Nálada

Názory německé veřejnosti na priority doznaly změn: zatímco ještě na jaře Němci považovali za stěžejní boj proti klimatickým změnám, dnes je trápí ekonomická stagnace a nepolevující migrace.

K uklidnění pocuchaných nervů stačí tak málo! Zapalte si vonnou svíčku a nechte ji zaktivovat váš limbický systém, čímž se zvýší produkce nálady zlepšujících neurotransmiterů serotoninu a dopaminu.

Ať už vás v noci rušilo cokoli, kvůli nedostatku kvalitního spánku jste unavení a podráždění. Ale nemusí to tak být. Vsugerujte si myšlenku, že jste se vyspali do růžova, na psychiku to má blahodárný vliv!

Kdo ráno nevstává s citronovou vůní, ten dělá opravdu velkou chybu. Právě ona totiž zmírňuje stres, zlepšuje náladu, zvyšuje bdělost a podporuje koncentraci. Takové účinky jsou při probouzení žádoucí!

Delší dobu nás média informovala o výjimečnosti letního superúplňku, který má být o to víc super, že budou dva v jednom měsíci.

Když někoho nemůžeš ani cítit, když tě jeho přítomnost doslova deptá, říkáš často, že ti „leží v žaludku“. A tahle věta není vůbec daleko od pravdy. Podle nových vědeckých poznatků totiž stres a emoce kontroluje spíše než hlava náš trávicí systém! Jinými slovy; spokojené bříško znamená také spokojenou mysl a naopak. Pokud tedy chceš častěji zažívat pocity štěstí, měla by ses zamyslet nad svými stravovacími návyky.

Když má člověk žízeň, mluví se mu opravdu jen horko těžko. A nejde jen o jazyk, který se lepí na patro! I mírná dehydratace zhoršuje náladu a řečnické kognitivní výkony. Máte už pro dnešek pitný režim splněný?

Tuzemská spotřebitelská důvěra se v červenci podle Českého statistického úřadu (ČSÚ) zvedla na nejvyšší úroveň za poslední tři měsíce. Na lepší náladě domácností se podle nás začíná pozitivně projevovat růst reálných mezd, který jsme podle našich odhadů během druhého čtvrtletí mezičtvrtletně zaznamenali. Růstu výdělků pomáhá napjatý trh práce, v reálném vyjádření pak pomáhá snižující se inflace.

Je zle. A to pro všechny vyznavače lenošení. Závěry nové studie ukazují, že za naše špatné duševní stavy a „depky“ si vlastně můžeme sami. Riziko jejich vzniku totiž roste v závislosti na čase, který prosedíme. Jestli je křeslo i tvůj nejlepší kámoš, jsi v ohrožení.

Vnímání těhotenství, potratu, neplodnosti nebo porodu je pro dnešní ženu stále komplikovanější a často je spojeno s pocitem selhání. Psychogynekologie pomáhá ženám zpracovat nepříjemné zážitky spojené s jejich sexualitou a plodností.

Banány jsou chutné a výživné ovoce, které milují lidé po celém světě. Jsou bohaté na vitamíny, minerály a vlákninu, což je důvod, proč jsou často zařazovány do zdravé stravy či různých diet. Napadlo vás někdy, co se stane s vaším tělem, když začnete jíst jeden banán každý den? V tomto článku se dozvíte více o přínosech a účincích této pravidelné konzumace.

Zdřímnout si v odpoledních hodinách? I to může být způsob, jak podpořit paměť, srdeční zdraví, optimistické myšlení, a dokonce i štíhlé křivky!

Není to jen ve vaší hlavě – každodenní stres, poruchy nálady, a dokonce i vaše emocemi řízené výrazy obličeje mohou ovlivnit zdraví a vzhled vaší pokožky. Negativně!

Podle údajů statistického úřadu zveřejněných v pondělí se nálada v české ekonomice opět zhoršila. Po velmi optimistickém dubnu přišel skeptický květen, který nyní střídá ještě pesimističtější červen. A to jak v případě podnikatelského, tak i spotřebitelského sentimentu.

Zapojení do aktivit, které podporují péči o sebe sama, může pomoci snížit stres a úzkost.

Důvěra v českou ekonomiku v květnu ochladla, a to jak u podnikatelů, tak i u spotřebitelů. Index důvěry totiž klesl z dubnových 97,2 na květnovou hodnotu 94,1. Souhrnný indikátor důvěry podnikatelů v ekonomiku se snížil o 2,8 bodu na hodnotu 95,2, velmi varující přitom je, že nejhlubší ochlazení důvěry se v květnu projevilo v průmyslu (-8,2 bodu).

Počasí sice už v květnu začalo vypadat jako na jaře, nicméně náladu firem ani spotřebitelů rozhodně nevylepšilo. Podle průzkumu statistického úřadu zveřejněného ve středu došlo v tomto měsíci ke zhoršení podnikatelské i spotřebitelské nálady. K hodnocení, nakolik jde o zásadní změnu pohledu, je třeba se podívat více na detail.

Parfém jako harmonizátor nálady, tlumič stresu, pomocník při randění i nepřímý podporovatel zdraví? No ano! Vyberte si ten svůj a nechte ho konat jeho práci!

Důvěra v české ekonomice se podle průzkumu Českého statistického úřadu (ČSÚ) v dubnu zlepšila, přičemž zlepšení bylo patrné jak mezi spotřebiteli, tak napříč všemi odvětvími na straně podnikatelů. Celkový indikátor důvěry v české ekonomice se v dubnu zvýšil na svou nejvyšší úroveň od loňského června.

I dubnový průzkum Českého statistického úřadu potvrdil to, co naznačovaly už předchozí měsíce, a sice zlepšování sentimentu v české ekonomice. Stále více podniků i domácností už nepropadá takovému pesimismu jako na podzim, kdy naše ekonomika vstoupila do recese.

Kdo menstruuje, ten má přehled. Menstruační cyklus ovlivňuje úroveň energie, náladu, chutě na jídlo, spánek, pleť, imunitní systém i hormony. Abnormality však naznačují potenciální zdravotní problémy. Na co si dát pozor?

Na jaře se nejen uklízí, ale i více sportuje. Toto roční období hodně přeje také sexu. A všechno tohle jsou důvody, proč jsme teď veselejší než kdy jindy!

Od přírody jsme společenští tvorové, kteří byli stvořeni k tomu, aby byli v kontaktu s druhými. Tato naše společenskost nám ale ne vždy přináší jen pohodu, někdy nám totiž může náš život značně ztížit.

Dnes jsme zvyklí více komunikovat prostřednictvím elektronických zařízení než osobně. To však nemusí být pro naše zdraví ta nejlepší volba. Zkuste si najít čas na osobní setkání s blízkými lidmi a nebojte se je obejmout nebo si s nimi podat ruku.

Důvěra v české ekonomice se v březnu zlepšila, tahounem zlepšení byla důvěra mezi podnikateli, konkrétně v průmyslu a v obchodu. Celkový indikátor důvěry v české ekonomice se v březnu zvýšil na svou nejvyšší úroveň od loňského srpna.

Důvěra v českou ekonomiku dosáhla letos v březnu úrovně 93,9 bodu. To znamená, že je na úrovni 93,9 procenta průměru let 2003 až 2022. Je tedy stále z dlouhodobé perspektivy podprůměrná. Nicméně i tak je na nejvyšší úrovni od loňského srpna.

Podmínky v českém zpracovatelském průmyslu se v únoru znovu zhoršily. Index nákupních manažerů (PMI) dosáhl 44,3 bodu po lednových 44,6. Úroveň 50 bodů v indexu je přitom předělem mezi růstem a poklesem.

Únorový průzkum statistického úřadu mezi firmami a spotřeby vyznívá poměrně negativně. V průmyslu, který je našim největším odvětvím, firmy pociťují slabší poptávku ze strany domácích i zahraničních odběratelů, a skepticky proto hledí i do dalších měsíců.

Český statistický úřad tento týden zveřejnil indikátor důvěry spotřebitelů a podnikatelů v ekonomiku. Zatímco indikátor důvěry podnikatelů poklesl o 1,3 bodu na hodnotu 92,5, důvěra spotřebitelů naopak podruhé v řadě vzrostla.

Průzkum důvěry v české ekonomice hlásí, že se v únoru prudce zhoršila nálada v průmyslu, zatímco důvěra mezi spotřebiteli se dále zlepšila. Celkový indikátor důvěry v české ekonomice se v únoru mírně zhoršil z důvodu poklesu důvěry na straně podnikatelů, kde byl patrný propad důvěry mezi podnikateli v průmyslu.

Navzdory válečnému konfliktu na Ukrajině a s ním souvisejícím obtížím bylo loni s vlastním životem spokojeno osm z deseti Čechů. Pro větší část lidí byl rok 2022 úspěšný, naopak dopady na společnost veřejnost vnímá vesměs negativně. Plyne to z šetření společnosti Stem.

ANALÝZA. Obyvatelé Česka vystavili vysvědčení společnosti: oproti předešlému roku podle nich došlo ve všech oblastech ke zhoršení. Negativně hodnotí třeba i zdravotní péči nebo bezpečnost, i když v obou patří tuzemsko ke špičce.

Navzdory tomu, jak moc se těšíte na jaro a léto, vyrazte ven i teď, když je venku nevlídno. Chůze zlepšuje náladu a protahuje tělo. Tedy nejen to. Co všechno se může stát, když si obujete teplé boty a zabouchnete za sebou domovní dveře?

Ruský automobilový trh v novém roce pokračuje v prudkém poklesu. Prodej nových osobních a lehkých užitkových automobilů v Rusku se v lednu meziročně propadl o 63 procent na 32 499 vozů. Tempo poklesu tak zrychlilo z prosincových 50 procent. Vyplývá to z pondělních údajů podnikatelského sdružení AEB. Ruský automobilový sektor se potýká s dopady sankcí, které na Rusko uvalily západní země kvůli jeho útoku na Ukrajinu.

Ekonomická nálada v Evropské unii se v lednu třetí měsíc za sebou zlepšila, uvedla v dnešní zprávě Evropská komise.

Deprese je problém, který postihuje stále více lidí a který nelze ignorovat. Proto zde hraje velmi důležitou roli správná diagnóza a vhodná léčba. Díky objevu vědců z univerzity Baylor College of Medicine v texaském Houstonu, kteří vytvořili "dekodér nálad", to bude možná brzy snazší, jak uvádí server Freethink.

Hormonální nerovnováha představuje nedostatek či nadbytek některých hormonů. Ani jedna ze situací není žádoucí. Naučte se rozpoznat základní příznaky.

Co vás v zimě trápí nejvíce? Jsou to kila navíc? Nebo slabá imunita či častá špatná nálada? Lékem na všechny tyto potíže mohou být arašídy. A to vážně! Bodem navíc je, že prospívají i pleti a vlasům.

Největší vliv na nás tento týden bude mít úplněk v upovídaných Blížencích ze středy na čtvrtek, ovšem i pracovitý Kozoroh, který začne mít vliv na Merkur v úterý a na Venuši v pátek, nás bude provázet a radit nám prostřednictvím intuice, jak máme postupovat, abychom si splnili naše sny. Jak se vám zadaří tento týden?

První výsledky nálady tuzemských firem i domácností jsme měli k dispozici už minulý týden. Nyní je příležitost podívat se na podrobná data nejenom za celá odvětví, ale i jednotlivé obory, a zjistit, kde se bere pesimismus a naopak, kde jsou vidět alespoň nějaké známky pozitivních očekávání. V každém případě celkově vyznívá listopadový průzkum nepříznivě, a rozhodně nejenom v případě ČR.

Zatímco podnikatelský sentiment v listopadu dál klesal a dostal se na nejnižší úroveň od roku 2020, spotřebitelská nálada pookřála. Nijak zásadně, ale přece jen je to alespoň drobná úleva od rekordního pesimismu, který domácnosti zažívaly v předchozích měsících.

Kéž by byl podzim opravdu tak romantický, jak často bývá prezentován. Venku padá listí, vy zatopíte v krbu, uvaříte si horkou čokoládou a přikryjete se teplou dekou a budete si užívat pohodu.

Máte jednu chvíli vztek nebo jste v útlumu a cítíte na sobě, že nejste ve své kůži? Jediným možným řešením je si najít něco, co vám zaručeně náladu zlepší. Nenechte se, abyste v této náladě byli dlouho a raději si pojďme společně najít způsoby, které náladu zvednou.

Další pokles důvěry v české ekonomice není s ohledem na situaci žádným překvapením. V hlavní roli zůstává příběh energetické drahoty a jeho dopadu na vývoj podnikatelské sféry i peněženky spotřebitelů.

České domácnosti se obávají zhoršení své vlastní finanční situace v nadcházející době jako dosud nikdy v historii měření od roku 2003. Jejich obava je dokonce hlubší, než během světové finanční krize před třinácti lety, a je mnohem hlubší, než kdykoli během pandemie. Vyplývá to z říjnových dat k náladě v ekonomice, která v pondělí zveřejnil Český statistický úřad (ČSÚ).

Ruská agrese na Ukrajině začala právě před osmi měsíci. Jak se válka podepsala na mentalitě Ukrajinců, popisuje z Kyjeva v exkluzivním rozhovoru pro Seznam Zprávy analytik Serhij Danilov.

Nedali byste si rybu se semínky a listovou zeleninou? S každým soustem tohoto pokrmu se vám může lepšit nálada. Zkusíte to na vlastní hlavu i chuťové buňky?

Pokud nemáme dostatek spánku, život může být rychle velmi vyčerpávající. Máme špatnou náladu a dáváme to svým blízkým víceméně otevřeně najevo. Jenže podle nové studie má nedostatek spánku úplně jiný efekt.

Probudíte se a už víte, že dneska nebude dobrý den. Nemusíte mít ani důvod, ale prostě se vám nechce z postele, nemáte náladu s nikým mluvit a ani nic dělat. Většinou to ale nejde a musíte se přemoct. Jak si jednoduše a rychle zlepšit náladu?

Lékaři hlásají, že neplodnost a zhoršená plodnost jsou bohužel poměrně běžné stavy, které postihují asi 12 procent žen v reprodukčním věku. Neplodnost přitom může mít velký dopad na duševní zdraví člověka (ženy i muže), a to hned v několika směrech.

Podle průzkumu statistického úřadu zveřejněného ve středu nabírá pesimismus v české ekonomice na obrátkách. Nálada klesá v průmyslu, stavebnictví, obchodě i v dalších službách, zatímco u spotřebitelů se sentiment zlepšil, i když zatím jen mírně z předchozí extrémní skepse.

Člověk se někdy naštve. Jednou to má vážný důvod, jindy nervy pocuchá malichernost. Třeba když vám někdo neodpoví na pozdrav. Vysvětlení může být úplně jiné, než si myslíte, a zdaleka nejde jen o pravidla slušnosti.

Štěstí se z pohledu psychologů dá definovat jako mentální stav, který obohacují pozitivní emoce. Zní to moc učeně? Možná. Každý své štěstí vidí v něčem jiném, někdo v novém autě, jiný v dětech, další v cestování.