Zavřít
Imunitní systém

Imunitní systém

Nejnovější články na Seznamu na téma Imunitní systém
  • ZdravéStravování

    Kvíz o bolesti v krku: Je čas dozvědět se o častých příčinách a metodách léčby

    Před 8 hodinami
    Bolest v krku patří k nejčastějším zdravotním problémům. I v tomto případě platí, že prevence je lepší než léčba, nicméně při obtížích existují snadná řešení.
     Komentáře
  • Moje zdraví

    Proč jíst grapefruity? Zlepšují imunitu, snižují cholesterol a pomáhají při hubnutí

    Před 9 hodinami
    Grapefruit je velmi oblíbené tropické ovoce s typickou nahořklou chutí. Výživovými specialisty je navíc doporučován díky jeho blahodárným účinkům pro naše zdraví. Víte, proč bychom ho měli pravidelně jíst?
     Komentáře
  • Rady ze zahrady

    Léčivé účinky jehličí: Zimní poklad ze zahrady, který posiluje imunitu i plíce

    Před 22 hodinami
    Jehličí patří mezi často přehlížené dary přírody. Přitom právě v zimě, kdy zahrada odpočívá, nabízí jehličnany cenné látky podporující imunitu, dýchací cesty i celkovou vitalitu. Smrk, borovice, jedle nebo modřín byly po staletí využívány v lidovém léčitelství – a moderní výzkumy jejich účinky potvrzují.
     Komentáře
  • Hafíci

    Batáty jako superpotravina pro zdraví vašeho psa

    Před 1 dnem
    Batáty, známé pro svou výraznou oranžovou barvu a sladkou chuť, jsou nejen chutné, ale také výjimečně prospěšné pro zdraví vašeho psa. Díky bohatému obsahu živin...
  • EpochaPlus

    Trik našich předků, jak si v chladném období roku udržet silnou imunitu: Kvašená zelenina

    Před 1 dnem
    Když zima ubírá čerstvé zelenině na chuti i výživové hodnotě, přichází ke slovu starý a osvědčený trik našich předků, a tím je fermentace. Kysané zelí, kimchi nebo kvašená mrkev nejsou jen nostalgickou připomínkou spíže u babičky, ale skutečnou vitamínovou bombou.
     Komentáře
  • CNN Prima News

    Jak zatočit s horečkou PŘEHLEDNĚ: Sprchování, zábaly i dostatek tekutin. Co vynechat?

    Před 1 dnem
    Horečka je jedním z nejčastějších příznaků virových onemocnění a zároveň důležitým obranným mechanismem těla. Pro většinu lidí však představuje jen nepříjemnou zdravotní komplikaci. Vyšší teplota přitom pomáhá imunitnímu systému rychleji reagovat na infekci, na druhou stranu však klade na organismus zvýšené nároky – zrychluje metabolismus, zvyšuje spotřebu energie i tekutin a zatěžuje oběhový systém. Jak předejít komplikacím a cítit se během nemoci lépe? Základem je dostatečná hydratace, doplňování minerálních látek a rozumné snižování horečky.
     Komentáře
  • Dotyk

    Vědci mají jasno: Zpěv prospívá zdraví víc než jen dobrou náladou

    Před 2 dny
    Zpěv si většina z nás spojuje hlavně s dobrou náladou a radostí. Málokdo ale tuší, že pravidelné zpívání má vliv i na fyzické a duševní zdraví. Posiluje mozek, podporuje imunitu, pomáhá se stresem a dokonce dokáže tlumit bolest – a to bez ohledu na to, jestli zpíváte ve sprše, v autě nebo ve sboru.
     Komentáře
  • Dáma

    Jak na horečku: Kdy ji snižovat a proč léky raději nezapíjet čajem?

    Před 2 dny
    Horečka umí vyděsit, ale sama o sobě není problém. Naopak. Tělo si jejím prostřednictvím pomáhá v boji s infekcí. Jenže vyšší teplota zároveň zrychluje metabolismus, zvyšuje spotřebu tekutin a vyčerpává organismus. Kde je tedy hranice, kdy horečku nechat být a kdy už zasáhnout? A proč není jedno, co během nemoci pijete?
     Komentáře
  • Moje zdraví

    Prebiotika a probiotika: Podpoří imunitu i psychické zdraví

    Před 2 dny
    Mnoho lidí považuje prebiotika a probiotika za stejnou věc. Vždyť to zní velmi podobně. Mezi termíny je však velký rozdíl, každá látka má ve střevech jinou funkci a nejlépe fungují dohromady.
     Komentáře
  • GrapesMag

    Proč pít matchu v zimě? Zlepší soustředění, nabije vás energií a podpoří rovnováhu organismu

    Před 2 dny
    Spojujete si pití matchy pouze s letním obdobím? Tento oblíbený japonský čaj si můžete dopřávat celoročně a důvodů, proč je k jeho konzumaci […]
     Komentáře
  • Žena-in

    Zhoršení stavu, nebo planý poplach: Pacienti s roztroušenou sklerózou by měli poznat rozdíl mezi atakou a pseudoatakou

    Před 3 dny
    Život s roztroušenou sklerózou s sebou přináší neustálé sledování vlastního těla. Jakmile se objeví brnění, slabost nebo rozostřené vidění, logicky přichází na řadu také obava z nového relapsu. Ne každé zhoršení však znamená, že nemoc pokročila. Existuje totiž podstatný rozdíl mezi atakou a tzv. pseudoatakou. Jak se pseudoataka projevuje a čím se od skutečné ataky liší?
     Komentáře
  • Pěstujme

    Lák z okurek: Zázrak naší kuchyně nebo podceňovaný elixír zdraví?

    Před 3 dny
    Věděli jste, že tekutý poklad z nakládaných okurek může být klíčem k pevnému zdraví? Zdroj
     Komentáře
  • Femina

    Jak být zdravá po třicítce: Klíčem jsou hormony, energie, imunita a spánek

    Před 3 dny
    Třicítka už dávno není strašák. Pro spoustu žen je to období, kdy se cítí silnější, sebevědomější a klidnější než kdy dřív. Jenže zároveň si začínají všímat změn, které přicházejí tiše, ale jistě, kolísavá energie, častější únava, PMS, kterého si všimne i okolí, a tělo, které si najednou dělá trochu, co chce. Proč se to děje a co s tím?
     Komentáře
  • Žádný špeky

    Proč po chřipce nejsme hned fit a kdy se energie opravdu vrací

    Před 3 dny
    Chřipka často neskončí posledním kašlem. Mnoho lidí se i týdny poté cítí bez energie a zadýchaní. Lékaři vysvětlují, co se v těle děje, proč je únava normální a kdy už je čas zpozornět.
     Komentáře
  • National Geographic

    Kolostrum jako doplněk stravy? Vědci varují před přehnanými očekáváními

    Před 3 dny
    Kolostrum, první mléko savců po porodu, je pro novorozence nenahraditelné. Jako doplněk stravy pro dospělé však podle vědců nepřináší slibované zázraky – u lidí s alergií na mléko nebo oslabenou imunitou může dokonce představovat riziko.
     Komentáře
  • Gardening

    Zimní imunita na talíři: Jak se nabít energií a zdravím?

    Před 4 dny
    Během zimního období máme k dispozici různé výživné potraviny, které mohou doplnit sílu našeho těla i mysli. Pro muže je obzvláště důležité vybírat takové potraviny, které podporují vitalitu, energii a celkové zdraví. Zdroj
     Komentáře
  • Receptovník

    Domácí řepný sirup: Imunita v láhvi?

    Před 4 dny
    Dne 24. listopadu se připomíná mezinárodní den řepy Tato zelenina si svůj vlastní svátek rozhodně zaslouží. Je to červený poklad plný dobrých ingrediencí pro zdraví.
     Komentáře
  • Bylinkopedie

    Slunce se ukryje do lahve: domácí rakytníková šťáva jako zdroj vitality

    Před 4 dny
    V době, kdy tělo čelí zvýšené zátěži a potřebuje doplnit energii i živiny, se stále více lidí obrací k domácím přírodním šťávám. Mezi nimi má výjimečné postavení rakytník, rostlina doslova nabitá účinnými látkami. Domácí rakytníková šťáva je nejen výrazně aromatická a osvěžující, ale především představuje koncentrovaný zdroj vitamínů, antioxidantů a podpůrných látek pro organismus. Její […] Příspěvek Slunce se ukryje do lahve: domácí rakytníková šťáva jako zdroj vitality pochází z Bylinkopedie.cz
  • Gardening

    Zimní výzva: Udržte kondici a poražte ledové lenošení díky osvědčeným tipům

    Před 4 dny
    Chladné zimní měsíce mohou svádět k pohodlnému životnímu stylu, což může mít vliv na naše zdravé návyky. Nicméně, s následujícími radami můžete svůj zdravý režim snadno udržet i v zimě. Zdroj
     Komentáře
  • Bylinkopedie

    Tělo potřebuje posílit obranyschopnost: rýmovník jako zelený strážce imunity

    Před 4 dny
    Imunita je složitý a velmi citlivý systém, který chrání organismus před infekcemi, viry a dalšími vnějšími vlivy. Jakmile je imunitní systém oslabený, tělo se stává náchylnější k nachlazení, rýmě, kašli i dlouhodobé únavě. Právě v období zvýšené zátěže, zejména na podzim a v zimě, se stále častěji obrací pozornost k přírodním prostředkům na podporu imunity. […] Příspěvek Tělo potřebuje posílit obranyschopnost: rýmovník jako zelený strážce imunity pochází z Bylinkopedie.cz
  • FitŽivot

    Otužování může zlepšovat imunitu i psychiku: Musí se s ním ale začít opatrně

    Před 4 dny
    Otužování je v posledních letech stále populárnější, a to nejen mezi fitness nadšenci. A není divu. Přináší totiž celou řadu zdravotních benefitů. Jak s ním začít a jak ho správně provádět?
     Komentáře
  • Jakub Zich
    naMédium

    Houba, která slibuje dlouhověkost. Funguje doopravdy?

    Před 4 dny
    Reishi, známá také jako Ganoderma lucidum, je houbou, která už po staletí zaujímá místo v tradiční čínské medicíně. V minulosti byla považována za „houbu nesmrtelnosti“ a byla spojována s dlouhověkostí a zdravím. Dnes se stále více lidí obrací na tento přírodní přípravek ve snaze podpořit svou imunitu, zlepšit celkové zdraví a možná i prodloužit život.
     Komentáře
  • Šumavská houbička v lese

    Schovejte si léčivou sílu hlívy ústřičné na zimu. Takhle snadno z ní připravíte extrakt

    Před 4 dny
    Ahoj, zdravím všechny nadšené houbaře a houbařky. V tomto videu vám během 4 minut ukážu, jak si z této běžně dostupné houby připravit vysoce koncentrovaný extrakt v domácích podmínkách. Pokud chcete pro svou imunitu, cévy a vitalitu udělat maximum, extrakce je ten nejlepší způsob, jak z hlívy uvolnit vzácné betaglukany a další účinné látky, které naše tělo jinak těžko zpracovává. V tomto videu se dozvíte: ✅ Proč je extrakt účinnější než pouhá konzumace hlívy v jídle. ✅ Přesný postup výroby. ✅ Jak extrakt správně skladovat a dávkovat. ✅ Na co všechno hlíva ústřičná v našem těle působí.
     Komentáře
  • Žádný špeky

    Vitamin D v zimě klesá. A s ním i imunita, síla a energie

    Před 4 dny
    Zima neubírá tělu jen světlo, ale i vitamin D. Právě v chladných měsících se u velké části lidí propadá jeho hladina, což se může projevit na imunitě, svalech i celkové energii.
     Komentáře
  • FitŽivot

    Kvasinková infekce se může objevit i v ústech: Často se tak děje kvůli oslabené imunitě

    Před 5 dny
    Kvasinková infekce není nic příjemného a dokáže člověka pěkně potrápit. Většina žen si ji spojuje hlavně s intimními partiemi, jenže objevit se může také na dalších místech. Kvasinky se mohou přemnožit například v ústech. Jak se taková infekce projevuje?
     Komentáře
  • FitŽivot

    Zakysané mléčné výrobky nepodporují jen zdraví střev: Mají i protizánětlivé účinky

    Před 5 dny
    Zakysané mléčné výrobky jako jogurt, kefír nebo acidofilní mléko patří mezi tradiční potraviny, které si moderní věda spojuje s řadou zdravotních přínosů. Díky fermentaci obsahují prospěšné bakterie a bioaktivní látky, jež mohou podporovat zdraví střev, imunitní systém i metabolismus.
     Komentáře
  • Babinet

    Kašle a trápí ho rýma. Co pomůže dítěti při nachlazení, vysvětluje dětská lékařka

    Před 6 dny
    Studené měsíce vždy provází zvýšený počet nachlazení. To způsobuje více než dvě stě virů, které využívají sníženou obranyschopnost organismu a způsobují infekce dýchacího systému. Nejnáchylnější k nemoci jsou děti. Jejich imunita se totiž ještě nesetkala s tolika druhy virů, jako je tomu u dospělého člověka.
     Komentáře
  • Moje zdraví

    Bolesti v krku, poruchy spánku, deprese: Je za tím chronický únavový syndrom?

    Před 6 dny
    Chronický únavový syndrom se zpravidla objevuje po dlouhodobém přetažení organismu přemírou pracovních aktivit, neustálého napětí bez odpovídajícího odpočinku, se stresem v patách. Uzdravení je během na dlouho trať, bývá zapotřebí změnit své životní postoje, plány a osobní náležitosti.
     Komentáře
  • Koktejl

    KVÍZ: Zimní otužování jako masový sport. Od Wima Hofa k vědecky podložené terapii

    Před 8 dny
    Před deseti lety patřilo zimní koupání k okrajovým aktivitám nadšenců, kteří se v mrazu nořili do řek a jezer spíš z přesvědčení než z touhy po popularitě. Dnes se otužování stalo fenoménem.
     Komentáře
  • Seznam Zprávy

    Skákat okamžitě po sauně do ledové vody je chyba, říká odborník na saunování

    Před 9 dny
    Saunování má spoustu zdravotních přínosů. K tomu, abyste z něj mohli těžit, musíte se mu věnovat pravidelně a také si osvojit správné zásady. Pokud čekáte, že stačí navštívit saunu třikrát za zimu, budete zklamáni.
     Komentáře
  • Kupi Magazín

    Kvíz: Vitamíny. Který je dobrý na kosti a kde je nejvíc Céčka? Test základů, který by měl každý zvládnout

    Před 9 dny
    Kolikrát už jste slyšeli, že máte jíst mrkev, abyste dobře viděli, nebo si přidat do čaje citron, abyste doplnili Céčko? O vitamínech koluje spousta polopravd a mýtů, které slýcháme už od dětství od rodičů, babiček a dědečků. V jednom mají pravdu: vitamíny opravdu potřebujeme, abychom byli zdraví a plní energie.
     Komentáře
  • ČT24

    Češi popsali virus, který porušuje známá pravidla. Umí hackovat imunitu

    Před 10 dny
    Viry mají několik triků, jak se dostat hluboko do lidského těla. Obyčejně to dělají tak, že se chrání před imunitním systémem jakousi čepičkou. Jenže jeden virus ji nepotřebuje, popsala teď nová česká studie.
     Komentáře
  • Vogue

    Irský mořský mech pod lupou. Může skutečně pomoci proti chřipce a únavě?

    Před 10 dny
    Ještě dávno předtím, než se irský mořský mech stal globálním wellness trendem, patřil v Irsku i v Karibiku k tradičním prostředkům podpory vitality. Dnes se k této mořské řase vracíme znovu a tentokrát s otázkou, co z jejích údajných účinků potvrzuje současná věda a zda může sehrát roli i v prevenci nyní tolik aktuálních zimních onemocnění.
     Komentáře
  • Aktuálně

    Vyřadili z jídelníčku umělé cukry. Po měsíci se tělo promění k nepoznání, říká lékař

    Před 10 dny
    Cukr máme v kuchyni, v práci i v hlavě. Sladíme si kávu, aniž bychom o tom přemýšleli, a konzumujeme jej i tam, kde bychom ho docela nečekali. Podle lékaře a absolventa Harvardu Saurabha Sethiho přitom stačí jediný měsíc bez přidaného cukru, aby se tělo začalo viditelně měnit. A nejde zdaleka jen o hmotnost. Jde i o játra, mozek, celkovou imunitu a pocit, že vám konečně správně „běží systém“.
     Komentáře
  • Proženy

    Lymfatická masáž uleví od těžkých nohou a prospěje imunitě. Dokáže toho ale ještě mnohem víc

    Před 10 dny
    Bolí vás svaly, jste často unaveni, trpíte celulitidou nebo vaše tělo zadržuje hodně vody a otékají vám nohy či obličej? S tím vším dokáže pomoci lymfatická masáž. Kdy na ni jít, co očekávat a jak tato procedura prospěje vašemu zdraví, vysvětlí fyzioterapeutka.
     Komentáře
  • Žena

    Ochromeni z volna: Proč když máme volno, často onemocníme? Vědci mají jasno

    Před 10 dny
    Konečně pátek. Konečně dovolená. Konečně volno! Jenže místo očekávané pohody vás přepadne ukrutná únava, ničivá bolest hlavy, nebo dokonce samotná nemoc. Zní to absurdně? Odborníci tento jev označují jako nemoc z volna (leisure sickness) a týká se tisíců lidí po celém světě.
     Komentáře
  • Nedd

    Zapsáno v genech: Jak DNA 117 let staré ženy mění pohled na lidskou dlouhověkost

    Před 11 dny
    Když Maria Branyas Morera zemřela ve věku 117 let a 168 dní, předala vědcům víc než vzpomínky. Její genetická výbava, metabolismus a mikrobiom se staly klíčem k pochopení, jak může lidské tělo udržet zdraví a vitalitu hluboko za hranicí běžného věku. Nová studie, která analyzuje vzorky její DNA, otevírá dveře k pochopení biologických mechanismů, které mohou způsobit, že stárnutí není synonymem pro nemoc a úpadek.
     Komentáře
  • Bylinkopedie

    Síla ovoce pro podporu imunity: Jak plody pomáhají obranyschopnosti těla

    Před 11 dny
    Imunitní systém je složitá síť buněk, orgánů a molekul, která chrání tělo před infekcemi, viry, bakteriemi i vnitřními hrozbami, jako jsou poškozené buňky nebo zánětlivé procesy. Pro jeho správné fungování je klíčová nejen genetika či životní styl, ale především kvalita stravy. A právě ovoce hraje v podpoře přirozené obranyschopnosti zásadní roli. Plody obsahují množství vitamínů, […] Příspěvek Síla ovoce pro podporu imunity: Jak plody pomáhají obranyschopnosti těla pochází z Bylinkopedie.cz
  • Madame Curieuse
    naMédium

    Chlad jako nástroj zdraví: kdy pomáhá a kdy škodí

    Před 11 dny
    Ledové koupele slibují štíhlost, lepší náladu a omlazení. Jenže ne každé tělo chlad zvládne. Někomu prospěje, jinému uškodí.
     Komentáře
  • Ze zdravotnictví

    Leden je měsíc prevence rakoviny děložního hrdla

    Před 11 dny
    Leden je celosvětově věnován osvětě o rakovině děložního hrdla – nemoci, které lze ve většině případů předejít. Přesto na ni v Česku ženy stále umírají. Ať už je vám dvacet, čtyřicet, nebo šedesát, riziko se vás týká a právě teď je nejlepší čas se odhodlat ke krokům, které pomohou chránit vaše zdraví. Dopřejte svému zdraví péči. Ne […]
     Komentáře
  • Jarmila Rýdlová
    naMédium

    V lednu nás práce často zdravotně dožene, a mnohdy i užene

    Před 11 dny
    Zima nepůsobí na všechny stejně. Zatímco někdo ožívá s prvním sněhem a mrazy, mnozí zimu přežívají. Lednový návrat do práce se jim často promění v boj nejen s pracovními úkoly, ale také s virózou, která z nich pečlivě vysává energii.
     Komentáře
  • Hafíci

    Prevence nachlazení psa v zimním období jako základ dlouhodobého zdraví a odolnosti

    Před 11 dny
    Chladné měsíce přinášejí nejen mrazy, sníh a vítr, ale také období zvýšeného výskytu nachlazení a respiračních potíží. Stejně jako lidé, i psi jsou na tyto...
  • Koktejl

    Jste přetížení? Jděte do lesa. Šinrin-joku je technika, která bývala samozřejmostí

    Před 12 dny
    Po zhruba padesát tisíc generací žilo lidstvo v těsném spojení s přírodou jako součást systému. Náš organismus se vyvíjel v rytmu dne a noci, ročních období, světla, tmy, chladu i tepla. Imunitní systém se formoval v neustálém kontaktu s půdou, rostlinami, mikroorganismy i zvířaty.
     Komentáře
  • Svět potravin

    Fermentace jako klíč k zimnímu zdraví: Co se můžeme naučit od severské ikony Reného Redzepiho?

    Před 12 dny
    Když se řekne Kodaň a restaurace Noma, většina lidí si vybaví mechem obrostlé stoly a talíře, které vypadají jako kus lesa. Ale srdcem celého Redzepiho kulinárního vesmíru není jen divoká příroda, nýbrž fermentační laboratoř.
     Komentáře
  • Kondice

    Mistr mezi antioxidanty a klíč k mládí: Glutathion si umí tělo vyrobit, ale v 50 většině z nás chybí

    Před 12 dny
    Říká se mu „hlavní antioxidant“ a najdete ho v každé buňce svého těla. Glutathion chrání naši DNA, čistí játra a bojuje proti zánětům, jenže s věkem jeho hladina drasticky klesá. Dobrou zprávou je, že jeho produkci můžete výrazně podpořit. Zjistěte, které potraviny fungují.
     Komentáře
  • Hafíci

    Jak pomoci psům s alergiemi v období sezónních změn

    Před 12 dny
    Sezónní změny mohou mít významný vliv na zdraví našich čtyřnohých přátel. Obzvláště psi trpící alergiemi mohou během těchto období pociťovat zvýšené nepohodlí. Pomoci jim může...
  • Pozitivní zprávy

    Krmení kojenců borůvkami může zmírnit příznaky alergie a zlepšit zdraví střev

    Před 13 dny
    Nová studie ukazuje, že pravidelné zařazení borůvek do jídelníčku dětí již od prvních příkrmů může významně podpořit zdravý vývoj střevního mikrobiomu, posílit imunitní systém a snížit projevy alergií. Podle vědců z Coloradské univerzity pro dlouhodobý efekt stačí jen několik bobulí denně. Píše o tom web Good News Network.
     Komentáře
  • Bylinkopedie

    Když zima přináší viry: černý bez jako tradiční bylinná ochrana v období chřipek

    Před 13 dny
    Chřipka – Zimní měsíce jsou pravidelně spojeny s nárůstem respiračních onemocnění. Zimní chřipková vlna zasahuje děti i dospělé a často přichází náhle, s horečkou, bolestí svalů, únavou a celkovým vyčerpáním. Organismus je v tomto období oslaben nedostatkem slunečního světla, nižší fyzickou aktivitou a častým pobytem v uzavřených prostorách. Právě proto se mnoho lidí obrací k […] Příspěvek Když zima přináší viry: černý bez jako tradiční bylinná ochrana v období chřipek pochází z Bylinkopedie.cz
  • Nevrlý Neurovědec
    naMédium

    Střevní mikrobiom a jeho vliv na mozek: zásadní objev medicíny odráží i ajurvédské poznání

    Před 13 dny
    Ještě donedávna byl střevní mikrobiom zkoumán hlavně v souvislosti s trávením. Dnes však víme, že zásadně ovlivňuje mozek i jeho zdraví – a moderní medicína překvapivě potvrzuje intuice, ke kterým ajurvéda dospěla dávno před vznikem neurovědy.
     Komentáře
  • Proženy

    Co jíst v lednu? Zapomeňte na diety! Vsaďte na stravu, která zahřeje, odlehčí tělu a posílí imunitu

    Před 13 dny
    V lednu je ideální čas odlehčit jídelníček a dopřát tělu to, co uprostřed zimy opravdu potřebuje. Sáhněte po potravinách, které uleví trávení, prohřejí organismus a podpoří přirozenou obranyschopnost v období chřipek a nachlazení. Jak odstartovat nový rok ve zdraví a té nejlepší kondici?
     Komentáře
  • Plné zdraví

    Chilli papričky prospívají zdraví: pomohou s hubnutím a posílí imunitu

    Před 13 dny
    Dříve se jim lidé kvůli pálivé chuti spíše vyhýbali, dnes jsou stále více oblíbenější a přidáváme je do nejrůznějších pikantních pokrmů. Řeč je o chilli papričkách. Tato drobná zelenina dokáže zvýraznit nejen chuť guláše, ale obsahuje i zdraví prospěšné látky.
     Komentáře
  • iGlanc

    Pravidla horečky: Malé, ale účinné triky, které vám uleví. Pozor, většina čajů snižuje účinnost léků

    Před 14 dny
    Horečka není jen příznakem nemoci. Je signálem, že tělo bojuje. Aktivuje imunitní systém proti nezvaným hostům a zároveň nám dává vědět, že potřebujeme odpočinek a péči. Svým počínáním mu můžete do jisté míry pomoci a zmírnit nepohodlí, aniž byste narušili jeho přirozenou obranu.
     Komentáře
  • 100+1 zahraniční zajímavost

    Méně času v nemocnici: Vědci z MIT vyvinuli injekční formu protilátkové terapie

    Před 14 dny
    Mikročástice vysoce koncentrovaných protilátek by mohly usnadnit život velkému množství pacientů, kteří se doposud musejí spoléhat na infuze v nemocnicích.
     Komentáře
  • DIAstyl

    Vitamín D má stovky funkcí: může dokonce zpomalit i stárnutí, tvrdí nová studie

    Před 14 dny
    Vitamín D hraje v celkovém zdraví organismu důležitou roli. Zatímco v létě jej čerpáme hlavně ze slunce, po zbytek roku ze stravy. Odborné studie ale ukazují, že český jídelníček je na tento vitamín chudý. Aktuálně doporučovanou denní dávku nesplňuje ani 1 % české populace. Vitamín D se přitom vyplatí konzumovat i v létě – jeho zvýšený příjem totiž může dle nových zjištění vědců pomoci zpomalit proces stárnutí.
     Komentáře
  • Ženy sro

    Mikrobiom opět v kondici: Co mu prospívá a čeho se vyvarovat?

    Před 15 dny
    Mnoho z nás se, často kvůli úspoře času, místo zdravého stravování uchyluje k rychlým variantám. Ovšem tímto strádá náš mikrobiom.
     Komentáře
  • Deník magazín

    Drahé sirupy na dětský kašel jsou zbytečné. Vyzkoušejte cibulový, radí lékařka

    Před 15 dny
    Kašel patří společně s rýmou k nejčastějším projevům nachlazení a infekce dýchacích cest u dětí. Kašlání sice nemocného obtěžuje, ale jde o ochranný reflex, který pomáhá udržovat dýchací cesty dobře průchodné. Pokud rodiče ihned běží do lékárny koupit léky na kašel, ve většině případů podle některých lékařů jen vyhazují peníze.
     Komentáře
  • ČT24

    Za dlouhověkost zřejmě mohou geny pravěkých lovců

    Před 16 dny
    Italové se dožívají nadprůměrně vysokého věku, zejména stoletých a starších mají téměř nejvíc na světě. Podle nové analýzy by to mohlo být způsobené geny, které zdědili z doby ledové.
     Komentáře
  • FitŽivot

    Zvětšené uzliny: Často se objevují při běžné viróze. Pokud se ale nezmenšují, vyrazte k lékaři

    Před 17 dny
    O uzlinách většinou vůbec nevíme. Tedy až do té doby, než se zvětší. Najednou ucítíte bulku na krku, v podpaží nebo v tříslech. Většinu lidí to vyděsí, někteří nad tím mávnou rukou. Jak poznat, kdy se nic neděje a kdy je důvod k obavám?
     Komentáře
  • Bylinkopedie

    Klíč ke zdravému střevu a silné imunitě

    Před 18 dny
    Bílé zelí (Brassica oleracea var. capitata) je jednou z nejběžnějších a nejdostupnějších druhů zeleniny v české kuchyni. Mnozí ho znají jako součást tradičních pokrmů, ale jen málokdo si uvědomuje jeho výjimečné účinky na střevní mikrobiom, trávení a imunitní systém. Díky vysokému obsahu vlákniny, antioxidantů, vitamínu C a bioaktivních látek je bílé zelí potravinou, která podporuje […] Příspěvek Klíč ke zdravému střevu a silné imunitě pochází z Bylinkopedie.cz
  • Bylinkopedie

    Zelený štít organismu: jak chlorella podporuje obranyschopnost těla

    Před 18 dny
    V posledních letech se stále častěji obrací pozornost k přírodním zdrojům podpory zdraví, které dokážou tělu pomoci šetrným a dlouhodobým způsobem. Jedním z nejvýraznějších přírodních doplňků je chlorella, sladkovodní mikroskopická řasa, která si získala pověst silného pomocníka pro imunitní systém. Díky svému jedinečnému složení a vysokému obsahu biologicky aktivních látek je chlorella považována za komplexní […] Příspěvek Zelený štít organismu: jak chlorella podporuje obranyschopnost těla pochází z Bylinkopedie.cz
Reklama