Zavřít
Břicho

Břicho

Nejnovější články na Seznamu na téma Břicho
  • EpochaPlus

    Když děti rodí děti: Nejmladší matce bylo 5 let

    Před 3 dny
    „Proč má naše dcera tak velké břicho?“ říkají si manželé z peruánské vesničky Ticrapo a raději vezmou malou Linu do nemocnice. Ukáže se však, že v břiše nemá nádor, jak se obávali, ale sedmiměsíční plod.
     Komentáře
  • Kaocko

    Šampion kývl na šílenou výzvu. Nechal se trefit od dvoumetrového obra

    Před 4 dny
    Americký boxerský šampion Teofimo Lopez se pustil do pořádné výzvy. Na sociálních sítích zveřejnil video, na němž si nechává od jednoho z nejsilnějších mužů současnosti Hafþóra Júlíuse Björnssona zasadit plnou silou úder do břicha.
     Komentáře
  • Seznam Zprávy

    Donald Trump je ve „výborném zdravotním stavu“, odhalila magnetická rezonance

    Před 4 dny
    Bílý dům zveřejnil podrobnosti o Trumpově magnetické rezonanci, kterou podstoupil v říjnu. Podle doktora je prezidentovo kardiovaskulární vyšetření a vyšetření břicha v normě.
     Komentáře
  • Sidonius Jiro
    naMédium

    Vtip
    Důležitá porada v posilovně

    Před 5 dny
    Důležitá porada v posilovně.
    Naprosto zbytečný sortiment
    Ochotná fešná baba
    Tuplované zdravotní problémy
    Je třeba se vyvarovat nástrah
    Zdravě nesmlouvavá úvaha
    Klasický voličský elektorát
    Důležitá výbava na pijatyku
    Nesmlouvavý výkon exekuce
    Velký rozmach stavebnictví
    Vzácné ocenění od manželky
    Hospodská debata o nemocech
    Manželka má jasno
    Člověk nikdy neví
    Poctivý trénink přináší ovoce
    Trump nakonec Tomahawky přece prodá
    Spokojenost mimozemské civilizace
    Koňská dávka do pelíšku
    Úspěšně zvládnutá zkouška
    Cizí neštěstí potěší
    Důležitá kompenzační pomůcka
    Důležitá kompenzační pomůcka
    +
  • StyleUp

    Břicho mluví víc než jen o hladu: Co skrývá?

    Před 6 dny
    Škrundání, kručení či roztodivné zvuky, které se linou z břicha, nejsou na poradách před polednem nikterak ojedinělé, protože účastníci trpí jednoduše hladem. Ohlasy z břišních dutin však nemusí značit vždy pouze nedostatek potravy, příčina může být závažnějšího charakteru. Časté opakování kručení v břiše může znamenat poruchy střev nebo onemocnění žaludku. Ticho ale značí také potíže.
     Komentáře
  • MMAmag

    Fanoušek chtěl po hvězdě UFC ránu do břicha. S tak tvrdým projektilem Johnnyho Walkera ale asi nepočítal

    Před 7 dny
    Na doprovodné akci před turnajem UFC 322 v New Yorku požádal jeden z fanoušků Johnnyho Walkera o úder do břicha. O chvíli později už věděl, že to nebyl úplně nejlepší nápad.
     Komentáře
  • Aplausin

    Falešné těhotenství: Elizaveta Maximová si nosila domů umělé těhotenské břicho

    Před 8 dny
    Ve čtyřdílné minisérii Noční operatér získala herečka Elizaveta Maximová hlavní ženskou úlohu advokátky Ivy Zlámalové. Ta se ve vysokém stupni těhotenství snaží prokázat nevinu svého klienta, doktora Harta (Lukáš Vaculík). Maximová tak celé natáčení prožila s umělým těhotenským břichem, které si dokonce brala i domů…
     Komentáře
  • ReadZone

    Herečka Elizaveta Maximová ukázala pořádné těhotenské bříško. Kolegové jí nosili vodu a pouštěli sednout

    Před 8 dny
    Elizaveta Maximová v nové roli šokovala kolegy těhotenským bříškem. Mysleli si, že je skutečné. Herečka prozradila, jak trénovala doma a co na to Lukáš Vaculík.
     Komentáře
  • Kondice

    Bundy k vyřazení: Krátké péřovky zdůrazní boky a břicho a oversize modely přidají roky i kila

    Před 9 dny
    Zimní bunda umí dodat šmrnc, ale stejně rychle může přidat kila nebo roky. Styl se s věkem nemění k horšímu, jen vyžaduje chytřejší střih, kvalitní materiál a barvu, která pracuje s postavou, ne proti ní. Když člověk zvolí správný model, cítí se pohodlně a vypadá elegantně i v sychravých dnech.
     Komentáře
  • BetterLife

    Elizaveta Maximová ukázala v seriálové novince Noční operatér, jak jí sluší těhotenské bříško

    Před 9 dny
    Herečka Elizaveta Maximová (33) promluvila o své roli těhotné advokátky v novém seriálu Noční operatér. Na place ji pouštěli sednout, břicho si nosila i domů.
     Komentáře
  • iGlanc

    Chloupky na břiše trápí více žen, než si myslíte. Někdy za to může hormonální nerovnováha či hirsutismus

    Před 9 dny
    Chloupky v intimních partiích, v podpaží, na nohou... to všechno by se dalo přežít, ale co chlupy, které ženám raší například na bříšku, kde běžně roste „srst“ hlavně mužům. Někdy je pár chloupků pod pupíkem normální, jindy může naznačovat vážnější zdravotní problémy.
     Komentáře
  • Žena-in

    Nečekaný signál přibírání: Lékař prozradil, kde se objeví dřív než na břiše nebo stehnech

    Před 10 dny
    I když si většina lidí hlídá hlavně břicho nebo stehna, podle amerického lékaře Williama Liho se první přebytečný tuk ukládá docela jinde, na místě, které byste nejspíš nečekali.
     Komentáře
  • Vitalia

    Nádor slinivky se Soně ohlásil nafouklým břichem. Rychlá operace jí zachránila život

    Před 10 dny
    Paní Soňa ze Strakonic nikdy neměla potíže se zažíváním. Ale před pěti lety se necítila dobře. Diagnóza zněla jasně: rakovina slinivky. Během pár týdnů podstoupila operaci, která jí zachránila život. Tento karcinom se totiž vyvíjí velmi rychle a co nejdřívější zásah je i podle lékařů zcela stěžejní.
     Komentáře
  • Aktuálně

    Kočka, brouk, medvěd či kráva. I to pomůže napravit scrollováním zničené držení těla

    Před 12 dny
    Čím více času tráví děti vsedě, tím vzrůstá význam kompenzačních cvičení.
     Komentáře
  • Sidonius Jiro
    naMédium

    Vtip
    Poměrně zákeřná choroba

    Před 12 dny
    Poměrně zákeřná choroba.
    Naprosto zbytečný sortiment
    Ochotná fešná baba
    Tuplované zdravotní problémy
    Je třeba se vyvarovat nástrah
    Zdravě nesmlouvavá úvaha
    Klasický voličský elektorát
    Důležitá výbava na pijatyku
    Nesmlouvavý výkon exekuce
    Velký rozmach stavebnictví
    Vzácné ocenění od manželky
    Hospodská debata o nemocech
    Manželka má jasno
    Člověk nikdy neví
    Poctivý trénink přináší ovoce
    Trump nakonec Tomahawky přece prodá
    Spokojenost mimozemské civilizace
    Koňská dávka do pelíšku
    Úspěšně zvládnutá zkouška
    Cizí neštěstí potěší
    Důležitá kompenzační pomůcka
    Důležitá kompenzační pomůcka
    +
  • Tiscali

    Jak správně připravit fazole pro lepší stravitelnost: trik od profesionálních kuchařek

    Před 13 dny
    Fazole milujeme. Jsou levné, syté, zdravé a z jednoho hrnce nasytí půl rodiny.
     Komentáře
  • Kondice

    Nafouklé břicho není jen o jídle. Střeva reagují na špatnou stravu i na stres

    Před 14 dny
    Pocit, že se břicho nafukuje jako balón a kalhoty jsou najednou o číslo menší, zná snad každý. Jenže někdy to není krátkodobá záležitost po těžším obědě, ale otrava, která se vrací pořád dokola a dokáže vycucnout energii i chuť do života. Jak se zbavit nafouknutého břicha?
     Komentáře
  • Apetit

    Mýty o hubnutí břicha: Těchto 5 věcí vás po čtyřicítce brzdí! Hodně choďte a zvyšte bílkoviny

    Před 15 dny
    Nedělali jsme si průzkum na reprezentativním vzorku odpovídající populace, přesto si troufáme tvrdit, že odhadneme, která část těla nejvíc ženy „trápí“ a při hubnutí si na ni zaměřují: břicho. Ale nejde jen o estetickou stránku a touhu nosit o číslo menší džíny. Viscerální tuk ukládající se kolem orgánů může za mnoho zdravotních problémů a neměli bychom jej podceňovat. Existuje způsob hubnutí, který se zaměřuje čistě na střed těla?
     Komentáře
  • Brněnská Drbna

    Zákaz tepláků a krátkých triček na brněnské škole byla chyba, rozhodla inspekce

    Před 16 dny
    Brněnská základní škola v Sirotkově ulici chybovala, když od letošního školního roku zakázala žákům a žákyním chodit do školy v teplácích nebo tričkách odhalujících břicho. Vyplývá to ze zprávy České školní inspekce (ČŠI), kterou má k dispozici Česká televize (ČT). Pravidla oblékání mohou mít podle ČŠI pouze formu doporučení, ale nesmí být stanovená jako povinnost. Vedení školy odmítlo situaci komentovat.
     Komentáře
  • Kondice

    Pro pevnější břicho nemusíte dřít ve fitku dlouhé měsíce. Roll-up to zvládne už za 4 týdny

    Před 16 dny
    Toužíte po plochém břiše, ale dlouhé tréninky vás ani trochu nelákají? Máme pro vás řešení. Existuje jeden jediný cvik s jednou činkou, který dokáže víc než půlka fitka dohromady. Zní to podezřele jednoduše? Možná. Ale funguje to překvapivě dobře. Klasické dřepy vám budou připadat jako zahřívačka.
     Komentáře
  • Aktuálně

    Tepláky a holá břicha do lavic mohou. Inspekce smetla zákaz brněnské školy

    Před 17 dny
    Už žádná pravidla oblékání. Podle České školní inspekce neměla škola na zákazy právo.
     Komentáře
  • iRozhlas

    Zákaz způsobu oblékání není opřený o legitimní důvod, uvedla inspekce k případu brněnské školy

    Před 17 dny
    Brněnská základní škola v Sirotkově ulici chybovala, když od letošního školního roku zakázala žákům a žákyním chodit do školy v teplácích nebo tričkách odhalujících břicho. Vyplývá to ze zprávy České školní inspekce (ČŠI), kterou má k dispozici Česká televize (ČT). Pravidla oblékání mohou mít podle ČŠI pouze formu doporučení, ale nesmí být stanovená jako povinnost. Vedení školy odmítlo situaci pro ČT komentovat.
     Komentáře
  • Poznat svět

    Džíny, které padnou téměř každé postavě a lichotí břichu: Pohodlný střih s vysokým sedem lehce nad pupík

    Před 17 dny
    Hledáte džíny, které zeštíhlí pas a přitom zůstanou pohodlné? Nejde o žádný zázrak, ale o návrat ke střihům, které dělají ženskou siluetu hezčí. Na podzim 2025 se vrací typ kalhot, který sluší téměř každému typu postavy a umí zakrýt právě to, co nechcete ukazovat.
     Komentáře
  • Dotyk

    Jak si udržet vysněnou váhu: jednoduché každodenní cviky, které podpoří metabolismus i celkovou kondici

    Před 20 dny
    Přebytečná kila jsou pryč! Jak si udržet vysněnou váhu bez zbytečného omezování a lopocení se v tělocvičně? Postačí vám tyto cviky. Zařaďte je do své denní rutiny.
     Komentáře
  • Svět Ženy

    Trik s ručníkem podle japonského fyzioterapeuta vás zbaví bolesti zad a narovná záda. Zabere jen 5 minut

    Před 21 dny
    Asi všichni toužíme po plochém břichu a životě bez bolestí zad, které nás trápí z nekonečného sezení u počítače, jenže nemáme mnoho času s tím něco dělat. Když se objevila na sociálních sítích metoda z Japonska, během které kila z břicha půjdou dolů, zatímco páteř se zázračně narovná, hned vyvolala zasloužený rozruch.
     Komentáře
  • Studio N

    31 min

    Podcast
    Lukáš Hejlík: Doba už je dál, než jak to vidí Zdeněk Pohlreich. Z Česka se stala kavárenská velmoc

    Před 22 dny

    ·

    31 minut

    NA CELÝ ZÁZNAM DEBATY SE MŮŽETE PODÍVAT NA HEROHERO.CO/STUDION, SPOJTE SI SVŮJ ÚČET SE SPOTIFY NEBO DALŠÍMI PODCASTOVÝMI APLIKACEMI A POSLOUCHEJTE NEOMEZENĚ VŠECHNY EPIZODY STUDIA N V PLNÉ DÉLCE PŘÍMO NA NICH České festivaly začaly tlačit gastronomickou dramaturgii, nové podniky jsou ambicióznější kvalitu dnes umějí rozlišovat i běžní hosté. „Lidi už nechodí do první hospody, když jim začne kručet v břiše,“ říká ve Studiu N herec a tvůrce Gastromapy Lukáš Hejlík. Česko podle něj zažívá bezprecedentní vzestup kaváren: „To, co se tu stalo za poslední roky, je mohutné. Na světové kavárenské scéně jsme dominantní. Česká kavárna třeba často stojí – na rozdíl od italské, francouzské nebo rakouské – na výběrové kávě.“ Českou chuť podle Hejlíka formuje v dobrém i špatném nostalgie. „Polovina Čechů nejí kopr kvůli traumatu ze školní jídelny,“ tvrdí. První pokrm, který by dal ochutnat cizinci, by byla kulajda. „Je to moje nejoblíbenější české jídlo,“ říká. V podcastu mluvíme také o tom, jestli je kebab národní jídlo, jak podniky snášejí kritiku, co dal české gastronomii Zdeněk Pohlreich, proč se jídlo stalo nástrojem předvolební kampaně nebo jestli v Česku existuje kritická gastro žurnalistika. Podívejte se na záznam celého rozhovoru z Letní filmové školy v Uherském Hradišti na herohero.co/studion
     Komentáře
  • Buchty

    33 min

    Podcast
    Jak se rozpohodit? Dýchat do břicha a pohnout hrbem

    Před 24 dny

    ·

    33 minut

    Zuzana a Ivana se tentokrát setkaly s Marií Vejvodovou, která je fanynkou vůní, autorkou knihy Grácie z Elby a tanečně-pohybovou terapeutkou.
     Komentáře
  • Hanácká Drbna

    Na stavbě dálnice D55 u Kokor se převrátil kamion. Řidič má zhmoždění břicha a hrudníku

    Před 24 dny
    Na stavbě dálnice D55 z Olomouce do Kokor se dnes dopoledne převrátil kamion, řidiče museli záchranáři vyprostit a převézt do Fakultní nemocnice v Olomouci. Podle lékařů je mimo ohrožení života. Proč se kamion převrátil, není zatím jasné.
     Komentáře
  • StyleUp

    „Snažíte se o ploché břicho? Pozor na syndrom přesýpacích hodin!“

    Před 24 dny
    S teplým počasím se vždy zbavujeme téměř všech vrstev oblečení. Tím vystavujeme své tělo na odiv všem okolo. V dnešní době dokážou lidé zacházet do extrémů, aby před ostatními vypadali co nejlépe. Jedním z nejčastějších zvyků bývá stahování břicha. Dávejte si však pozor, abyste tuto činnost nedělali příliš často.
     Komentáře
  • Vlasta

    Stylisté radí: Široké kalhoty s vysokým pasem schovají břicho a prodlouží nohy. Ale pozor na materiál

    Před 25 dny
    Chladné období roku je tu a kalhoty přicházejí ke slovu mnohem častěji než v teplejších dnech. Máte problém, jaký střih si vybrat, aby se v něm ztratilo vystouplejší bříško? Nedělejte si s tím těžkou hlavu! Zimní sezona 2025/26 vám přeje.
     Komentáře
  • Aktuálně

    České tenistky postihla před klíčovou baráží další ztráta. Přišly o týmovou dvojku

    Před 26 dny
    Tereza Valentová vypadla kvůli zranění břicha z nominace na baráž Poháru Billie Jean Kingové.
     Komentáře
  • Livesport

    Baráž Poháru BJK si kvůli zranění nezahraje ani Valentová, Pálův tým doplní dvě mladé naděje

    Před 26 dny
    Tereza Valentová (18) vypadla kvůli zranění břicha z nominace na baráž tenisového Poháru Billie Jean Kingové. O absenci týmové dvojky informoval v pondělním videohovoru s médii kapitán Petr Pála. Dodatečně povolal Dominiku Šalkovou (21) a Vendulu Valdmannovou (17). Češky budou bojovat o setrvání v elitní skupině od pátku do neděle, kdy narazí ve Varaždínu na Kolumbii a domácí Chorvatsko.
     Komentáře
  • Poznat svět

    Pivní břicho podle vědců souvisí spíše s metabolickými procesy v těle než s počtem vypitých piv

    Před 26 dny
    Pivní břicho bývá často považováno za důkaz lásky k pivu. Věda ale tuto legendu poněkud kazí. Podle odborníků za kulaté břicho nemůže jen pěna a slad, ale i to, jak tělo zpracovává alkohol.
     Komentáře
  • ČT24

    Srážku vlaků u Bratislavy vyšetřuje policie jako obecné ohrožení

    Před 26 dny
    Po nedělní srážce dvou vlaků nedaleko Bratislavy skončilo v nemocnicích 79 lidí. Nejtěžší zranění utrpěli tři cestující s poraněními hrudníku a břicha, šedesát lidí se zranilo lehce, oznámili záchranáři. Podle ministra zdravotnictví Kamila Šaška jsou všichni pacienti z nehody mimo ohrožení života, v největší bratislavské nemocnici zůstává třináct lidí. Slovenská policie oznámila, že srážku vyšetřuje jako obecné ohrožení.
     Komentáře
  • Ženy

    „Můžu si sáhnout?“ aneb Jak se z těhotenského břicha stane veřejná atrakce

    Před 26 dny
    V 6. měsíci těhotenství jsem si začala všímat zajímavého úkazu. Moje tělo už není čistě moje, stalo se veřejným majetkem. Okolní svět najednou začal moje břicho vnímat jako samostatnou jednotku. A tak na něj lidi mluví a sahají, aniž by jim došlo, že jde o součást živé bytosti, které to nemusí být příjemné.
     Komentáře
  • Pot

    33 min

    Podcast
    Má Lara Croft dost velká prsa? Sex ve videohrách je odjakživa problematický

    Před 28 dny

    ·

    33 minut

    Pozor, crossover epizoda! Hotcast Pot navštívili moderátoři herního pořadu Quest Šárka Tmějová a Jaromír Möwald. Ti se shodují, že člověk by si měl hrát po celý život. S Kájou a Eliškou probrali historii, přítomnost i budoucnost sexu ve videohrách, která je místy značně problematická, zejména v oblasti zobrazování ženských postav.
     Komentáře
  • ReadZone

    Tara Reid před 26 lety hrála v Prcičkách, dnes slaví padesátku. Fanoušci ji po plastikách sotva poznávají

    Před 28 dny
    Tara Reid z Prciček slaví padesátiny. Herečka otevřeně mluví o závislostech, plastických operacích i kritice za vzhled. Tvrdí, že se cítí lépe než dřív.
     Komentáře
  • National Geographic

    Zapomenuté svaly uvnitř těla jsou důležitější než viditelné buchty na břiše

    Před 28 dny
    Síla svalů není jen o viditelných břišácích nebo bicepsech. Odborníci vysvětlují, jak posílení hlubokých svalů chrání páteř a podporuje zdravé stárnutí.
     Komentáře
  • Super

    Olga Lounová si nedá pokoj: Ve vysokém stupni těhotenství se bude vznášet vzduchem na obřím kříži

    Před 28 dny
    I když je v druhém trimestru těhotenství, rozhodně si neužívá klid domova. Zpěvačka Olga Lounová je stále v jednom kole. Koncertuje a věnuje se i dalším aktivitám. Nevynechala ani dobročinný bazar své kamarádky Lilie Khousnoutdinové.
     Komentáře
  • Super

    Denisa Nesvačilová odhalila nejen tělo, ale i svůj tajný sen: Útočiště hledá mimo Česko

    Před 28 dny
    Na premiéře komedie Milion, v níž si zahrála jednu z hlavních rolí, na sebe herečka Denisa Nesvačilová poutala okamžitě pozornost svým modelem. V blyštivém kompletu, kde top nahradila pouze podprsenka z pruhu látky, vypadala zatraceně sexy.
     Komentáře
  • Kondice

    Pro ploché břicho se nemusíte potit hodiny ve fitku. Zkuste doma cyklování nebo bridge

    Před 28 dny
    Kdo z nás by nechtěl mít pevné a ploché bříško? Postavu zlepší, svaly středu posílí a držení těla zlepší správná kombinace cviků zaměřených právě na tuto oblast našeho těla.
     Komentáře
  • FitŽivot

    Břišní tuk trápí hlavně ženy po menopauze: Může přispívat k vysokému krevnímu tlaku i ztučnění jater

    Před 1 měsícem
    Nadbytek břišního tuku není jen estetický problém, nese s sebou vážná zdravotní rizika. Zbavit se ho může být složité, protože obzvlášť u žen po menopauze má tělesný tuk tendenci přesouvat se právě do oblasti břicha.
     Komentáře
  • Houpačky

    22 min

    Podcast
    Do bolavého břicha rozhodně nic nepřidáváme, slepák je snadné prošvihnout, říká Cyril Matějka

    Před 1 měsícem

    ·

    22 minut

    „Často za námi chodí v porodnici první den maminky, že má miminko koliky. To není moc možné, koliky přicházejí později. Bývá to spíš zácpa, protože střevo není z dělohy zvyklé na stravu a na takový provoz,“ říká pediatr Cyril Matějka v epizodě Houpaček, kdy se věnujeme bolení dětského břicha.
     Komentáře
  • Super

    Dva týdny po porodu a břicho jak z reklamy. Modelka šokovala svět fotkou, která rozděluje fanoušky na dva tábory

    Před 1 měsícem
    Když influencerka a modelka Nara Smith zveřejnila na Instagramu fotku, na které drží svou novorozenou dceru Fawnie Golden, fanoušci zůstali v šoku. Nejen kvůli rozkošnému miminku, ale hlavně kvůli tomu, jak vypadala. Sotva dva týdny po porodu čtvrtého dítěte ukázala ploché břicho a štíhlou postavu, jako by těhotenství nikdy neexistovalo.
     Komentáře
  • Kondice

    Silné břicho, bolavá záda? Trenér radí zaměřit se na core a zlepšit techniku cvičení

    Před 1 měsícem
    Pevný střed těla je důležitý, ale samotné břišáky na bolesti zad nestačí. Zádům pomáhá hlavně to, když celé tělo spolupracuje jako tým – při pohybu i při stabilitě. Princip vysvětluje pohybový specialista a školitel trenérů Václav Rázl.
     Komentáře
  • Tiscali

    Jak se zbavit vystouplého břicha: 5 jednoduchých a šetrných metod, které přinášejí výsledky

    Před 1 měsícem
    Dokonale ploché břicho? To není jen mýtus z reklamních kampaní. Opravdová síla spočívá v něčem jiném – ve zdravých, funkčních svalech a v lehkosti,...
     Komentáře
  • Pot

    35 min

    Podcast
    Radši růži a bonboniéru než d*ckpick, říká zpěvák Štefan Pecha

    Před 1 měsícem

    ·

    35 minut

    Do hotcastu Pot přišel temperamentní zpěvák a vokalista Štefan Pecha. Na pódiích napříč Českem rozdává vášeň v rytmu popu, soulu i blues, ale mimo světla reflektorů zůstává romantikem, který se ve vztazích nespokojí s málem. S moderátory Eliškou a Kájou mluvil o randění v gay komunitě, o autenticitě i o tom, jak zpíval hymnu na Václavském náměstí pro 60 tisíc lidí.
     Komentáře
  • Super

    Odvážná móda je součástí jejího DNA a průřezy na břišáky si může dovolit: Ale říká se tomu ještě šaty? ptají se lidé

    Před 1 měsícem
    Když Teyana Taylor (34) dorazila na Time100 Next Gala v New Yorku, bylo jasné, že večer nebude o honosných róbách, ale spíše o odvaze. Zpěvačka a herečka oblékla průhledné černé šaty od Toma Forda, které se sotva daly nazvat oblečením. Pod tenkým pruhem látky se rýsovalo její vypracované břicho.
     Komentáře
  • WeboZdraví

    Cviky na ploché břicho: zapojte pět hlavních svalů

    Před 1 měsícem
    Pokud chcete docílit krásně vypracovaného břicha, musíte vědět, jak pracovat se svaly, které tvoří střed vašeho těla. Tedy těmi, které pohybují, podporují a stabilizují páteř. K plochému bříšku a silné bránici vám pomůže zapojení pěti hlavních svalů.
     Komentáře
  • Kondice

    Ploché břicho bez dřiny? Stačí pět dechů každé ráno

    Před 1 měsícem
    Toužíte po pevnějším, plošším bříšku bez nekonečných sklapovaček? Místo potu v posilovně zkuste jednoduché, ale překvapivě účinné cvičení, které si zamiloval i fitness TikTok – břišní vakuum. Nepotřebujete k němu žádné pomůcky, jen pár minut ráno a trochu soustředění.
     Komentáře
  • Moje zdraví

    Trápí vás zácpa? 6 osvědčených rad, které opravdu všem zaberou

    Před 1 měsícem
    Nepravidelná strava, nedostatek zeleniny, velké množství sladkostí a černého čaje, to vše může mít vliv na to, že trpíte zácpou. Stejně tak i nedostatek pohybu nebo nošení těsného oblečení, které stlačuje břicho.
     Komentáře
  • In-lifestyle

    Pavel Kříž se ukázal neobvykle štíhlý a bez kudrlin. V nové pohádce z něj však udělali přesný opak

    Před 1 měsícem
    Pavel Kříž se po delší době objevil mezi lidmi a doslova ohromil. Bez typických kudrlin, štíhlejší a s novou energií se vrací na obrazovky.
     Komentáře
  • Marianne

    Největší mýtus o hubnutí po čtyřicítce: Proč vám sklapovačky nepomohou

    Před 1 měsícem
    Čím jsme starší, tím složitější je udržet si postavu, se kterou bychom byly spokojené. A nejde jen o to, kolik vážíme. Stačí se pár dní nehlídat a obvykle to poznáme tak, že nedopneme sukni nebo kalhoty v pase. Právě tady se totiž tuk usazuje rychleji, zvlášť po čtyřicítce a s blížící se menopauzou. Nasadit tvrdou dietu nebo dělat desítky sklapovaček denně ale není nejlepší nápad. Zbavit se nelichotivého břicha chce komplexní přístup.
     Komentáře
  • Svět Ženy

    Cvičení pro pevný střed těla: Vyzkoušejte tři snadné cviky na břicho bez lehu na zemi

    Před 1 měsícem
    Posílit břišní svaly je důležité v každém věku, v pokročilém věku to ale může být obtížnější Pokud bojujete s bolestí zad, kyčlí nebo kolen, možná vám cvičení na podložce není dvakrát příjemné. Trénovat střed těla jde i bez ležení na podložce. Může se obejít zcela bez bolesti, zvlášť pokud zvolíte šetrné cviky, které zapojují střed těla v přirozeném postoji.
     Komentáře
  • Sport deník

    Vypracované břišní svaly nejsou jen o vzhledu: Chrání páteř, zlepšují stabilitu a ulevují od bolestí zad

    Před 1 měsícem
    Kdo by nechtěl mít ploché a pevné břicho? Ten bájný „pekáč buchet“, který je pro mnohé svatým grálem dření v posilovně. Jenže představa hodin strávených cvičením většinu z nás spolehlivě odradí. Naštěstí na buchty můžete zadělat i doma, klidně i u sledování oblíbeného seriálu.
     Komentáře
  • Dotyk

    Zázvor, vláknina a méně stresu: překvapivě účinné kroky proti tuku v oblasti břicha

    Před 1 měsícem
    Mít krásné tělo není jen o tom, abyste vypadali a cítili se dobře. Je to také o tom být zdraví a udělat vše pro prevenci chronických onemocnění. To se týká i tuku na břiše, který může zvýšit riziko jejich vzniku. Přitom se pneumatiky na břiše lze rychle a snadno zbavit. Pomůže vám jednoduchá věc.
     Komentáře
  • Kondice

    Tělo rozpozná stres dříve než mozek. Brání se ztuhlými rameny i sevřenou čelistí

    Před 1 měsícem
    Říkáte si, že máte emoce pod kontrolou? Vaše tělo by se možná pousmálo. Zatímco vy se snažíte přemýšlet, ono už dávno reaguje. Stažené břicho, zadržený dech, napjatá ramena – to všechno jsou zprávy, které vám tělo posílá. Jen jste se je možná ještě nenaučili číst.
     Komentáře
  • FitŽivot

    Ruský twist: Cvik na zpevnění břicha, který podporuje páteř

    Před 1 měsícem
    Ruský twist je cvik pro posílení břišních svalů, zejména těch šikmých. Provádí se vsedě s rotací trupu do stran. Pomůže vyrýsovat břicho i ramena. A nejen to. Celkově zlepšuje stabilitu trupu, která je klíčová pro správné držení těla.
     Komentáře
  • Pot

    29 min

    Podcast
    Kateř Tureček: Potřebujeme více lidských příběhů, ne kulturních válek

    Před 1 měsícem

    ·

    29 minut

    „V českém mediálním prostoru jsou trans lidé rámováni jen jako někdo, kdo trpí. To jsme se snažili novým filmem pozměnit,“ říká režisérstvo Kateř Tureček. Dokument Trošku se to pozmění sleduje mladou protagonistku Yuri a její podporující maminku, jak společně zvládají překážky spojené s tranzicí. „Takové autentické lidské příběhy se vytrácejí, je vidět více kulturních válek, ve kterých o trans osobách pouze mluví ostatní.“
     Komentáře
  • CNN Prima News

    Tichý zabiják přímo v břiše. Výduť aorty ohrožuje životy šedesátníků, pomůže včasné vyšetření

    Před 1 měsícem
    Výduť břišní aorty – nenápadný zabiják, kterého se snaží mít lékaři pod kontrolou. Nebolí, neprovází ji žádné příznaky, a přesto jde pacientům o život. Postihuje hlavně muže po šedesátém roce života. Včasnému záchytu už půl roku pomáhá kontrolní screening. Odhalil 100 případů, deset pacientů se ocitlo v ohrožení života.
     Komentáře
Reklama