Železo

Před 25 lety zde hutníci vyráběli surové železo, dnes jde o jednu z nejnavštěvovanějších turistických lokalit v Česku a místo, kde se konají jedny…

Policisté na Vysočině opět kontrolovali dodávky a nákladní vozidla a zjišťovali, jestli nejsou přetížená. V jednom případě bylo kontrolované vozidlo přetížené o 10 tun a řidič na místě dostal pokutu.

Pokud se pokusíte spálit kovový ingot železa, budete muset dlouho čekat. Pokud jej však rozemelete na prášek, snadno se vznítí. Tak fungují prskavky: hořící kovový prášek, který se projevuje světlem a teplem. V nových experimentech prováděných na raketách v mikrogravitaci hledají kanadští a nizozemští vědci způsoby, jak zvýšit účinnost spalování železa, aby se tento hojný materiál (čtvrtý nejrozšířenější v zemské kůře, tvoří asi 5 % její hmotnosti) stal alternativním zdrojem energie, uvádí web FreeThink.

Brána je stavební prvek, který je i bezpečnostní ochranou před narušiteli. Zároveň však slouží jako vchod na váš pozemek. Brány nám v historii pomohly už několikrát. Jejich význam naši předci zachovali a obměnili podle dané doby. A pokud se podíváme na středověké brány, zjistíme, že byly bohatě zdobené!

Pokud se vám v kůlně povalují staré rezavé hřebíky, které se chystáte vyhodit, zadržte. Ještě vám mohou dobře posloužit při péči o vaše rostliny.

Vegetariánská strava je trend. Prvenství ve světě drží nepřekvapivě Indie, kde se masu především z náboženských důvodů vyhýbá čtvrtina národa. Ale už 12 % vegetariánů je i ve Finsku či Švédsku. V Česku se k vegetariánství hlásí každý dvacátý člověk. I toto číslo ale ještě poroste.

Pochopím, když někdo nechce moje onošené trenky, ale že někdo může odmítnout moje železo, které jsem léta schraňoval a čekal, až nadejde jeho chvíle? A co komunální odpad? Taky ho nebudou brát?

Železo je pro tělo nepostradatelný prvek. Stojí a padá s ním celý proces krvetvorby. Červené krvinky bez něj nemohou transportovat kyslík. Doplnit ho je přitom tak snadné.

Nedostatek železa může vést i k závažnějším problémům. Prvotní symptomy však bývají často podceňovány, ale mírný deficit se může rozvinout až v anémii.

Co vaše vlasy před létem potřebují? Volají po omega-3 mastných kyselinách, vitaminu E, biotinu a železu. Je tedy čas na konzumaci tučných ryb, listové zeleniny a vlašských ořechů!

Primitivní způsob tavby železa uvidí lidé v sobotu ve Slavičíně na Zlínsku. Při muzejní noci bude na náměstí replika železářské pece.

Jaké máte železné zásoby? Teď není řeč o financích, ale o železe jako takovém. Kvůli jeho nedostatku nadměrně vypadávají vlasy a pleť chřadne doslova před očima!

Železo si tělo nedokáže vyrobit samo – nezbytný stopový prvek tak musíme přijímat potravou. Potraviny bohaté na železo by proto měly být na denním jídelníčku.

Lahodnou chuť i spoustu zdravotních benefitů má rostlina s názvem bršlice kozí noha. Roste hojně na pastvinách, v zahradách, na okrajích lesů i v parcích. Když pozorně prozkoumáte okolí svého domu či bytu, určitě ji najdete. Tento přírodní zázrak může do svého jídelníčku snadno zařadit každý, stačí jen o něm vědět.

Lahodnou chuť i spoustu zdravotních benefitů má rostlina s názvem bršlice kozí noha. Roste hojně na pastvinách, v zahradách, na okrajích lesů i v parcích. Když pozorně prozkoumáte okolí svého domu či bytu, určitě ji najdete. Tento přírodní zázrak může do svého jídelníčku snadno zařadit každý, stačí jen o něm vědět.

Chudokrevnost má velmi podobné příznaky jako jarní únava, proto je zjištění, že s příchodem jara začneme zanedbávat přísun vitamínů a minerálů, varující. Ohroženi jsou hlavně vegetariáni, vegani, ženy se silnou menstruací, těhotné a kojící ženy.

I v době roverů na Marsu a sond k asteroidům poskytují meteority důležité informace, které často nemůžeme získat nikde jinde

Asi nejznámějším a také nejdůležitějším stopovým prvkem či minerálem v těle je železo. Lidské tělo ho obsahuje kolem čtyř gramů a je zásadní ho pravidelně a správně doplňovat!

Na počátku léta před více než tisíci lety překonal dobře zásobený katamarán s polynéskou posádkou z Cookových ostrovů nebo z Tahiti všechny nástrahy polohy a podnebí.

Jaro je obdobím, kdy příroda znovu ožívá a probouzí se k novému životu. Stejně jako pro rostliny, je jaro pro člověka také klíčovým obdobím, kdy potřebuje dostatečnou dávku vitamínů a minerálů, aby se připravil na přicházející sezónu. V tomto článku se podíváme na nejdůležitější vitamíny a minerály, které jsou v této době klíčové pro naše zdraví.

Železo do betonu patří všude, kde od betonu očekáváte určitou nosnost. Pokud budete dělat například vjezd ke garáži, překlad nad okno nebo dveře, tak tam budete muset rozhodně vždy železo dát. Použití železa k tomuto účelu má svá pravidla a na složitější věci, tedy hlavně při přemostění, musíte vždy povolat odborného statika.

Přestože je jaro za rohem, ve vzduchu stále poletuje velké množství virů. Proto bychom ani v těchto měsících neměli zapomínat na posilování organismu prostřednictvím vitamínových doplňků stravy. Jak se ale v jejich široké škále vyznat? A které z nich naše tělo opravdu potřebuje?

Jste unavení, malátní a trpíte na chlad v končetinách? Pak vám chybí železo. Pochutnejte si na fazolích i dýňových semínkách!

Vitamin C patří mezi základní živiny, které by v určitém množství měly být součástí každodenního jídelníčku. Jeho nedostatek se poměrně rychle projeví. Dlouhodobě podceňovat tyto příznaky se přitom nemusí vůbec vyplatit.

Hlavním úkolem krve je zásobovat tělo kyslíkem, ale i rozvádět po celém organismu potřebné živiny, vitaminy, hormony a glukózu. K plnému zdraví je zapotřebí mít zdravou krev, proto bychom chudokrevnost neboli anémii neměli podceňovat.

Rover Curiosity společnosti NASA na Marsu nedávno při jedné ze svých cest narazil na velký meteorit složený ze železa a niklu.

Únava a vyčerpání je často způsobena nedostatkem živin, obvykle železa. Tělu jej můžete dodat prostřednictvím běžně dostupných potravin.

Vzorky měsíčního povrchu, které přivezla mise Chang'e-5, odhalily velké množství železa v oxidačním stavu +3.

Bez dostatku hemoglobinu se kyslík a oxid uhličitý nedostanou, kam je třeba, a červené krvinky zanikají předčasně. Naštěstí není složité jeho zásoby doplnit.

Přesto, že je nízkokalorický, neuvěřitelně chutný a zdravý, je tento rostlinný zdroj železa poměrně neznámý. Vyzkoušejte topinambur a zařaďte si ho na seznam superpotravin.

Železo patří mezi zásadní stopové prvky, které naše tělo potřebuje, přestože pouze v malém množství. I když je železo pro naše tělo stěžejní, jeho nedostatek je velmi častý. Mezi hlavní následky patří chudokrevnost, která se projevuje třeba únavou či nechutenstvím. Nedostatek železa však může způsobit i snížení imunity.

Nedostatek železa se zpravidla nevykazuje žádnými příznaky. Ovšem z dlouhodobého hlediska může přejít v anémii, která už o sobě dává jasně vědět.

Obliba vegetariánské diety zahrnující masové náhražky stále stoupá. Nedávná studie však ukázala, že náhražky masa nemusí být dobrým zdrojem železa a zinku.

Železo je velmi důležitým minerálem, jehož nedostatek se může projevit například únavou nebo chudokrevností.

Jednoduchý železobetonový překlad je možné si vyrobit i doma. Pokud budete stavět a budete dělat otvor třeba na klasické okno, tedy do 1,5 metru v přízemním nebo patrovém domě, tak si můžete vyrobit vlastní železobetonový překlad svépomocí a nemusíte kupovat prefabrikovaný.

Při touze po svěží a zdravé pokožce, stejně jako husté a lesklé hřívě, sáhne mnoho z nás nejdříve po rozmanitých kosmetických přípravcích a doplňcích stravy. Ty nezřídka slibují takřka zázračné účinky. Přitom často stačí pouze změnit jídelníček a zahrnout do něj dostatek vitamínů a minerálů. Také ony totiž dokážou vykouzlit krásnější pleť a vlasy.

Potřebujeme jich miligramy nebo jen zlomky miligramů, ale pro život jsou nezbytné. Prvky, které lidskému tělu poskytuje i zelenina. The post Zdraví ze záhonu: Které prvky čerpáme ze zeleniny appeared first on Zahrádkář.

Železo je minerálem, jehož nedostatek v těle může mít za následek zdravotní problémy, například chudokrevnost. Naučte se poznat, jak v takové chvíli vaše tělo reaguje.

Železo je pro lidské tělo životně důležité. Abyste ho přijímali dostatek, je třeba zařadit do svého jídelníčku potraviny, které jsou na železo bohaté.

Po staletí krotí kováři, podkováři a nožíři tři živly – oheň, vzduch a vodu. Avšak prvně jmenovaný teď mnohým může zlámat vaz. Rozdělat oheň ve výhni je totiž čím dál složitější. Mistry černého řemesla trápí nejen nedostatek kvalitního černého kovářského uhlí, ale také čím dál dražší plyn.

Zdravotní potíž s mnohočetnými aftami se celým odborným názvem jmenuje aftózní stomatitida. Jde o opakovaně se tvořící neinfekční vřídky v ústech. Afty sice nejsou nebezpečné, ale jsou dost bolestivé. Jak se jich brzy zbavit a zabránit opakovanému výsevu?

Má vaše tělo tolik železa, kolik potřebuje? Pokud si hned po jídle dáváte kávu nebo čaj, může mu tento prvek chybět. S jeho nízkou hladinou přichází únava, podrážděnost a letargie!

Železo je velmi důležitý minerál, který lidské tělo potřebuje k udržení funkce důležitých procesů. Jeho nedostatek může znamenat velkou hrozbu.

Při pravidelných prevenčních kontrolách u praktického lékaře se provádějí i odběry krve, které se posílají do laboratoře. Je totiž třeba zjistit, co přesně se děje v lidském těle.

S chudokrevností se pojí únava a pokles tělesné výkonnosti, protože je omezena dodávka kyslíku do buněk. Tento stav může ovlivnit i nízký obsah železa v krvi.

Anémie je celkem častým zdravotním problémem, zpravidla příznakem jiných onemocnění. Její průběh je závislý na tom, co jíte, proto je dobré nastavit si vhodný jídelníček.

Zajímá vás, jaké veškeré suroviny byly zapotřebí k výrobě jedné nové parní lokomotivy? Jaké množství železa, oceli, ale třeba i cínu nebo hliníku bylo potřeba na výrobu stroje, jehož konečná váha byla úctyhodných 47 tun? Toto všechno vám velmi pečlivě vypočítá zajímavý článek z roku 1898.

Co uděláme, když nás trápí svalové křeče, únava, nedostatek energie či nevysvětlitelné změny nálad? Řada z nás sáhne po potravinovém doplňku s obsahem hořčíku.

Cílem pěstitelů pokojových rostlin je obvykle dopřát jim co nejlepší podmínky. Pak se mohou těšit z toho, jak hezky rostou a jsou okrasou domova nebo kanceláře.

Strávila jsem den v uměleckém ateliéru jako zámečník a částečně i kovář. Ohýbala jsem různé kovy, leštila je, brousila a vykovala jsem hřebík – jeden – víc bych jich nestihla. SZ Byznys přinášejí čtvrtý díl seriálu o řemeslech.

Dnešním dětem zoufale chybí železo. Jak moc se to může podepsat na jejich vývoji? A z jakých potravin ho naši nejmenší načerpají?

Ceny prakticky všeho napříč ekonomikou rapidně rostou. Přesto se najdou výjimky. Třeba výkupní ceny sběrných surovin klesají. A to dramaticky. Lidé by si tak s odnosem do sběru měli pospíšit. Za chvíli už nemusí dostat vůbec nic, upozorňuje hlavní ekonom Trinity Bank Lukáš Kovanda. Propad výkupních cen ve sběrných surovinách je podle něj jedním z lakmusových papírků naznačující, že se blíží ekonomická krize.

V periodické tabulce prvků je jich celkem 118 a tak se nabízí myšlenka, že lidské tělo je tvořeno většinou z nich. Ale tak to není. V organismu mají některé naprostou převahu. Více než 98 % jeho hmotnosti totiž tvoří pouhých 6 prvků. Těmi nejhlavnějšími jsou kyslík, uhlík, vodík a dusík, po nich následuje vápník a fosfor. Necelé 1 % se skládá z dalších 5 prvků a sice z draslíku, síry, sodíku, chloru a hořčíku. Všech 11 prvků je přitom nezbytných pro život. Zbývající minimální množství pak připadá na stopové prvky. A jaké úkoly plní jednotlivé prvky v lidském těle?

Všechny buňky a orgány v lidském těle potřebují pro své fungování kyslík. K tomu, aby mohly být okysličené, je však nezbytná přítomnost jednoho důležitého prvku – železa. Tělo si železo nedokáže vytvořit samo, a okysličení buněk je proto přímo závislé na příjmu tohoto prvku ze stravy. Pokud ho tělu dopřáváme málo, může dojít i k vážným zdravotním komplikacím.

Železo je přítomné ve velkém množství potravin. Některé potraviny jsou vynikajícím zdrojem železa, zatímco jiné potraviny jsou průměrné nebo špatné zdroje. Vynikajícími zdroji jsou játra a červené maso. Obecně platí pravidlo, že čím tmavší je barva masa, tím vyšší je obsah železa.

Petržel nemusí sloužit pouze jako přísada do salátů nebo polévek.

Když člověku neustále chybí energie, říká se, že zoufale postrádá železo. Jenže tato látka o vitalitu paradoxně připravuje také! Jaké denní množství je ideální?

Problém s nedostatkem železa v organismu trápí především ženy. Vyskytnout se však může také u mužů. Jaké jsou příznaky a s pomocí jakých potravin železo do organismu nejlépe doplníte? To se dozvíte v tomto článku.

Výzkumníci z Královské univerzity v Londýně vyvinuli vodíkový palivový článek, který využívá železo namísto vzácné a drahé platiny.