lékaři jí z těla vytáhli 20 magnetů

    Před 2 hodinami
    Kuriózním případem se nedávno zabývali lékaři v ruském městě Balašicha. Mladá dívka byla do tamní nemocnice přivezena s bolestí břicha. Během vyšetření se ukázalo, že má ve střevech dvacet magnetů. Ty pak dívce doktoři úspěšně vyoperovali, píše web Moslenta.
     Komentáře
  • Sport

    V Edenu bude bezpečněji. Přibude vychytávka, která může zachránit život

    Před 2 hodinami
    Sport a emoce jdou ruku v ruce. Na stadionu bývá dusno, vydýchaný vzduch, přibývá stresových situací – a právě ty mohou přispět k vážným zdravotním komplikacím, včetně srdečního selhání či kolapsu. Na hokejových i fotbalových stadionech se proto bezpečnosti věnuje stále větší pozornost. Výjimkou není ani fotbalová Slavia Praha, která v Edenu nově instaluje čtyři automatické externí defibrilátory (AED), připravené k okamžité první pomoci.
     Komentáře
  • Prima Ženy

    Herečka Nvotová popsala život po odstranění prsu. V převlékárně se stále stydím, přiznala

    Před 2 hodinami
    Dorota Nvotová (43) fanouškům začátkem roku 2026 sdělila zdrcující zprávu – trpí rakovinou prsu. Herečka a režisérka původem ze Slovenska neváhala a podstoupila mastektomii, tedy odebrání ňadra. O své diagnóze od začátku hovoří velmi otevřeně a nyní se rozhodla popsat, jak vypadá její každodenní život včetně toho pozitivního i negativního.
     Komentáře
  • Deník magazín

    Zdravotnici z Motola přibylo na účtu už 1,5 milionu. Pořád tomu nemůže uvěřit

    Před 4 hodinami
    Před sedmi lety byla Nikola Pařízková dětskou pacientkou ve Fakultní nemocnici Motol. Dnes na stejném místě pomáhá na pozici zdravotní sestry. Poslední dobou však začala mít 22letá žena problémy se zrakem. Vyšetření odhalila genetické onemocnění, při kterém se v nervovém systému tvoří nádory. Lidé jí pomáhají vybrat na léčbu, kterou pojišťovna nehradí.
     Komentáře
  • Aplausin

    Boj herečky Veroniky Freimanové s rakovinou prsu: Čas je luxus!

    Před 4 hodinami
    Veronika Freimanová (70) patří k naším nejlepším a nejpůvabnějším herečkám. V pořadu Galerie Selfi v rámci Potrétů inspirativních osobností promluvila o rakovině prsu, která jí převrátila život vzhůru nohama.
     Komentáře
  • Flowee

    Anna (26) žije s vážnou nemocí. Lékaři jí dávali minimum šancí, dnes pracuje, cestuje a plní si sny

    Před 4 hodinami
    Od dětství žije s nejzávažnější formou spinální svalové atrofie (SMA), vzácným genetickým onemocněním, které postupně ochromuje svaly. Diagnóza zásadně ovlivňuje celý život. Přesto Anna studuje, pracuje, cestuje, vede vlastní projekty a dlouhodobě připomíná, že lidé s postižením nejsou „jiní“. Jen žijí trochu jinak.
     Komentáře
  • Frau Štěpánka
    naMédium

    Vybrala přes 500 tisíc na nemocnou dceru. Pak přišla zpráva: „Už nežebrej“

    Před 5 hodinami
    „Maminka na pokraji sil prosí o pomoc.“ Takhle začínal příspěvek, na který jsem narazila na facebookové stránce Rádia Patriot. Příběh mě zaujal, a tak jsem Janu oslovila.
     Komentáře
  • Patrik Kudláček
    naMédium

    15 minut v chladu spálí tolik co hodina běhu. Vědci našli spínač, který probudí „hnědý tuk“

    Před 6 hodinami
    Dřete hodiny na běžícím pásu, ale vaše váha se nehýbe? Odhalte biologické tajemství, které moderní člověk zapomněl. Jak mírný chlad dokáže přeprogramovat vaše tělo tak, aby tuk neukládalo, ale spalovalo.
     Komentáře
  • Žena-in

    Tohle spodní prádlo nosí spousta mužů. A škodí tak své plodnosti

    Před 6 hodinami
    Většina mužů řeší plodnost až ve chvíli, kdy se nedaří počít dítě. Přitom existují věci, které děláme každý den a které mohou mít na spermie větší vliv, než si myslíme, například to, jaké spodní prádlo nosíme. V posledních letech se na internetu často objevuje tvrzení, že polyesterové spodní prádlo ničí spermie nebo dokonce může muže dočasně připravit o plodnost. Zní to dramaticky. Ale je to opravdu pravda?
     Komentáře
  • Taris Bogdatis
    naMédium

    Jak žije Dušek z Pelíšků: Choroby léčí půstem. Bydlí v domě z hlíny a nemá elektřinu

    Před 6 hodinami
    Jaroslav Dušek dlouhodobě vybočuje z běžných představ o životním stylu i zdraví. Místo komfortu volí jednoduchost, místo léků důvěru ve vlastní tělo. A právě tím budí obdiv i rozpaky.
     Komentáře
  • Super

    Glosa: Babiši, až do Česka zase dorazí smrtící vir, mám zalézt do sklepa, nebo si uvařit čaj s rumem?

    Před 6 hodinami
    Nejdříve několik čísel: 20 tisíc, 15, 5. Teď fakta: za jak dlouho můžeme v Česku čekat další pandemii, jak starý máme pandemický plán, kolik lidí u nás zbytečně zemřelo kvůli covidu. Kdo k pořadí faktů správně přiřadil 5 let, 15 roků, 20 tisíc zmařených životů, získává… Jistotu, že při putování dalšího smrtícího viru mu bude stát nápomocen asi jako mrtvému cvičitel aerobiku.
     Komentáře
  • Bylinkopedie

    Jak zvládnout plísňovou infekci kůže rukou pomocí bylin: přirozená péče pro zdravou a odolnou pokožku

    Před 6 hodinami
    Plísňová infekce kůže rukou patří mezi nepříjemné kožní problémy, které se mohou objevit nenápadně, ale postupně se zhoršují. Projevuje se svěděním, zarudnutím, olupováním kůže nebo drobnými prasklinami, které mohou být bolestivé. Ruce jsou přitom neustále vystaveny vlhkosti, teplotním změnám i kontaktu s různými látkami, což vytváří ideální prostředí pro množení mikroorganismů. Vedle klasické léčby lze […] Příspěvek Jak zvládnout plísňovou infekci kůže rukou pomocí bylin: přirozená péče pro zdravou a odolnou pokožku pochází z Bylinkopedie.cz
  • Novinky

    Končící chřipková sezóna: Skoro dva miliony nemocných

    Před 6 hodinami
    V nemocnicích od začátku loňského září do konce letošního března skončilo v důsledku některé z akutních infekcí dýchacích cest téměř 53 tisíc lidí. Jejich počet za deset let stoupl o 14 procent, u seniorů o 30 procent. Zemřelo více než 4700 z těchto hospitalizovaných.
     Komentáře
  • Flowee

    Zapomeňte na drahé krémy. Proti vráskám pomáhá známý přírodní extrakt

    Před 6 hodinami
    V tradiční čínské medicíně se používá po staletí. Prospěšnost černého ženšenu ale potvrzují i výsledky novějších výzkumů. Podle nich prospívá stárnoucí pleti, protože obnovuje kolagen.
     Komentáře
  • CNN Prima News

    Průlomová studie: Svatba účinně chrání před rakovinou, a to více ženy. Vědci vysvětlili důvody

    Před 7 hodinami
    Lidé, kteří nikdy nevstoupili do manželství, jsou náchylnější k rakovině než ti, kteří sezdaní jsou či někdy v životě byli. Ukázal to několikaletý výzkum vědců z Americké asociace pro výzkum rakoviny (AACR). V případě některých typů rakoviny mají dokonce lidé po svatbě až pětkrát menší riziko, že onemocní. Výzkumníci však připomínají, že sňatek není zázračnou „vakcínou“ proti rakovině. Roli totiž hraje hlavně rozdíl v životním stylu mezi sezdanými a svobodnými lidmi.
     Komentáře
  • Zlín

    Botanická detektivka: Proč většina ořechů v našem nákupním košíku vlastně neexistuje?

    Před 7 hodinami
    Arašídy: Fazole, které se rozhodly žít pod zemí Vezměme si například takové arašídy. Jsou symbolem každého večírku, ale se stromy nemají nic společného. Podzemnice olejná je ve skutečnosti nízký keřík z čeledi bobovitých, což z arašídů dělá pokrevní příbuzné čočky, hrachu nebo fazolí.
     Komentáře
  • Žena-in

    Poporodní telogenní efluvium trápí většinu maminek. Ve většině případů jde o dočasný problém

    Před 7 hodinami
    Zvýšené padání vlasů několik měsíců po porodu patří mezi časté zkušenosti čerstvých maminek. Vlasy, které během těhotenství působily hustší a silnější, mohou najednou ztrácet objem a zůstávat ve sprše nebo na kartáči. Přestože může být tato změna znepokojující, ve většině případů jde o přirozenou reakci organismu na hormonální proměny, které těhotenství a porod provázejí.
     Komentáře
  • Sport

    Alcaraz kvůli zranění zápěstí neví, zda bude obhajovat titul na Roland Garros

    Před 7 hodinami
    Španělský tenista Carlos Alcaraz kvůli zranění zápěstí neví, zda bude obhajovat titul na letošním Roland Garros. Sedminásobného grandslamového šampiona čekají v příštích dnech vyšetření, po nichž se rozhodne o dalším programu. Informovala o tom agentura AP.
     Komentáře
  • Poradna

    22 min

    Podcast
    Vedle pěkných zážitků může cestování do exotických zemí přinést i nepříjemnosti, například zažívací obtíže

    Před 8 hodinami

    ·

    22 minut

    Jak se bránit nákaze na cestách? Kterým potravinám se raději vyhnout? A používat balenou vodu i na mytí zubů? Poradí hygienik Roman Letošník. Dotazy volejte na 596112266, moderuje Iva Havlíčková.
     Komentáře
  • Host Dopoledne pod Ještědem

    18 min

    Podcast
    Téma: Jaro ve znamení klíšťat

    Před 8 hodinami

    ·

    18 minut

    Ředitelka odboru protiepidemického KHSL Monika Hausenblasová. Nejsilnější sezona klíšťat sice nastává začátkem května, přesto se už v těchto dnech začínají více vyskytovat. A nemusí jít pouze o lesy či louky, ale i o městské parky. Jaký je nejlepší způsob odstranění klíštěte, jak rychle může dojít k nákaze klíšťovou encefalitidou nebo lymeskou boreliózou, v jakém případě nás ochrání očkování, nejen to se dozvíme hodinu před polednem.
     Komentáře
  • Dobré dopoledne

    24 min

    Podcast
    Brýle z drogerie jsou jen první pomoc. Proč se vyplatí měření od odborníka?

    Před 8 hodinami

    ·

    24 minut

    Dostupnost očních lékařů je často omezená, což vede mnoho lidí k nákupu levných brýlí v drogeriích. Podle optometristy Martina Falhara jde však jen o krátkodobé řešení.
     Komentáře
  • Ze zdravotnictví

    Self-care chaos: Češi kombinují doplňky stravy bez kontextu. Více neznamená lépe, varují lékárníci

    Před 8 hodinami
    Češi stále častěji sahají po doplňcích stravy s jasným cílem – chtějí lépe spát, posílit imunitu nebo podpořit růst vlasů.
     Komentáře
  • Náš host

    15 min

    Podcast
    Hostem MUDr. Lucie Zdrhová, lékařka I

    Před 9 hodinami

    ·

    15 minut

    interní kliniky FN Plzeň se kterou proberem téma: Jícnový reflux i jiné zažívací potíže. Moderuje Stanislav Jurík
     Komentáře
  • Zdravotnický deník

    Trumpova léková politika ohrožuje Evropu: Česko se připravuje na „sanitární akci“ k ochraně cen

    Před 9 hodinami
    Hrozí, že se český pacient stane rukojmím v obchodní válce mezi Bílým domem a farmaceutickými giganty. Jak na summitu Zdravotnického deníku Technologie a inovace ve zdravotnictví varoval expert Tomáš Doležal, plánovaná politika Donalda Trumpa, která chce svázat ceny léků v USA s těmi evropskými, může vést k omezení dostupnosti nejmodernější léčby v našem regionu.
     Komentáře
  • Babinet

    Šetrná péče o novorozence: v Přerově léčí žloutenku bez oddělení od matky

    Před 9 hodinami
    Novorozenecká žloutenka patří mezi nejčastější stavy, se kterými se miminka v prvních dnech života setkávají. Projevuje se nažloutlým zbarvením pokožky a očního bělma a vzniká v důsledku vyšší hladiny bilirubinu, který se přirozeně tvoří při rozpadu červených krvinek. Vyskytuje se přibližně u 60 % donošených a až u 80 % předčasně narozených dětí a ve většině případů spontánně odezní.
     Komentáře
  • MMAmag

    Karlos Vémola skončil opět v nemocnici. Fanouškům ale poslal dobrou zprávu

    Před 9 hodinami
    Karlos „Terminátor“ Vémola skončil znovu v nemocnici. Tentokrát má ale pro fanoušky dobré zprávy. Po úspěšném zákroku je bez kovové fixace v čelisti, což pro něj po dlouhých měsících znamená výraznou úlevu.
     Komentáře
  • Plné zdraví

    Ztráta stálého zubu: na vině je parodontóza, věk i skřípání zuby. Vyražený zub jde vrátit

    Před 9 hodinami
    Vypadávání stálých zubů je v pozdějším věku celkem běžné. O druhý zub ale můžete přijít kdykoli během života. Nejčastějším důvodem je parodontóza nebo zubní kaz. V poslední době přibývá lidí, kteří skřípou zuby. I to může být důvod ztráty stálého chrupu.
     Komentáře
  • Seznam Zprávy

    České děti rekordně málo spí. Navíc jim škodí dospávání o víkendu

    Před 10 hodinami
    České děti spí stále méně a hůře. Navíc se zvyšuje rozdíl mezi délkou spánku ve všední dny a o víkendu, což zatěžuje tělo stejně jako let mezi časovými pásmy. Proč se nedá spánkový deficit dohnat o víkendu a jak spánek ničí školy?
     Komentáře
  • Minuta pro hubnutí

    2 min

    Podcast
    6 díl: Minuta pro hubnutí: Sladké jako útěk od stresu? Psychika hraje při jídle obrovskou roli

    Před 10 hodinami

    ·

    2 minuty

    Když je nám mizerně, saháme často po sladkém. Lékařka ale upozorňuje, že jde o naučený vzorec, který lze změnit. Pomůže pohyb, koníčky i sdílení emocí.
     Komentáře
  • Extra

    Konvičková ohromila fanoušky: Vážně nemocná zpěvačka se ukázala v plavkách

    Před 10 hodinami
    Markéta Konvičková (31) dlouhodobě bojuje se vzácným onkologickým onemocněním, které se podepisuje i na jejím vzhledu. V současné chvíli ale vypadá fantasticky, což ukázala i během aktuální dovolené na Maledivách, kde se zvěčnila v plavkách. O snímky z pláže se na sociálních sítích podělila se svými fanoušky.
     Komentáře
  • ReadZone

    Veronika Freimanová poprvé promluvila o svém boji s rakovinou prsu a včasné záchraně

    Před 10 hodinami
    Herečka Veronika Freimanová poprvé otevřeně promluvila o svém boji s rakovinou prsu - sdílí osobní zkušenost a vyzývá k prevenci.
     Komentáře
  • Žena

    Agáta Hanychová ukázala výsledek operace víček. Tvrdí, že omládla, a přiznala i další úpravy

    Před 10 hodinami
    Radikální krok, který se vyplatil. Agáta Hanychová se rozhodla pro operaci víček – a výsledek ji doslova nadchl. Zákrok, kterého se mnozí obávají, zvládla bez problémů a teď se chlubí svěžejším vzhledem i novým sebevědomím.
     Komentáře
  • Vitalia

    Prevence rakovinu prsu do 45 let. Která pojišťovna přispěje na mamograf a která jen na ultrazvuk

    Před 10 hodinami
    Prevence rakoviny prsu je plošně hrazená od 45 let. Mladším ženám, a někdy i mužům, na ni pojišťovny přispívají. Podmínky čerpání stokorun ročně se ale liší. Pozor, někde je příspěvek vázaný jen na ultrazvukové vyšetření.
     Komentáře
  • i60

    Vbočený palec trápí v Česku statisíce lidí. Pomoci může i jednoduchá prevence

    Před 10 hodinami
    Patří mezi nejčastější deformitu nohy a jen v České republice trápí stovky tisíc lidí. Řeč je o ortopedickém problému s názvem hallux valgus, v češtině nejběžněji označovaném jako vbočený palec.
     Komentáře
  • Rungo

    Barefoot ve městě? Může to být větší problém, než si myslíte

    Před 11 hodinami
    Barefoot boty se staly symbolem návratu k přirozenému pohybu. Nabízejí volnost pro prsty, lepší vnímání terénu i slib zdravější chůze. Jenže zatímco naše chodidla vznikala pro lesní půdu, trávu a…
     Komentáře
  • Kate Fast
    naMédium

    Čekáte na motivaci? Tak můžete čekat navždy

    Před 11 hodinami
    Čekáte na správnou motivaci jako na autobus, který nejezdí? O tom, proč růžové citáty nefungují, proč je vnitřní válka mezi „chci“ a „dneska ne“ tak vyčerpávající a proč motivace přichází až po akci. Fastovka ze života.
     Komentáře
  • Patrik Kudláček
    naMédium

    Střeva 100letých lidí skrývají tajemství. Jedna bakterie zřejmě blokuje stárnutí

    Před 11 hodinami
    Proč se někteří lidé dožívají stovky v dokonalém zdraví, zatímco jiní chřadnou už po šedesátce? Odpověď neleží v genetice. Vědci objevili ve střevech super-seniorů unikátní továrnu na elixír mládí.
     Komentáře
  • dTest

    Jak omezit pyl v domácnosti a ulevit si od alergií

    Před 11 hodinami
    Jaro a léto představují pro alergiky období kýchání, slzení očí a ucpaného nosu. Pyl se totiž z venkovního prostředí snadno dostává i do interiéru, kde může potíže dále zhoršovat. Britská spotřebitelská organizace Which přináší jednoduchá opatření, která doma pomohou množství pylu snížit.
  • Žena-in

    Jak zpevnit paže po 50: Zvedat činky nestačí. Tohle rozhoduje o tom, jestli budou pevné a krásné

    Před 11 hodinami
    Paže patří k místům, která prozradí věk rychleji než vrásky. Kůže tu ztrácí pevnost, ubývají svaly a změny jsou viditelné i u žen, které jinak vypadají mladě a jsou štíhlé. Dobrá zpráva ale je, že existují způsoby, jak paže zpevnit. Je však potřeba vsadit nejen na cvičení, ale i péči o kůži nebo případně sáhnout po odborné pomoci estetické chirurgie či dermatologie.
     Komentáře
  • Vlasta

    Máslo už není nutnost. Nový výzkum hodnotí vliv náhražek na zdraví. Cévy i játra jsou v bezpečí

    Před 11 hodinami
    Cena másla v regálech konečně přestala připomínat horskou dráhu a po období, kdy jsme za kostku platili skoro padesátku, se vracíme k normálu. Dneska už nás pohled na cenovku nebolí, a dokonce i ty nejlepší kousky se dají sehnat za pár korun, což je pro peněženku příjemná úleva.
     Komentáře
  • iGlanc

    Solení vás může stát život. Češi přijímají i trojnásobek toho, co by měli. Hrozí vám infarkt i rakovina

    Před 12 hodinami
    Mysleli jste, že nebezpečím číslo jedna zdravého životního stylu je cukr? Kdepak. Sůl stojí podle organizace WHO za skoro 2 miliony úmrtí ročně. Češi navíc přijímají až extrémní množství soli denně. To může způsobovat rakovinu, vysoký krevní tlak nebo třeba problémy se srdcem.
     Komentáře
  • Jiří Berec
    naMédium

    Konopí a mozek: paměť slábne, rizika rostou hlavně u mladých

    Před 12 hodinami
    Užívání konopí roste napříč generacemi. Dopady na mozek jsou složité a liší se podle věku, frekvence i zdravotního stavu.
     Komentáře
  • Karlovarská Drbna

    MAPA: Kraj postaví moderní heliport v Sokolově ještě letos, bude v areálu Bohemia

    Před 12 hodinami
    Karlovarský kraj vybuduje v Sokolově moderní heliport v areálu Bohemia ještě letos, nyní hledá zhotovitele. Město Sokolov předalo kraji projektovou dokumentaci a také pozemek, kde přistávací plocha vznikne, do bezplatné zápůjčky. Cena stavby je odhadnutá zhruba na devět milionů korun. Heliport bude asi kilometr od sokolovské nemocnice.
     Komentáře
  • Michael Pastva
    naMédium

    Dopaminový bankrot: Sledování seriálů s telefonem v ruce je cesta do pekel

    Před 12 hodinami
    Jste vyhořelí a unavení? Tak večer k seriálu vytáhnete mobil a dáváte si dvojitou dávku digitálního hnoje. Gratuluji, právě jste svému mozku vyhlásili válku, kterou nemůžete vyhrát.
     Komentáře
  • Prima Ženy

    Povolání podle znamení: V medicíně vyhrávají Panny, Raci ale bývají nejsoucitnější

    Před 12 hodinami
    Lékařství je jedním z nejnáročnějších a zároveň nejzodpovědnějších povolání, jaké si člověk může vybrat. Není to jen o znalostech lidského těla, diagnózách a léčebných postupech, je to především o práci s lidmi v těch nejzranitelnějších chvílích jejich života. Lékař musí být nejen odborníkem, ale i oporou, důvěrníkem a někdy i tím, kdo dokáže dodat naději ve chvíli, kdy se zdá, že žádná není. Je několik znamení, která by v této profesi obstála.
     Komentáře
  • Vendula Příhodová
    naMédium

    Proč únava není lenost. Mozek k dobré náladě potřebuje ranní světlo, bílkoviny a pohyb

    Před 13 hodinami
    Padáte únavou a nálada se vám střídá jako na horské dráze? Váš mozek možná jen marně hledá tři základní suroviny ke svému fungování. Jak snadno stabilizovat hormony a získat zpět životní elán?
     Komentáře
  • CzechCrunch

    Odchází muž, který dal Čechům barbershopy. Nemoc ho plíživě ochromuje, byznys ale pojede dál

    Před 13 hodinami
    Oči mu na moment zrudnou a zalesknou se v nich slzy. Sotva slyšitelně zamumlá: „K zákazníkům se u mě vždycky všichni museli chovat slušně.“ Vážná nemoc ho už upoutala na vozík a ochabující svalstvo činí jeho mluvu pro netrénovaného posluchače nezřetelnou. A i když už se postupně loučí se světem, chce, aby jeho byznysový odkaz žil dál. Tohle je příběh Tomáše Kožíška. Muže, který Čechy naučil chodit k barberovi.
  • Svět Ženy

    Jak zpevnit paže po 50: Na náročné kliky raději zapomeňte, funguje něco jiného

    Před 13 hodinami
    Spousta žen po padesátce řeší nejen vrásky a menopauzu, která se mnohdy pojí s rostoucí hmotností, ale i povislé paže, kvůli kterým už nechtějí oblékat své oblíbené topy na ramínka nebo s krátkým rukávem. Protože se však léto pomalu blíží, byla by škoda halit se do dlouhých triček. Stačí se na povislé paže zaměřit a do denní rutiny zařadit pár zpevňovacích cviků i péči, díky které se paže opět viditelně zpevní. Zjistěte, jak na to a začněte ještě dnes. Nejdůležitější je rutina.
     Komentáře
  • Femina

    Zadržujete vodu v těle? Omezte sůl i alkohol a přidejte pohyb

    Před 13 hodinami
    Ráno vstanete a kalhoty, které včera seděly, jsou najednou těsné. Prsty jsou oteklé, obličej nafouklý. S největší pravděpodobností nejde o tuk, ale o vodu. Zadržování vody v těle je velmi běžný jev, který trápí mnoho žen, a přestože není nebezpečný, je nepříjemný a velmi často ho způsobují věci, které děláme každý den, aniž bychom o tom věděli. Jaké to jsou?
     Komentáře
  • Svět Ženy

    Co udělá s vaším tělem špatně zvolená obuv? Hrozí nejen puchýře, ale i chronické bolesti celého těla

    Před 13 hodinami
    Málokoho z nás by napadlo, že špatně zvolené tenisky mohou způsobit bolesti třeba až v krční páteři. Naše tělo je citlivě propojený systém. Když nebudeme o chodidla pečovat, dřív nebo později se to projeví o patro výš. Protože i jeden otlak může vést k bolavým kolenům, ztuhlým kyčlím nebo zablokovaným zádům.
     Komentáře
  • Deník magazín

    Vede praskání kloubů na prstech k artritidě? Odborníci zkoumali bizarní zlozvyk

    Před 13 hodinami
    Přináší vám potěšení, když si protáhnete prsty na rukou tak důkladně, že se ozve zvuk lupnutí kloubů? Naše babičky tvrdily, že jde o velmi škodlivý zlozvyk, kterým si lidé mohou snadno přivodit artritidu. A tak se vědci na tuto trochu bizarní záležitost zaměřili.
     Komentáře
  • Vitalia

    Diabetolog: Cukrovka není jen o cukru. Když život strávíte v masně, můžete ji dostat taky

    Před 13 hodinami
    Cukrovky se nikdy nezbavíte. Můžete ji zahnat do kouta, ale bude tam čekat a jakmile polevíte ve svém snažení, znovu se rozvine. Jak by měl vypadat jídelníček diabetika? A jak je to s pohybem? I o tom mluvil v rozhovoru profesor Martin Prázný, předseda České diabetologické společnosti.
     Komentáře
  • Novinky

    Kolik hodin spánku potřebují ženy? Jeho kvalita se s věkem mění

    Před 13 hodinami
    Ženy spí méně než muži. Častěji trpí nespavostí kvůli stresu, uspávání dětí nebo kvůli práci, kterou dodělávají po nocích, protože na ni přes den nemají čas. Zásadní otázka tedy zní: Kolik hodin spánku denně skutečně potřebují? Odborníci zjistili, že potřeba spánku se u žen mění v závislosti na jejich životní fázi.
     Komentáře
  • Ekolist

    "Hmyzí válka" se vede konspiracemi. Vůbec není o tom, co budete mít na talíři

    Před 13 hodinami
    Evropská komise nikoho nenutí jíst hmyz. Přesto se z katalogu tzv. Novel Food, Nových potravin, stal nástroj politického boje. Téma totiž osedlaly evropské pravicové strany, učinily z něj jeden z bodů svých programů. Ze sarančat se stal symbol údajného diktátu Bruselu.
     Komentáře
Reklama