Zavřít
Zinek

Zinek

Nejnovější články na Seznamu na téma Zinek
  • Newstream

    Biohacking: Jíst ústřice se vyplatí. Obsahují zinek, který snižuje riziko rakoviny

    Před 8 dny
    Ačkoli věda zatím nezná přesné mechanismy, kterým zinek brání vzniku celé řadě nemocí, jeho účinnost potvrzuje celá řada studií. A zdaleka to neplatí jen pro sezonní respirační choroby, ale i mnohem vážnější onemocnění.
     Komentáře
  • Vitalia

    Kterých prvků je v lidském těle nejvíce a jakou plní funkci?

    Před 1 měsícem
    V periodické tabulce prvků je jich celkem 118 a tak se nabízí myšlenka, že lidské tělo je tvořeno většinou z nich. Ale tak to není. V organismu mají některé naprostou převahu. Více než 98 % jeho hmotnosti totiž tvoří pouhých 6 prvků. Těmi nejhlavnějšími jsou kyslík, uhlík, vodík a dusík, po nich následuje vápník a fosfor. Necelé 1 % se skládá z dalších 5 prvků a sice z draslíku, síry, sodíku, chloru a hořčíku. Všech 11 prvků je přitom nezbytných pro život. Zbývající minimální množství pak připadá na stopové prvky. A jaké úkoly plní jednotlivé prvky v lidském těle?
     Komentáře
  • Vitalia

    Které vitamíny a další látky podporují zdravý imunitní systém?

    Před 1 měsícem
    Fungování imunitního systému lidského těla je nesmírně složité. Jeho úkolem je bránit organismus před infekcemi i patogeny a nevyvážený životní styl může jeho práci pořádně ztížit. Jak lze podpořit správnou funkci imunitního systému a které vitamíny a jiné látky jsou v tom dobrými pomocníky? Svět není sterilní. Každý den je lidský organismus vystavený velkému počtu škodlivých mikroorganismů, které mohou zapříčinit různá onemocnění, od lehkých po ta nejtěžší. Proto se snažíme udělat vše pro to, abychom se před nemocemi ochránili.
     Komentáře
  • ZdravéRady

    Zinek není jen kov. Proč a jak tento minerál zařadit do jídelníčku?

    Před 1 měsícem
    Zinek sice není tak známým minerálem jako je například hořčík, vápník či draslík, ale to neznamená, že by byl pro náš organismus méně důležitý. Velký význam hraje především v souvislosti s posílením imunitního systému.
     Komentáře
  • Vím, co jím

    Zinek a selen – lék na dlouhověkost a silnou imunitu

    Před 2 měsíci
    Zinek a selen jsou dva stopové prvky, které jsou nezbytné pro lidské zdraví. Každý z těchto minerálů hraje v těle důležitou roli a nedostatečná hladina může vést k různým zdravotním problémům. Zinek i selen jsou potřebné pro zdravou imunitní funkci, pro zdraví kůže a plodnost, ale jsou také velmi účinné v boji s volnými radikály, a tak přispívají k dlouhověkosti.
     Komentáře
  • MůjLife

    Proč by maso nemělo chybět na talíři dětí

    Před 2 měsíci
    Některé děti odmítají jíst maso. Jiné by ho rády jedly, jejich rodiče jim ho však nedají. Jsou totiž přesvědčeni, že bezmasá strava prospívá všem, tedy i dětem.
     Komentáře
  • Prostřeno

    Nedostatek zinku se nevyplatí podceňovat

    Před 3 měsíci
    Jíte dost rajčat, špenátu, červené řepy a ořechů? Tyhle potraviny jsou zásobárnou zinku, který je pro fungování organismu klíčový. Jeho dlouhodobá absence může dokonce vyvolat schizofrenii nebo epilepsii!
     Komentáře
  • ČasProŽeny

    K posílení imunitního systému přidejte do jídelníčku zinek

    Před 4 měsíci
    Během posledních dvou let vzrostl zájem o živiny podporující imunitní systém, jako je zinek, říká web msn. Je pravda, že zinek je základní minerál, který může pomoci podpořit imunitní funkci a zdraví očí. Ale spíše než se obávat, že spěcháte do lékárny, abyste si vyzvedli doplněk, zkuste do své rutiny začlenit více potravin se zinkem.
     Komentáře
  • TechFocus

    Znal je již Napoleon a dá se s nimi i hnojit pole. Zajímavé, často zapomenuté, informace o bateriích

    Před 6 měsíci
    Říct o něčem nebo o někom, že je takzvaně „na baterky“, není obecně vnímáno příliš kladně. Na stranu druhou se nabízí otázka: Co dnes není? Před více než dvěma staletími spatřil tento vynález světlo světa a dodnes hraje nezastupitelnou roli v naší každodennosti.
     Komentáře
  • Prostřeno

    Na léčbu nachlazení povolejte zinek

    Před 6 měsíci
    Slyšeli jste o tom, že zinek nějakým způsobem podporuje imunitu? Tak v zásadě je to tak. Ale co dál? Ani informaci, že reguluje cholesterol a předchází srdečním chorobám, nelze smést ze stolu!
     Komentáře
  • Babyweb

    Deset superpotravin pro správný vývoj mozku miminka

    Před 6 měsíci
    Mozek vašeho miminka se začne tvořit již tři týdny po početí a jídlo, které v těhotenství jíte, hraje velmi důležitou roli v jeho vývoji. Pro správný vývoj je zapotřebí široký okruh živin, proto by se nastávající maminka měla snažit jíst stravu zdravou a pestrou. Mezi potravinami jsou však některé, které svou výživností opravdu vynikají. Které to jsou a co prospěšného obsahují, nám řekne expertka na výživu v těhotenství Victoria Wellsová.
     Komentáře
  • Žena-in

    Zastavte nemoc ještě dřív, než se naplno rozběhne

    Před 7 měsíci
    Zimní období nahrává nejrůznějším virózám a dalším onemocněním. Jakmile začnete takzvaně cítit, že na vás něco leze, je nejvyšší čas zahájit protiútok a zachránit, co se ještě dá. Pomohou vám v tom následující tipy.
     Komentáře
  • Jímeto

    Nevolnost nebo příznaky chřipky? Možná vám tělo dává najevo, že jste předávkovaní zinkem

    Před 8 měsíci
    Zinek je pro nás životně důležitým prvkem. V našem těle vykonává hned několik důležitých funkcí. Má na starost například normální fungování zraku, ovlivňuje chuť a v nemalé míře se podílí na metabolismu cukrů, bílkovin, hormonů a vitamínů.
     Komentáře
  • Zítřek

    Jen základní vitamíny nestačí. Co by našemu tělu nemělo v zimě chybět?

    Před 8 měsíci
    Venku začíná pořádně přituhovat a spolu s tím přichází i větší potřeba se jistit proti případným nemocem. Nejčastěji saháme po vitamínech C a D, jejichž účinky hrají pro naši imunitu bezesporu důležitou roli. Existují ale i další prvky, na které bychom neměli zapomínat.
     Komentáře
  • TechFocus

    Zinek skutečně na nachlazení dle studie pomáhá, vhodnější je ale jen jako preventivní doplněk

    Před 9 měsíci
    Zinek byl představen německým lékařem Davidem Gaubiusem v roce 1771 jako všelék. O 200 let později je stále běžně používán, ale ze studií není zřejmé, zda účinkuje na nachlazení.
     Komentáře
  • Magazín Plus

    Zinek skutečně pomáhá při nachlazení, má to ale jeden háček

    Před 9 měsíci
    Je to totiž důležitá otázka. Důkazy pro takové zázračné účinky zinku prakticky chyběly.
     Komentáře
  • Jsme kočky

    Obtížné hubnutí, slabá imunita, změny nálad? Možná ti chybí zinek

    Před 10 měsíci
    Zinek je údajně po hořčíku druhým nejpotřebnějším minerálem. Kdo z nás ale dbá na to, aby ho měl dostatek a případně ho pravidelně bere?
     Komentáře
  • Prostřeno

    Minerály pro podporu ženské plodnosti

    Před 11 měsíci
    Zinek, železo a jod. Co mají tyto minerály společného? Kromě toho, že jsou nesmírně důležité pro celkové zdraví, na nich „stojí i padá“ také vaše plodnost. Máte jich dost?
     Komentáře
  • Fajntip

    Jaké vitamíny a minerály by měly užívat ženy v menopauze?

    Před 11 měsíci
    S obdobím v životě ženy, zvaném menopauza, je spojena řada nepříjemných problémů, které dokážou potrápit. Patří sem zejména přibývání na hmotnosti, osteoporóza i horší kvalita pleti nebo vlasů. Které vitamíny ženám prospějí?
     Komentáře
  • Vitalia

    Nejlepší zdroje stopových prvků: jak získat z potravin železo, zinek a další důležité látky

    Před 11 měsíci
    Nejen železo, ale také zinek, selen, jod, měď, chrom či fluor jsou nezbytné pro naše zdraví. Jejich nedostatek nebo nadbytek způsobuje zdravotní problémy. Nadbytečné množství stopových prvků obvykle nepřijmeme prostřednictvím stravy, ale suplementací z různých doplňků stravy.
     Komentáře
  • Gulu

    7 Vitamínů, které vaše tělo potřebuje hlavně s přibývajícím věkem

    Před 11 měsíci
    S přibývajícím věkem, naše tělo už nedokáže samo tak dobře získávat všechny důležité vitamíny. Právě proto je občas potřeba mu trochu pomoci doplňky stravy. Ale jaké vitamíny by to měly být? Jak můžete ty podstatné vitamíny získat přirozenou cestou?
     Komentáře
  • TechFocus

    Vědci objevili neznámý druh rychle rotující a silně magnetické hypernovy

    Před 1 rokem
    Neznámý druh exploze ve vesmíru, který nastal před miliardami let, může být důkazem o existenci nového typu hvězdy. Naznačuje to složení jiné hvězdy nacházející se v Mléčné dráze, která obsahuje více těžkých prvků než jiné hvězdy přibližně stejného stáří.
     Komentáře
  • inStory

    Melounová semínka nevyhazujte, ale rozkousejte. Mají nedocenitelný přínos pro lidský organismus

    Před 1 rokem
    Regály v obchodech se pomalu plní vodními melouny. Není pochyb o tom, že k létu patří.
     Komentáře
  • Feminela

    Lámavé nehty, únava a špatná paměť. Znamení, že tělu chybí jeden důležitý prvek

    Před 1 rokem
    Teď se zamyslete! Padají vám vlasy, lámou se vám nehty, zapomínáte, cítíte se unavení a podráždění? Tyto příznaky a mnoho jiných mohou naznačovat, že vám v těle chybí důležitý prvek, a tím je zinek.
     Komentáře
  • TechFocus

    V půdě chybí podle odborníků zinek a selen, které přitom chrání imunitu

    Před 1 rokem
    V české krajině chybí zinek a selen, což se následně projevuje v potravinovém řetězci. Oba prvky mají přitom pozitivní dopad na imunitu, jejich význam tak v době pandemie COVID-19 roste.
     Komentáře
  • Náš region

    Toužíte po miminku? Jezte listovou zeleninu!

    Před 1 rokem
    Početí miminka někdy bývá dlouhý a náročný proces. Každý měsíc čekáme netrpělivě na ovulaci a zklamání na těhotenský test s jednou čárkou je opravdu demotivující. Nepropadejte však panice. Poradíme vám, jak si cestu k početí usnadnit.
     Komentáře
  • inStory

    Není čaj jako čaj. Rooibos zklidní děti před spaním a uleví i podrážděné pokožce

    Před 1 rokem
    Není čaj jako čaj. Možná to ještě nevíte, ale rooibos vlastně čaj vůbec není a díky svým vlastnostem je skvělým nápojem nejen pro děti už od kolébky.
     Komentáře
  • Seznam Zprávy

    Jak doma léčit covid a kdy volat sanitku. Lékaři varují před bludy

    Před 1 rokem
    Veřejný prostor zaplavují informace o údajně zaručených lécích proti covidu-19 a laické tipy, jak se s nákazou poprat. Lékaři před nimi však varují. Co sami radí pro domácí léčbu? A kdy by měli lidé zpozornět?
     Komentáře
  • inStory

    Zinek posiluje organismus a zastavuje bujení virů. V době pandemie je pro naše tělo nepostradatelný

    Před 1 rokem
    Zinek patří mezi stopové prvky, které jsou potřeba pro silný imunitní systém a normální vývoj lidského mozku. Jeho nedostatek, ale i nadbytek může způsobit nespočet zdravotních komplikací.
     Komentáře
  • Náš region

    Medvědí česnek vnese do kuchyně vůni jara. Najdete ho i ve volné přírodě

    Před 1 rokem
    My Češi jsme národem sběračů. Jak jinak si vysvětlit naše nadšení, když začnou růst borůvky a houby? Na jaře je obsahem našich košíků a plátěných pytlíků stále častěji medvědí česnek. Kam se na něj vypravit?
     Komentáře
  • Dobrá kondice

    Zdraví pod lupou: Proč naše tělo potřebuje minerály

    Před 1 rokem
    Minerály si organismus sám nevytváří, přesto tvoří značnou část našeho těla. Na které minerály se zaměřit právě teď, abychom podpořili imunitu?
     Komentáře
  • inStory

    Na vině různých zdravotních potíží může být i nedostatek vápníku. Poznejte příznaky jeho deficitu

    Před 1 rokem
    Vápník se jeví jako běžně dostupný prvek. Zdaleka ale nemusí být pro naše tělo jednoduché jej vstřebat.
     Komentáře
  • Prostřeno

    Tělo v zimě potřebuje potraviny bohaté na zinek

    Před 1 rokem
    Céčko a zase jenom céčko. Co vás nemá! Věděli jste, že je tu další minerál, který musíte v rámci posilování imunity doplňovat? Bez zinku se v zimě neobejdete. Kde a v čem ho hledat?
     Komentáře
  • inStory

    Přehled vitaminů a prvků, které jsou pro zdraví klíčové a stojí za to je hlídat a doplňovat

    Před 1 rokem
    Pestrá a kvalitní strava je základem našeho zdraví. Přesto je ale potřeba hlídat si hladiny různých prvků a vitaminů a doplňovat je, abychom si udrželi zdraví a dobrou kondici.
     Komentáře
  • Seznam Zprávy

    Česká firma vyrábí papír odolný vůči koronaviru, budou z něj bankovky

    Před 1 rokem
    Severočeská firma chystá výrobu světově unikátního papíru, na kterém nepřežije koronavirus. Z papíru se budou vyrábět bankovky, uplatnění může nalézt v nemocnicích a v obchodech by mohl nahradit stávající papírové sáčky na pečivo.
     Komentáře
  • inStory

    Zařaďte do jídelníčku nejzdravější maso. Jehněčí je dietní a má výborný vliv na naše tělo

    Před 1 rokem
    O konzumaci masa se vedou vleklé spory. Jako u všeho i zde platí, že všeho moc škodí.
     Komentáře
  • Prostřeno

    Dopřejte svému tělu dostatek zinku a selenu

    Před 1 rokem
    Lidské tělo potřebuje kromě známých vitaminů a minerálů také prvky, jako jsou zinek a selen. Ty mají v našem organismu nezastupitelnou roli a podporují celou řadu důležitých funkcí. Mimo jiné zajišťují také naši obranyschopnost. Na jaké potraviny bychom se měli zaměřit pro dostatečný příjem zinku a selenu pro podporu našeho zdraví?
     Komentáře
  • inStory

    Zinek patří k nejdůležitějším minerálům v těle. Jeho nedostatek způsobuje zdravotní problémy

    Před 1 rokem
    Každý určitě zná to, kdy mu není úplně dobře, kdy se necítí ve své kůži. Přidávají se různé potíže a hledá se příčina.
     Komentáře
  • Čtidoma

    V boji proti koronaviru je důležitý zinek. Najdeme ho běžně kolem sebe, jen je nutné vědět, kde hledat

    Před 1 rokem
    Zdraví máme jen jedno, proto se o něj musíme starat, zvlášť v době, kdy po celém světě řádí koronavirus. Úplně se mu vyhnout nemůžeme, ale lze udělat mnoho pro to, abychom měli silnější imunitu. Důležitá je také dostatečná konzumace zinku. Kde jej najdeme a proč je prospěšný?
     Komentáře
  • iReceptář

    Pěstujeme a sklízíme červené zelí. Použijte trik při sklizni a zvyšte svou úrodu

    Před 1 rokem
    Zelí patří ke stálicím naší kuchyně. Pěstovat jej můžeme i na zahradě. Při určitém způsobu sklizně můžeme z rostlin vytěžit další přírůstky i ve chvíli, kdy hlávky dozrály. Stačí použít jednoduchý trik.
     Komentáře
  • Vitalweb

    Nový výzkum: minerál zinek a jeho role v boji proti COVID-19

    Před 2 roky
    Již několikrát bylo mnoha odborníky potvrzeno, že strava má na celkové zdraví mnoho přímých vazeb, včetně funkce imunitního systému. Správná výživa podporuje imunitní systém v boji proti patogenům a pomáhá předcházet vzniku chronického zánětu, který nastává po nedoléčené nebo neřešené infekci. Podle nejnovějších informací by v celém procesu mohl významnou roli hrát zinek.
     Komentáře
  • Kafe

    Sacharidové vlny aneb jak správně manipulovat s příjmem sacharidů

    Před 2 roky
    Sacharidové vlny jsou považovány za jednu z nejúčinnějších redukčních diet, u které docílíme efektivního spalování nejen podkožního tuku. Fungují na principu cyklování sacharidů, což znamená, že při co nejmenším zpomalování metabolismu dochází k nejefektivnějšímu spalování tuků.
     Komentáře
  • iReceptář

    Mák je naše domácí superpotravina, zdroj minerálů i mastných kyselin

    Před 2 roky
    Mák zlepšuje paměť, vyživuje kosti, vlasy i nehty a tiší stres. Je cennější než mnohé zdaleka dovážené superpotraviny, a přitom pochází z našich polí. Pozor však na mák z dovozu.
     Komentáře
  • iReceptář

    Jak posílit imunitu? Klíč ke zdraví tvoří strava, pohyb i odpočinek

    Před 2 roky
    Je tu podzim s typickými průvodci: virózami, chřipkou a nemocemi z nachlazení. Co dělat, abychom podpořili svou imunitu neboli obranyschopnost organismu a předešli běžným i vážnějším nemocem?
     Komentáře
  • ZdravéStravování

    Šetrné přírodní přípravky pro zvětšenou prostatu

    Před 2 roky
    Problémy s prostatou trápí muže od nepaměti, nejde o žádnou novou chorobu. Přesto se mnoho mužů za svůj zdravotní problém stydí a neřeší ho. Dnes existují moderní přípravky, které problémy s prostatou řeší, ale je možné zkusit i staré praktiky našich předků, kteří moderní medicínu neměli k dispozici.
     Komentáře
Reklama