Řeřicha

Řeřicha je velmi aromatická bylinka, kterou si snadno vypěstujeme. Využít ji můžeme do pomazánky, polévky, do koláče, ale i třeba jen na posyp. Připravte si jídlo s řeřichou a vychutnejte si její výjimečnou chuť.

Pokud ji neznáte, tak si ji zamilujete. Vypěstovat řeřichu zvládne každý, a to během pár dnů. Poradíme, jak na to, na co si dát pozor a kam s ní v kuchyni. Tuhle bylinku s nahořklou chutí si oblíbíte.

Řeřicha je drobná nenápadná bylinka, která se pěstuje zejména pro své aromatické, jemně štiplavé listy. Po mnoho generací se používá i jako léčivá rostlina v tradiční medicíně. Vědecké studie naznačují, že řeřicha má silný potenciál pro zlepšení zdraví nejen u diabetiků. Únor je ideální dobou pro pěstování drobných rostlinek řeřichy v teple okenního parapetu. Vysejte si semínka i vy a běžte jaru naproti!

Že nepatříte zrovna ke zkušeným pěstitelům a naposledy jste přesazovali květinu na základní škole (což už je opravdu dlouho)? To nevadí. I s minimálními pěstitelskými zkušenostmi to zvládnete. Budou vám stačit jen semínka, mistička, vata a voda.

Říkáte si, že se těšíte na jaro a léto, kdy si budete moci vypěstovat chutné a zdravé bylinky? Ale proč čekat, když je můžete pěstovat i v zimě na parapetu? Je mnoho druhů bylinek, které si můžete v zimě vychutnat, ať už na čerstvém pečivu nebo v oblíbeném jídle. Prozradíme vám, které z nich to jsou.

Devatenáctiletý Tadeáš Řeřicha, obžalovaný z loupeže a pokusu o vraždu, uzavřel dohodu o vině a trestu se státní zástupkyní a stráví příštích 8 let ve vězení. Dohodu ve čtvrtek schválil pražský městský soud a verdikt je tedy pravomocný.

Řeřicha ještě není u nás tolik oblíbená. Je to rostlina, která je spojována hlavně s Velikonocemi. Není nápadná, její pěstování je velmi jednoduché a hlavně obsahuje spoustu živin, kvůli kterým byste ji měli minimálně vyzkoušet. Používá se většinou do různých druhů salátů. Poradí si s chudokrevností a hodí se především pro těhotné ženy, protože obsahuje kyselinu listovou. Jaké vlastnosti řeřicha má? Řeřicha patří mezi rostliny, které mají velmi intenzivní vůni.

Nevěřte pověrám, že se nedá po padesátce zhubnout. Není to tak! Poradíme vám, jak na to, abyste měli postavu jak ze žurnálu.

Klíčky řeřichy vypadají nenápadně, a tak jsou i značně nedoceněné. Možná byste to neřekli, ale řeřicha obsahuje více vitamínů než například citrusové plody. Pěstovat ji můžete sami doma a postačí vám k tomu obyčejná vata.

Hledáte rostlinu, která je výživná, plná zdraví prospěšných látek a zároveň absolutně nenáročná? V tom případě by vás mohla zaujmout řeřicha setá, což je jednoletá bylina, která se dá v bytě pěstovat prakticky po celý rok. Navíc je oblíbená i v lidovém léčitelství, jelikož podporuje trávení, má protizánětlivé účinky a zároveň posiluje imunitní systém.

Naklíčenou řeřichou (resp. děložními lístky s kousky stonků) dodáme svému tělu vitaminy a vitalitu. Vlastně jde o tradiční listovou zeleninu, ke které se dnes vracíme. Důvodem je také snadné klíčení a pěstování v domácích podmínkách.

Hned několik vesmírných agentur hodlá kolonizovat Měsíc a vybudovat na jeho povrchu osady. Zásobování potravinami z mateřské planety by však bylo nepraktické a nákladné. Proto chtějí vědci zjistit, zda je možné na lunárním povrchu pěstovat plodiny. Američtí výzkumníci z Floridské univerzity učinili průlom, když v měsíční hornině úspěšně vypěstovali řeřichu.

Experti z americké Floridské univerzity zasadili řeřichu do drsné měsíční zeminy, kterou přivezli na Zem astronauti z Apolla 11. Tým vědců chtěl zjistit, zda v ní něco vyroste, aby ji mohla nová generace měsíčních průzkumníků využít k pěstování potravin. Výsledky je ohromily.

Myšlenka dlouhodobějšího pobytu lidí na Měsíci nebo Marsu je zase o něco blíže realizaci. Vědcům se totiž poprvé v historii podařilo vypěstovat rostliny na vzorcích půdy Měsíce, které shromáždili výzkumníci mise Apollo v letech 1969 až 1972. Strůjcem vzácného úspěchu byla řeřicha.

Řeřicha je obvykle spojována s Velikonocemi. Jde možná o malou a nenápadnou rostlinku, ale je obrovským zdrojem mnoha cenných látek, díky kterým bude váš organismus fungovat jako hodinky.

Vědci poprvé ve vzorcích měsíční půdy vypěstovali rostliny. Jde o významný krok na cestě k dlouhodobým pobytům na Měsíci, píše zpravodajský web BBC. Semínka řeřichy vědci zasadili do malých vzorků měsíčního prachu odebraných během misí Apollo v letech 1969 až 1972. K jejich velkému úžasu semínka vyklíčila do dvou dní.

Mohou rostliny růst v měsíční půdě? Vědecká studie, nedávno publikovaná v časopise Communications Biology zmiňuje experiment, ve kterém byly vzorky měsíční půdy sesbírané během misí Apollo, použity k pěstování rostlin. S jakými výsledky?

Asi každý již slyšel o rostlince s názvem řeřicha. Podstatně menší množství lidí ale o ní ví více informací, proto je škoda se o ní něco nepřiučit.

Jarní svátky jsou většinou ve znamení teplého počasí, dobrého jídla a také tradic. Naše jídelní stoly jsou ozdobené větvičkami různých stromů, mnozí si také zasévají první trávu.

Nedávno skončily Velikonoce a to znamená, že většina lidí připravuje jídelní stoly s dekoracemi, které připomínají jaro. Během teplejších dní se příroda naplno probouzí a objevuje se spousta nového.

Řeřicha je v domácnostech spojená hlavně s Velikonocemi. Je symbolem života a vitality, proto by na jaře neměla chybět na vašem stole. Je ale dobré si uvědomit, že můžete začít s pěstováním kdykoliv a nemusíte čekat na svátky jara. Můžete si řeřichu snadno vysadit do vaty a během několika dní se těšit z jejích klíčků.

Řeřicha je v mnoha domácnostech spojena s velikonočními svátky. Řeřicha je považována za symbol života a vitality a rozhodně by neměla chybět na našich stolech. Nicméně v domácích podmínkách lze řeřichu vysadit kdykoli během roku.

Tato malá nenápadná rostlinka bývá často přehlížena, přitom obsahuje mnoho cenných složek, které přispívají ke správnému fungování našeho těla. Do stravy by ji měli zařadit hlavně lidé s anémií a těhotné ženy. Nejlepší na řeřiše je, že ji můžete pěstovat na parapetu celý rok. Co to je řeřicha a jaké jsou její výhody Řeřicha je rostlina, která je příbuzná se zelím a podobnými plodinami. Má pikantní chuť a intenzivní vůni.

Znáte řeřichový test? Droboučká a rychle klíčící řeřicha vám prozradí, zda je váš kompost vyzrálý, ale také kdy a nač jej použít. Řeřicha vám dá překvapivě podrobnou odpověď na to, v jakém stavu je váš kompost.

Pro výrobu jarních dekorací používáme květiny a materiály, které jsou v na jaře po ruce. A jelikož může být vzhledem k nepřízni počasí sortiment v některých letech chudší, nestyďme se použít umělé květiny či vajíčka. Jejich výhodou je, že je můžete požívat mnoho let po sobě, aniž by utrpěly újmu.

Chcete-li doma probudit správnou jarní atmosféru a probrat se ze zimního útlumu, vsaďte na výhonky řeřichy. Během pár dní máte doma čerstvou zeleň, navíc plnou cenných životabudičů.

Zasít a vypěstovat velikonoční osení se vám může zdát snadné. Často se ovšem stává, že nevyroste dostatečně hustě nebo se zlomí. Teď je ten nejlepší čas osení vysít, aby se vám zazelenalo do Velikonoc. Jak uspět?

Vypěstujte si doma na parapetu vitamínovou bombu! Skromnou bylinku, která je nesmírně přínosná našemu zdraví. Řeřicha dodá šmrnc i obyčejnému chlebu s máslem a její pěstování je naprosto nenáročné.

Při optimálním mísení a vrstvení bioodpadu ze zahrady a z kuchyně a při příznivých podmínkách pro tlení můžete za několik měsíců získat tmavý, drobivý a příjemně vonící kompost. Často se v této souvislosti mluví o „zralém“ nebo „vyzrálém“ kompostu. Otázkou však je, jak poznat, že už je kompost zralý.

Oblíbená a nenáročná rostlinka k domácímu rychlení je řeřicha. Obsahuje vitamíny a důležité látky, které prospívají našemu zdraví. Její příjemná štiplavá chuť připomíná ředkvičky, křen nebo květy lichořeřišnice.

Řeřicha setá (Lepidium sativum), kterou znali ji už ve starém Egyptě, je ideální zelené koření pro pěstování na okně nebo na balkóně. Udělejte to pro své zdraví, organismus nám bude vděčný. A to zvláště v tomto zimním období, kdy je čerstvých bylin nedostatek.

Že si na brokolici ani řeřichu moc nepotrpíte? To je ale škoda. O těchto pokladech se mluví jako o nejsilnějších preventivních prostředcích proti rakovině. Nechcete své chuťové preference ještě přehodnotit?

V zimě je náš jídelníček dost chudý na opravdu čerstvou zeleninu. Saláty sice můžeme koupit, jsou ale z dovozu nebo ze skleníku – a to není ono. Je čas vypěstovat si vlastní. Zkuste třeba řeřichu, je tak nenáročná, že skvěle roste doma na parapetu. Stačí miska, trochu buničité vady, voda a samozřejmě semínka. Řeřicha zahradní nebo také setá rychle roste, má příjemnou vůní a štiplavou chuť a hlavně je plná vitaminů a vlákniny.

Doma si z bylinek pěstujeme kde co – od bazalky přes kerblík, levanduli až po exotický estragon. Na jednu bylinku ale přece jen zapomínáme. Následující řádky budou věnovány řeřiše, která překvapí štiplavou chutí a řadou pozitivních účinků.

Dostali jste chuť na něco čerstvého a zeleného? Zkuste řeřichu. Kdo teď zaseje, brzy sklidí pikantní klíčky. To platí i pro další chuťově zajímavé druhy zeleniny.

Co vaše tělo nejvíc potřebuje? Odpověď vás možná překvapí – listy. Z dlouhodobého hlediska nehraje ve stravě roli kvantita jídla, ale jeho kvalita. I při stravování dosyta můžete trpět podvýživou. Podle amerického výživového specialisty Joela Fuhrmana by zdravá strava měla být bohatá na produkty, které obsahují co nejvíce vstřebatelných živin.

Příchod zimních měsíců automaticky neznamená to, že se musíte vzdát čerstvých bylinek během svého vaření. Vypěstujte si je na parapetu.

Řeřichu zasejete a vypěstujete velmi snadno, a pak s ní můžete vylepšit nejen chléb s máslem, ale i další pokrmy. Co všechno je v této zdravé rostlince?

Trendem ve zdravé výživě posledních několik let vévodí konzumace „microgreens“, což se dá volně přeložit jako mikrobylinky nebo mikrozelenina. V obchodech se již dlouhá léta dají pořídit naklíčené mungo fazolky nebo soja. Určitě každý z nás někdy vypěstoval nebo koupil již vyrostlou řeřichu.

Chcete si na jaře dopřát zdravou a okrasnou pochoutku, kterou snadno vypěstujete i v pohodlí domova? Řeřicha je tou pravou volbou i pro méně zdatného zahradníka. Užijte si klíčky řeřichy a vychutnejte si skvělou pochoutku. První a velmi zásadní radou pro správné pěstování řeřichy je datum expirace. V obchodních centrech, zahradnictvích i kdekoliv jinde můžete najít k prodeji semínka řeřichy v malých sáčcích.

Promeškali jste možnost vysadit si na zahrádce bylinky? Řeřichu si můžete vypěstovat kdykoliv během roku a stačit vám k tomu bude jen kousek vaty a miska. Navíc vám vyroste hodně rychle, už za pár dní si jí můžete ozdobit třeba chleba s máslem.

Málo věcí uspokojí zapáleného pěstitele tolik, jako když může rostlinám přilepšit vlastním kompostem. Zkuste to také.

Myslíte si, že vás tahle listová zelenina už nemůže ničím překvapit? Pak vám dokážeme, že se docela jistě pletete. Věděli jste například, že ve spojení s medem se promění v perfektního pomocníka, který vám pomůže s kašlem a nachlazením?

Existuje několik dobrých důvodů, proč si doma vypěstovat řeřichu. Přinášíme vám přehled, který vám možná usnadní rozhodování, jestli se do této zeleniny vůbec pouštět. Řeřicha se neřadí mezi potraviny, které byste si kupovali každý den, ale přitom by v jídelníčku rozhodně neměla chybět.  Řeřicha může zvýšit sexuální aktivitu  Možná je to pro některé nová potravina, kterou neznali. Pokud jde o nutriční hodnotu, je to skvělá zelenina.

Kdo nikdy nezkusil pěstovat řeřichu na parapetu jakoby nebyl. Ovšem nejde o jedinou možnost. Její báječnou chuť a svěže zelené lístky si můžete dopřát i tehdy, když pro ni najdete místo na záhonku.

Vybrali jsme rostlinky, které jsou nejsnadnější na pěstování a zároveň nejlépe využitelné v kuchyni: řeřichu a polníček. Zamilují si je i děti a pro celou rodinu budou pěknou dávkou vitamínů po zimě!

Štítná žláza je nepostradatelným orgánem našeho těla a je třeba se o něj kvalitně starat. Podstata správné funkce tohoto orgánu tkví v dostatečném množství příjmu mořských plodů, ale také obyčejných přírodních zdrojů, jako je např. řeřicha nebo vajíčka, která si můžete připravovat hned na několik způsobů!

Řeřicha je drobná rostlinka s výbornými účinky na naše zdraví. Vypěstovat si ji můžeme kdykoli během roku, je to tak jednoduché, že to zvládne i malé dítě. Už jste si řeřichu vyseli?

Řeřicha je úžasná bylinka plná živin, která navíc ani není příliš náročná na pěstování. Podobně jako jiné tmavě zelené druhy bylinek a zeleniny obsahuje i řeřicha spoustu železa, proto je vhodná jako prevence anémie. Kromě toho snižuje také hladinu cukru v krvi a má močopudné účinky. To ocení zejména lidé, kteří se chtějí zbavit toxinů z těla. Mimo tyto vlastnosti může nabídnout i antibakteriální účinky. Působí jako prevence osteoporózy a onemocnění štítné žlázy, protože obsahuje poměrně vysoké množství vápníku a jódu. Pokud toužíte po zdravých nehtech a vlasech, měli byste řeřichu začít konzumovat pravidelně.

Porce vitaminů a chutná ozdoba mnohých jídel v jednom, kterou si zamilují také děti – to je řeřicha. Navíc si ji můžete vypěstovat snadno a rychle na okenním parapetu. Stačí vám k tomu miska, vata a trochu vody.

I když to venku zatím moc jarně nevypadá, je nejvyšší čas zasít si osení. Velikonoce jsou totiž tady coby dup a přeci jen to nějakou dobu potrvá, než budete mít hustý zelený koberec.

Řeřicha patří mezi velmi nenáročné bylinky, které zvládne vypěstovat i člověk, který nikdy nic nevypěstoval. I proto není divu, že si tato bylinka s jemně štiplavou příchutí našla místo jak v našich kuchyních, tak i zahradách.

S přicházejícím jarem všichni potřebujeme tak trochu nakopnout organismus, očistit tělo a celkově se nastartovat po dlouhé zimě. Jednou z neocenitelných pomocnic je přitom řeřicha – a možná je dokonce tou vůbec nejlepší! Proč ji začít pěstovat a jíst?

Pokud sníte 100 gramů řeřichy denně, zajistíte si tak přes deset procet dávky sedmnácti životně důležitých látek. Pěstování je velice rychlé, už po šesti dnech můžete sklízet!

Nemůžete se dočkat vlastních výpěstků a sklizně? Můžete si čas do jara ukrátit klíčením. Ať už vezmete jakékoliv semínko ze spíže, lze v něm díky vodě a péči aktivovat živiny a mnohé důležité látky.

Kdy sázet cibulky narcisů? Kdy je ideální čas pro založení trávníku? A kdy dát květiny na balkon? Přinášíme průvodce pro zapálené zahradníky.

Zima v zeleninové zahradě zdaleka nemusí být mrtvým obdobím. Rakouský zahradník Wolfgang Palme ověřil, že v zimních měsících můžeme v našich podmínkách pěstovat až 70 druhů zeleniny!