Stravování

Nejnovější články na Seznamu na téma Stravování

Jana Vatrs
naMédium
Březnový soud nad jídelnami: Rodiče chtějí bio, děti hladoví. Kdo zaplatí tuto drahou šarádu?
Před 11 hodinami
Březen jako měsíc pravdy pro české školství. Rozhodne se o osudu talířů našich dětí: buď zvítězí ambiciózní biokvalita, kterou žádá 9 z 10 rodičů, nebo systém zkolabuje pod horami vyhozené cizrny.
Komentáře
PELMEL
naMédium
Na Úřadu vlády řeší, zda jedí zdravě. Řada Čechů přitom na obědy už nemá
Před 12 hodinami
V kantýně na Úřadu vlády zavedli „semafor“ pro označování zdravých a nezdravých jídel. Část národa mezitím řeší úplně jiné problémy. Řada Čechů obědy v restauracích už zrušila.
Komentáře
Cinefil
naMédium
KFC ve Francii zavádí halal menu: Islámský zvyk, který rozděluje Evropu
Před 13 hodinami
Obliba příprava populárních pokrmů z masa formou halal se rozšiřuje Evropou. Restaurace reagují na zvýšenou poptávku nejen u muslimů, KFC zavedlo první halal menu. V EU ale tato praktika naráží na přísnou legislativu.
Komentáře
Forum 24
Proč nehubnete? Experti odhalili chyby, které ničí vaši snahu
Před 16 hodinami
Místo štíhlé postavy zpomalený metabolismus a větší hlad. Odborníci odhalili zásadní chyby, kvůli kterým váha neklesá ani při maximální snaze.
Komentáře
Proženy
Chcete zhubnout? Musíte spát! Tajemství dobrého spánku se skrývá v tom, co večeříte
Před 21 hodinami
Kdo spí, jako by jedl, říká staré české přísloví. A je na něm víc pravdy, než byste asi čekali. Domníváte se, že ke štíhlému tělu vede cesta hladovění a ponocování? Pak jste na velkém omylu. Dobrý spánek je pro redukci hmotnosti naprosto zásadní.
Komentáře
Proženy
Závislost na cukru? Ne tak docela. Co skutečně způsobuje neustálou chuť na sladké a jak to odstranit
Před 21 hodinami
Neovladatelná touha po čokoládě, šlehačkovém dortíku nebo sladké limonádě dokáže udeřit velmi intenzivně. Když se to stane čas od času, nic zásadního se neděje, jenže co když vás takové chutě přepadají téměř denně? Odkud se berou a co vypovídají o vašem těle?
Komentáře
Buď Kočka - budkocka.cz
Zhubněte bez pocitu hladu: Jezte s rozumem a nemlsejte
Před 1 dnem
Hubnutí mnohdy vypadá jako věčné odříkání a hladovění, proto s ním každý brzy přestane. Ve skutečnosti můžete hubnout bez pocitu hladu a dalších trápení.
Komentáře
Nespěchej
Tuňák, lněné semínko i avokádo: Potraviny, které není vhodné jíst každý den
Před 1 dnem
Někdy to děláme i v rámci zdravé výživy. Dopřáváme si každý den tahle jídla, jenže ono to není zase tak dobré. Navíc trendy a názory odborníků se téměř rok od roku liší, takže kdo se v tom má vyznat.
Komentáře
WeboZdraví
Neplodnost: někdy za ni může kvalita spermií
Před 1 dnem
Žijeme ve 21. století. Máme velmi dobrou životní úroveň, cestujeme po celém světě. Protipólem toho všeho je stále se zvyšující špatné životní prostředí, vyšší míra stresu, méně pohybu, chemicky ošetřené potraviny a více nových nemocí.
Komentáře
National Geographic
Škodí vám nízkosacharidová dieta? Nová studie varuje, že záleží především na kvalitě jídla
Před 2 dny
Harvardská studie sledující 200 000 lidí po dobu 30 let odhalila překvapivé zjištění: omezení sacharidů nebo tuků nestačí. Klíčová je kvalita potravin, které konzumujeme.
Komentáře
Příbram
Co jedí naše děti? Kontroly odhalily nedostatky i přesolené polévky
Před 2 dny
Středočeští hygienici v roce 2025 pokračovali v důsledném dozoru nad stravováním dětí. Během roku provedli celkem 677 kontrol zaměřených na bezpečnost a hygienu ve školních jídelnách a dalších zařízeních poskytujících stravu dětem.
Komentáře
Jak v kuchyni
Zdravý start životního stylu bez extrémů a tipy, jak vydržet
Před 3 dny
Jak začít se zdravým stravováním bez extrémů? Nenechte si ujít tipy o změně životního stylu a hubnutí v seriálu Fitness - cvičení, zdravá strava a jídelníček od Jakvkuchyni.cz.
Komentáře
CNN Prima News
Čtyři kroky, jak stravou „vyhladovět“ rakovinu: Onkolog řekl, co sám jí a čemu se vyhýbá
Před 3 dny
Úprava jídelníčku může podle onkologa Mikkaela A. Sekerese snížit riziko vzniku rakoviny. Lékař doporučuje zaměřit se na vyšší konzumaci ovoce, zeleniny a celozrnných výrobků, naopak omezit červené a vysoce zpracované maso a vynechat slazené nápoje, které mohou nepřímo zvyšovat zdravotní rizika.
Komentáře
Náš region
Středočeští hygienici kontrolovali stravování dětí. Ve 30 procentech narazili na nedostatky
Před 3 dny
Krajští hygienici odhalili při kontrolách školního stravování nedostatky u třetiny zkontrolovaných zařízení. Nejčastější problémy se týkaly hygieny a manipulace s odpady.
Komentáře
Toprecepty
Medailista Vavřinec Hradilek „poslal“ do Itálie poctivý český chleba: V olympijské jídelně zkrátka chyběl, směje se
Před 3 dny
Vavřinec Hradilek patří mezi sportovce, kteří se olympiády nejen zúčastnili, ale dokázali z ní přivézt i cennou medaili. My jsme se ovšem s bývalým vodním slalomářem bavili o jídle a jeho vzpomínkách na stravování v olympijské vesnici. Řeč přišla i na jeho nápad, dovážet na hry české pečivo.
Komentáře
Žena-in
Zbavte se v roce 2026 emočního jedení. Dietoložka doporučuje dva jednoduché kroky, které vám pomohou
Před 3 dny
Zatímco u někoho stres, neklid a únava vyvolávají sevřený žaludek a neschopnost cokoli pozřít, u řady lidí tyto faktory vedou k opačnému efektu a jejich ruce automaticky sahají po čokoládě, chipsech a hromadách dalšího jídla. Takzvané emoční jedení ale rozhodně tělu neprospívá a naší hlavě uleví jen velmi krátce. Proto je dobré se naučit ho eliminovat.
Komentáře
Buď Kočka - budkocka.cz
Jak se snadno zbavit kilogramů navíc? Co všechno dodržovat?
Před 4 dny
Trápí vás kilogramy navíc? Podívejte se, jak se jich můžete snadno zbavit. Stačí dodržovat základní pravidla při stravování, mít pohyb a hlavně vydržet.
Komentáře
Kondice
Podle průzkumu jsou všechny generace Čechů unavené. Starší nechtějí nic měnit, mladí dělají chyby
Před 4 dny
Odborníci tomu říkají pandemie vyčerpání. Lidé mají méně a méně energie, polovina se cítí unavená, i když se dobře vyspí. Jenže místo aby bojovali se skutečnou příčinou problému, sahají po co nejrychlejších řešeních, tedy kofeinu nebo cukru. Ve skutečnosti ale pomůže něco úplně jiného.
Komentáře
Zdravé Zprávy
Doktoři nabízejí prevenci nadváhy a obezity, která nestojí ani korunu
Před 4 dny
Prevence nadváhy, obezity a nemocí: Ideálně pět hodin aktivního pohybu za týden a k tomu domácí strava a spánek bez telefonu.
Komentáře
Svět potravin
Zapomeňte na drastické diety, naučte se ovládat princip Půl talíře
Před 4 dny
Většina z nás už někdy podlehla vábení zázračných diet, které slibovaly hory doly, ale nakonec přinesly jen hlad, špatnou náladu a jojo efekt. Moderní výživová věda se však od restrikcí vrací k něčemu mnohem prostšímu, k rovnováze.
Komentáře
Cooky
Kvíz: Na českých hradech se v 19. století stravovali zcela odlišně. Je čas se přiučit díky 10 otázkám
Před 4 dny
Na zámcích se v 19. století hostiny pořádaly nejen o svátcích a slavnostech, ale i při běžných rodinných obědech či večeřích. Hlavní jídlo se skládalo z několika chodů.
Komentáře
CHARLIEHO FITNESS
naMédium
Které potraviny souvisejí s obezitou nejvíce? Odpověď hledali vědci napříč 13 velkými studiemi
Před 4 dny
Výživa není černobílá a obezita už vůbec ne. Velký vědecký přehled ukazuje, že některé potraviny se s rizikem nadváhy pojí opakovaně, zatímco u jiných jsou data překvapivě nejednoznačná.
Komentáře
FitŽivot
Rakovina žaludku může probíhat bezpříznakově: Své o tom ví i kráska Saláková
Před 5 dny
Michaele Salákové, manželce bývalého hokejového brankáře Alexanda Saláka, se loni v květnu obrátil život na ruby. Dozvěděla se krutou diagnózu. Nádor v žaludku. Ten u ní lékaři objevili vlastně náhodou.
Komentáře
Refresher
Vyzkoušej jídlo jako olympionici. Odborníci radí, jak se správně stravovat
Před 5 dny
Odborníci a odbornice na výživu odhalují, jak na správné načasování stravy a jednoduché triky.
Komentáře
Poznat svět
Změna času snídaně může vést ke snížení denního příjmu kalorií a úbytku tělesného tuku, uvádí studie
Před 5 dny
Někteří lidé celoživotně bojují se svojí váhou a mají často pocit, že už zkusili všechno. Jenže co když existuje cesta, která nebolí a přináší opravdové výsledky? Stačí posunout snídaní na pozdější čas a během několika dní na sobě uvidíte změnu.
Komentáře
Nedělní káva
3 min
Podcast
Dagmar Ruščáková: Pro jednoho
Před 5 dny
·
3 minuty
Další všední den. Hlad narůstá. Frustrace také. Co si mám dát k obědu, když mě den za dnem vařit pro jednoho prostě nebaví? Jistě, existuje spousta rozumných řešení. Objednat si dovážku obědů. Vařit běžné množství a jídlo, které je navíc, nechat na jindy, nebo zmrazit. Koupit si nějaký polotovar. Zajít do restaurace. Jednoduché.
Komentáře
ReadZone
Jane Seymour slaví 75. Jí jen jednou denně a v ložnici jí to klape, přiznává Dr. Quinnová
Před 6 dny
Jane Seymour slaví 75. narozeniny. Herečka otevřeně promluvila o svém milostném životě, mladším partnerovi i přísném jídelníčku, díky kterému vypadá skvěle.
Komentáře
Kafe
Závodící maminka Eva Adamczyková diety ignoruje. Klidně si dá i pivo
Před 6 dny
Ani porod malého syna ji nezastavil. Eva Adamczyková se proto znovu vypravila na olympiádu. Zatímco jiné maminky se trápí, zda se znovu dostanou do kondice, ona stravu neřeší a klidně si dá pivo.
Komentáře
Svět Ženy
Pětice potravin, které údajně poškozují funkci mozku, hrozí demence i Alzheimerova choroba. Jednu z nich byste na seznamu nečekali
Před 6 dny
Často slýcháme, že našemu mozku nejvíce škodí pasivita a dlouhé hodiny strávené zíráním do obrazovky. Zapomíná se na to, jak velký vliv má na náš mozek stravování. Mělo by se více mluvit o škodlivosti potravin, protože toho dovedou napáchat hodně, zhorší vaši paměť, způsobí problémy s učením a také častá konzumace nevhodných potravin může zvyšovat riziko demence a propuknutí Alzheimerovy choroby. Proč křížovky nestačí, když vaše spíž hraje proti vám?
Komentáře
Proženy
Jennifer Aniston: zamilovaná a s postavou snů i v 57 letech. Co ji udržuje v tak obdivuhodné formě?
Před 6 dny
Jennifer Aniston v poslední době jako by plula na růžovém obláčku. Konečně našla muže svých snů a je stále v obdivuhodné formě. Zdá se, že má recept na šťastný život. A překvapivě je poměrně jednoduchý.
Komentáře
CzechCrunch
Sní deset jídel, chodí jako medvěd a za hodinu má po dřině. Takto se do formy dostává Chris Hemsworth
Před 6 dny
Moc dobře ví, co obnáší vybudovat superhrdinskou formu. Ostatně už přes třináct let je osobním trenérem hollywoodského herce Chrise Hemswortha, který se proslavil hlavně svou rolí Thora ve filmech od Marvelu. Právě on je tím důvodem, proč se herec vždy dokázal dostat do skvělé formy. Teď své tréninkové, ale i výživové praktiky odhalil – a dost možná si z nich něco odnesete i vy, pokud se alespoň trochu snažíte o dobrou figuru.
Nedd
Více proteinů, méně života? Jak nadbytek bílkovin spouští stárnutí
Před 6 dny
Vyšší příjem bílkovin bývá často doporučován kvůli budování svalů, zlepšení regenerace nebo udržení tělesné hmotnosti. Nejnovější výzkum zkoumající genetické a buněčné mechanismy ale přináší varování: dlouhodobá vysokoproteinová strava může zrychlovat stárnutí, a to prostřednictvím aktivace specifického genu, který narušuje funkci mitochondrií a spouští stresové dráhy spojené s biologickým stárnutím.
Komentáře
extrainspirace.cz
Tohle české ovoce urychlí cestu k vytoužené postavě. Češky si ji v roce 2026 zamilovaly a ve velkém ji zařazují do jídelníčků
Před 6 dny
Pokud hledáte ovoce, které vám pomůže s postavou a přitom vás nezatíží […]
Komentáře
Cooky
Kvíz na téma potraviny, které dodávají energii na celý den: Pomohou každému, kdo bojuje s únavou
Před 6 dny
Mít dostatek energie po celý den není jen zásluha kvalitního spánku. Důležité jsou také potraviny, které ten den sníte. Některé vám dokážou dodat sílu více než jiné.
Komentáře
Lifee
Jak v zimě budovat imunitu podle čínské medicíny: Jogurty a kefíry ráno vyměňte za něco teplejšího, radí Adéla Hypšmanová
Před 6 dny
Nedostatek slunečného svitu, chlad a epidemie respiračních nemocí. Zimní měsíce kladou na naši imunitu zvýšené nároky. Jak se v kritickém období stravovat, abychom ho co nejlépe zvládli, prozradila v Ženských tabu Báry Hlaváčkové specialistka na čínskou medicínu Adéla Hypšmanová.
Komentáře
Poznat svět
Metabolická dysfunkce bývá viníkem odolného břišního tuku. Řešením je pravidelnost v jídle i spánku
Před 6 dny
Jíte podobně jako dřív, nejíte přehnaně, snažíte se hýbat a přesto máte větší břicho? Právě tady se často mluví o metabolické dysfunkci. Zní to složitě, ale princip je vlastně docela jednoduchý.
Komentáře
Kondice
Pravidlo 4V pomáhá vyhnout se dietám. Francouzský koncept zjednodušuje stravování
Před 6 dny
Kolikrát jste se chtěly začít stravovat zdravěji? A kolikrát vás zastavily komplikované tabulky, protichůdné rady odborníků a pocit, že budete muset žít na špenátu a kuřecích prsíčkách? Dobrá zpráva: francouzští vědci přišli s konceptem, který je tak jednoduchý, že se vám nebude chtít věřit.
Komentáře
Forum 24
Kapitán a kopilot nikdy nejedí stejné jídlo. Může jít totiž o život
Před 6 dny
Tajemství letového provozu začíná už u stravy pilotů. Zjistěte, proč je talíř otázkou života a smrti.
Komentáře
Seznam Zprávy
Babiš navrhuje odložení změn ve školním stravování, zatím to neprobral s koalicí
Před 7 dny
Plánovaná změna pravidel školního stravování, která má vést děti ke zdravější stravě, by se podle premiéra Babiše mohla odložit na září 2027. Změna měla původně platit od letošního září. Návrh zatím koalice neprojednala.
Komentáře
Novinky
Zdravé stravování ve školních jídelnách se zřejmě odloží
Před 7 dny
Zuřivý boj o zrušení nové stravovací vyhlášky je zřejmě u konce. Na schůzce se zástupci ministerstev školství a zdravotnictví, Státního zdravotního ústavu (SZÚ) i školních jídelen, kterou inicioval premiér Andrej Babiš (ANO), se aktéři předběžně dohodli na odložení účinnosti nových pravidel pro zdravější školní stravování. O definitivním osudu zdravých obědů má rozhodnout vládní koalice.
Komentáře
ČT24
Babiš navrhuje odložení změn ve školním stravování. S koalicí to zatím neprobral
Před 7 dny
Změny ve školním stravování, které mají platit od letošního září, by se mohly odložit až na září 2027. Po pátečním jednání o vyhlášce, která mění pravidla pro složení školního jídelníčku stará 30 let, to prohlásil premiér Andrej Babiš (ANO). Zatím podle něj ale nebylo nic definitivně rozhodnuto, protože návrh není projednaný v koalici, kterou ANO tvoří s SPD a Motoristy. V plánu jsou podle něj další jednání.
Komentáře
Zdravotnický deník
Nová pravidla pro školní obědy až od 2027? Babiš okomentoval i stravování v nemocnicích
Před 7 dny
Změny ve školním stravování, které mají platit od letošního září, by se mohly odložit na září 2027. Po pátečním jednání o vyhlášce, která mění pravidla pro složení školního jídelníčku stará 30 let, to řekl premiér Andrej Babiš (ANO).
Komentáře
Žena-in
Jak si ve 57 letech udržuje postavu snů Jennifer Aniston? Její jednoduché pravidlo 80/20 funguje lépe než dieta
Před 7 dny
Herečka Jennifer Aniston je už mnoho let symbolem přirozené krásy, pevné postavy a vyrovnaného životního stylu. Přestože dnes patří mezi nejznámější ženy Hollywoodu a svět si ji navždy spojuje se seriálem Přátelé, sama opakovaně zdůrazňuje, že její kondice není výsledkem extrémních diet ani drsných tréninkových plánů. Naopak. Klíčem je podle ní dlouhodobá rovnováha, rozumný přístup a schopnost naslouchat vlastnímu tělu, což se už nedávná oslavenkyně ve svých letech naučila.
Komentáře
Sport
Svíčková ne, smažák jen pro trenéry. Čeští biatlonisté si u svých kuchařů můžou vybírat
Před 7 dny
Dobré výsledky se rodí z dobré pohody a dobrá pohoda se odvíjí i od kvalitního jídla. A tak tým českých biatlonistů najel stejně jako řada dalších reprezentací na systém vlastních kuchařů, které s sebou bere na soustředění i velké akce. Závodníci se tak mohou stravovat podle svých chutí i preferencí. Na čem si pošmákne Markéta Davidová či Michal Krčmář? Podívejte se v následujícím videu.
Komentáře
Hanácká Drbna
Zdravotní potíže po jídle z restaurace? Hygienici z Olomoucka evidují rapidní nárůst
Před 7 dny
Znatelný nárůst počtu případů zdravotních potíží po konzumaci pokrmů a potravin z restaurací či rychlých občerstvení zaznamenali v roce 2025 hygienici v Olomouckém kraji. Oznámení bylo celkem 69, což představuje zvýšení o více než 70 procent oproti předloňským statistikám. Ve většině provozoven pak zjistili závažné nedostatky.
Komentáře
Toprecepty
Na olympiádě se denně sní 450 kilo těstovin a 3000 vajec: Sportovci si v Itálii kromě předepsaných jídel užijí i zdejší speciality
Před 7 dny
Olympijské vesnice nejsou jen zázemím pro odpočinek sportovců. Každý den zde vznikají tisíce jídel, která kombinují sportovní výživu s italskou gastronomií. Koncept vytvořený italskými pořadateli olympiády tak respektuje potřeby vrcholových sportovců a zároveň představuje regionální speciality hostitelských oblastí.
Komentáře
Receptovník
Tajemství trávení: Co rozhodně nedělat po obědě?
Před 7 dny
Po vydatném obědě vás možná láká si lehnout na pohovku a trochu si odpočinout, ale odpolední siesta není ten nejlepší nápad.
Komentáře
StyleUp
Jíme zdraví nebo smrt? Jak potraviny mění naši pohodu!
Před 7 dny
Naše stravovací návyky ovlivňují duševní zdraví a celkovou psychickou pohodu. Odborníci se zaměřili na konkrétní potraviny a zkoumali, které z nich mají vliv na vznik různých druhů rakoviny. bmj. com/content/360/bmj.k322″>1] Přinášíme seznam. Čeho byste se měli vyvarovat? Vyvážená strava plná vitamínů a minerálů je důležitá nejenom pro udržení štíhlé postavy.
Komentáře
Cooky
Kvíz o potravinách, které prokazatelně způsobují únavu: Některé z odpovědí by měl znát každý
Před 7 dny
Únavu nemusí způsobit jen nadměrná fyzická aktivita a stres, ale také strava, kterou se rozhodnete během dne jíst. Existují potraviny, jež vám seberou energii.
Komentáře
Zdravotnický deník
Alkohol, maso a sedavá práce. Češi za poslední roky citelně přibrali, tloušťka už je normou
Před 8 dny
Průměrný obyvatel Česka nad 16 let má nadváhu. V posledních letech o něco přibral. Jeho index tělesné hmotnosti (BMI) se loni dostal na 26,4. V roce 2022 dosahoval 26,2 a v roce 2017 to bylo 25,2. Limit zdravé váhy je přitom na 25. Obezitou v minulém roce trpělo 19 procent žen a 22 procent mužů.
Komentáře
Newstream
Dlouhověkost se nerodí v laboratoři. Začíná v nákupním košíku, v dětství a v hlavě, říkají odborníci
Před 8 dny
Moderní medicína umí prodloužit život, ale kvalitu stáří ovlivňují jiné věci. Každodenní návyky, vztahy a prostředí, ve kterém žijeme. Lékaři a odborníci na zdraví v diskusi společnosti Care Connect a mediálního domu Newstream, kterou moderoval prezident Svazu obchodu a cestovního ruchu Tomáš Prouza říkají, že bez změny životního stylu nás žádná pilulka nezachrání a že o zdraví v sedmdesáti se rozhoduje už v dětství.
Komentáře
Novinky
Je jim padesát, ale tipují jim třicet. 6 věcí, kterým se tito lidé vyhýbají
Před 8 dny
Vypadat mladší není o hledání elixíru mládí ani o utrácení tisíců za kosmetické procedury či plastické operace. Je to o tom, co se každý den rozhodnete nedělat. Návyky, kvůli kterým stárneme nejrychleji, si často ani neuvědomujeme, protože jsou výchozím nastavením moderního způsobu života.
Komentáře
Dáma
Kila, která nejsou milá: Proč v menopauze přibíráme i z vody a jak opět nastartovat spalování?
Před 9 dny
Žiji stejně, jím stejně, hýbu se stejně. Tak jak je možné, že přibírám? Tuto otázku si jistě klade mnoho žen, obzvlášť ve vyšším věku, kdy je shazování kil čím dál obtížnější. Víte, že může být na vině i menopauza?.
Komentáře
Flowee
Bůček k obědu, sladká tečka a minus na váze. Proč hubnutí nemusí bolet
Před 9 dny
Bůček, příloha k obědu a sladká tečka po jídle. Ne, není to návod na dietní anarchii. Spíš čtyři aha momenty, které mi ukázaly, že hubnutí neznamená hlad, smutek ani prázdný talíř.
Komentáře
Aktuálně
Večerní chuť na sladké není slabá vůle. Je to signál, který není dobré podcenit, varují odborníci
Před 9 dny
Mlsání po večerech si řada lidí vyčítá jako selhání vůle. Odborníci ale upozorňují, že často nejde o slabost, nýbrž o signál těla, které reaguje na výkyvy cukru v krvi, únavu nebo dlouhodobý stres. Na konci dne se totiž nejzřetelněji projeví chyby v jídelníčku i denním režimu: a ignorovat je se nemusí vyplatit.
Komentáře
Jak správně jíst
Sním největší 75cm tortillu v české republice?!
Před 9 dny
Vytvořil jsem a zkusil sníst největší tortillu v České republice – celých 75 cm dlouhou a víc než 5000 Kcal! Do placky jsem narval kilo trhaného masa, hromadu sýra, cibulku, kukuřici i majolku. Aby to nebylo málo, šel jsem do toho hned po 4denním půstu. Dokážu ji sníst? Podívej se na celý proces přípravy i na to, jak jsem dopadl. 💪 Chceš se dostat do formy? ➤ https://aleslamka.cz/online-trener 🔥 Suplementy Titanus ➤ https://fitnessdk.cz/AlesLamka-Titanus | Ales10 - sleva 10% Partneři 💎 Věci na kvalitní spánek ➤ https://hevisleep.cz/ | Ales10 - sleva 10% 🔔 Odebírej ➤ https://www.youtube.com/@aleslamka?su...
Komentáře
Poznat svět
„Masožravci“ mají vyšší pravděpodobnost, že se dožijí 100 let, ukázala studie
Před 10 dny
V době, kdy se mluví hlavně o rostlinné stravě, přichází vědecká studie s tvrzením, že lidé, kteří jedí maso, se častěji dožívají stovky. Než si ale dáte druhý řízek, je dobré vědět, co přesně tím vědci mysleli – a hlavně kde je háček.
Komentáře
Abíčko
Co jedli první Slované? Vědci z Brna odhalili jídelníček našich předků
Před 10 dny
Nová studie archeologů z Masarykovy univerzity ukazuje, jak příchod Slovanů změnil stravování ve střední Evropě. Proč vyměnili germánské vepřové za zdravější jáhlovou kaši a jakou roli v tom hrálo hradiště Pohansko?
Komentáře
Aktuálně
Kančí kýta za 35 korun místo UHO. Jak v Boršicích naučili děti milovat školní jídelnu
Před 11 dny
Když si člověk prohlíží jídelníček školní jídelny Základní školy Františka Horenského v Boršicích, snadno získá pocit, že omylem otevřel menu lepší restaurace: kachní prso na pomerančích, avokádová polévka s petrželovými chipsy a parmezánem či dukátové buchtičky z dýňového pyré. V Boršicích ukazují, že i za pár desítek korun jde vykouzlit gastronomický zážitek.
Komentáře
FitŽivot
Kvíz: Co váš mozek ví o sobě samém? A co o tom víte vy?
Před 12 dny
Lidský mozek je někdy označován za nejsložitější objekt ve známém vesmíru a jediný orgán, který si uvědomuje sám sebe. Kolik toho o něm víte? Otestujte si své znalosti v 15 otázkách našeho kvízu!
Komentáře

Stravování

Jana VatrsnaMédium

PELMELnaMédium

CinefilnaMédium

CHARLIEHO FITNESSnaMédium

PodcastDagmar Ruščáková: Pro jednoho

Jana Vatrs
naMédium

PELMEL
naMédium

Cinefil
naMédium

CHARLIEHO FITNESS
naMédium

Podcast
Dagmar Ruščáková: Pro jednoho