Zavřít
Vitamín C

Vitamín C

Nejnovější články na Seznamu na téma Vitamín C
  • DIAstyl

    Kiwi působí pozitivně v prevenci rozvoje přidružených komplikací diabetu. Je také bohatým zdrojem vitamínu C

    Před 2 dny
    Kiwi osvěží jako lahodná svačina a také se výborně hodí do jarních smoothies. Díky antioxidační aktivitě napomáhá předcházet vzniku a rozvoji komplikací cukrovky. Čím je vašemu tělu prospěšné?
     Komentáře
  • Deník

    Nápoj, který zatočí s jarní únavou? Stačí vám na něj pouze tři ingredience

    Před 3 dny
    S příchodem jara může určitá skupina lidí pociťovat jistou podrážděnost, poruchy koncentrace, zapomnětlivost či silnou celodenní únavu. V tomto období normální jev, který je spojován s reakcí organismu na dlouhou zimu a nedostatek vitaminů a denního světla. Na příznaky jarní únavy můžete vyzrát umícháním nápoje, který vaše tělo po zimě nastartuje.
     Komentáře
  • DIAstyl

    Vitamín C v každodenní stravě: Předejděte bolesti svalů a vylaďte svoji glykémii

    Před 13 dny
    Přelom zimy v jaro je sice obdobím plným radostného očekávání teplejších dní, ale zvláště pro naše předky se jednalo o nejrizikovější část roku. Vitamíny nahromaděné v těle během léta a podzimu již spotřebovali a ke kýžené čerstvé dávce bylo tou dobou ještě daleko. Nebylo proto nezvyklé, že se koncem zimy začaly projevovat příznaky nedostatku vitamínů (tzv. hypovitaminózy), zvláště vzácného vitamínu C. Dnešní komerční doba nám „céčko“ dopřává i během zimy, a z nemocí našich předků tak nemusíme mít strach. Proč je vlastně vitamín C tak důležitý?
     Komentáře
  • Daniel Suchan
    naSeznam Médium

    Vitamín C jako funkční lék proti rakovině nebo covidu-19?

    Před 14 dny
    Céčko. Nejznámější a nejprobádanější vitamín vůbec. Musíme ho ale brát takové množství, aby naše imunita vůbec fungovala? A co je pravda na tom, že zabírá na rakovinu nebo covid-19?
     Komentáře
  • Zdravě

    Předjarní „úklid“ pleti – tipy na detoxikační masky a potraviny pro krásnější pleť

    Před 17 dny
    Zima to sice ještě definitivně nevzdala, ale brzy tady budeme mít předjaří. Spolu s prodlužujícími dny dostáváte více energie, tělo začíná více vnímat ostřejší sluneční paprsky, i když stále poněkud chladné. Pokud plánujete detoxikaci těla, přidejte k ní i tu pleťovou. Pokožka vám za to poděkuje.
     Komentáře
  • Magazín

    Vitamíny z ovoce a zeleniny, nebo v tabletkách?

    Před 17 dny
    Jak zajistit potřebné množství vitamínu C, tak aby nám pomohlo bránit se chřipce? Zvýšit spotřebu ovoce a zeleniny, nebo doplnit stravu o vitamín C v podobě medikamentů?
     Komentáře
  • eKuchařka

    Které vitamíny nám v zimě chybí a jak je doplnit

    Před 26 dny
    V zimním období je třeba doplňovat vitamíny a minerály. Pomohou vám posílit imunitu a vyhnout se rýmě a nachlazení. Také jsou důležitým spojencem proti podzimní a zimní únavě. Nestačí jen stále skloňovaný vitamín C, zjistěte, co tělu v zimním období chybí.
     Komentáře
  • Receptovník

    Klíčky dodají tělu sílu a energii. Jsou prvním, co jaro přináší

    Před 27 dny
    Nechyběly už ve starověkých kuchyních a zažívají obrodu opět v dnešní době, klíčky jsou výtečným doplňkem pokrmů v tuzemských podmínkách. Jsou čerstvé a dobře chutnají, ale vynikají též obsahem zdraví prospěšných látek, které mohou dodat potřebné živiny v době, kdy se ještě zeleniny nebo ovoce u nás nedostává. Klíčky existují v různých podobách, pro klíčení se mohou použít různé plodiny. Jedno mají všechny druhy ale stejné, jsou nadmíru zdravé a nadto nízkokalorické.
     Komentáře
  • Befity

    Benefity pravidelné suplementace vitaminu C

    Před 27 dny
    Vitamin C má na lidské zdraví spoustu účinků. Někdy se ale stane, že jeho přijímané množství ze stravy z různých důvodů nestačí.
     Komentáře
  • Novinky

    Proč se neobejdeme bez vitaminu C? Podporuje imunitu, vstřebávání železa a syntézu kolagenu

    Před 1 měsícem
    Vitamin C patří mezi základní živiny, které by v určitém množství měly být součástí každodenního jídelníčku. Jeho nedostatek se poměrně rychle projeví. Dlouhodobě podceňovat tyto příznaky se přitom nemusí vůbec vyplatit.
     Komentáře
  • Prostřeno

    Potraviny s funkcí multivitaminů

    Před 1 měsícem
    Když si dáte jeden para ořech, o pokrytí denní doporučené dávky selenu už si nemusíte dělat starosti. Paprika vám zase zprostředkuje celodenní potřebu vitaminu C a kapusta se postará o vitamin K a měď.
     Komentáře
  • LepšíJá

    Cystická fibróza: Studie představuje vitamíny, které by mohly pomoci vypořádat se s nemocí

    Před 1 měsícem
    Cystická fibróza je genetická porucha spojená se zvýšeným zánětem a jako u mnoha zánětlivých onemocnění je doprovázena vysokým oxidačním stresem. Více než 160 000 lidí na celém světě trpí cystickou fibrózou. Podle výzkumu by doplňky vitamínu C a E mohly pomoci snížit zánět v plicích. Studie se zabývala tím, zda by vysoké dávky vitamínu C pomohly nemocným lépe absorbovat vitamín E. Pacienti s cystickou fibrózou mají také problémy se vstřebáváním tuku. To omezuje příjem vitamínu E, který je rozpustný v tucích.
     Komentáře
  • ZdravéStravování

    Lékař chudých: Hlávkové zelí si tuto přezdívku získalo díky pozitivním účinkům na mnohé zdravotní potíže a jeho nízké ceně

    Před 1 měsícem
    Zelí je velmi výživné a bohaté na vitamín C, vlákninu a vitamín K. Může podporovat trávení, zlepšovat zdraví srdce a snižovat záněty. Přesto je často přehlíženo.
     Komentáře
  • iReceptář

    Znáte couračku? Z kysaného zelí ji dělaly naše prababičky v zimě pravidelně

    Před 1 měsícem
    Polévka je grunt. A když do ní přidáte ještě kysané zelí, získáte vitaminovou bombu. Není divu, že „couračka“ patřila mezi osvědčené zimní životabudiče našich předků. Vyzkoušejte ji také.
     Komentáře
  • Magazín

    Kde všude najdeme blahodárný vitamín C

    Před 1 měsícem
    Vitamin C je v zimních měsících často skloňovaný, pomáhá tělu bojovat s infekcemi a celkově nám jeho dostatek může zajistit posílení imunity. Kde tento blahodárný vitamín hledat v přírodě a jaké potraviny jíst, abychom do těla „céčko“ dostali?
     Komentáře
  • Prima Living

    Barborka obecná: Na vitaminy bohatou rostlinku můžete sklízet i pod sněhem

    Před 1 měsícem
    Pod pojmem „barborky“ si většinou představíme nakvetlé větvičky jabloní na předvánočním stole, ale barborka obecná je bylina, zahrádkáři považovaná za obtížný plevel, kterou můžete využít i jako zimní zdroj vitaminu C.
     Komentáře
  • Inspirmag

    Šťavnatým jahodám málokdo odolá. Někteří lidé by se jim přesto měli vyhnout

    Před 1 měsícem
    Jahody jsou příjemně sladké a hodně lidí se těší na léto jen proto, aby si je mohli vychutnat. Jejich červená barva svádí k tomu, abychom si je utrhli z keříku, jakmile získají své charakteristické zbarvení, i když nejsou ještě zcela zralé. Bohužel v tomto stavu mohou způsobit nepříjemné alergie. Jaké výhody má konzumace jahod a kdo by je naopak jíst neměl?
     Komentáře
  • Nespěchej

    Pojídači syrového masa v polárních oblastech (video): Jak získávají nezbytný vitamín C a proč netrpí kurdějemi a infarktem

    Před 2 měsíci
    Severské oblasti poskytují pouze limitované množství rostlinné potravy. Přesto u obyvatel subarktických a arktických oblastí nepozorujeme zvýšený výskyt onemocnění spojených s nedostatkem vitamínů. Jak je to možné?
     Komentáře
  • Prima Ženy

    Neplaťte za bělení zubů. Pro zářivý úsměv si stačí osvojit těchto 5 návyků

    Před 2 měsíci
    Po zářivějším úsměvu a zdravějších dásních touží kdekdo. Barvu a stav zubů přitom ovlivňuje mnoho faktorů, mezi ně patří nejen zlozvyky, jakými jsou špatná hygiena, kouření či pití nevhodných nápojů, ale také dědičné dispozice a stárnutí. Pokud si ale osvojíte zdravé návyky, můžete dosáhnout bělejšího úsměvu, aniž byste za něj na dentální klinice nechali majlant.
     Komentáře
  • Ansu

    Udržujte svou pleť krásnou. Co působí na vrásky a proč začít s obličejovou jógou?

    Před 2 měsíci
    Pečujte o svou pleť každý den, v budoucnu se vám odmění. Udělejte si z péče o pleť každodenní rituál a vyzkoušejte třeba obličejovou jógu. Pár minut před zrcadlem každé ráno a večer vám zajistí méně vrásek, mladistvý vzhled i celkově lepší pocit. The post Udržujte svou pleť krásnou. Co působí na vrásky a proč začít s obličejovou jógou? first appeared on ansu.
     Komentáře
  • Bety

    Tiché příznaky nedostatku vitaminu C

    Před 2 měsíci
    Nejen časté virózy. Při nedostatku vitaminu C toho hrozí mnohem víc. Jak i vy poznáte, že vám céčko schází? Všímejte si vlasů, pleti i krvácivosti!
     Komentáře
  • ČasProŽeny

    Jak správně pečovat o pleť? Vsaďte na správné pořadí produktů

    Před 2 měsíci
    Bez ohledu na počet produktů ve vaší rutinní péči o pleť vyžaduje její znalost trochu znalostí. Pokud nejste dermatolog nebo odborník, je těžké přijít na to, jak skutečně zajistit, aby všechny produkty fungovaly. Každodenní péče o pleť zahrnuje několik kroků. Může být trochu matoucí, co na co patří a které složky by se neměly aplikovat společně.
     Komentáře
  • Befity

    Sportovci by vitamin C podceňovat neměli

    Před 2 měsíci
    O tom, že je vitamin C klíčový pro zdraví, se ani v nejmenším nepochybuje. Ale to stejné platí i pro fyzickou výkonnost! V jakém množství by ho měl užívat každý sportovec?
     Komentáře
  • Prostřeno

    Grapefruitový džus zabrání bezhlavému přejídání

    Před 2 měsíci
    Grapefruitový džus je jednou z nejrozšířenějších a chutnějších ovocných šťáv na trhu a zároveň poskytuje řadu působivých přínosů pro zdraví. Jak se pravidelná konzumace odrazí i na vašem zdraví?
     Komentáře
  • Prima Ženy

    Rychlý boj s nachlazením a silná imunita: Vitamin C nestačí a alkohol bacily nevypálí

    Před 2 měsíci
    Každá rodina má svoje zvyky, jak se podomácku vypořádat s onemocněním, ale ne všechny jsou vhodné například pro děti. Některé z nich jsou dokonce mýty, které se už mnoho let šíří. Pomáhají maximálně jako placebo.
     Komentáře
  • Jímeto

    Pomelo je téměř bez kalorií, zato nabízí velké množství zdravotních přínosů

    Před 3 měsíci
    Pomelo patří mezi ovoce s nejnižším obsahem kalorií, obsahuje tolik potřebný vitamín C a na lidský organismus má mnoho příznivých účinků.
     Komentáře
  • eKuchařka

    Mochyně peruánská: Žlutý poklad ukrytý v lampionku

    Před 3 měsíci
    V dekorativním lampionku se nesměle schovává žlutooranžová kulička, která láká k nakousnutí. Pokud neodoláte, záhy zjistíte, že má velice příjemnou chuť. A jistě vás také potěší, že je mochyně bohatým zdrojem antioxidantů a vitamínu C.
     Komentáře
  • ZdravéStravování

    Cystická fibróza: Vitamín, který pomáhá vyrovnat se s příznaky tohoto onemocnění

    Před 3 měsíci
    Pacienti s cystickou fibrózou trpí zánětem v plicích a hromaděním hustého hlenu, který blokuje dýchací cesty. Nová studie přichází s inovativní formou léčby.
     Komentáře
  • Prostřeno

    Sezonní potraviny v prosinci

    Před 3 měsíci
    Růžičková kapusta, polníček, hrušky, červená řepa a další – i v prosinci stále můžete nakoupit čerstvé potraviny v udržitelné kvalitě.
     Komentáře
  • Fit s rozumem

    Málo známé signály, že vám chybí vitamin C

    Před 3 měsíci
    Vitamin C, který je nejznámějším vitaminem vůbec, je nezbytný pro zdravé fungování našeho organismu. Vyskytuje se především v citrusových plodech, ale také v šípku, paprikách nebo v exotickém kiwi. Máte ho dostatek? Pokud ne, takhle to poznáte!
     Komentáře
  • Prostřeno

    Pozor na kombinaci retinolu a vitaminu C

    Před 3 měsíci
    Jeden podporuje tvorbu kolagenu, druhý zase brání jeho rozpadu. Ale používat je najednou? To se v případě vitaminu C a retinolu nemusí vyplatit. S jakým časovým odstupem je tedy aplikovat, aby nedošlo k podráždění?
     Komentáře
  • Babyweb

    Nehormonální podpora plodnosti

    Před 3 měsíci
    V poslední době páry často řeší, že se jim nedaří otěhotnět. Než však podlehnete zoufalství, zkuste malé změny. Trochu víc klidu, méně tlaku na vytoužené dvě čárky a dostatečný příjem těch správných vitamínů.
     Komentáře
  • Proženy

    Po náročné noci a proti ucpaným pórům. Otestovaly jsme plátýnkové masky. Které stojí za zkoušku?

    Před 3 měsíci
    Mají plátýnkové masky smysl, ptáte se? Ano, rozhodně mají! Podrobila jsem je testu a tady jsou moje poznatky a srovnávání. Zkoušela jsem hydratační s avokádovým olejem, rozjasňující s vitaminem C nebo zpevňující s mořskou řasou. Jaké jsou mezi nimi rozdíly?
     Komentáře
  • ELLE

    Místo krásné pleti suchost a podráždění: které kosmetické ingredience byste rozhodně neměli míchat?

    Před 3 měsíci
    Všichni víme, že olej a voda se nemíchají – ale věděli jste, že vitamín C a retinol jsou dohromady receptem na kosmetickou katastrofu? A které další ingredience spolu vytvářejí nevhodné kombinace?
     Komentáře
  • ZdravéStravování

    Samovolné tvoření modřin může signalizovat vážné zdravotní problémy. Podceňovat se rozhodně nevyplácí

    Před 3 měsíci
    K modřinám mohou vést různé méně významné faktory, ale je důležité vědět, ve kterých případech se jedná o závažnou příčinu, protože to pro vás může být záchranou.
     Komentáře
  • JakZdravě

    8 méně známých zdrojů vitamínu C pro posílení imunitního systému. Není potřeba do sebe cpát jen citron a doplňky stravy

    Před 3 měsíci
    Všechny tyto druhy zeleniny a ovoce jsou cennými zdroji vitamínu C, ale ve stínu citrusových plodů se jim věnuje jen malá pozornost. Je však vhodné je začlenit do svého jídelníčku.
     Komentáře
  • Prostřeno

    Smoothie na posílení imunity

    Před 3 měsíci
    Se správnými přísadami můžete nyní ze svých smoothies udělat účinné posilovače imunity! Těchto pět ingrediencí byste do nich měli – nejlépe denně – přimíchat!
     Komentáře
  • Prostřeno

    Zásobte se na zimu vitaminem C v dostatečné míře

    Před 3 měsíci
    Jakmile je potřeba zvýšit přísun vitaminu C, většina z nás sáhne po citronech, eventuálně dalších citrusových plodech. Víte ale, že existují potraviny s mnohem větším obsahem tohoto imunitu podporujícího vitaminu?
     Komentáře
  • Fit s rozumem

    Trik, jak skladovat citrony, aby vydržely déle

    Před 3 měsíci
    Citrony nám slouží po celý rok. Zaslouží si, aby vydržely déle čerstvé! Co i vy můžete udělat proto, aby neztratily nic ze své báječné šťavnatosti? Tenhle fígl se dědí po generace!
     Komentáře
  • Pěstujme

    Podzimní poklad pro silnou imunitu i zdravé srdce: přichystejte si léčivou tinkturu

    Před 3 měsíci
    Rakytník je v posledních letech velmi populární a má to svůj důvod. Obsahuje totiž neuvěřitelnou dávku vitamínu C, a to dokonce až desetkrát více než v citronech. V období nízkých teplot potřebujeme silnější imunitní systém.
     Komentáře
  • Feminela

    Víc než bylinka do polévky. Petrželka splní sen o krásné postavě i zářivé pokožce

    Před 3 měsíci
    Petržel má mnoho účinků, zdravotních i kosmetických. To vše díky vitamínu C a dalším minerálům, které jsou v ní obsaženy. Konzumace této byliny se doporučuje lidem na dietě a těhotným ženám. Kromě toho posiluje imunitní systém a cévy.
     Komentáře
  • Kupi Magazín

    Vysoká dávka vitamínu C zvyšuje riziko ledvinových kamenů a žaludečních problémů

    Před 3 měsíci
    Blíží se období zachmuřeného počasí, posmrkaných kapesníků a chřipek. Jak je dobře známo, nejlepší obranou proti poletujícím virům je zásobovat se doma citrusy nebo si rovnou zakoupit doplněk stravy, který naše tělo napumpuje vitamínem C. Je však možné to s prevencí přehnat?
     Komentáře
  • iReceptář

    Vysoké množství vitamínu C může i uškodit. Užíváte ho správně?

    Před 3 měsíci
    Céčko je univerzálním pomocníkem pro naše zdraví, který posiluje celkovou imunitu organismu. Ovšem nic se nemá přehánět. Víte, kolik vitamínu C denně vaše tělo ocení, ale které by mu mohlo i zbytečně uškodit?
     Komentáře
  • Prostřeno

    Sezonní ovoce a ořechy v listopadu

    Před 3 měsíci
    Co roste v listopadu? Abyste neztratili přehled o velkém výběru regionálních potravin, ukážeme vám, co můžete v listopadu nakoupit čerstvě sklizené.
     Komentáře
  • Dům a zahrada

    Víte, že citrusy žádné vitaminové bomby nejsou?

    Před 4 měsíci
    Citrusy jsou zdrojem mnoha zdraví prospěšných látek. Více vitaminu C ale obsahují třeba paprika nebo květák.
     Komentáře
  • eKuchařka

    Nejlepší vitamíny a minerály pro krásnou pokožku a vlasy

    Před 4 měsíci
    Při touze po svěží a zdravé pokožce, stejně jako husté a lesklé hřívě, sáhne mnoho z nás nejdříve po rozmanitých kosmetických přípravcích a doplňcích stravy. Ty nezřídka slibují takřka zázračné účinky. Přitom často stačí pouze změnit jídelníček a zahrnout do něj dostatek vitamínů a minerálů. Také ony totiž dokážou vykouzlit krásnější pleť a vlasy.
     Komentáře
  • Prostřeno

    Potraviny nadupané vitaminem C k prasknutí

    Před 4 měsíci
    Není překvapením, že se slova, jako je imunita a vitamin C, v několik posledních měsících dostala na seznam těch nejvyhledávanějších. Mnozí lidé si myslí, že nejvíc céčka je k mání v citronech a pomerančích. Jenže to je velký omyl. Pomeranč rozdrtí křen nebo rakytník!
     Komentáře
  • EgoMan

    Nedostatek vitamínu C dá tělo rychle najevo. Končit může dokonce až demencí

    Před 4 měsíci
    Nedostatek vitamínu C býval problém většinou v dřívější době.
     Komentáře
  • Zdravotnictví a medicína

    Kyselina askorbová pomáhá zachovat výživovou hodnotu potravin i červenou barvu masných výrobků

    Před 4 měsíci
    Kyselina askorbová se používá jako aditivum do potravin, aby je chránila před oxidací a ztrátou nutričních hodnot. Ve skutečnosti jde o vitamin C, který se vyrábí z jednoduchých cukrů a následně získává podobu bílého prášku. Zajímá vás, jaké má tato kyselina vlastnosti a jak se dále využívá?
     Komentáře
  • Prostřeno

    Podzimní vitaminové bomby k dispozici zcela zdarma

    Před 4 měsíci
    Podzimní období nám nabízí obrovské množství zdravých plodů, kterými bychom se měli zásobit, pokud chceme být přes zimu zdraví a posílit naši imunitu. Řekneme vám, proč byste měli popadnout košík a zajít si na zdravou procházku, ze které si odnesete více vitaminů, než v tabletách z lékárny.
     Komentáře
  • StyleUp

    Malý hrášek v sobě skrývá poklad pro zdraví. Tělo zbaví infekce i nadbytečných kil

    Před 4 měsíci
    Zelený hrášek má mnoho zdravotních účinků a je zdrojem cenných vitamínů a minerálů. Obsahuje mimo jiné kyselinu listovou, která je důležitá pro těhotné ženy. Kromě toho v něm naleznete takové prvky, jako je vitamín C nebo železo. Nedostatek těchto složek může negativně ovlivnit celkové fungování těla. Vlastnosti zeleného hrášku Zelený hrášek patří do skupiny luštěnin, má formu malých, intenzivně zelených kuliček, které dozrávají v podlouhlých a plochých luscích.
     Komentáře
  • Plné zdraví

    Velký trik pro úplné vymačkání citronu

    Před 4 měsíci
    Citron je nejvyhledávanějším zimním ovocem. Využijete ho k vytvoření limonády, ale navíc ho oceníte při pití čaje. Není nic lepšího než obnovit vitamín C tak přirozeně, jak je to jen možné na podzim a v zimě. Jak ale můžete zajistit, abyste z každého kousku vytěžili maximum? Nechte se motivovat několika zajímavými nápady.
     Komentáře
  • Fit s rozumem

    Lokální superpotraviny, které si musíte na podzim dopřát

    Před 4 měsíci
    Také na vás útočí nemoci ze všech stran? Přemýšlíte, jak efektivně bojovat proti nachlazení, abyste letos na podzim byli fit? Výživový poradce Lukáš Vrána doporučuje několik sezónních lokálních potravin, které by rozhodně neměly chybět na vašem talíři. Tyto lokální poklady jsou čerstvé a zachovávají si tak maximum nutrientů, které jsou důležité pro naše zdraví.
     Komentáře
  • Befity

    Ananas se postará o štíhlý pas

    Před 4 měsíci
    Ananas je chutné tropické ovoce, které je po staletí oblíbené nejen pro svou jedinečnou chuť, ale také díky svým blahodárným účinkům na zdraví. Předpokládá se, že Evropané poprvé ochutnali ananas v roce 1493, kdy byl dovezen do Evropy mořeplavcem Kryštofem Kolumbem.
     Komentáře
  • iReceptář

    Proč by ženy nad 50 měly pít šípkový čaj denně. Cholesterol není jediný důvod

    Před 4 měsíci
    Šípkový čaj je na (pod)zimní večery jako dělaný. Zahřeje vás a navíc zocelí vaše zdraví, a to zejména po padesátce. Jak?
     Komentáře
  • iReceptář

    Mnoho lidí šípky suší i používá špatně a ničí jejich účinky. Neděláte to taky?

    Před 4 měsíci
    Nastalo období, kdy dozrává doslova vitamínový zázrak, který v přírodě není možné je tak přehlédnout. Jedná se o známé a nádherně červené plody šípkové růže. Jděte si nasbírat šípky, které jsou plné vitamínu C a mnoha dalších léčivých látek. Aby nedošlo k jejich zbytečné likvidaci, je dobré vědět, jak je správně sušit.
     Komentáře
  • Prostřeno

    Pozor na předávkování vitaminem C

    Před 4 měsíci
    Možná máte pocit, že čím víc vitaminu C do sebe dostanete, tím lépe se ochráníte před viry, bakteriemi, nachlazením, chřipkou nebo snad COVIDEM-19. Pravdu? I céčko má svoje limity, které není radno překračovat. Jeho nadměrný přísun vede k řadě zdravotních problémů!
     Komentáře
  • Žena-in

    Šípky, poklad pro naše zdraví: Udělejte si z nich chutné čatní, džem nebo džus

    Před 4 měsíci
    Je nám možná trochu smutno po létu, ale podzim přináší tolik pokladů, že k melancholii není důvod. Když se vydáte ven, abyste si nasbírali šípky, uděláte opravdu hodně pro své zdraví i duševní pohodu.
     Komentáře
  • eKuchařka

    Nepřehlížejte oranžovou úrodu. Plody rakytníku jsou skutečný poklad

    Před 4 měsíci
    Již ve druhé polovině léta se začínají rakytníkové plody vybarvovat do krásného oranžového odstínu. Nezapomeňte si je natrhat, jsou totiž jedním z nejbohatších zdrojů vitamínu C v přírodě. A skvěle je využijete nejenom v bylinné lékárničce, ale také v kuchyni a při péči o vlasy a pleť.
     Komentáře
  • ČasProŽeny

    Používejte ,,obyčejný“ vitamín C. Proč?

    Před 4 měsíci
    Ať už se potýkáte s nechtěnou hyperpigmentací, matnou, zašedlou, nebo povadlou pokožkou, kosmetický svět vám naordinuje pořádnou dávku vitaminu C. Proč používat vitamin C na pokožku? Důvodů je spousta, produkty s vitaminem C se zaměřují mj. na pigmentové skvrny, tmavé kruhy pod očima, chybějící jas, vyhlazení hrubého povrchu, jemné vrásky a projevy předčasného stárnutí.
     Komentáře
Reklama